27/12/2025
RESTORATIV YOGA 🧘🏼♀️
Skal du med på vinter forløbet 2026?
Det sker hos Furesø Fysioterapi, Rådhustorvet 2
Forløb á 3 gange - torsdage kl. 17:30 – 19:00.
22.Jan., 19.Feb., og 19.Marts
1.200 kr
Restorativ Yoga er en vidunderligt, nærværende yogaform, i støttede stillinger, hvor du kommer ind i en dyb, indre ro og fredelig tilstand og hvor du mærker dig selv lidt tydeligere.
Lige det man har brug for, når hverdagen stresser eller livet presser lidt for meget.
En nærende hvilestund, som på samme tid beroliger og gi’r energi.
De støttede stillinger og de dybe bevidste vejrtrækninger påvirker mange processer i kroppen;
Tankerne stilnes, afspænder dine muskler, dit bindevæv og dermed også dit nervesystem.
Hjerterytmen sænkes, blodtrykket dæmpes, vejrtrækningen bli’r langsommere, mere rytmisk
Det påvirker din fordøjelse, dit immunforsvar og dit humør.
Og fremfor alt, så hjælper det dig med at finde hjem i dig selv og måske finde de svar, du ikke kan høre i hverdagens støj.
Det er når vi bringer os ind i en dybere hvile, at både krop og sind kan hele, restituere.
Tilmelding og betaling inden 30. December, så undgår du moms.
Kontakt mig / sms for tilmelding på
52 89 89 99
Se mere på www.farumzoneterapi.dk
Kh. Susanne
Farum Zoneterapi & Velvære
