06/04/2026
En levende uge i AYA House – måske er der også noget for dig?
I denne uge i AYA House er fyldt med nærvær, fordybelse og nye begyndelser. Udover alle vores faste yogahold med vores skønne undervisere, åbner vi også dørene til en række særlige arrangementer og forløb – for både børn, voksne og dig, der ønsker at gå lidt dybere.
Måske længes du efter mere ro i kroppen.
Måske er du nysgerrig på yogaens dybere lag.
Måske vil du dele en oplevelse med dit barn.
Eller måske kalder noget i dig bare på at udforske lidt mere.
Her er nogle af de ting, der sker i huset i den kommende uge:
7. april kl. 11.00–12.15
Hensynstagende yoga – forløbsstart med Henriette
Et roligt og trygt yogaforløb for dig, der har brug for en blid praksis med plads til kroppen, som den er.
8. april kl. 15.00–16.00
Børneyoga for de mindste + en voksen med Maria
En hyggelig stund hvor barn og voksen bevæger sig, leger og finder ro sammen.
8. april kl. 20.00–21.00 (online)
Informationsaften om AYA Yoga Uddannelsen
Mød underviserne Illona, Isa og Lars og hør mere om uddannelsen, fællesskabet og vejen ind i en dybere yogapraksis.
9. april kl. 14.15–15.15
Yoga Nidra forløb for personer med særlige behov – start med Mariann
En nænsom og guidet praksis, der skaber dyb ro i nervesystemet.
9. april kl. 19.00–21.00
Foredrag: Opdag dit åndedræt og brug det i hverdagen
Thomas Buch Andersen deler viden og konkrete redskaber til at arbejde med åndedrættet i livet.
12. april kl. 13.00–15.30
Shamanistisk trommerejse med Luise Lyngmark
En sanselig og indre rejse, hvor trommens rytme hjælper dig ind i et dybere nærvær.
Det er en uge med mange forskellige indgange til ro, indsigt og fællesskab – og du er hjerteligt velkommen til at være med.
Læs mere om alle arrangementer og tilmeld dig her:
https://ayahouse.dk/events/
Vi glæder os til at se dig i AYA House.
