Zoneterapi Naturlig-vis

24/12/2024

Ønsker Glædelig Jul til alle herinde 🎄✨️ 💖🙏
Jeg har lukket I klinikken til og med søndag d. 5 januar

24/12/2023

Ønsker en Glædelig Jul og et Godt nytår til alle 🎄🌟️🎄🌟️🎄🎅🥰😇

15/04/2023

Har du Søvnproblemer - så prøv et behandlingsforløb med zoneterapi 😴👣💚

Søvnproblemer er blandt andet:
* Hvis du har svært ved at falde i søvn
* Hvis du har meget variation i dit søvnmønster
* Hvis du generelt bare sover dårligt og er træt når du vågner

Flere mennesker end man tror er udfordret i at få en god nattesøvn.
Vi har brug for en god nattesøvn for at restituere både fysisk og mentalt.

Dårlig søvnkvalitet kan bl.a. skyldes:
* Tankemylder
* Madstagnation
* Fysiske smerter
* Stress i kroppen
* Forhøjet blodtryk.
* Hormonelle ubalancer f.eks overgangsalder
* Skærmarbejde, da lyset fra Pc, telefon, ipad osv. påvirker melatoninniveauet.
Melatonin er et døgnrytmehormon der fremmer vores søvnighed.

Har du mistanke om noget alvorligt skal du selvfølgelig forbi din læge først.

Sæt fokus på kroppens ressourcer Få Zoneterapi Ro og velvære - kom ned i kroppen Bestil tid her Skab balance i kroppen - få nyt overskud Start i dag Zoneterapi Læs mere øreakupunktur Læs mere Hotstone massage Læs mere Sund i krop og sjæl Læs mere Hjertelig velkommen til min hjemmeside og ...

07/11/2022

Zoneterapi kort fortalt👣🥰👣

Når du får zoneterapi så handler det om at hjælpe kroppen til at hjælpe sig selv.
Zoneterapi helbreder dig ikke, men kan i mange situationer hjælpe dig til at blive symptomfri, ved at hjælpe kroppen på vej til at hjælpe sig selv.
Med zoneterapi arbejder jeg på fødderne og opad underbenet. Under og ovenpå fødderne er der forbindelse til resten af kroppen. Det kan beskrives som et kort over kroppen.
Der er zoner for alle kroppens organer, lymfe, kredsløb, rygsøjle mv.
Zoneterapi virker både via zonerne, meridianbanerne, nervesystemet og kan suppleres med tryk på akupunkturpunkter eller suppleres med øreakupunktur👣🥰👂👣
Læs mere om behandling på min hjemmeside:

Sæt fokus på kroppens ressourcer Få Zoneterapi Ro og velvære - kom ned i kroppen Bestil tid her Skab balance i kroppen - få nyt overskud Start i dag Zoneterapi Læs mere øreakupunktur Læs mere Hotstone massage Læs mere Sund i krop og sjæl Læs mere Hjertelig velkommen til min hjemmeside og ...

20/10/2022

Ved du at …

* 80 – 90 % af årsager til rygsmerter er uspecifikke smerter fra muskler/led og ligamenter.

* 10% kommer fra tryk på nerverødder fra diskusprolaps eller spinalstenose (forsnævring af rygmarvskanalen).

* 1 – 5% kommer af fraktur, tumor eller gigt.

Ved de uspecifikke smerter kan årsagerne være …

* Muskelspændinger pga overbelastning.

* Dårlig holdning fra hverdagslivet.

* Musklerne kan være svage og utrænede og dermed ikke beskytte ryggen optimalt og der kan opstå inflammation ved en overbelastning eller en skade i ryggen.

* Med alderen svækkes vores discus i ryggen da vandindholdet mindskes, hvilket reducerer evnen til at dæmpe stød, hvorved der nemmere opstår tryk på nerverødder.

* Indenfor zoneterapi lægges der også vægt på om der er andre udfordringer i hverdagslivet, der kan give årsag til stress og spænding i kroppen, i forbindelse med rygsmerter.

Jeg har i oktober 2022 taget et ekstra kursus i behandling af rygsmerter og fået ekstra brugbar viden i denne, for så mange belastende udfordring.
Læs mere på:
www.zoneterapi-naturlig-vis.dk

03/10/2022

👣🥰👣
Går du og overvejer om du skal have en behandling med zoneterapi?👣👣🙂
Så forhør dig, om du evt. er dækket af en sundhedsforsikring der giver tilskud til zoneterapi ... flere firmaer har i dag en sundhedsforsikring der dækker zoneterapi så det kan bestemt betale sig at tjekke det ud 🙂
Har du en diagnose og er medlem af "danmark" er der også der et tilskud til zoneterapi, så længe behandleren er RAB registreret (registreret alternativ behandler).
www.zoneterapi-naturlig-vis.dk

16/09/2022

Hotstone massage 🔥🌦🙂

Nu hvor sommeren er gået på held og temperaturen udenfor daler, kan jeg anbefale en dejlig varm hotstone massage.

Hotstone massage:

* Øger blodgennemstrømningen i kroppens muskler og væv og dermed
frigivelsen af affaldsstoffer
*Virker smertelindrende for led og muskler
*Har god effekt ved gigtsmerter
*Kan virke blodtrykssænkende
*Giver kroppen en dyb afslapning
*Giver mental afslapning – kan opleves nærmest meditativ

Ønsker du flere oplysninger så gå ind på min hjemmeside og læs mere under: Jeg tilbyder 👣🔥💜

Sæt fokus på kroppens ressourcer Få Zoneterapi Ro og velvære - kom ned i kroppen Bestil tid her Skab balance i kroppen - få nyt overskud Start i dag Zoneterapi Læs mere øreakupunktur Læs mere Hotstone massage Læs mere Sund i krop og sjæl Læs mere Hjertelig velkommen til min hjemmeside og ...

10/03/2022

Allerede fra februar går pollensæsonen så småt i gang. Fra det tidspunkt er det godt at give zoneterapi som forebyggende behandling, hvilket jeg selv foretrækker langt henad vejen.
Senere på foråret og henover sommeren kan jeg anbefale zoneterapi til at lindre pollenallergi.
Zoneterapi har ofte rigtig god effekt på pollenallergi.
Jeg vil som altid når jeg giver zoneterapi tage udgangspunkt i hver enkelt persons problemstilling/sygehistorie.
Samtidig vil vi få en snak omkring livsstil, evt. ændringer osv.
Jeg anbefaler ofte anti-inflammatorisk kost, for at opnå det bedste og længstvarende resultat.
Kh Lilian
www.zoneterapi-naturlig-vis.dk

24/02/2022

Corona - ophævning af restriktioner - og kom ovenpå igen.
👣🙂👣

Som de fleste nok ved i dag, er restrektioner med hensyn til coronapas, mundbind osv ophævet.
Det gælder også når du skal til zoneterapi.
Jeg vil selvfølgelig stadig opfordre til almindelig sund fornuft, for at forebygge smitte. Såsom at blive testet inden behandling, hvis du har symptomer der ligner corona.
God håndhygiejne/afspritning (jeg har håndsprit i klinikken). Brug af mundbind til du ligger på briksen.
Jeg sørger stadig for ekstra rengøring udluftning osv.
Kontakt mig endelig hvis du er i tvivl om noget.
👣🌼👣

Jeg har selv haft Corona i en form som en almindelig influenza. Mange jeg kender har haft corona - og i den forbindelse har både jeg selv og andre også oplevet en eller flere eftervirkninger såsom øget træthed, problemer med maven, udslet og nældefeber, smag og lugtforstyrrelser, ledproblemer, symptomer fra luftvejene der kan hænge ved osv.

Ubalancer i kroppen man også kan have efter en almindelig Influenza.

Her kan zoneterapi hjælpe din krop til at komme i balance igen.
Zoneterapi stimulerer immunforsvaret, styrker blodcirkulationen og udrenser affaldsstoffer.
Herudover arbejder jeg også udfra og med de energibaner vi har i kroppen - også kaldet meridianbaner - der har forbindelse til alle kroppens organer og løber fra hænder og fødder.

Zoneterapi er samtidig fantastisk til at komme ned i gear og få en times velfortjent pause i hverdagen. Noget vi alle kan trænge til efter sygdom.
KH Lilian
www.zoneterapi-naturlig-vis.dk

23/11/2020

👣😊👣😊👣
I forbindelse med Black Friday giver jeg
10% rabat på gavekort til zoneterapi der bestilles fra og med fredag d.27/11 til og med fredag d.11/12
Gavekortet kan benyttes 2 år fra købsdatoen.
Giv en skøn behandling med zoneterapi til én du holder af,
måske én der trænger til ekstra opmærksomhed, fred – eller energi i hverdagen.
– Du kan også vælge dig selv, hvis det er dig der har behov … –
Kontakt mig på tlf. 23661114 – gerne sms, eller på zoneterapinaturligvis@gmail.com
hvis du er interesseret.
I disse corona tider kan vi aftale om du ønsker at afhente her i klinikken,
eller jeg sender et billede til dig af gavekortet, som du selv kan printe ud.
Betaling sendes via Mobilepay til: 307332 (Vi kan også aftale bankoverførsel).
Ønsker Jer en snarlig Glædelig December.
Kærlig Hilsen Lilian

27/04/2020

Kære alle Klinikken åbner stille og roligt igen fra mandag d. 4/5 – 20 Det er selvfølgelig med ekstra fokus på de hygiejniske- og andre retningslinjer der er til små klinikker. Bl.a. udluftning, rengøring mellem hver behandling, afspritning af både mine og dine hænder og får mit vedkommen...

20/04/2020

Update vedr. åbning
Kære Alle
Jeg har besluttet at se tiden lidt an før jeg åbner klinikken
- og lige følge med i udviklingen.
Jeg opdaterer henad vejen her på siden og på min hjemmeside, www.zoneterapi-naturlig-vis.dk
- Pas stadig på jer selv og hinanden! - Mens i nyder sol og forår. ☀️👣💚
Kærlig Hilsen Lilian