15/07/2025
Jeg elsker jo sol og sommer ☀️ og lige nu nyder jeg den i familiens sommerhus. For mig starter alle dage helt stille og roligt, med en kop kaffe og når jeg er her, efterfulgt af en lille omgang yoga på terrassen 🧘🏼♀️ikke længe, men bare lige vækning af kroppen, med barnets stilling, en solhilsen, et par stillinger hvor der lige kommer rotation på rygsøjlen 🙏 Stranden ligger 700 m væk, så der går Lucca 🐶 og jeg ned og svømmer en lille tur, det behøver ikke være langt, din krop vil takke dig for bare 20-30 brystsvømme tag. Bagefter sidder vi gerne og nyder varmen fra solen på badebroen ☀️i dag kom vi lidt sent afsted, så der var velbesøgt og i dag det blev også til lidt hyggesnak og updates med naboerne. Men ellers sidder jeg gerne bare og nyder lyden fra havet og lidt stiller ind på mig selv og følelsen i kroppen og bare lige slår sindet fra 🙏
