22/10/2025
💫Vitaminer – din livslange makker efter en vægtoperation!
Uanset om du har fået en gastric bypass eller en sleeve, er det helt afgørende, at du tager dine vitaminer og mineraler hver eneste dag, resten af livet.
Efter en vægtoperation optager kroppen nemlig ikke næringsstoffer på samme måde som før. Det betyder, at selvom du spiser sundt og varieret, kan du stadig mangle vigtige vitaminer og mineraler.
Mangel på fx B12, jern, D-vitamin, calcium og zink kan give træthed, svimmelhed, hårtab, dårlig koncentration, lav energi, og på sigt skade dine knogler.
Derfor:
💊Tag dine vitaminer dagligt. Det er en investering i dit helbred
🩸Få taget blodprøver mindst én gang om året, så du ved, at du ligger rigtigt
Husk, at de anbefalede vitaminer til vægtopererede er særligt sammensat til dig.
En vægtoperation er et stærkt værktøj, men det kræver, at du passer på din krop bagefter.
Er du vores patient, så husk at du har 3 års support efter operationen. Kontakt os endelig hvis du har spørgsmål!
