Skab Ro v/Pia Fyhring

24/09/2025

Af hjertet tak💚 - nyt hold starter uge 43. Info følger her på siden🙏🥰

✨ MediYoga med Pia i Borgens Hjerterum ✨

Mød Pia Fyhring, ergoterapeut og underviser i MediYoga. Pia har mange års erfaring inden for sundhed og genoptræning – og hun brænder for at skabe balance mellem krop og sind.

På Pias hold får du redskaber til at finde ro, mindske stress og skabe overskud i hverdagen. Hun underviser med både faglighed og omsorg, og der er altid plads til den enkelte deltager.

📅 Pias hold: Tirsdage kl. 15.00

👉 Tilmelding: Find holdet på hjemmesiden og kontakt Pia direkte.
TELEFON: +45 26 37 37 43
EMAIL: skab.ro.yoga@gmail.com

23/09/2025

23/09/2025

Spot on 💚

16/09/2025

Elsker disse små remindere🙏💚. Man får lige tanker og følelser tilbage til det indre og vigtige i livet 🥰🥰

10/09/2025

SÅ vigtigt og SÅ rigtigt🙏💚

03/09/2025

29/08/2025

29/08/2025

2 pladser tilbage - skal een af disse være din, så kontakt mig snarest 💚

Så nærmer opstarten af sensommerholdet sig med hastige skridt og foreløbigt tak til Jer, som allerede har meldt sig på 🙏

Praktiske oplysninger:
Hvornår:
✨6 Tirsdage fra kl. 15.00 - 16.15 (opstart 2. september)
Hvor:
✨Borgens Hjerterum, Borgpladsen 8, 6800 Varde
Medbring:
✨Gerne en lidt høj, fast pude til at sidde på og naturligvis behageligt høj. Måtter, tæpper, øjenpuder m.m. er til rådighed i det skønne yogalokale
Tilmelding (nødvendigt aht. det begrænsede deltagerantal):
✨Mobilnr. 2637 3743 eller e-mail skab.ro.yoga@gmail.com
Betaling:
✨Kr. 650 på MobilPay 25582 (eller kontakt mig for bankoverførsel)

Nu til lidt om denne unikke praksis, hvis du endnu ikke er bekendt med den.....
👉MediYoga består af blide, langsomme øvelser og stillinger kombineret med åndedrætsteknikker, meditation og afspænding.
👉MediYoga henvender sig til alle uanset udfordringer eller ej.
👉Samtlige MediYoga-programmer kan tilpasses den enkeltes funktionsniveau og dermed udføres på både gulv og/eller stol.
👉MediYoga har ikke primær fokus på muskler og led, men derimod på at skabe balancere i nervesystemet.
👉MediYoga er udviklet til terapeutisk brug, bygger på klinisk forskning, og alle instruktører har en sundhedsfaglig baggrund.

Jeg glæder mig så meget til at guide dig 🙏.

De bedste hilsner
Pia💚💚

26/08/2025

Til alle Jer, som har MediYoga Play: Der er “Tjek-in” i aften kl 19.30 via appen- det kan absolut anbefales. Temaet er bl.a. meditation. Der er link til deltagelse🙏💚

26/08/2025

Det vigtige, vigtige åndedræt 🫶🙏. En ganske lille ændring, som giver et yderst virkningsfuldt og positivt outcome - prøv det 💚💚