Louise Christine - Smertebehandler og sundhedscoach

Louise Christine - Smertebehandler og sundhedscoach Cuppingterapeut, øreakupunktør og sundhedscoach i Fensmark, Næstved

21/01/2026

Jaaaahh – nu kom den! 🎉

Jeg har lige fået min nye magnetterapimaskine 🧲✨ og glæder mig til at teste den af!

Den kan hjælpe med alt fra:
💪 Muskel- og ledsmerter – fx myoser, lændesmerter og 𝐬𝐥𝐢𝐝𝐠𝐢𝐠𝐭
🦴 Knogle- og vævsheling – fx frakturer og stressfrakturer
⚡ Kroniske smerter – fx 𝐟𝐢𝐛𝐫𝐨𝐦𝐲𝐚𝐥𝐠𝐢 og nervesmertetilstande
💨 Bedre blodcirkulation og hurtigere restitution
🔥 Mindre inflammation og ømhed i kroppen

Jeg skal lige lege og blive klogere på maskinen først, men jeg glæder mig til at kunne hjælpe endnu bedre med smerter, stive led og skader. 🥳🥳🥳

Stay tuned – det bliver spændende! 😄

🐾 𝐕𝐢 𝐠𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐡𝐮𝐧𝐝𝐞𝐡𝐯𝐚𝐥𝐩𝐞 𝐠𝐨𝐝 𝐦𝐚𝐝 𝐦𝐞𝐝 𝐞𝐤𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐨𝐦𝐞𝐠𝐚-𝟑 — 𝐦𝐞𝐧 𝐡𝐯𝐚𝐝 𝐦𝐞𝐝 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐛ø𝐫𝐧?? Tænk lige over det: når vi køber hun...
19/01/2026

🐾 𝐕𝐢 𝐠𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐡𝐮𝐧𝐝𝐞𝐡𝐯𝐚𝐥𝐩𝐞 𝐠𝐨𝐝 𝐦𝐚𝐝 𝐦𝐞𝐝 𝐞𝐤𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐨𝐦𝐞𝐠𝐚-𝟑 — 𝐦𝐞𝐧 𝐡𝐯𝐚𝐝 𝐦𝐞𝐝 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐛ø𝐫𝐧??

Tænk lige over det: når vi køber hundefoder til vores hvalpe eller store hunde, står der tit “med ekstra omega-3 for at understøtte kognitiv udvikling” direkte på pakken. 🐶✨… fordi de ved, at hjernen elsker og BEHØVER de sunde fedtsyrer.

Men hvis vi så vender blikket mod vores egne børn — er de egentlig lige så heldige? Nej, det er de desværre ikke. 😕

Vores mad er ofte forarbejdede, fyldt med omega-6-tunge olier, og mangler de solide mængder af omega-3 (især DHA og EPA), som hjernen virkelig har brug for for at kunne udvikle sig ordentligt.

😅 Omega-3 er ikke bare “noget godt” — det er hamrende essentielt for hjerneudvikling og neurale processer. Flere studier, inklusiv store gennemgange af videnskabelige data, finder positive sammenhænge mellem tilstrækkelig omega-3 (enten gennem kost eller tilskud i tidlig barndom) og forbedringer i forskellige aspekter af børns udvikling som motorik og nogle kognitive mål.

Og det gælder ikke kun “de teoretiske babystudier” — aktive mennesker (både børn og voksne) bruger simpelthen mere omega-3, fordi kroppen forbrænder og omsætter disse fedtsyrer i hjerne- og nervesystemets arbejde. 🧠⚡️

Så næste gang du hopper i dyrehandlen for at købe noget “godt nok” til hvalpen 🐕 — så giv også din familie et kærligt tankeeksperiment:
Får de nok af det, der virkelig støtter hjernen? Jeg tænker nej.. Jeg testede min søn Tjalfe.. Og hans tal var helt f*cked.. Storesøsters var endnu værre.. 😩 Selvom de spiste laks og makrelmadder.
Omega 3 niveauet var elendigt og inflammationen MASSIV! Tjalfe kunne bare ikke mærke det endnu. Leonora led af hovedpine 😱
Tjalfe har fået kvalitetsolie hele efteråret - og nu er hans tal SÅ fine. Så nu er det en prioritet her i huset. For at understøte hans hjerne og passe på hans celler - præventivt! 🙏 Leonora stoppede med hovedpiner efter et par måneder 😁

Vil du dykke ned i troværdig forskning omkring omega-3 og børns hjerneudvikling på PubMed, kan du starte her:
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29546296/
— En større systematisk gennemgang af omega-3-tilskud i tidlig barndom og udviklingsresultater.

Men du slipper desværre ikke med de r*v elendige kapsler eller omega 3-gummibamser 😥 Det er ikke nok.. Og det er ikke GODT nok..

Jeg vil gerne hjælpe hvis du vil hjælpe dit barn (og måske dig selv) 💚🧠

Det er sååååå meget vigtigere end du måske tror ❤️

Tjalfe får det i sin morgen smoothie 🥳🥳🥳

God søvn efter god behandling ❤️Søvn er det allervigtigste for vores sundhed. Det er her vi regenerer og heler vores kro...
19/01/2026

God søvn efter god behandling ❤️

Søvn er det allervigtigste for vores sundhed. Det er her vi regenerer og heler vores krop.

Ud med møg og ind med ny energi 🙏

Men mange af mine klienter (som har allermest brug for det) sover ad H til grundet smerter.

Så når jeg får disse beskeder efter deres indledende behandlinger - så bliver jeg SÅ glad på deres vegne 😴😴😍

Og nu skal vi så igang med det seje træk 😅

For med hhv. leddegigt i hele kroppen og fibromyalgi.. Så er det altså ikke noget man kommer 'sovende til' - hvis I fik sådan en lille én? (udnskyld.. 🫣😅)

Men er du klar til at sove bedre og få det bedre?

Så har jeg 2 ledige tider i denne uge grundet aflysninger:

20/1 kl. 9.30
21/1 kl. 15

KUN 375 kr. ved første besøg. Så kan du nemlig vurdere om du har tillid til at jeg er den rette til at hjælpe dig 🙏

Rigtig dejlig mandag 🌞🌞

Knus fra Louise

19/01/2026

Mange klienter som kommer hos mig er faktisk top realistiske ift. at jeg ikke bare kan quick fixe dem 🙏

Men til tider støder jeg på nogle som enten tror de kan plukke i hvad deres behandling skal indeholde eller hvor tit de skal/vil komme 😅

Og det står dem 100% frit for 👌

Men dem som jeg vælger at behandle HAR forstået:

1. Den første behandling er den vigtigste og handler mest om at lokalisere problemet
2. Har mærket effekten af 1. Behandling og har tillid til at det kan noget andet
3. Har tillid til og følger vores behandlingsplan med de nødvendige intervaller
3. Hjælper til med de tildelte øvelser
4. Er åben (som minimum) for dialog om kost/evt. bevægelse
5. Åben ift. eventuelle tilskud som hjælper deres krop ift. inflammation, træthed, svimmelhed 😞

Jeg har ikke magiske hænder 🙈

Men den rette kombination af redskaber fra MIN værktøjskasse sammen med den enkelte er hele nøglen til de gode resultater ❤️❤️❤️

🌿 𝑴𝒂𝒕𝒉𝒊𝒍𝒅𝒆𝒔 𝒎𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 – 𝒏𝒂̊𝒓 𝒌𝒓𝒐𝒑𝒑𝒆𝒏 𝒃𝒂𝒓𝒆 𝒔𝒌𝒂𝒍 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒓𝒐 🌿Nogle dage har kroppen ikke brug for at blive “fikset”.Den har bar...
14/01/2026

🌿 𝑴𝒂𝒕𝒉𝒊𝒍𝒅𝒆𝒔 𝒎𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 – 𝒏𝒂̊𝒓 𝒌𝒓𝒐𝒑𝒑𝒆𝒏 𝒃𝒂𝒓𝒆 𝒔𝒌𝒂𝒍 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒓𝒐 🌿

Nogle dage har kroppen ikke brug for at blive “fikset”.
Den har bare brug for hænder, der giver ro, tryghed og velvære ❤️

En tidligere klient beskriver sin oplevelse sådan her 👇
👉 “Det var virkelig rart. Hun fandt nogle ømme steder, som trængte til opmærksomhed, og jeg kom hjem træt på den gode måde. Efter en lille lur vågnede jeg op med en krop, der føltes mere fri og mindre spændt.”

Mathildes massage er rolig, nærværende og behagelig. 🙏

Perfekt til dig der:
😥er træt i kroppen
😩har spændinger efter arbejde
😇trænger til at lande lidt mere i dig selv
😍gerne vil gå herfra lettere – ikke mast

📍 Mathilde er i klinikken tirsdage
💵 Prisen er - INTRO - kun 450 kr. for 60 min.
👉 Skriv til mig og giv kroppen en pause

😍 𝐒𝐚̊ 𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐭 𝐟𝐢𝐬 𝐟𝐮𝐥𝐦𝐞 𝐭𝐢𝐝 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐛𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐤𝐥𝐨𝐠𝐞𝐫𝐞 𝐩𝐚̊ 𝐡𝐯𝐨𝐫𝐝𝐚𝐧 𝐝𝐮 𝐤𝐚𝐧 𝐬𝐭𝐲𝐫𝐤𝐞 𝐝𝐢𝐧 𝐤𝐫𝐨𝐩 𝐌𝐀𝐗 😍Har du lyst til mere energi, glø...
13/01/2026

😍 𝐒𝐚̊ 𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐭 𝐟𝐢𝐬 𝐟𝐮𝐥𝐦𝐞 𝐭𝐢𝐝 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐛𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐤𝐥𝐨𝐠𝐞𝐫𝐞 𝐩𝐚̊ 𝐡𝐯𝐨𝐫𝐝𝐚𝐧 𝐝𝐮 𝐤𝐚𝐧 𝐬𝐭𝐲𝐫𝐤𝐞 𝐝𝐢𝐧 𝐤𝐫𝐨𝐩 𝐌𝐀𝐗 😍

Har du lyst til mere energi, glød og velvære – og til at forstå, hvordan du kan støtte kroppen
naturligt indefra? 🌿

Jeg inviterer dig til et par hyggelige og inspirerende sundhedstimer enten:
📆 18/1 kl. 9
og
📆 2/1 kl. 9
Her sætter jeg fokus på, hvordan du kan skabe balance i kroppen gennem enkle vaner og målrettet ernæring.

Du får indsigt i:
💧 Hvordan din fedtsyrebalance påvirker cellernes funktion
🐟 Hvorfor omega-6/omega-3 spiller en nøglerolle i trivsel
🌸 Hvordan du kan styrke kroppen naturligt – uden at ændre hele din livsstil

Jeg deler erfaringer med et testbaseret sundhedskoncept, der hjælper kroppen med at finde sin
balance. 😍😍

📍 Granvej 42, 4684 Holmegaard
🗓 som nævnt ovenfor 😁
📝 Tilmelding nødvendigt - da der er begrænsede pladser (til gengæld er de gratis 😊) Bare skriv JA TAK - så tager jeg fat i dig 😊

En dag med viden, hygge og inspiration til en sundere, stærkere og mere balanceret krop 🌺

De kærligste hilsner,
Louise 🌿

Sund og nem aftensmad 😍Dennis og jeg delte: 500g svinemørbrad2 ps øko rød karryblanding (800g 🙈)1 dåse kokosmælk (GOD kv...
12/01/2026

Sund og nem aftensmad 😍

Dennis og jeg delte:
500g svinemørbrad
2 ps øko rød karryblanding (800g 🙈)
1 dåse kokosmælk (GOD kvalitet 😍)
Lidt rød karrypasta
Gurkemeje
Bouillon pulver

15 min 👌

Og så er der trods alt til min frokost i morgen 😍

Lille tip til en travl dag 😊
Hvad tænker du? 😃

⚠️ HOVEDPINE. NAKKE. RYG. ⚠️Du ved…Den der hovedpine der starter i nakken 😣Skuldre der sidder oppe under ørerneEn ryg de...
11/01/2026

⚠️ HOVEDPINE. NAKKE. RYG. ⚠️
Du ved…
Den der hovedpine der starter i nakken 😣
Skuldre der sidder oppe under ørerne
En ryg der brokker sig, hver gang du rejser dig…

👉 Jeg har 2 ledige tider, og de er til dig der er træt af at leve på smertestillende og bare gerne vil have, at kroppen får ro igen. 😍

🕒 Tider:
• 14/1 kl. 11.30
• 16/1 kl. 11.30

⏱️ 1,5 time hvor vi:
✔️ Gennemgår dine udfordringer (ordentligt!)
✔️ Laver en grundig forundersøgelse
✔️ Starter behandlingen
✔️ Lægger en realistisk plan for hvordan du faktisk kommer AF med smerterne – ikke bare dæmper dem

💰 Normalpris: 1.050 kr.
🔥 NU: 375 kr.

👉 Skriv JA TAK + dato i kommentarfeltet, så tager jeg fat i dig 💚

(først til mølle – når tiderne er væk, er de væk)

🫣 Undskyld Claus! For min fordomsfuldhed 😅🫣I går havde jeg en klient på briksen.De fleste af mine klienter guider og inf...
11/01/2026

🫣 Undskyld Claus! For min fordomsfuldhed 😅🫣

I går havde jeg en klient på briksen.

De fleste af mine klienter guider og informerer jeg om kosttilskud, som potentielt kan understøtte kroppen og hjernen – og dermed være en del af et større puslespil, når man døjer med forskellige udfordringer.

Men Claus er en “type”…

Og i mit eget hoved havde jeg allerede besluttet, at han nok var helt lukket for tilskudsverden 😅

Men da jeg spurgte ind til hans mange sår på benene – og hørte, at han klør sig til blods om natten 😨 – ja, så valgte jeg alligevel at nævne omega 3.

Og naturligvis anbefale en virkelig god én.
For der er KÆMPE forskel på kvalitet 🐟✨

Og så skete der det sjove…
Han var helt åben 😍

Og ville faktisk meget gerne prøve.

Han fortalte endda om en mand, han kendte, som ifølge egen oplevelse havde oplevet en stor forskel efter at være startet på en kvalitets omega 3 olie.

Det gjorde indtryk på Claus – og var med til, at han selv fik lyst til at give det en chance 🙏

Min fordomsfuldhed var lige ved at koste ham værdifuld viden 🫣

👉 NOTE TO SELF:
Alle har ret til at høre, hvordan vi kan understøtte kroppen, arbejde med inflammation og styrke vores fundament.
Nogle vil lytte 😍
Andre vil ikke 😅

Men med alle de studier jeg har læst – og alle de podcasts med læger og fagfolk jeg har lyttet til – så har jeg sgu et ansvar for at informere.

Og lade folk vælge selv. 🙏

Uden fordomme 😅💚

PS: 18/1 og 1/2 holder jeg sundhedsevent, hvor jeg netop vil fortælle om kosttilskud som kan hjælpe dig NU - og på sigt.
Det har ALDRIG været mere relevant 😨 Og årstiden taget i betragtning.. Skulle vi så ikke se at komme i sving??

Der er 6 pladser ledige 18/1 og 8 pladser d. 1/2.

Vil du med på en lytter?

Dejlig søndag til dig 🌞🌞🌞
Knus fra Louise

𝐍𝐨𝐠𝐥𝐞 𝐨𝐫𝐝 𝐟𝐫𝐚 𝐞𝐧 𝐤𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭, 𝐬𝐨𝐦 𝐣𝐞𝐠 𝐡𝐚𝐫 𝐡𝐚𝐟𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐧ø𝐣𝐞𝐥𝐬𝐞𝐧 𝐚𝐟 𝐚𝐭 𝐚𝐫𝐛𝐞𝐣𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐝 💚𝐽𝑒𝑔 𝑘𝑜𝑚 𝑖 𝑠𝑜𝑚𝑚𝑒𝑟𝑠 𝑡𝑖𝑙 𝐿𝑜𝑢𝑖𝑠𝑒 𝑚𝑒𝑑 𝑘𝑟𝑎𝑓𝑡𝑖𝑔𝑒 𝑛𝑎𝑘𝑘𝑒...
08/01/2026

𝐍𝐨𝐠𝐥𝐞 𝐨𝐫𝐝 𝐟𝐫𝐚 𝐞𝐧 𝐤𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭, 𝐬𝐨𝐦 𝐣𝐞𝐠 𝐡𝐚𝐫 𝐡𝐚𝐟𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐧ø𝐣𝐞𝐥𝐬𝐞𝐧 𝐚𝐟 𝐚𝐭 𝐚𝐫𝐛𝐞𝐣𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐝 💚

𝐽𝑒𝑔 𝑘𝑜𝑚 𝑖 𝑠𝑜𝑚𝑚𝑒𝑟𝑠 𝑡𝑖𝑙 𝐿𝑜𝑢𝑖𝑠𝑒 𝑚𝑒𝑑 𝑘𝑟𝑎𝑓𝑡𝑖𝑔𝑒 𝑛𝑎𝑘𝑘𝑒- 𝑜𝑔 ℎ𝑜𝑣𝑒𝑑𝑝𝑖𝑛𝑒𝑠𝑚𝑒𝑟𝑡𝑒𝑟 𝑒𝑓𝑡𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑖𝑛𝑑𝑙æ𝑔𝑔𝑒𝑙𝑠𝑒𝑠𝑓𝑜𝑟𝑙ø𝑏. 𝐽𝑒𝑔 𝑣𝑖𝑑𝑠𝑡𝑒 𝑖𝑘𝑘𝑒 ℎ𝑒𝑙𝑡, ℎ𝑣𝑎𝑑 𝑗𝑒𝑔 𝑔𝑖𝑘 𝑖𝑛𝑑 𝑡𝑖𝑙 ℎ𝑜𝑠 𝐿𝑜𝑢𝑖𝑠𝑒, 𝑚𝑒𝑛 𝑗𝑒𝑔 𝑡æ𝑛𝑘𝑡𝑒, 𝑎𝑡 𝑑𝑒𝑡 𝑚𝑎̊𝑡𝑡𝑒 𝑝𝑟ø𝑣𝑒𝑠.

𝐽𝑒𝑔 𝑏𝑙𝑒𝑣 𝑡𝑎𝑔𝑒𝑡 𝑖𝑚𝑜𝑑 𝑝𝑎̊ 𝑒𝑛 𝑝𝑜𝑠𝑖𝑡𝑖𝑣 𝑜𝑔 𝑏𝑒ℎ𝑎𝑔𝑒𝑙𝑖𝑔 𝑚𝑎̊𝑑𝑒, 𝑜𝑔 𝑑𝑒𝑟 𝑏𝑙𝑒𝑣 𝑣𝑖𝑟𝑘𝑒𝑙𝑖𝑔 𝑙𝑦𝑡𝑡𝑒𝑡 𝑡𝑖𝑙 𝑚𝑖𝑔. 𝐷𝑖𝑎𝑙𝑜𝑔𝑒𝑛 𝑣𝑎𝑟 𝑡𝑦𝑑𝑒𝑙𝑖𝑔 𝑜𝑔 𝑖𝑚ø𝑑𝑒𝑘𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑑𝑒, 𝑜𝑔 𝑑𝑒𝑟 𝑏𝑙𝑒𝑣 𝑙𝑎𝑔𝑡 𝑒𝑛 𝑔𝑜𝑑 𝑝𝑙𝑎𝑛, 𝑠𝑜𝑚 ℎ𝑎𝑟 𝑔𝑗𝑜𝑟𝑡, 𝑎𝑡 𝑗𝑒𝑔 𝑖 𝑑𝑎𝑔 𝑒𝑟 𝑣𝑒𝑑 𝑎𝑡 𝑓𝑖𝑛𝑑𝑒 𝑚𝑖𝑔 𝑠𝑒𝑙𝑣 𝑖𝑔𝑒𝑛.

𝐽𝑒𝑔 𝑚æ𝑟𝑘𝑒𝑟 𝑖𝑘𝑘𝑒 𝑙æ𝑛𝑔𝑒𝑟𝑒 𝑠𝑝æ𝑛𝑑𝑖𝑛𝑔𝑒𝑟, 𝑜𝑔 𝑚𝑖𝑛 𝑠𝑣𝑖𝑚𝑚𝑒𝑙ℎ𝑒𝑑 𝑒𝑟 ℎ𝑒𝑙𝑡 𝑣æ𝑘.

𝐿𝑜𝑢𝑖𝑠𝑒 ℎ𝑎𝑟 𝑔𝑗𝑜𝑟𝑡 𝑒𝑡 𝑒𝑛𝑒𝑠𝑡𝑎̊𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑎𝑟𝑏𝑒𝑗𝑑𝑒. 𝐽𝑒𝑔 ℎ𝑎𝑟 𝑣𝑎𝑙𝑔𝑡 𝑎𝑡 𝑓𝑜𝑟𝑡𝑠æ𝑡𝑡𝑒 𝑖 𝑘𝑙𝑖𝑛𝑖𝑘𝑘𝑒𝑛 𝑓𝑟𝑒𝑚𝑎𝑑𝑟𝑒𝑡𝑡𝑒𝑡, 𝑑𝑎 𝑑𝑒𝑡 𝑔𝑖𝑣𝑒𝑟 𝑚𝑖𝑔 𝑟𝑜 𝑖 𝑘𝑟𝑜𝑝𝑝𝑒𝑛 𝑜𝑔 𝑔ø𝑟 𝑚𝑖𝑛𝑒 𝑑𝑎𝑔𝑒 𝑚𝑒𝑟𝑒 𝑜𝑣𝑒𝑟𝑠𝑘𝑢𝑒𝑙𝑖𝑔𝑒 𝑜𝑔 𝑠𝑡𝑎𝑏𝑖𝑙𝑒.

𝐽𝑒𝑔 𝑘𝑎𝑛 𝑘𝑢𝑛 𝑔𝑖𝑣𝑒 𝐿𝑜𝑢𝑖𝑠𝑒 𝑚𝑖𝑛𝑒 𝑣𝑎𝑟𝑚𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑎𝑛𝑏𝑒𝑓𝑎𝑙𝑖𝑛𝑔𝑒𝑟.

Tak til og for DIG Matthias 🙏🙏

Adresse

Granvej 42
Fensmark
4684

Åbningstider

Mandag 08:00 - 14:00
Tirsdag 08:00 - 11:00
15:00 - 18:00
Onsdag 08:00 - 14:00
Torsdag 08:00 - 11:00
15:00 - 18:00
Fredag 08:00 - 14:00

Telefon

+4542550459

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Louise Christine - Smertebehandler og sundhedscoach sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Louise Christine - Smertebehandler og sundhedscoach:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram