Terapi i naturen

Terapi i naturen Du er landet det rigtige sted, hvis du er træt af fint-nok levemåden. din vej ~ min støtte

19/01/2026

Naturen fikser dig ikke🪾

Når vi er ude eksempelvis på stille vandring, kan det være med til at sænke vores nervesystem fra alarmberedskab til ro.

🍂Når vi sætter sanserne i spil og begynder at kigge os omkring i et roligt miljø, kan det sætte tankerne lidt i ro.

Naturen kan minde dig og DIG i en tid hvor du måske er mest for alle andre.

🧡Vil du med ud? Så send mig en privat besked. Det koster ikke noget....

Jeg arbejder med naturen som assistent hvor det giver mening hos private og i virksomheder. 🌿til foråret holder jeg rum på et retreat for kvinder på Koppesmølle B&B.


Tid til dig uden dårlig samvittighed✨️

Vækker dette noget i dig, så efterlad 🌱 i kommentarsporet.

KH Lise og Naturen

17/01/2026

NÅR KROPPEN LARMER❤️‍🩹

Når kroppen larmer - ikke for at svigte, men for at blive hørt.

 Overgange i livet, er ikke noget der skal fikses. Det er et skift og det kræver et rum, hvor du ikke skal tage dig sammen, nærmere tage dig af DIG.

 
Rigtig mange går igennem overgange i livet med samme opgave mængde og tempo.

Kroppen følger ikke med og pludselig kan de ikke længere genkende sig selv…. Jamen jeg plejer da …  Følelsen er tung, træt, og måske endda ubrugelig

Hvis du kan mærke det er sådan hos dig, er du velkommen til en gratis for samtale hos mig - send mig en privat besked.

🌿KH Lise

14/01/2026

NEJ, DU ER IKKE TRÆT

🧡Du ser træt ud idag, har du for meget om ørerne.
Skulle du ikke passe lidt på digselv.
Er det ikke på tide.....

Nej, du er ikke træt, du er nok nærmere overfyldt

Der findes en ro, der ikke kan tænkes frem 🌱

10/01/2026

DU HAR IKKE STRESS

Kender du det.

Du løser alt, hvad der kommer i din retning med smil og nærvær. Du elsker dit job, har nogle gode opgaver og chefen er helt ok.

Alligevel går du tung og træt hjem. Var det alligevel ikke godt nok? Kan du ikke dit job? Hvad med din faglighed? Du må nok hellere gøre det endnu bedre dagen efter.....

Ny dag ny energi. Gode opgaver, gode løsninger....og alligevel tung og træt hjem.

ER DU STRESSET?

Nej, det er ikke stress, du trænger til at lande og tage din energi hjem til dig🌱 Du er god nok, du kan det der skal til, du er dig, men du glemmer, at holde energien hjemme og du lader måske andre have indflydelse på din følelse af selvværd🧡

09/01/2026

HVIS DU VAR ET MENNESKE🧡
Hvad vilke du så bruge dagen på?

Smukt spørgsmål 🌿
Hvis jeg havde én dag som menneske, ville jeg ikke ville nå noget. Jeg ville mærke.

Jeg tror, dagen ville se sådan ud:
Jeg ville vågne uden alarm og blive liggende et øjeblik – bare for at mærke kroppen, tyngden, varmen, åndedrættet. Ikke analysere det. Bare være i det.

Jeg ville gå udenfor tidligt, måske barfodet i græs eller på jord. Lade blikket hvile længe på noget levende: et træ, vand i bevægelse, skyer der driver. Jeg ville lytte mere end jeg talte.

Jeg ville spise langsomt. Smage maden rigtigt. Mærke hvordan det er, når noget bliver en del af kroppen.

Jeg ville opsøge ét menneske og være fuldt til stede med dem. Ikke rådgive. Ikke forklare. Bare være nysgerrig og ærlig. Måske dele noget sårbart, fordi jeg endelig kunne.

Midt på dagen ville jeg bevæge mig – ikke for form, men for glæde. Gå langt. Strække mig. Måske løbe uden mål, bare for følelsen af puls og luft.

Jeg ville samle noget op: en sten, en fjer, et blad. Ikke som symbol – men som bevis på, at jeg havde været dér.

Når aftenen kom, ville jeg tænde et lys. Se solen gå ned. Mærke det vemodige i, at noget slutter. Og taknemmeligheden i, at det fandtes.

Og lige før dagen var forbi, ville jeg tænke: Så det er derfor, I passer så godt på hinanden. Fordi det her er skrøbeligt. Og ufatteligt værdifuldt.
🌙

🧡Vækker det nogle tanker eller følelser i dit liv? Er der noget, du kommer til at tænke på, du gerne vil have mere eller mindre af i din hverdag? - skriv i kommentarfelter, jeg vil elske at høre fra dig✨️

04/01/2026

SANDHEDEN OM MIG🌱

- Derfor stempler jeg ud for idag....måske kommer der mere imorgen🤷‍♀️

29/12/2025

Her er den 👇🏽Den er gratis

1) Aftal møde tidspunkt
2) Tag lidt med hver især
3) Tænd bål med tændstål
4) Snak om livet
5) Bad nøgen
6) Lav snobrød og capputino m skumfiduser
7) Vær stille
8) Pak sammen og sluk bål
9) Tag hjem

= Fornyet energi, ro i kroppen, smil på læben, mildhed i sindet. Taknemlighed❤️

Gem opskriften, Du kan bruge den, hver gang du trænger til at "finde hjem hos dig selv", være sammen med en god veninde, alenetid .....

✨️🌿God dag

.dk

Det bliver et stort NEJ TAK herfra🫷✨️Kender du det? Nytår, nye løfter, noget skal brændes, noget skal slippes, nyt skal ...
28/12/2025

Det bliver et stort NEJ TAK herfra🫷

✨️Kender du det? Nytår, nye løfter, noget skal brændes, noget skal slippes, nyt skal til, nu kommer successen......!

🌱KH Lise

#2026

Adresse

Fredericia

Åbningstider

Mandag 08:00 - 20:00
Tirsdag 08:00 - 20:00
Onsdag 08:00 - 20:00
Torsdag 08:00 - 20:00
Fredag 08:00 - 20:00
Lørdag 08:00 - 20:00
Søndag 08:00 - 20:00

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Terapi i naturen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Terapi i naturen:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram