Prima Liv

22/05/2026

Nogle gange ændrer tingene sig. Ikke fordi noget er forkert, men fordi noget nyt kalder 🌿

Derfor bliver Prima Liv fremover samlet hjemme i Fjerritslev igen ♥️

Tiden i Thisted har budt på så mange fine møder, dybe samtaler og stærke behandlinger, som jeg er enormt taknemmelig for. Jeg har mødt mennesker, som har sat spor i mig og flere af jer fortsætter heldigvis rejsen sammen med mig i Fjerritslev 🫶🏽

Selvom afslutningen i Thisted ikke var noget, jeg selv havde planlagt, kan jeg mærke, at det føles helt rigtigt at samle min energi ét sted nu.
Mere ro. Mere nærvær. Mere plads.

Og faktisk også flere tider til jer ✨

Tak fordi I støtter Prima Liv, deler mig med andre og viser tillid til det, jeg skaber. Det betyder mere, end I aner ♥️

- Camila

18/05/2026

13/05/2026

Tusind tak til alle jer, der deltog i min Mors Dag giveaway 💕
Jeg er så taknemmelig for alle jeres søde kommentarer, kærlige nomineringer og den store opbakning.

Og først… beklager ventetiden på udtrækningen, jeg havde lige lidt tekniske udfordringer undervejs 🙈

Men nu har jeg fundet en vinder 💫
Stort tillykke til 🩷
Du har vundet en skøn 90 minutters behandling til en værdi af 900 kr. ✨

Tak til for nomineringen 🥰

Send mig gerne en privat besked, så vi kan finde en tid til din forkælelse 💆🏼‍♀️

Endnu engang tak til jer alle - og glædelig Mors Da

12/05/2026

Kropsterapi er et fantastisk værktøj til mange mange ting 🙏🏽

10/05/2026

🌸 MORS DAG GIVE-AWAY 🌸

Kender du en mor, der fortjener lidt ekstra forkælelse? 💕

I anledning af Mors Dag giver Prima Liv én heldig vinder en skøn 90 minutters behandling til en værdi af 900 kr. ✨

Behandlingen sammensættes med:
🌿 Gua Sha ansigtsbehandling
💆🏼‍♀️ Zoneterapi eller massage
💖 Healing & dyb afspænding

En kærlig pause med ro, nærvær og selvforkælelse 💫

Sådan deltager du:
♥️ Like opslaget
♥️ Kommentér hvem der fortjener at vinde
♥️ Del gerne opslaget i din story

Vinderen trækkes d. 13/5 kl. 21 🌸

Held og lykke ✨

06/05/2026

✨ NYHED hos Prima Liv ✨

Du kan nu booke **30 minutters behandlinger** 💛

Jeg ved, at hverdagen kan være travl - og nogle gange har kroppen bare brug for lidt, men præcis, opmærksomhed.

Derfor har jeg åbnet op for kortere behandlinger, hvor vi arbejder målrettet med dét, der fylder i din krop lige nu.

🌿 Perfekt til dig som:
- Har spændinger i nakke, skuldre eller ryg
- Har brug for hurtig lindring
- Ønsker en “mini pause” i en travl hverdag
- Vil vedligeholde din krop mellem behandlinger

Selvom tiden er kort, er nærværet og kvaliteten den samme 💫

Du kan nu booke både massage og cupping i 30 minutter direkte via min booking:

👉 https://prima-liv.planway.com

Jeg glæder mig til at tage imod dig 💛
- Camilla

22/04/2026

Har du nogensinde tænkt over…
at dit barns nervesystem ikke er “adskilt” fra dit?

At I faktisk hænger sammen 💛

Når dit barn bliver uroligt, ked af det eller overstimuleret, så er det ikke fordi, der er noget “galt” med barnet.
Det er fordi barnets nervesystem endnu ikke er færdigudviklet.

Et barn kan ikke selv regulere sig.
Det lærer det - gennem DIG.

Forskning viser, at spædbørn er afhængige af deres omsorgsperson for at regulere både følelser og fysiologi. Det kaldes co-regulering.
Det betyder, at dit nervesystem hjælper dit barns nervesystem med at finde ro.

Når du er rolig, nærværende og tryg, sender du signaler af sikkerhed til dit barn.
Når du er stresset eller presset, kan dit barn også mærke det.

Det er ikke fordi, du skal være perfekt.
Men fordi du er vigtig.

Studier viser også, at der sker en form for “synkronisering” mellem mor og barn - både i adfærd, hjerterytme og nervesystem.

Så næste gang dit barn reagerer…
så prøv at spørge dig selv:

👉🏽 Hvordan har jeg det lige nu?
👉🏽 Hvad har MIT nervesystem brug for?

For ofte er det ikke barnet, der skal “fikses”…
men forbindelsen der skal støttes 💫

Du ER dit barns tryghed.
Og dit nervesystem er deres hjem.

17/04/2026

Cupping er en af de behandlingsformer, jeg virkelig elsker at arbejde med 🤍

Det noget særlige ved cupping er, at vi ikke trykker ned i kroppen - vi løfter vævet. Det giver plads. Plads til at blodet kan flyde bedre, og plads til at spændinger stille og roligt kan slippe.

Jeg bruger det ofte, når jeg kan mærke, at kroppen “holder fast” - i spændinger, stress eller gamle ophobninger.
Og det er så fint at opleve, hvordan kroppen begynder at give slip, når den får lov.

De mærker, der kan komme, er ikke farlige - de fortæller bare noget om, hvor der har været stagnation. Og de forsvinder igen.

For mig er cupping ikke bare en teknik - det er en måde at lytte til kroppen på 🌿

01/04/2026

🌼🐣 Rigtig glædelig påske 🐣🌼

Jeg vil gerne sende en kærlig påskehilsen til jer alle 💛
Samtidig vil jeg sige et stort TAK til hver og én af jer, der har været forbi klinikken - både i Fjerritslev og i Thisted. Det betyder mere, end I aner, at jeg får lov til at støtte jer på jeres vej 🌿

Nu holder jeg selv lidt påskeferie, hvor jeg vil bruge tiden på at lade op, være nærværende med min familie og finde ro - så jeg kan komme tilbage med fornyet energi og nærvær ✨

Jeg glæder mig til at se jer igen efter påsken 🤍
Pas godt på jer selv - både krop, sind og sjæl 🌸

Kærlig hilsen
Camilla / Prima Liv

25/03/2026

✨ Måske er det din krop, der prøver at fortælle dig noget ✨

Mange af dem, der kommer hos mig, mærker:
- spændinger i kroppen
- uro i hovedet
- træthed, de ikke kan hvile sig fra

Og ofte har de prøvet at “klare det selv” længe ❤️

Hos mig handler det ikke kun om at løsne kroppen, men om at skabe ro i hele dig.

Jeg arbejder med kroppen, nervesystemet og det, der ligger bag - så du kan slippe spændinger og finde hjem i dig selv igen.

Påsken nærmer sig 🌼

Måske længes du efter at kunne gå ind i ferien med mere ro i kroppen og mindre spænding og uro ❤️

Det er muligt at starte allerede nu.

🌿 Lige nu har jeg få ledige tider i den kommende uge og jeg vil virkelig gerne hjælpe flere, der mærker, at det er tid til at gøre noget for sig selv.

Du er velkommen til at skrive til mig, hvis du er i tvivl om, hvad du har brug for -
eller booke din tid her:

👉 https://prima-liv.planway.com

Kærlig hilsen
Camilla
Prima Liv