Tumlefys

Hjem
Danmark
Esbjerg
Tumlefys

Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Tumlefys, Fysioterapeut, Jacob Sørensens Vej 67, Esbjerg.

27/06/2023

Ny viden og nørderi i pædiatrisk fysioterapi.
Efter fire spændende dage er jeg nu endnu skarpere på stabilitet, asymmetri og udviklingen hos spædbørn og ældre børn.

17/02/2023

Kontakt mig endelig hvis I ønsker et besøg i jeres mødre- eller forældregruppe.

01/12/2022

❤️ Tumlastik er en fantastisk måde at være sammen med dit barn på, hvor leg, bevægeglæde og nærvær er i fokus. Tumlastik er leg og aktivitet, hvor du er aktiv med dit barn, og fremmer og stimulerer dit barns sansemotoriske udvikling.

❤️ Du vil få inspiration til at tumle med dit barn, på et passende alders- og udviklingstrin. Du vil lære om den motoriske udvikling, og om hvorfor det er vigtigt at sanserne bliver stimuleret hos det lille barn.

❤️ Til tumlastik styrker vi børns grundbevægelser. Vi bl.a. triller, kryber, kravler, klatrer, balancerer, snurrer i mens vi lytter og synger til en masse dejlig musik.

❤️ Mulighed for sparring sammen med andre mødre/fædre og deres babyer.

24/11/2022

Tumlebesøg i mødregruppen
Her er et tilbud til mødregrupper i Esbjerg og omegn, der ønsker inspiration til lege og aktiviteter med deres børn på lige det niveau de er på.
Vi skal tumle en masse og undervejs krydrer jeg aktiviteterne med fortællinger om hvorfor de enkelte aktiviteter er gode og hvordan de kan gradueres.

Booker i fra nu og året ud (aftalen må gerne ligge i 2023) koster et besøg af en time kun 450kr. for hele mødregruppen.

Kontakt mig gerne og hør hvad der er muligt for lige præcis jeres mødregruppe.
Mobil: 25610922 eller på besked.

05/11/2022

Tumlastik med Tumlefys

Tumlastik er lege og aktiviteter for jeres babyer sammen med jer. Ved at lave motoriske aktiviteter kan vi hjælpe dem i den motoriske udvikling. I min undervisning har jeg fokus på det enkelte barn, og målretter legene til barnets udviklingsniveau. Jeg fortæller gerne om øvelserne, hvad der sker, hvorfor og hvad de kan gøre godt for.

Vi skal lege med sanserne, give nye oplevelser og øge bevægeglæden gennem leg og samvær med jer.

Inden jul kan vi nå et forløb på fire gange (25/11, 2/12, 9/12 og 16/12).

3-5 mdr. kl. 9.30 - 10.20
5-10 mdr. kl. 10.40 - 11.30

Pris: 450 kr. for alle fire gange. Max. seks børn på hvert hold.

Adresse: Hjerting Strandvej 20, 6710 Esbjerg V. i lokaler hos FysLine. Der kan parkeres på p-plads lige overfor.

Skriv gerne herinde eller på 25610922 hvis du ønsker en plads til dit barn .

Glæder mig til at høre fra jer.

04/11/2022

Er der mon nogen i Esbjerg og omegn, der kunne være interesseret i tumlastik for deres babyer? Tumlastik hos Tumlefys er med fokus på sansestimulering og bevægeglæde. Små hold med jeres børn i centrum.
Jeg har i dag set på et muligt lokale hos søde og dygtige FysLine 👐
Hvis I er interesseret, så giv gerne besked, så jeg kan få det sat i gang hurtigst muligt. Skriv enten her eller på ☎️25610922

28/10/2022

☆MOTORIKBANE☆

Motorikbane, balancebane, Tanzanleg. Kært barn har mange navne. Men ligegyldig navnet elsker næsten alle børn baner.

Baner kan bygges på mange måder og børnene kan hurtig selv være med til at bygge.

Alle børn fra de kan krybe kan lege på baner, det er blot fantasien der sætter grænser. De store kan også være med, her bliver det tit sjovere, hvis der indlægges opgaver undervejs.

At bygge og lege på bane kan stimulere de tre basale sanser. Vestibulærsansen med niveauforskelle, muskel-ledsansen når den skal bygges og redskaber skal løftes og skubbes eller når børnene hopper fra ét redskab til et andet. Den taktile sans kan tænkes ind når der vælges overflader. Hiv gerne sokkerne af, så børnene nemmere kan mærke.

Leg med baner udfordrer evnen til motorisk planlægning, den dynamiske balance, kropsbevidstheden, modet og en masse andre gode ting.

Er dit barn udfordret på fx balancen kan det ofte ses ved en leg som denne, ved at barnet gennemfører hurtig og lidt ukontrolleret. Her kan opgaver undervejs igen være gode. Fx kan man samle ærteposer op undervejs og kaste til mål. Herved sænkes tempoet og kvaliteten bedres langsomt i takt med at balancen bliver bedre.

Er barnet udfordret på motorisk planlægning kan man lege på en simpel bane og langsomt tilføje flere elementer til banen. Her er gentagelser ofte nøglen til succes.

God leg og god weekend
Steffie

23/10/2022

✈️ Flyverstilling ✈️

Langt de fleste babyer ligger i flyverstilling som en del af den naturlige udvikling.

Kan din baby ligge på gulvet på maven, støtte på armene og løfte sig op ved at strække armene (som på billede 2), må baby rigtig gerne lege med balancen i flyverstilling.

Er din baby derimod i flyverstilling det meste af mavetiden, eller du fornemmer at baby gør det fordi det ikke er stærk nok i at sætte fra med armene, har svært ved at trille eller haft andre motoriske udfordringer, så er det en god ide at have ekstra fokus på at få styrket de svage muskler. Herved får baby mere kvalitet ind i den maveliggende tid og vil blive stærkere og komme videre mod de næste milepæle.

En måde at få en trænet de svage muskler kan være at hjælpe baby i maveliggende. Et skråt underlag kan hjælpe baby eller en fast hånd på babys korsben, der trykker let nedad og derved flytter tyngdepunktet.

God søndag🙂
Steffie

20/10/2022

💡GYNGETUR 💡
Gyngeture er for alle aldre og er bare sjovt. At gynge kan foregå på maven, ryggen, siddende eller stående. Husk også gerne en snurretur på gyngen.

Leg gerne med forskellige gynger. Gynger er heldigvis tilgængelige mange steder, så ud og find de gode lokale legepladser, hvor der ofte gemmer sig en gynge eller to.

At gynge stimulerer vestibulærsansen for os alle. For de lidt ældre børn er det at gynge en rigtig god leg til at styrke den motoriske planlægning, når barnet skal finde ud af at holde gyngen i gang og undgå at falde af.

Nogle fordele ved at gynge:
- Den vestibulære tolerance øges
- Kropsbevidstheden øges
- Kernemuskulaturen styrkes
- Ved at gynge lineært kan vi dæmpe arousal
- Ved at snurre kan vi øge arousal
- Taktile stimuli i form at vind i kinderne
- At holde fast med hænderne når man gynger øger grebsstyrken og fingerkoordinationen

God weekend
Steffie

09/09/2022

Et babytjek kan være en god ide når i fx oplever:
- begyndende fladt/skævt kranie
- asymmetri i kroppen
- uro hos jeres baby
- at jeres barn trækker sig bagover
- at jeres barn ikke vil ligge på maven

Book en tid ved at sende mig en SMS eller mail, så kontakter jeg jer hurtigst muligt. 👶

04/09/2022

Jeg hedder Steffie, er 38 år, bor med Henrik og har tre skønne børn. Anna på 3 år og tvillingedrengene Tobias og Andreas på 13 år.

Jeg er uddannet fysioterapeut i 2010 og har siden arbejdet knap 10 år i en specialbørnehave og nu snart to år i PPR regi.

Det er med stor glæde og en vis portion nervøsitet, at jeg langsom åbner op for Tumlefys, min egen lille mobile børnefysioterapeutiske klinik.

Klinikken skal køre i det små ved siden af mit daglige arbejde som kommunal børnefysioterapeut. Jeg kan derfor være svær at fange på telefonen i dagtimerne. Men tøv ikke med at sende en SMS, så ringer jeg jer op, når det er muligt. Mobil: 25610922

Jeg holder til i Guldager, en lille flække udenfor Esbjerg. Så bor du i nærheden og har brug en vurdering, undersøgelse samt råd og vejledning til din baby eller dit lille barn så er jeg blot et opkald væk. Jeg kommer hjem til Jer, så barnet er I trygge kendte rammer og vejledningen kan tage afsæt i de omgivelser barnet er I til hverdag.

Jeg håber, at I vil følge med i mit lille nye eventyr og jeg glæder mig til at møde en masse skønne familier.

Tak - det er Jer der gør mit eventyr til virkelighed 🥰

04/09/2022

Alle eventyr har en begyndelse, og efter mange overvejelser starter jeg med de små. Derfor tilbyder jeg nu vurderinger, råd og vejledning til babyer og småbørn.

Jeg ser babyer med skævt kranie, favoritside, ubehag ved at ligge på maven eller uro.
Jeg ser babyer og småbørn, hvor der er tvivl om den sansemotoriske trivsel og udvikling.

Kontakt mig gerne for en snak og evt. aftale i jeres hjem (max 20km fra Guldager).

Klinikken kører i det små ved siden af mit daglige arbejde som kommunal børnefysioterapeut. Jeg kan derfor være svær at fange på telefonen i dagtimerne. Men tøv ikke med at sende en SMS (25610922), så ringer jeg jer op, når det er muligt.

Adresse

Jacob Sørensens Vej 67
Esbjerg

Telefon

+4525610922

Internet side

http://Tumlefys.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Tumlefys sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Tumlefys:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Esbjerg?

Del

Type

Fysioterapeut