Den Blå Planet

Den Blå Planet Healing af nervesystem, krop og sjæl. Læs mere på http://www.blaaplanet.dk Det handler om de allertidligste traumer og udviklingen af nervesystemet.

Jeg (Karajaal) har arbejdet med klarsyn og healing i mange år, men mit nye hjertebarn er nervesystemet – chok traume healing - og dets udvikling fra fosterstadie, gennem baby og barneårene og op til det voksne nervesystem. Hvordan mister vi den finhed og glæde, som ofte omgærer det nyfødte barn og hvordan bringer vi den tilbage. Læs mere om dette under www.blaaplanet.dk

Et barn i Fawn læser stemningen hurtigere, end nogen taler. Det smiler, hjælper, tilpasser sig,fordi dets krop mærker, a...
10/11/2025

Et barn i Fawn læser stemningen hurtigere, end nogen taler. Det smiler, hjælper, tilpasser sig,
fordi dets krop mærker, at samhørighed er liv.
Når de voksne siger “hvor er du nem at have med”,
mærkes det som kærlighed – men kroppen betaler prisen. Hvis trygheden kun findes i at være “rigtig”,
begynder barnet at forme sig efter andres rytme
i stedet for at finde sin egen.
Hos voksne ses Fawn ofte som empati, hjælpsomhed, harmoni. Men bag den ro ligger et nervesystem,
der konstant justerer sig for at bevare balance i relationen. Den, der mærker alle, glemmer let sig selv.
Man siger ja for hurtigt, forstår for meget,
trækker vejret lavt for ikke at fylde for meget.
For i stillheden kan afvisning gemme sig,
og i konflikt kan kærlighed føles truet.
læs hele teksten ❤️

🪢 FAWN – den tilpassede bevægelse

Fawn er kontakt som beskyttelse.
En kropslig bevægelse mod den anden, når feltet bliver uroligt, og trygheden kun findes i tilpasningen.

Det er nervesystemets sociale intelligens, der søger stabilitet gennem resonans. En gammel biologisk viden, der siger: jeg må være den, du kan holde ud at mærke.

Fawn aktiverer de relationelle kredsløb, der regulerer via blik, stemme og tone. Kroppen mærker hele rummet på én gang – små forandringer i ansigtsmuskler, pauser, stemningsskift. Pulsen stiger ikke nødvendigvis af frygt, men af følsomhed. Systemet tuner sig ind for at sikre, at forbindelsen ikke brister.

Et barn i Fawn læser stemningen hurtigere, end nogen taler. Det smiler, hjælper, tilpasser sig,
fordi dets krop mærker, at samhørighed er liv.
Når de voksne siger “hvor er du nem at have med”,
mærkes det som kærlighed – men kroppen betaler prisen. Hvis trygheden kun findes i at være “rigtig”,
begynder barnet at forme sig efter andres rytme
i stedet for at finde sin egen.

Hos voksne ses Fawn ofte som empati, hjælpsomhed, harmoni. Men bag den ro ligger et nervesystem,
der konstant justerer sig for at bevare balance i relationen. Den, der mærker alle, glemmer let sig selv.
Man siger ja for hurtigt, forstår for meget,
trækker vejret lavt for ikke at fylde for meget.
For i stillheden kan afvisning gemme sig,
og i konflikt kan kærlighed føles truet.

Men Fawn er ikke fejlagtig – den er vis.
Den viser, hvor dybt mennesket er formet til gensidighed. Når den får plads, bliver den til finfølt intuition, til evnen til at mærke og afstemme uden at miste sig selv. I balance er Fawn det sociale nervesystems mest subtile kunst: den rytmiske dans mellem jeg og vi.

At støtte et menneske i Fawn handler ikke om at kræve modstand, men om at skabe et felt, hvor nej’et føles sikkert. At tilbyde resonans, ikke spejling – for resonans forudsætter forskel. Når kroppen mærker, at tilknytning kan bære autenticitet, bliver tilpasningen igen til bevægelse.

Fawn er ikke underkastelse, men en længsel efter samhørighed uden tab. En kropslig bøn om, at kontakt kan rumme individualitet. Når vi møder den med respekt, åbner den sig som den fineste vej til menneskelig forståelse: ikke blot at kende den anden,
men at kunne mærke sig selv midt i mødet.







Illustration: AI

Den biologiske baggrund for hvorfor vores autencitet er en del af vores overlevelse..
18/03/2023

Den biologiske baggrund for hvorfor vores autencitet er en del af vores overlevelse..

In this video Gabor Mate tells us how we all have this sense of betraying ourselves when we are not truly who we are , we know if we are being ourselves or n...

03/09/2022

Life didn't deal me an easy hand… As a child, I grew up in a stressful environment. In college, I sought out a therapist — I left feeling misunderstood and never went back.

Hjælp til selvhjælp.
25/06/2022

Hjælp til selvhjælp.

Min bror, Peter Kofoed, underviser i Neuroaffektiv ledelse, se her
20/04/2022

Min bror, Peter Kofoed, underviser i Neuroaffektiv ledelse, se her

Kurset i ”Neuroaffektiv ledelse” giver dig indblik i nye perspektiver på ledelse og banebrydende indsigt i udvikling af dit personlige lederskab og ledelse af mennesker. Du får bud på en helt ny værktøjskasse til at forløse hjernen og hjertets potentiale i dig selv og de mennesker, du skal...

Adresse

Krejbjergvej 14
Ejstrupholm
7361

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 10:00 - 17:00
Tirsdag 10:00 - 17:00
Onsdag 10:00 - 17:00
Torsdag 10:00 - 17:00
Fredag 10:00 - 17:00

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Den Blå Planet sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Den Blå Planet:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram