ID Coach Borup/ v. Hanne Borup

ID Coach Borup/ v. Hanne Borup Psykoterapeut MPF, life Coach, META sundhed, mindfulness-instruktør, massageterapeut, sygeplejerske.

Vil du være mere glad og tilfreds med dit liv, dig selv og dine omgivelser? Prøv da psykoterapi og/eller life-coaching
og kombiner det eventuelt med mindfulness og/eller afstressende massage. Kontakt mig for at høre nærmere eller kig mere på min hjemmeside.

Det indre barns sår ♥️
06/07/2025

Det indre barns sår ♥️

Det indre barns sår

Der findes steder i os,
som blev forladt længe før vi selv forstod,
at noget var blevet tabt.

Et blik, der aldrig blev mødt.
Et nej, der blev overhørt.
Et behov, der blev gjort forkert.
Et savn, vi lærte at skjule.

Så lærte vi os selv at overleve:
Ved at være dygtige.
Ved at være stille.
Ved at være opmærksomme på andres behov.
Ved at gøre os små eller usynlige.

De gamle strategier lever videre i os –
som frygt for afvisning,
som tilpasning,
som uro når nogen trækker sig,
som alarm i konflikt,
som jagten på det perfekte.

Men du er ikke dine mønstre.
Du er den, der engang blev overladt til sig selv.
Og du er også den, der i dag kan vende sig mod det sted
og sige:
“Jeg ser dig. Jeg går ikke fra dig.”

Det er her forandringen begynder.

––
I Det Terapeutiske Rum arbejder vi med at møde det indre barn – med nærvær, forståelse og kropsligt forankret kontakt. En vej hjem til dig selv.

At gå med hjertet. ❤️At hoppe i vandpytter. Forleden hoppede jeg i vandpytter og havde en fest, især en indre fest 🥳Vi g...
14/10/2024

At gå med hjertet. ❤️
At hoppe i vandpytter. Forleden hoppede jeg i vandpytter og havde en fest, især en indre fest 🥳
Vi glemmer ofte det umiddelbare, spontane og glade barn i os selv, som fik formaninger som; lad nu være, stop det griseri, nu bliver dine bukser beskidte, det er du for stor til.
Jeg siger: slip dit indre barn fri, hop i vandpytter, gå på oplevelse som et barn. Lev, mærk og oplev den ubetingede glæde❤️

At gå med hjertet: lyden af fugle i haven, kartofler fra køkkenhaven koger, duften af en smule bacon, stille musik i bag...
22/09/2024

At gå med hjertet: lyden af fugle i haven, kartofler fra køkkenhaven koger, duften af en smule bacon, stille musik i baggrunden og kigger på en smuk buket. Mærker varmen fra solen, som stille går ned. Sanser i spil.
Jeg er taknemmelig ❤️

Det har været en storslået tur og natur til Alberta, Canada. 😍 Mødt og været med dejlige mennesker, hygget, grinet, haft...
25/07/2024

Det har været en storslået tur og natur til Alberta, Canada. 😍
Mødt og været med dejlige mennesker, hygget, grinet, haft mange dejlige snakke og gået mange ture. Har fået så mange indtryk, det er breath-taking. 🙏🏼
Jeg nød, at ferien var intuitiv, ikke planlagt, blot følge, hvad hjertet sagde den dag❤️og overgivelse til nuet❤️
På mange af turene tager man bjørnespray med. Mærkeligt at gå rundt med bjørnespray vel vidende at man kan møde et så stort powerfyldt dyr. Det er bare at være i naturen i al dens pragt😍
Kommer hjem til en buket smukke solsikker og hjemmelavet urtesalt fra min kære nabo. Jeg er taknemmelig. Tak❤️

At gå med hjertet❤️Jeg ved ikke helt hvordan denne besked tager form. Når jeg vil lave et opslag på FB står der: hvad ha...
27/06/2024

At gå med hjertet❤️
Jeg ved ikke helt hvordan denne besked tager form. Når jeg vil lave et opslag på FB står der: hvad har du på hjertet?❤️
Jeg har dette på hjertet: Jeg vil gå med hjertet❤️til tider er det som at have hjertet i hånden, fint, skrøbeligt og sårbart. Og hjerteligt ❤️
Da jeg mistede min Jens, var det meget skrøbeligt og kunne let væltes og komme på afveje. Det kan det stadig. Men indeni mødte jeg mit dybere hjerte, en slags vejviser, der sagde: gå hjertets vej❤️Med hjertets vej opstår en retning for mig, som roligt bliver tydligere uden at jeg egentlig kan forestille mig det med sindet/tankerne. Men taknemmelighed, åbne sanser, kærlighed er retninger for mig. Min Jens har været med til at vise det og jeg har mange smukke vejvisere i mit liv, som er med til at skabe vejen. Min vej, mit valg - hjertets vej. 🙏🏼❤️

Hjertet ved bedst.❤️Var i den sorte diamant i foregårs for at høre Henning R Jensen og Kvantelivet. Vi har nu udstyr til...
20/06/2024

Hjertet ved bedst.❤️Var i den sorte diamant i foregårs for at høre Henning R Jensen og Kvantelivet. Vi har nu udstyr til at måle at vi udsender elektromagnetiske bølger ud via vores tanker, men at hjertet sender endnu større bølger ud❤️Det var i dejligt selskab med Jens Jamrath. Tak Jens. Kan anbefales ❤️

Bevar din barnlige uskyldighed❤️
14/06/2024

Bevar din barnlige uskyldighed❤️

Find altid noget at påskønne/være taknemmelig for. Hvad enten det er nattehimlens stjerner, et leende barn, et andet men...
01/12/2023

Find altid noget at påskønne/være taknemmelig for. Hvad enten det er nattehimlens stjerner, et leende barn, et andet menneskes udstråling eller at sige tak♥️🙏

Kærlighed er alle vegne♥️
28/10/2023

Kærlighed er alle vegne♥️

15/10/2023

" Everything you love is likely to be lost,
but in the end, love will return in a different way."

~Franz Kafka~

♥️♥️♥️
01/08/2023

♥️♥️♥️

07/10/2022

I disse tider er det godt at mærke skiftet fra frygt til frihed❤️

Adresse

Næstvedvej 44
Karrebæksminde
4684

Åbningstider

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 08:30 - 17:00
Onsdag 08:30 - 17:00
Torsdag 08:30 - 17:00
Fredag 08:30 - 14:00

Telefon

27858850

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når ID Coach Borup/ v. Hanne Borup sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til ID Coach Borup/ v. Hanne Borup:

Del