Psykoterapeut Karina Kiil

Hjem
Danmark
Egå
Psykoterapeut Karina Kiil

Jeg fokuserer på at skabe et trygt og støttende terapeutisk rum, hvor du kan forstå dig selv dybere.

22/08/2025

Hvordan sidder du bedst?

At sidde godt og med kroppen
i ro, det kan vi ikke alle steder.

Det er ikke alle, der sidder godt i eller på en stol.

Måske kan du bedst lide at sidde eller ligge på gulvet?
Måske har du uro i benene og gerne vil gå lidt rundt?

Hvis du er vant til at have benene op,
så sidder du bedst sådan.

…og du kan måske have svært ved at sidde
lige overfor et andet menneske og se direkte ind i vedkommendes øjne..

Her er der plads til, at du sidder ligesom du har lyst.
Vigtigst er du føler dig afslappet og tryg🙏🏼😊

Tak til alle mine modige og skønne klienter.
Tak for tilliden og tak for at I har valgt et forløb her
hos mig🙏🏼

/Karina🤍
Psykoterapeut FaDP

19/06/2025

🚹MÆND OG TERAPI🩵

Man ved fra undersøgelser og også almen viden,
at mænd generelt har svært ved at tale om følelser
og de svære emner.

Mange er vokset op med at drenge ikke græder, og at
“vi mænd vi hanker op i os selv, vi er dem der skal knokle
og bringe økonomi ind i huset”.💪🏼

Hvis man har oplevet mobning, kærestesorg, forliste venskaber, slået sig fysisk osv, så var det bare
“videre med dig”.👊🏼

Derfor har mange mænd ikke lært at regulere sine følelser,
og derved er nogle følelser blevet supprimeret/undertrykt
og holdt nede for til sidst helt at forsvinde og blive uigenkendelige.🫥

Mænd kan have en tendens til at reagere med stilhed eller vrede, når de faktisk er kede af det, utrygge eller bare forvirret indeni😔🤯

Så derfor kære mand.. mænd går også i terapi.
Mange for at give de undertrykte følelser plads,
så du får adgang til alle de grundlæggende følelser,
som du er født med, og som er helt naturlige.

På den måde opnår du balance og mindre stress,
og du bliver HELE dig, med alt det du er🙏🏼

Og NEJ, det handler ikke KUN om følelser
Og NEJ, terapi handler ikke om, at du SKAL græde
Og NEJ, det er ikke tungt og det samme vi taler om hver gang

Ræk ud og få adgang til hele dig
Det fortjener DU

/Karina🤍
Psykoterapeut FaDP

18/06/2025

🙏🏼KLIENT-ANMELDELSE💫

Jeg føler altid en dyb taknemmelighed, når en klient
går ud af mit klinik, hvor de har vist tillid, mod og vi sammen har skabt et trygt terapeutisk rum..
…så behøver jeg faktisk ikke mere🙏🏼
Men sådan en anmeldelse her giver bare lige et
ekstra sus i maven🥹

Jeg elsker, når en klient vælger at bruge tid på
at sætte ord på vedkommendes forløb hos mig,
og jeg føler en enorm taknemmelighed
og bliver altid så rørt🥹

Jeres ord om jeres oplevelse af forløbet og mig
- det er jeres sandhed og en understøtning af det,
jeg selv skriver om, at jeg tilbyder…
OG dét betyder mere, end I aner🤍

Derudover.. vi har alle brug for ros og anerkendelse🥰
Også mig🙋🏽‍♀️

Så TAK kære Maren🙏🏼💫
Jeg er stadigvæk imponeret over din vilje og nu
også tilgang til at være sårbar.
Du går til vores sessions og forandring med ihærdighed
og viljestyrke.
Især din evne til at være selvreflekterende kunne
mange lære noget af☺️

TAK.. BARE TAK🙏🏼

/Karina🤍
Psykoterapeut FaDP

05/06/2025

♥️like, ↗️ videresend eller 📲 gem gerne mine opslag.
Så hjælper du mig🙏🏼 OG du ser mine næste opslag💡

De mange meningsgulde samtaler jeg har med klienter,
som oplever klarhed og bevidsthed, dem vil jeg løbende gerne dele.. derfor vil disse nye opslag
komme ind i mellem💡📋

Opslagene vækker måske noget genklang inde i dig?
Eller måske vækker det noget nysgerrighed ind
på dine egne uhensigtsmæssige mønstre,
som du bærer med dig?

Emnet, omfanget eller situationen vil nok aldrig
være helt 1:1.
Det samme gælder, hvordan du har fået- og
hvornår dine mønstre er startet
…det jeg kalder Arnestedet🔥

Måske du får lyst til at arbejde mere med noget lignende.. eller bare mærker, at du ikke er alene om et uhensigtsmæssigt mønster🌀

Jeg undlader bevidst ikke at skrive om løsninger,
fordi vi er forskellige.

Vores forskellighed sammen med:
Individuelle steder vi er i livet
Opvækst
Mulighed for at trække på ressourcer
De relationer der evt indgår
og mange flere faktorer
….gør at jeg ikke laver en
‘Gør det her.. så fixer det, dét her’

Hvis du har et uhensigtsmæssigt mønster,
så ræk ud og få værktøjer til at ændre det.
Det fortjener DU🙏🏼

/Karina🤍
Psykoterapeut FaDP

11/05/2025

I dag er det Mors dag♥️

Det er for mange en glædelig og kærlig dag.
Selv har jeg verdens kærligste og bedste mor♥️
Tak for dig mor og glædelig Mors dag♥️

Jeg er så heldig, at jeg også selv er mor til den dejligste, mest omsorgsfulde og til tider ret skøre datter🥰 Hun er teenager, og min gave i dag er 40min sofahygge i eftermiddag🙌🏼💫🥰😅

❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
Ikke alle ER mor eller HAR en mor, derfor kan i dag også være en svær dag😔

Jeg kender selv flere og har klienter, der
- forgæves har forsøgt at få børn
- ikke har kontakt til sin mor
- har mistet sin mor
- eller hvis mor er syg
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
Til alle jer, sender jeg en varm og kærlig tanke😘

Også Glædelig Mors dag til alle jer kæledyrsmødre🐶🐈

Måske du har en mor, som skal have et ekstra kram i dag?🥰

Måske kender du nogen, som synes Mors dag er svær, som skal have et ekstra kram i dag?🥰

Kommenter gerne herunder og tag jeres mor eller en der skal have en kærlig tanke i dag
Og del meget gerne🙏🏼

I dag er en kærlig tanke dag, også til dig der har en svær dag
Kram til dig
Det fortjener DU🥰

25/02/2025

NYE KLIENTER
Jeg har lige nu plads til to nye klientforløb med opstart i marts, skal det være dig?

Måske har du gået lange og tænkt på, om terapi mon er noget for dig?💡

Har du tanker og følelser som er svære?😔
Det kan være selvkritik, vrede, skam, frustration, stress, ensomhed, sorg, modløshed eller andet, der sluger dit nærvær og energi, så book en tid til samtaleterapi NU.

ET TRYGT TERAPEUTISK RUM🤍
Jeg er kendt for at have en stærk intuition med en
empatisk og nærværende tilgang, samt
hurtigt at kunne stille skarpt på, hvor problemer og udfordringer hos den enkelte udspringer.

Jeg fokuserer på at skabe et trygt og støttende terapeutisk rum, hvor jeg møder dig med en åbenhed og respekt for netop dét du tænker, føler, oplever og har oplevet
- og hvor du kan udforske og forstå dig selv dybere.

Mit speciale er indenfor livskriser - emner kan vare:
* Lavt selvværd
* Stress
* Depression og tristhed
* Kronisk og alvorlig sygdom
* Pårørende til alvorligt syge
* Sorg og tab - død, ventesorg, kærestesorg, tab af venskab
* Skilsmisse - både for, under og efter
* Dysfunktionel barndom

ARNESTED & VÆRDIER
For at kunne ændre dine fastkørte mønstre, uhensigtsmæssige adfærd eller negative tanker,
så skal vi føret have fundet ind til det sted hos dig,
hvor du bliver fastholdt.
Det sted hvor du startede det mønster, som sikkert
engang beskyttede dig.
🔥ARNESTEDET🐦‍🔥

Når vi har fundet det sted, så kan vi netop arbejde
med at ændre det.
Sideløbende opfordrer jeg altid til, at vi også arbejder
med dine 💫VÆRDIER💫

Når du kender dine værdier, det der er vigtigt for dig,
så vil du komme i balance⚖️

Det vil også hjælpe dig med at træffe de rigtige
beslutninger, når livet er svært🙇🏽‍♀️

Book en tid til gratis forsamtale direkte på min hjemmeside
www.karinakiil.dk eller via link øverst.

Du er også velkommen til at sende en direkte besked herinde.

Vælg et liv i balance
Vælg dig selv til
Det fortjener DU🙏🏼

/Karina🤍
Psykoterapeut FaDP

Adresse

Blomstervangen 11
Egå
8250

Telefon

+4561313878

Internet side

http://www.karinakiil.dk/, https://karina-kiil-psykoterapeut.planway.com/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykoterapeut Karina Kiil sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Egå?

Del

Type

Psykoterapeut