Sundhedscenter Vesthimmerland

Sundhedscenter Vesthimmerland Velkommen til Sundhedscenter Vesthimmerlands nye facebookside. Derudover vil vi også informere og oplyse om Sundhedscentrets tilbud.

Velkommen til Sundhedscenterets facebookside
🍎🍎🍎

Vi består af to afdelinger;
Genoptræningsafdelingen og Borger Sundhed


Vi vil fortælle små og store historier fra hverdagen på Sundhedscenteret og fra vores andre matrikler rundt om i kommunen. Vi vil herinde fortælle, i tekst og billeder, små og store historier fra hverdagen på Sundhedscenteret og fra vores andre matrikler rundt om i kommunen. Sundhedscenter Vesthimmerland består af to afdelinger. Genoptræningsafdelingen og Borger Sundhed.

Vidste du, at du som borger i Vesthimmerlands Kommune kan få et forebyggende hjemmebesøg, hvis du er over 65 år og ikke ...
17/09/2025

Vidste du, at du som borger i Vesthimmerlands Kommune kan få et forebyggende hjemmebesøg, hvis du er over 65 år og ikke har personlig og praktisk hjælp?😊

Ved et forebyggende hjemmebesøg får du besøg af en sundhedsfaglig medarbejder til en snak om din hverdag👍

Emner vi fx kan tale om:
⭐️Føler du dig glad og tilfreds?
⭐️Har du nogen at snakke med?
⭐️Ved du, hvad du selv kan gøre for at holde dig sund?
⭐️Ønsker du at ændre vaner som rygning, kost, motion eller alkohol?
⭐️Påvirker syn, hørelse, balance, fald, hukommelse eller sygdom din hverdag?
⭐️Kender du de tilbud, der findes i dit lokalområde?

Hvis du vil høre mere eller ønsker et besøg kan du kontakte Sundhedscenteret på 99668200📞

Vi slår dørene op, i forbindelse med Hjertedagen i Vesthimmerland🥳👇Har du en hjertesygdom - eller er du pårørende til én...
15/09/2025

Vi slår dørene op, i forbindelse med Hjertedagen i Vesthimmerland🥳👇

Har du en hjertesygdom - eller er du pårørende til én, der har? Så kom og hør om de mange tilbud, som Vesthimmerlands Kommune har til dig! Vi vil nemlig gerne slå et (hjerte)slag for at kendskabet til de kommunale tilbud udbredes👏

❤️Hvor: Mandag d. 29. september 2025 fra 14.00-16.00
❤️Adresse: Sundhedscenter Vesthimmerland, Fredensvej 4, Farsø

- Arrangementet er gratis og alle er velkomne

📸Vi er i Farsø Avis i denne uge 📰Hør hvad Bo fortæller om vores Diabeteskursus🍎
10/09/2025

📸Vi er i Farsø Avis i denne uge 📰

Hør hvad Bo fortæller om vores Diabeteskursus🍎

🌿 Små skridt – stor forskel 🌞💪Det er aldrig for sent at gøre noget godt for sig selv – og heldigvis behøver det ikke vær...
09/09/2025

🌿 Små skridt – stor forskel 🌞💪

Det er aldrig for sent at gøre noget godt for sig selv – og heldigvis behøver det ikke være svært 💚

Her er 5 enkle vaner, der kan styrke både krop og sind i hverdagen:

🥦 Spis lidt grønt hver dag – bare en håndfuld ekstra grøntsager gør en forskel.
🚶‍♀️ Bevæg dig lidt hver dag – en gåtur, lidt stræk eller havearbejde tæller alt sammen.
💧 Drik vand – 6-8 glas om dagen hjælper både hjerne og energi.
🛏️ Få din søvn – regelmæssig søvn giver bedre humør og overskud.
👥 Vær social – en lille snak eller samvær med andre gør godt for både hjerte og humør ❤️

👉 Du behøver ikke ændre alt på én gang. Start i det små – og mærk forskellen 🌟

Har du et godt tip til en sund vane? Del det gerne i kommentarfeltet 👇

Lungekursus – få mere luft i hverdagen 🫁Har du en lungesygdom, og vil du gerne have mere overskud i hverdagen? 🍎.eller m...
06/09/2025

Lungekursus – få mere luft i hverdagen 🫁

Har du en lungesygdom, og vil du gerne have mere overskud i hverdagen? 🍎
.eller måske du kender en med lungesygdom, som skal høre om dette tilbud?

På vores lungehold træner du sammen med andre i samme situation som dig. Vi træner tirsdag og torsdag i op til 12 uger.

Træningen er tilpasset dine behov og muligheder 💪

Ud over træningen får du 7 undervisningsgange, hvor du bl.a. lærer mere om:
✔ Basal viden om lungesygdom
✔ Viden om lungevenlig kost og praktisk madlavning
✔ Hverdagsliv med kronisk sygdom

Det kræver ikke henvisning fra egen læge at blive tilmeldt, så tøv ikke med at kontakte os for mere information 👍

📞 99668200
📧 sundhedscenter@vesthimmerland.dk

👉Vi har et godt holdtilbud til dig, som ønsker at ændre livsstil 💚📅 Tirsdag d. 30. september 2025 📍Blære Multicenter ⏳8 ...
02/09/2025

👉Vi har et godt holdtilbud til dig, som ønsker at ændre livsstil 💚

📅 Tirsdag d. 30. september 2025
📍Blære Multicenter
⏳8 mødegange
🕰 10:30-12:00

Pladserne tildeles efter "først til mølle"-princippet 🙌
☎️ 99 66 82 00 hverdage mellem 8:00 og 12:00 for mere information!

01/09/2025

🎯Øvelse gør mester - også ved et rygestop🏆

Du har størst chance for at lykkes, hvis du får hjælp fra en stopvejleder 💬 Lægemidler til nikotinstop øger også din chance – især når de kombineres med professionel rådgivning 💊

📚 Kilde: Kræftens Bekæmpelse

👥 Vores stopvejledere i Sundhedscentret står klar til at hjælpe dig – helt gratis!

📞 Ring til os på 99 66 82 00 og få støtte til et sundere liv.

🎥 Se videoen fra Kræftens Bekæmpelse: Øvelse gør mester 💪

Præsentation af Genoptræningsafdelingen: Himmerlandsparken 15, Kælderen, AARS Himmerlandsparken i Aars er den første i r...
28/08/2025

Præsentation af Genoptræningsafdelingen: Himmerlandsparken 15, Kælderen, AARS

Himmerlandsparken i Aars er den første i rækken af vores genoptræningssteder i kommunen, som vi vil præsentere her på Facebook. I Himmerlandsparken varetager vi dagligt genoptræning af bl.a. knæ, ankel, skulder og hofte. I Himmerlandsparken er det typisk borgere i og omkring Aars der møder op til genoptræning. Her kan man blandt andre møde Lasse, Tanja, Marianne og Simon, som ses på billedet.

På billederne ses også skiltningen fra Himmerlandsstien og hoveddøren.

Mød vores tre forebyggelseskonsulenter i Vesthimmerlands Kommune!👇🥳
26/08/2025

Mød vores tre forebyggelseskonsulenter i Vesthimmerlands Kommune!👇🥳

⭐️Månedens medarbejder i Borger sundhed⭐️Mit navn er Sara, jeg er fysioterapeut og bor i Aars.Jeg havde 25 års jubilæum ...
25/08/2025

⭐️Månedens medarbejder i Borger sundhed⭐️

Mit navn er Sara, jeg er fysioterapeut og bor i Aars.

Jeg havde 25 års jubilæum sidste år og har været med fra Sundhedscentrets start. Min arbejdsopgave er at koordinere vores træningstilbud til demensramte “På Pulsen” samt stå for træningen af de demensramte, i samarbejde med mine kolleger.

Der er i øjeblikket 49 deltagere på de to demenshold, som træner mandage og onsdage i Blære Multicenter. Her i sommer halvåret foregår træningen udendørs på boldbanerne, militærbanen og i skoven. Om mandagen har vi Demens-kor i forbindelse med træningen.

☕ Imens du nyder morgenkaffen…..så tænk lige over: Kunne du tænke dig mere energi, sundere vaner og et stærkt fællesskab...
24/08/2025

☕ Imens du nyder morgenkaffen…..så tænk lige over: Kunne du tænke dig mere energi, sundere vaner og et stærkt fællesskab i hverdagen? 🙌

Nu hvor sommerferien er ved at være ovre for de fleste, og hverdagen igen banker på, er det måske tid til at gøre noget godt for dig selv 💚

Læs med her og find ud af, om Sundhedsværkstedet kunne være noget for dig eller én du kender 👇👇👇

💥 Se lige hvordan man ser ud, når man pludselig finder ud af, at man kan noget, man ikke plejer at kunne 🤩 Trappegang ud...
22/08/2025

💥 Se lige hvordan man ser ud, når man pludselig finder ud af, at man kan noget, man ikke plejer at kunne 🤩 Trappegang uden at bruge armene til støtte 💪🏻

Doreen går på vores Osteoporosekursus og fortæller “at det er mega fedt” 😃🦴

Kontakt os på 📞 99668200 hverdage mellem kl. 8:00 og 12:00, hvis du vil høre mere og tilmeldes sådan et kursus ☀️

Adresse

Fredensvej 4
Farsø
9640

Åbningstider

Mandag 08:00 - 12:00
Tirsdag 08:00 - 12:00
Onsdag 08:00 - 12:00
Torsdag 08:00 - 12:00
Fredag 08:00 - 12:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sundhedscenter Vesthimmerland sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type