04/01/2026
En hjertelig fuldmåne- og vinterhilsen her fra Mors 🌕❄️
Det er ofte de små, nære øjeblikke, vi gemmer i hjertet.
Måske et enkelt ord. Måske en stemning.
Noget, der kan vækkes igen – netop når vi har brug for det.♥️
Sindets natur er at vandre.
Til fortiden. Til fremtiden.
Men vi kan øve os i blot at iagttage –
og vende blidt tilbage til det, der er lige nu.
Et nu ad gangen.
Uden at lade os opsluge af tanker, der ikke nærer os.
Bekymringstanker er lidt som at sidde i en gyngestol:
Der er bevægelse og beskæftigelse –
men vi kommer ingen vegne.
Mange af dem, der kommer til mig, længes efter
nærvær og indre ro.
En dyb, stille grundro –
den, der minder os om, hvem vi er bag tempo, krav og forventninger.
Det er en helt basal menneskelig kvalitet,
som let glemmes i en hverdag, hvor alt skal gå hurtigt.
Og samtidig noget af det mest livsnødvendige.
Heldigvis er det også en “muskel”,
der kan nænsomt genoptrænes.
Så vi igen kan lande i kroppen.
Trække vejret.
Og mærke, at vi allerede er hjemme.
