Cph Muskelterapi Aps

06/02/2026

‼️ INFO ‼️

16/11/2025

Kære alle jer fantastiske klienter 💆🏼‍♀️💆🏻‍♂️

Jeg vil gerne sige et kæmpe tak til alle jer, der har støttet mig og min lille klinik helt fra starten. Det betyder mere, end I aner.

For første gang siden corona har jeg endelig overskud i CPH Muskelterapi – og det er kun muligt på grund af jer. Mange af jer ved, at det har været en hård og sej kamp de sidste par år, hvor jeg ofte har måtte kæmpe for at få tingene til at løbe rundt.

Men i år er det lykkedes mig at vende minus til plus. 🤩
Det havde ikke kunnet ske uden jeres hjælp, jeres støtte og fordi I bliver ved med at komme forbi klinikken.

Som et stort tak har jeg valgt at købe og pakke 100 julegaver, som gives til jer, der booker tid i december. 🎁

Det er ikke noget stort eller fancy – men det er givet med hjertet. For uden jer var der ingen CPH Muskelterapi ApS. 💆🏼‍♀️💆🏻‍♂️
Jeg er dybt taknemmelig for hver eneste af jer, der har lagt vejen forbi gennem årene.

Der er ikke mange ledige tider tilbage i december
Skriv en besked her på insta og Facebook ellers book tid på 26212480.
Glæder mig til at se dig i klinikken.
Pas på dig selv og gør noget godt for dig og dem du holder af. 🫶🏽

Fra mig til jer: af hjertet TAK. 💝
Ønsker jer alle en skøn søndag. 🍀

19/09/2024

‼️Oplever du muskelspændinger‼️

Muskelspændinger kan føre til smerter, stivhed, nedsat bevægelighed og hovedpine. 🤕
Det kan også reducere blodcirkulationen og øge dit stressniveau. 😵‍💫

Hos **Cph Muskelterapi ApS** kan jeg hjælpe dig med at løsne disse spændinger gennem manuel behandling/musculapat. 💆🏼‍♀️💆🏻‍♂️
Behandlingen kan øge din blodgennemstrømning, forbedre din bevægelighed og reducere stress, så du kan genoprette balancen i din krop og slippe af med smerterne.✅🤩

**Book din tid i dag!**

📞 Kontakt mig på 26212480 eller DM på for at bestille tid.

Med venlig hilsen
Nanna
Cph Muskelterapi ApS

31/05/2024

Jeg siger det igen: Jeg har verdens sødeste og skønneste klienter! 🌟 Jeg kan ikke være andet end super glad og stolt over mine skønne klienter.

I får så meget ud af jeres behandlinger, at I får et nyt liv uden smerter og mange gange også uden medicin. 🌿✨

Tusind tak til min trofaste klient Lis, som tager hele vejen fra Strynø et par gange om måneden. Jeg tager så meget hatten af for hende. 🎩 Hun investerede i sin krop, og under et år smed hun smerter og medicin. I dag kommer hun ganske enkelt kun for velværets skyld.

Vil du også opleve et liv uden smerter? Book din tid i dag! 📅💆‍♀️

16/05/2024

📣 Er du træt af smerter i skulder og nakke? 📣

Jeg har løsningen til dig!
I min elskede klinik
Cph Muskelterapi ApS tilbyder jeg en række effektive behandlinger, der kan hjælpe dig med at blive smertefri.
Mine specialiserede behandlinger inkluderer:

💪 **Sportsskade massage** - Løsner spændinger og fremmer hurtigere heling.
💆‍♂️ **Cupping** - Øger blodcirkulationen og reducerer muskelspændinger.
👐 **Manuel behandling** - Justerer og afbalancerer kroppen for optimal funktion.

Uanset om dine smerter skyldes sportsskader, dårlig arbejdsstilling eller noget helt tredje, står jeg mine hænder, og erfaring klar til at hjælpe dig.

Tag det første skridt mod en smertefri hverdag - book din tid i dag! 💯

📍 [ ]
📞 [ +4526212480 ]
🌐 [ https://cph-muskelterapi.dk/ ]

11/02/2024

Nu da jeg er gået igang med mental træner uddannelsen. 🧠✅



Hvis ikke ved hvad du skal bruge den næste times tid på? kan du oppe ind og høre min podcast fortælling, på en lille times tid 🥳
Hvorfor jeg har valgt at, tage skeen i den anden hånd og gøre noget ved mit liv!
ændre det, på en god måde. 😃

Jeg fået livet igen, uden bekymringer hovedpine, dårlig mave, søvn løse nætter, mm.
Blevet en bedre udgave af mig selv, er ikke 100% men 90% af vejen. 🙏🏼😃
Husk Vi er ikke robotter men mennekser,
der lære hele livet 🧠✅🤩
Husk at gør noget godt for dig selv. 💚
Du kan meget mere end du tror.
Her for du en lille bid af mit liv og min rejse. 🙏🏼✅😃

https://open.spotify.com/episode/3658so4gFZRcLPKragXgkN?si=ruB35vwqTRKn—jar5e4nA

03/01/2024

🎉🌟 Nytårs- og fødselsdagstilbud! 🎂🇩🇰

Hopper ind i 2024! med noget jeg aldrig har gjort før🙈 Jeg har haft min elskede klinik i 4 år 🤩🥳
Fejrer det nye år og min fødselsdag med 10% rabat på alle behandlinger hele januar! 💆🏻‍♂️💆🏼‍♀️🤩

Book dine tider inden 31/1-2024 og spar penge. 🤑 Tilbuddet gælder kun på behandlinger, ikke på klippekort. 🥳
Skynd dig og book dine tider nu, skriv en DM. eller mobil 26212480

15/12/2023

Kære fantastiske klienter,

Tusind tak for et uforglemmeligt år sammen! I er simpelthen de bedste klienter, jeg kunne ønske mig. 🙏 Jeg går nu på velfortjent ferie fra 15/12-2023 til 4/1-2024 for at nyde tid med min familie og kæreste.

Jeg er taknemlig for alle de smil og latter, I har bragt med jer ind i klinikken, hvilket har gjort mine dage her til de bedste. 🌟 Jeg vil også gerne markere, at i dag fejrer jeg 4 fantastiske år med min elskede klinik, Cph Muskelterapi ApS. Uden jer ville det ikke være muligt.

Tak for at vælge mig som jeres kropsbehandler og for at dele jeres udfordringer, skader og øjeblikke med mig. I har fået mig til at tro på, at dette er den rigtige vej for mig. 💪

Efter ferien venter nye eventyr, da jeg starter som mental træner den 6/1-2024. Jeg glæder mig til at lære mere og kunne hjælpe jer endnu bedre med krop og sind. 🧠

Tak for et fantastisk år, og jeg ser frem til at byde jer velkommen igen næste år. Pas godt på jer selv, og nyd en dejlig jul og et smukt nytår med jeres nærmeste. 🎄🥳

De varmeste juleknus,
Nanna Svenstrup
Cph Muskelterapi ApS 🎅🏼💝

🌴🍾🌞

19/09/2023

En lille hurra fortælling en af mange i min lille klinik🙏🏼

Jeg ønsker at dele en inspirerende historie med jer fra min lille klinik,
Cph Muskelterapi ApS. En af mine skønne klienter havde i flere måneder kæmpet med en låst hofte, på trods af tidligere forsøg med fysioterapi uden det ønskede resultat.

Som en lille og dedikeret klinik er mine mål at levere individuel og effektiv behandling. Min klient og jeg tog udfordringen op og jeg brugte ekspertise inden for mobilisering og manuel behandling sammen med omhyggelige tests under behandlingen.

Det glæder mig at meddele, at vi på kun 55 minutter var i stand til at løse det problem, der havde plaget min klient i månedsvis. Dette er et eksempel på den dedikation og den personlige opmærksomhed, du kan forvente, når du besøger mig Cph Muskelterapi ApS.

Jeg er en lille klinik, og jeg arbejder alene for at sikre, at hver klient får den tid og opmærksomhed, du fortjener. Jeg er her for at hjælpe dig med at overvinde dine udfordringer og genoprette din livskvalitet.

Tak for at vælge mig som din partner i sundhed og velvære.💆🏻‍♂️💆🏼‍♀️

Ønsker dig den bedste dag. 🙏🏼😃

11/07/2023

Låst skulderblad kan være en ubehagelig tilstand som påvirker skulderområdet og kan resultere i smerter, begrenset bevegelse og muskelspenninger. Denne tilstanden opstår vanligvis når musklene og ledbåndene rundt skulderbladet blir stramme og stive, noget som kan føre til at skulderbladet låser sig fast i en unaturlig position.

Cupping er en terapeutisk metode som involverer brug af vakuum for at skabe sugeeffekt på huden. Dette gøres ved at placerer specielle kopper på det berørte området.
Ved at skabe et vakuum i koppen, kan cupping bidrage til at løsne op i muskler og bindevev, forbedre blodcirkulation og redusere betennelse.
Denne teknikken kan være specielt nyttig for at løsende op for muskelspændinger og forbedre bevegelsesområdet i skulderbladet.

Sportmassage er en anden behandlingsmetode som kan hjælpe med låst skulderblad. Denne typen massage fokuserer på at manipulere musklene og til at løsne bindevævet
lindre for nye spændninger og øge Blodcirkulationen.
Sportmassage kan bidrage til at løsne op stramme muskler rundt skulderbladet, forbedre fleksibiliteten og redusere smerte.
Den kan også bidrage til at forhindre fremtidige skader og opretholde generel muskelmasse.

Mobilisering af ledbånd og muskler er en vigtig del af behandlingen for muskel- og ledbånd tilstand Mobiliseringsteknikker har til hensigt at forbedre bevægeligheden, reducere smerte og genoprette normal funktion i led og muskler.

Låst skulderblad kan variere afhænge af individuelle forhold og alvorligheden, skade, låst hed.

God ide at udføre øvelser og strækøvelser som er rettet imod at styrke og stabilisere skulderbladet.
Det bidrager til at forhindre tilbagefald og opretholde god muskelfunktion og mobilitet i skulderområdet.

23/06/2023

12/05/2023

Kære følgere.

I dag oplevede jeg noget, jeg ikke har prøvet før - der kom et blomsterbud ind af døren i klinikken, mens jeg var midt i en behandling. Det var en overraskelse, der virkelig gjorde min dag til den bedste fredag.

Jeg vil gerne takke min søde der sendte mig disse smukke blomster. Det betyder meget for mig at vide, at mine klienter sætter pris på mit arbejde og tænker på mig på den måde. Det er en påmindelse om, hvorfor jeg elsker mit job så meget - det er mennesker som jer, der gør det så meningsfuldt.

Jeg vil gerne tage denne mulighed for at sige tak til alle mine klienter hos Cph Muskelterapi ApS - både nye og gamle. Jeres tillid og støtte betyder utrolig meget for mig, og jeg er så taknemmelig for alt det, I har delt med mig i løbet af årene.

Jeg er altid rørt over de gaver, I har med til mig - blomster, energidrikke, proteindrikke og proteinbarer. Men det er ikke kun de fysiske gaver, der betyder noget. De breve, I sender til mig som tak for gode behandlinger, hvor I fortæller om, hvordan I har fået det bedre, berører mig dybt i mit lille hjerte. Det er sådanne øjeblikke, der gør mit job til detbedste i verden.
Jeg vil gerne udtrykke min dybeste taknemmelighed for alle de små og store ting, som I kommer med til mig. Det er en stor motivation for mig at vide, at jeg gør en forskel i jeres liv. Tak fordi, I lader mig være en del af jeres helbredelsesrejse
Jeg sætter virkelig pris på det, især når jeg er alene i min lille klinik.

Så endnu en gang, tak for at have valgt mig som jeres muskelterapeut. Jeg er så glad og beæret over at have jer som mine klienter.

PS.!!!!!!
Jeg har verdens bedste, skønneste og sødeste klienter.
Det kan jeg prale med altid.! Tak for jer hver og en🌸🙏🏼😃

De bedste hilsner,
Cph Muskelterapi ApS