Noró Studio

12/11/2023

Godaften💗

Søndag d. 26. November holder jeg og Flow_NadiaJensen et magisk Pilates og Yin Yoga event hos mig.

Der er kun plads til 6 deltagere, og nu kun to pladser tilbage, så der er stadig plads til dig☺️

Du kan læse mere om vores event på billederne, og hvis du skal have en af de sidste to pladser kan du tilmelde dig via linket her: https://ezme.io/c/XXr/RjVM

Mange hilsner
Silke - Noró Studio

23/05/2023

THE SELF-LOVE JOURNEY
Body & Mind

8 ugers kærligt og helende forløb✨

Gennem blid, selvkærlig og indsigtsgivende bevægelse, øvelser og deling, føres du igennem de lunefulde sensommerdage, med indsigt i dig selv, i et trygt lille fælleskab med ligesindede kvinder.

Med en sammenkobling af kropterapeutisk Yin Yoga, åndedrætstræning, beroligende- og selvkærlige øvelser, vil du i løbet af 8 uger, skabe balance i krop, sind og sjæl💖

Du vil komme ind til kernen i dig selv, berolige dit nervesystem, øge smidighed og låse op for stagneret energi, så du kan bringe mere glæde, kærlighed og nærvær ind i dit liv.

Sessionerne er bygget op så der er plads til at dele (hvis man vil), lade dig inspirere og nære både krop, sind og sjæl. I en tryg og kærlig bobbel, kun for dig🫶🏼

Forløbet er for alle som kunne tænke sig at skabe bedre forbindelse til sig selv, og skabe balance mellem krop sind og sjæl.

HVORNÅR
August - september

TIDSPUNKT
Torsdage fra kl. 19.30 - 21.00

ELLER

Fredage fra kl. 10.00 - 11.30

ANTAL PLADSER
Der er kun plads til 6 personer

PRIS
2400 kr. som kan betales i 2 rater

Du kan sikre din plads, ved at tilmelde dig på min hjemmeside: www.norostudio.dk

Kærligst,
Silke

19/03/2023

Kære dig💗

Nu kan du tilmelde dig mine blide og selvkærlige Yin Yoga forløb i maj🌸

Mine forløb er skabt til dig som har brug for:
~ at mærke dig selv og din krop🧘🏽‍♀️
~ at få kontakt til dit åndedræt🫁
~ at berolige dit nervesystem✨

På 4 smukke forårsdage i forløbet, vil du nære både krop og sind med berolignende og healende Yin Yoga sessioner, som vil kunne mærkes helt ind i sjælen🙌🏻

Hver session i forløbet varer 75 minutter og finder sted på Rolfsvej nr. 4, kld. tv. Frederiksberg.

Pris pr. deltager: 550 kr. for hele forløbet.

Tilmelding sker via min hjemmeside: www.norostudio.dk

Kærligst,
Silke

26/02/2023

Kære skønne senior/pensionist🌸

På onsdag d. 1. Marts kl. 11.00 - 12.15, starter mit blide og selvkærlige senior/pensionist Yin Yoga forløb, i mit hyggelige yogastudie på Frederiksberg.

Der er stadig plads til dig, så skal du nå at have en plads med på forløbet, kan du sende mig en mail til: kontakt@norostudio.dk

Jeg glæder mig til at se dig🤗

Mange hilsner
Silke

19/02/2023

Tilmeldingerne til mine forløb i marts gik stærkt, og jeg har derfor allerede åbnet op for tilmelding til mine forløb i april❤️

Mine blide og selvkærlige Yin Yoga forløb er skabt til dig, som har brug for at mærke dig selv, få kontakt til åndedrættet og berolige dit nervesystem✨

På 4 smukke forårsdage i april, vil du nære både krop og sind med berolignende og healende Yin Yoga sessioner, som vil kunne mærkes helt ind i sjælen🧡

Temaer i forløbet🧘🏽‍♀️
~ Grounding, overgivelse & åbenhed
~ Luft, åndedræt & sårbarhed
~ Nærkontakt, forbundethed & glæde
~ Frihed, kreativitet & balance

Hver session i forløbet varer fra 75 minutter og finder sted på Rolfsvej nr. 4, kld. tv. Frederiksberg🌸

Pris pr. deltager: 550 kr. for hele forløbet.

Tilmelding sker via min hjemmeside: www.norostudio.dk

Kærligst,
Silke

31/01/2023

Nu kan du gå foråret i møde med et blidt og selvkærligt Yin Yoga forløb🧘🏽‍♀️🌱💗

På forløbet vil du nære både krop og sind med beroligende stillinger, som vil kunne mærkes helt ind i sjælen🌞

Du vil blive guidet tilbage til kroppen, hvor du får kontakt til dit åndedræt og får hjælp til at finde ro i nervesystemet✨

09/01/2023

Den 1. Februar åbner jeg for nye forløb og der er plads til dig💓

Du vil igennem Yin Yogaens blide stræk, meditation og vejrtrækningsøvelser, afstresse krop og sind. Og du vil på forløbet bl.a. kunne opnå indre ro, bedre søvn, overskud, glæde, udskillelse af ophobede affaldsstoffer og en styrkelse af dit immunforsvar✨

Der er 6 pladser på et forløb, og du kan tilmelde dig via min hjemmeside🌸

Jeg glæder mig til at se dig☺️

Kærligst,
Silke

10/11/2022

✨Udtalelse fra en deltager på mit blide og selvkærlige Yin Yoga forløb✨

Jeg har de seneste dage modtaget mange fine udtalelser fra mine deltagere som har afsluttet deres forløb🫶🏼 Denne udtalelse er én af dem - og sikke en dejlig feedback💓

Jeg er både glad og taknemmelig for, at kunne være med til at skabe et trygt og roligt rum, hvor mine deltagere kan få lov til at mærke Yin Yogaens positive og helbredende effekter - præcis som jeg selv har mærket på krop og sind🌞

Jeg glæder mig enormt meget til at se mange af de tidligere deltagere igen, og at sige hej til de mange nye som er kommet til🌸

03/11/2022

Jeg vil glæde mig til at guide dig igennem et trygt, roligt og selvkærligt Yin Yoga forløb💓 Og hvis du er sygemeldt, ledig eller på barsel, tilbyder jeg lige nu at reducere prisen for dit forløb, hvis du tilmelder dig inden d. 01.12.2022🌸

02/11/2022

På et Yin Yoga forløb hos Noró Studio, er der plads og rum til hele dig💓 Du vil igennem Yin Yogaens blide stræk, meditation og vejrtrækningsøvelser afstresse krop og sind.
Du vil på et forløb bl.a. kunne opnå indre ro, overskud, bedre søvn, udskillelse af ophobede affaldsstoffer og en styrkelse af dit immunforsvar✨

Der er kun plads til 6-8 deltagere pr. forløb, så skal du nå at have en plads på et november eller januar forløb, kan du tilmelde dig via en privat besked, e-mail eller på norostudio.dk

Kommende forløb i november:
- Opstart d. 18. november kl. 10.00 - 11.15 (5 uger)

- Opstart d. 21. november kl. 19.30 - 20.45 (5 uger/fuldt booket)

- Opstart d. 22. november kl. 08.00 - 09.15 (4 uger)

Pris:
5 ugers blid og selvkærlig Yin Yoga 550 kr.
4 ugers blid og selvkærlig Yin Yoga 500 kr.

YIN YOGALANGE, DYBE OG BLIDE STRÆK MEDITATION VEJRTRÆKNNGSØVELSER OM YIN YOGA Ro i krop og sind 1 Yin Yoga strækker bindevævet, som er kroppens dybere lag, hvor smerter sætter sig 2 Yin Yoga sætter gang i fordøjelse, øger iltoptagelse og blodcirkulation, samt beroliger vores nervesystem 3 Y...

28/10/2022

Kære dig der følger med💓

Jeg går og overvejer om jeg skal starte nye/flere forløb op i Noró Studio. Jeg vil derfor rigtig gerne høre fra dig🤗

Hvilke dage og tidspunkter vil passe bedst for dig, hvis du skulle deltage i et forløb?

Skriv meget gerne en kommentar, eller send mig en mail på norostudio@hotmail.com.

Jeg glæder mig til at høre fra dig🌸

Kærligst,
Silke - Noró Studio

19/10/2022

Kære alle sammen🌸

Nu er der kommet nye forløb op på norostudio.dk💓

Så skal du afslutte året med en blid og selvkærlig Yin Yoga praksis, eller starte det nye år med at gøre noget rart og dejligt for dig selv, så ka du tilmelde dig via min hjemmeside, og jeg vil jeg glæde mig til at guide dig igennem forløbet.

Kærligts Silke

15/09/2022

GYAN MUDRA✨🫶🏼✨

15/09/2022

Glæden ved Yin Yoga🌸

14/09/2022

14/09/2022

14/09/2022