Masaya yoga

05/04/2026

04/04/2026

Opstart 7. April 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏻 holdet er blandet M/K 🌸 håber du har lyst til at være med 🙏

24/03/2026

30/01/2026

29/12/2025

Kære dig, hvis du har lyst til at prøve min yogaundervisning, har du nu muligheden her i januar måned 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️ det kræver ingen særlige forudsætninger, jeg guider dig roligt igennem øvelserne. Stemningen på holdet er uformel og let. Jeg glæder mig til at se dig 🤍 Kærligst Jeanne

15/11/2025

Retreat 2026

15/11/2025

Sammen med Jesper Kemp holder jeg den første weekend i marts Yoga retreat på Hesede Hovedgaard.

Intentionen med retreated er, at invitere dig ud af hoved og ned i din krop. Vi skal mærke kroppen lytte til signalerne og hjælpe den ud af de opspænd laver.

Jeg glæder mig til en hyggelig weekend omringet og i den skønne natur omkring Hesede Hovedgaard

Tilbage til Alle begivenheder Yoga Retreat fredag den 6. marts 2026 14.30 søndag den 8. marts 2026 11.00 Google kalender ICS Yoga Retreat på Hesede Hovedgård Masaya Yoga & Hesede Hovedgård inviterer på en weekend ned i kroppen, til indre ro og skøn natur.Fra fredag den 3. oktober til søndag ...

19/10/2025

Postkort fra Cypern ☀️ hvor jeg har holdt efterårsferie sammen med mine 3 børn ❤️❤️❤️

Glæder mig til at se jer til Yoga igen på tirsdag 🧘🏼‍♀️🧘🏻🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️

01/09/2025

Lige nu er jeg på internat i Tyskland sammen med Manuvision, hvor jeg til dagligt arbejder på kontoret. Dagen tidligt starter med meditation i skoven og træning i haven ☀️ lige nu er jeg et s**t nede ved den nærliggende sø, dejlig frisk og mild og lige nu nyder jeg bare solen på bænken ☺️

11/08/2025

I morgen tirsdag den 12. August starter Yin Yoga op igen 🧘🏼‍♀️

Der er lige nu 6 ledige pladser tilbage. Holdet er blandet M/K og det kræver ingen særlige forudsætninger at være med. Undervisningen er på dansk og jeg viser og guider dig ind og ud af stillingerne 🧘🏻🧘🏼‍♀️ har du nogle spørgsmål er di naturligvis velkommen til at kontakte mig 🐚 kærligst Jeanne

15/07/2025

Jeg elsker jo sol og sommer ☀️ og lige nu nyder jeg den i familiens sommerhus. For mig starter alle dage helt stille og roligt, med en kop kaffe og når jeg er her, efterfulgt af en lille omgang yoga på terrassen 🧘🏼‍♀️ikke længe, men bare lige vækning af kroppen, med barnets stilling, en solhilsen, et par stillinger hvor der lige kommer rotation på rygsøjlen 🙏 Stranden ligger 700 m væk, så der går Lucca 🐶 og jeg ned og svømmer en lille tur, det behøver ikke være langt, din krop vil takke dig for bare 20-30 brystsvømme tag. Bagefter sidder vi gerne og nyder varmen fra solen på badebroen ☀️i dag kom vi lidt sent afsted, så der var velbesøgt og i dag det blev også til lidt hyggesnak og updates med naboerne. Men ellers sidder jeg gerne bare og nyder lyden fra havet og lidt stiller ind på mig selv og følelsen i kroppen og bare lige slår sindet fra 🙏