Gitte Howlett - Børne- og ungeterapeut

Gitte Howlett - Børne- og ungeterapeut Et trygt rum for børn og unge, når livet bliver svært. Samtaler om f.eks. Samt sparring til forældre, der ønsker større forståelse for deres børns reaktioner

skilsmisse, angst, bekymringer og mistrivsel - med fokus på forståelse, sprog og nye strategier.

Alle rejsesommerfugle er på plads i maven 🦋 de sidste ting har jeg dagen i morgen, onsdag til at få styr på 🤩 og torsdag...
07/04/2026

Alle rejsesommerfugle er på plads i maven 🦋 de sidste ting har jeg dagen i morgen, onsdag til at få styr på 🤩 og torsdag er det afgang mod Bali 🌴 glæder mig til at være sammen med endnu et hold unge mennesker 🥰 Frem til 6.5 kan jeg træffes på mail gittehowlett@gmail.com eller på whatsApp på +45 40846747 🌷

Marts har været fyldt med opgaver, natur og masser af indtryk 🌷☀️sikke en vild måned 😎🌿 Samtaler i Esbjerg🤝 Netværk i År...
28/03/2026

Marts har været fyldt med opgaver, natur og masser af indtryk 🌷☀️sikke en vild måned 😎
🌿 Samtaler i Esbjerg
🤝 Netværk i Århus
🌟Supervision i Brørup, Vejen og Billund
✍🏼 Uddannelse i København
🫟 Nøgler og maling til nyt lokale i Århus
🐲 Forberedelse til Bali
🍕 Pizza og Børsmose med Anders
❤️ Hygge med børn og svigerbørn
🇩🇰 Fødselsdag for Anders
🍀 Behandling af hofte
💡 Møder
🐶 Gåture i naturen
❌ valg
🌷 Støttet samvær i Grindsted
Jeg glædes ofte over mit arbejdsliv som selvstændig 🌟 det er inspirerende, spændende og lærerigt 🌿 jeg er taknemmelig for alle der har tillid til at gøre brug af mine erfaringer 🌷

Samtidig har marts også været en måned med lidt for meget fart på.
Jeg kan godt mærke, at jeg er træt og at pauserne har været for få 💛

Nu venter Bali lige om lidt og jeg glæder mig 🐲 Men jeg tager også en vigtig reminder med mig: At der skal være plads til ro og pauser midt i det hele 🌿✨

Skriv fra hjerne og hjerte ✍🏼❤️I samtalerne med børn, unge og voksne oplever jeg ofte, at sproget mangler nuancer, at fo...
16/03/2026

Skriv fra hjerne og hjerte ✍🏼❤️

I samtalerne med børn, unge og voksne oplever jeg ofte, at sproget mangler nuancer, at fortællingerne er fastlåste, eller at have noget på hjertet til et andet menneske, men som er svært at få det sagt 🧡
I disse tilfælde kan det være rigtig godt at skrive ✍🏼

Når hånden får lov til at føre blyanten på et stykke papir, udfolder ordene sig på ny, nuancerne blomstrer, fortællinger åbner sig op, vigtige ord til et andet menneske for dybde og stærke følelser formidlet og givet videre 🌿

Børn, unge og voksne får ofte et skrivehæftet med hjem efter en samtale 📕
Et hæfte, der kan fyldes med ord, refleksioner, følelser, tanker, bekymringer, glæde, og med succes.

Ord, som ikke behøver at rettes, som ikke behøver at staves rigtigt, som bare må komme i det flow, som hjertet sender det afsted med 🩷

I morgen starter jeg på en uddannelse som skrivefacilitator ✍🏼❤️

Tre dage i København skal hjælpe mig videre i processen til at blive endnu skarpere og dygtig til at understøtte børn, unge og voksnes udvikling, når de oplever svære tider i livet ❤️‍🩹

Jeg har store forventninger, og jeg glæder mig meget til, hvad min hånd skal fylde min notesbog med de næste tre dage ✍🏼🌷❤️

Selvom det kan se lidt tvivlsomt ud lige nu med flyafgange til min næste rejse 🐲 så har jeg i dag været på stranden ☀️ o...
03/03/2026

Selvom det kan se lidt tvivlsomt ud lige nu med flyafgange til min næste rejse 🐲 så har jeg i dag været på stranden ☀️ og arbejdet på mit undervisningsmateriale ✍🏼 til de unge mennesker 🤗 som jeg skal møde på Bali i starten af april 🌴
Jeg krydser finger 🤞🏼 for at det lykkes❣️ men vigtigst er det jo at der bliver skabt skabt fred 🙏🏼✨

Når vi taler om børn med ængstelighed eller stærke bekymringer, taler vi ofte om barnets adfærd.Bekymringer om sygdom. A...
02/03/2026

Når vi taler om børn med ængstelighed eller stærke bekymringer, taler vi ofte om barnets adfærd.

Bekymringer om sygdom. Angst for at miste. En indre smerte, der ikke altid har ord ❤️‍🩹

Men bag adfærden er der næsten altid et barn, der kæmper indeni.
Et barn med et sind på overarbejde 🥺

Et barn, der mærker en indre uro.
Som forestiller sig det værste.
Som forsøger at beskytte sig selv med tanker, kontrol eller undgåelse.

Og samtidig, et barn, der længes efter noget andet 😞

Børn ønsker ikke at være bekymrede.
🌱De har ikke brug for, at vi fjerner alle deres tanker.
🌱De har brug for voksne, der tør stå ved siden af dem.
🌱Som hjælper dem med at finde sprog, strategier og mod.

Ingen børn skal stå alene med deres indre landskab ✨

Som voksne har vi et ansvar.
Vi skal skabe tryghed.
For det er i trygheden, modet vokser.

Fra 1. maj åbner jeg, udover kontoret i Esbjerg, også kontor i Århus og tilbyder samtaler til børn og familier, der ønsker mere ro, forståelse og konkrete redskaber i hverdagen.

Du er velkommen til at dele opslaget, hvis det kan hjælpe et barn ❤️‍🩹

Du kan læse mere på www.gittehowlett.dk hvor du også finder kontaktoplysninger 🌿

6 år 🇩🇰🥂✨I går fyldte min virksomhed 6 år.Jeg lå med feber og måtte lade dagen gå stille forbi.Måske var det meget passe...
19/02/2026

6 år 🇩🇰🥂✨

I går fyldte min virksomhed 6 år.
Jeg lå med feber og måtte lade dagen gå stille forbi.

Måske var det meget passende.
For de her seks år har ikke været en lige vej frem 🥴
De har været en sti med omveje, stormvejr og perioder, hvor jeg har måttet standse helt op.

Men det har også været 6 år med udvikling og succes 🌟
Med mennesker og samtaler. Med tillid og nærvær.
Børn der har talt igennem tegninger. Unge, der har turdet åbne sig.
Voksne, der har fundet modet frem igen.

Igennem indsigt, egen proces og nysgerrighed er jeg landet.
Landet med en målgruppe, der de næste år skal have min fulde opmærksomhed 🤗

Jeg skal arbejde endnu tættere på børn og unge.
Tættere på det sted i livet, hvor nye fortællinger formes.

Derfor markerer jeg de 6 år med at dele min nye hjemmeside.
Den afspejler den retning, jeg er landet i som børne- og ungeterapeut med fokus på mental trivsel og personlig og familiær udvikling ❤️
Med ro, nærvær og menneskelighed som fundament.

Jeg har opgaver i Syddanmark og er i gang med at bygge netværk og delvis kontor i Århus 🌿
Det føles godt at så frø i nyt muld 🌱

Og midt i alt det vil jeg også sige tak til dem, der står tættest på.
Min mand, mine børn og mine svigerbørn.
For opbakning, tålmodighed og kærlighed.
Uden jer var der ingen virksomhed ❤️

Jeg er stolt og taknemmelig 🥰

Tak til jer, der har fulgt med, vist tillid og været en del af rejsen.
Det betyder mere, end I aner ❤️ Www.gittehowlett.dk

På arbejde og netværk i Århus. Jeg arbejder på den nye hjemmeside, som fortæller om hvad du kan forvente, hvis du og dit...
12/02/2026

På arbejde og netværk i Århus. Jeg arbejder på den nye hjemmeside, som fortæller om hvad du kan forvente, hvis du og dit barn eller ung kommer til samtale hos mig 🥰 jeg glæder mig til at sende den i luften inden længe 🎈 Børn gør det bedste, de kan. Udvikling kræver tryghed.
Relation kommer før løsning ❤️

Netværksmøde i Århus i dag hos Earle og Veronica i deres dansestudie “Dimond Dance” Efter mødet blev der budt op til dan...
22/01/2026

Netværksmøde i Århus i dag hos Earle og Veronica i deres dansestudie “Dimond Dance” Efter mødet blev der budt op til dans 💃🕺🏾 god energi at starte dagen på 🎉

Ud af hovedet og ned i kroppen 🧠❤️                   ✍🏼 skriveøvelser kan hjælpe til at få hjernens mange tanker, ideer ...
19/01/2026

Ud af hovedet og ned i kroppen 🧠❤️ ✍🏼 skriveøvelser kan hjælpe til at få hjernens mange tanker, ideer og bekymringer ud af hovedet, og ned på papir ✨ så det bliver muligt at sortere det hele fra hinanden og handle på det der kan handles på ✅ og måske parkere det der skal vente 🅿️ Når vi er for meget i tankerne, er der risiko for at vi glemmer at mærke og fornemme og overser vores intuition 🦋 vi kommer til at løse alt for meget med hovedet og tankerne og forlader os selv ❤️ skriveøvelser, refleksioner og taknemmeligheder skaber trivsel i hverdagen ✨🦋❤️

Tak for støtte og opbakning 🙏🏼 og velkommen til nye følgere 🤗
18/01/2026

Tak for støtte og opbakning 🙏🏼 og velkommen til nye følgere 🤗

I dag tog jeg på kirkegården. Jeg havde ikke tænkt jeg skulle det, men noget blev ved med at ‘fortælle’ mig, at jeg skul...
14/01/2026

I dag tog jeg på kirkegården. Jeg havde ikke tænkt jeg skulle det, men noget blev ved med at ‘fortælle’ mig, at jeg skulle tage derhen.
Da jeg havde stået lidt ved min mors gravsted og ikke helt kunne finde ud af hvorfor det var jeg skulle på kirkegården, andet end at blive mindet om den tid, som har været svær og smertefuld de sidste år inden hun gik bort.

Eftertænksom kiggede jeg op og så rundt på kirkegården. Det var koldt i dag og flere steder lå små snevinter tilbage.

Lidt længere henne på kirkegården kunne jeg se en dame i vintertøj.
Hun var i bevægelse.
Jeg tænkte kort; gad vide at hun skulle på kirkegården. Havde hun nogen hun skulle besøge eller var hun blot på vej?

Jeg går hen mod bilen og på stien er damen kommet tættere på mig.
Der er noget ved hendes skridt jeg kender.
Jeg stopper op - kigger lidt, jo jeg tror der er noget jeg kender ved hende.
Hun kigger op.
Jeg ser et ansigt jeg kender, en gammel kollega.
Jeg siger: “hej Joan.”
Joans ansigt lyser op, vi står stille et par sekunder og kigger på hinanden og smiler.
Vi omfavner hinanden med et stort “HEJ”
Vi snakker. Og vi følges lidt ad.

Joan skal forbi et kramme træ. Altså et træ på kirkegården, som hun nogle gange stopper op ved.
Når hun stopper op ved træet rører hun ved det med begge hænder mærker forbindelsen til naturen og måske sender taknemmelighed ud i universet.

Joan og jeg stopper op ved det træ i dag.
Vi lægger begge vores hænder på træet - det stort og det er smukt.
Det står der nøgent uden blade, med dens mange forgreninger, som en kæmpe skulptur.

Noget i mig, bliver helt roligt og jeg mærker forbundetheden, energien og taknemmeligheden.

Joan og jeg snakker, vi griner, vi glædes over at mødes, over at høre kort om hinandens færden.
Der på fortovet foran min bil, omfavner vi igen hinanden i et stort kram og et “på gensyn.”

Jeg satte mig i bilen med et kæmpe smil i mit ansigt og en varme af taknemmelighed.
Mødet med Joan i dag gjorde mig opmærksom på, hvad det betyder at have vidner til livet, at stoppe op og mindes.

Med Joan mindes jeg; mange snakke, udvikling af faglighed, filosofiske overvejelser, etiske dilemmaer, nysgerrighed og kreativitet.

Jeg mærkede et menneske der i dette øjeblik, så mig og anerkendte min udvikling, mit ståsted og min glæde for de valg jeg har truffet.
Det øjeblik med Joan i dag, har sat spor. Det minder mig om at glædes og dyrke de positive, udviklende og nærværende stunder der ligger bagud og bruge dem som kærlige varme omslag, på dage der er triste og kolde.
Joan har sat spor tidligere i mit liv og gjorde det igen i dag, i et kærligt øjeblik.
Tak til Joan.

Kapitel 2025 er ved at være klar til sidste punktum. Og sikke et kapitel i livsbogen 📚Et vildt år som kræver flere sider...
30/12/2025

Kapitel 2025 er ved at være klar til sidste punktum.
Og sikke et kapitel i livsbogen 📚
Et vildt år som kræver flere sider til kapitlet end andre år, både privat og i min virksomhed. Som følelsesmæssigt har bølget igennem det depressive og det sorgfulde 😢 og til det lykkelige og succesfulde 🤩
Et år hvor..
Jeg har grint og grædt
Jeg har leget og sunget
Jeg har undersøgt og skrevet på bogen
Jeg har reflekteret, grublet og udviklet
Jeg har været taknemmelig
Jeg har sagt goddag til nye relationer
Jeg har været stille og tilstede
Jeg har rejst ud i verden for at undervise 🏝️ og endda været heldig at have min skønne mand ved min side.
Jeg har taget afsked med min mor og mine børns mormor ✨
Jeg har mødt min far for første gang i mine 55 år. Fantastisk møde som jeg glæder mig til at udforske ❤️
Jeg har nydt samtaler og nærvær med min mand (min klippe) mine børn og svigerbørn og mine hjertelige venner 🥰
Jeg har haft mange udviklende og helende samtaler på mit gamle og nye kontor med skønne børn, unge og voksne. 🌟
Jeg har lavet supervision, coaching og sparring med virksomheder og institutioner.
Jeg har netværket og udforsket muligheder 🎈
Jeg har lært meget om mig selv men også om relationer, ordentlighed og nærvær 🥰

Nu venter 2026 🥂✨❤️
Jeg er spændt på at skabe, være nysgerrig, nyde, opleve og være

Tak for tilliden, for nysgerrigheden, for samarbejdet og for opbakningen 🙏🏼 Ønsker jer alle et nærværende og berigende nytår 🌟❤️🎉

Adresse

Kongensgade 31a, 1. Tv
Esbjerg
6700

Internet side

http://skilsmisseiboernehoejde.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Gitte Howlett - Børne- og ungeterapeut sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Gitte Howlett - Børne- og ungeterapeut:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram