Maikens Floga Yoga

Maikens Floga Yoga Floga Yoga for ALLE😃Fællesskab og undervisning fuld af smil, selvværd, selvtillid, rum, ro, venner❤️

Vi er så klar ❤️💪😍 Nikolines operation ca kl 9-14 ❤️🧘🏻‍♀️ Jeg spurgte i går, da hun gik roligt rundt og sang glad, mens ...
16/04/2026

Vi er så klar ❤️💪😍 Nikolines operation ca kl 9-14 ❤️🧘🏻‍♀️ Jeg spurgte i går, da hun gik roligt rundt og sang glad, mens hun pakkede - hun svarede og smilede stort, “Ja. Jeg glæder mig. Jeg tager det som en oplevelse”

Rolig og klar og ros 😃❤️💪 Til blodprøver og forsamtale i går ❤️ Kæmpe ros fra lægerne pga Nikolines (14 år) ro ❤️😍 Vi bl...
16/04/2026

Rolig og klar og ros 😃❤️💪 Til blodprøver og forsamtale i går ❤️ Kæmpe ros fra lægerne pga Nikolines (14 år) ro ❤️😍 Vi blev kastet rundt i 3 timer i går på rigspolitiet. Alle var søde og undskyldte at der var lidt rod i det. Vi talte med kirurgen igen, som beroligede os og var super sød.

Da vi endelig fandt børne blodprøvetagningen, fik Nikoline ved en fejl ikke trylle plaster på 30 min inden og måtte klare blodprøverne uden. Jeg pressede lidt på, da hun var sulten og træt. Hun var så mega sej og jeg er så stolt af min sejr datter ❤️💪😃

Nikoline bevarede roen og det samme gjorde jeg ❤️😃💪😍

Vi hyggede bagefter i caféen og tog i Fields og så The Drama, som var hendes største ønske ❤️ Mega hyggeligt og meget lærerigt film ❤️❤️

Sammen kan vi alt 💪😃❤️ Mor & datter – svulst i hjernen. Kærlighed. Styrke. Sårbarhed. Tillid 🍀☀️Jeg deler noget meget pe...
14/04/2026

Sammen kan vi alt 💪😃❤️ Mor & datter – svulst i hjernen. Kærlighed. Styrke. Sårbarhed. Tillid 🍀☀️

Jeg deler noget meget personligt her, med et ønske om at fortælle og informere om vores situation – og hvorfor jeg indimellem kan være længere tid om at svare end normalt ❤️

Det her er ikke let at skrive, men det er vigtigt for mig at være ærlig – både som mor og som menneske i mit arbejde med jer og jeres børn.

Nikoline har først nu givet mig lov til at dele det – af hensyn til hendes egen proces. Det har jeg haft stor respekt for, selvom det også har været svært ikke at kunne sige noget.

Min datter Nikoline skal opereres i hjernen på torsdag. Lægerne har fundet en svulst, som heldigvis forventes at være godartet, og som sidder et sted, hvor den kan fjernes sikkert.

Nikoline er ved godt mod, men er selvfølgelig også påvirket af hele forløbet. Noget, der samtidig giver os ro midt i det svære, er, at lægerne er meget imponerede over, at hun ingen mén har og har haft det så godt trods fundet.

Det er – uden tvivl – noget af det sværeste, jeg nogensinde har stået i som mor. Jeg kan mærke, at jeg er mere sårbar og lidt mere ved siden af mig selv, end jeg plejer. Jeg prøver at være stærk for Nikoline og tage imod alt det, der er… men indeni er jeg også bare en mor, der er bange ❤️

Noget, der rører mig dybt, er, at lægerne er meget imponerede over, hvor godt Nikoline har haft det – helt uden påvirkninger. Og jeg mærker så tydeligt, hvor stor en rolle yogaen har spillet. Jeg føler helt ærligt, at den har været med til at styrke hende og bære hende frem til nu ❤️

Nikoline klarer det virkelig flot, men er selvfølgelig også påvirket. Jeg prøver at være hendes “skraldemand” og rumme det hele – og det kan jeg mærke i mit eget nervesystem.

Hvis jeg virker lidt mere stille, træt eller er længere om at svare, så er det derfor ❤️

Midt i det hele vil jeg også sige, at yogaen, mine skønne yoga børn, deres forældre og mine voksne elever betyder enormt meget for mig lige nu. Det er et sted, hvor jeg finder ro, styrke og mening – og som hjælper mig igennem. Jeg har skræddersyet det med fokus på at kunne støtte og berolige i svære perioder, så vi stadig kan holde fast i os selv, selv når livet presser udefra ❤️

Sammen bliver vi stærkere 💪❤️😍

Jeg mærker tydeligt effekten, og jeg er her stadig – fuld af kærlighed, smil og styrke. Jeg er her med hele mit hjerte ❤️

Vi står heldigvis også et stærkt sted som familie midt i det hele. Der er kærlighed, støtte og ro omkring os – fra min mor, farmor, Adam og min kæreste Martin. Vi hjælper hinanden med at støtte både Nikoline og Olivia. Og mine veninder er der 100% – det er jeg dybt taknemmelig for ❤️

Tusind tak for jeres forståelse, tillid og for at være en del af fællesskabet – det betyder mere, end I aner 🙏🏼

I er meget velkomne til at stille spørgsmål direkte til mig ❤️

Masser af kærlighed til jer alle – og hvor er det en lettelse at kunne dele ❤️

Namaste og kæmpe knus
fra Maiken 🧘🏻‍♀️❤️

Lykken er… samhørighed og kærlighed 😍For sammen klarer vi alt 😃❤️💪🧘🏻‍♀️
14/04/2026

Lykken er… samhørighed og kærlighed 😍
For sammen klarer vi alt 😃❤️💪🧘🏻‍♀️

🤩🇩🇰🧘🏻‍♀️ Tween/Teen Yoga 9-12år 👉 Forældre til forældre 🇩🇰😃❤️ En kærlig yogaform, som hjælper/støtter din TWEEN/TEEN, ua...
07/04/2026

🤩🇩🇰🧘🏻‍♀️ Tween/Teen Yoga 9-12år 👉 Forældre til forældre 🇩🇰😃❤️ En kærlig yogaform, som hjælper/støtter din TWEEN/TEEN, uanset om du er udfordret eller ej - Virker både styrkende og beroligende på HELE dig samt er sjovt, trygt, udviklende og med til at få din teenager hverdag til at bliver hyggelig og glide nemmere 🧘🏼‍♂️⁠⁠
🥰👉 HAR DU en Tween/Teen på 9-12år, som har enten - har hørt andre sige, at… eller siger om sig selv…⁠
- Sensitiv?⁠
- Have uro i kroppen?⁠
- Lavt selvværd og selvtillid?⁠
- Svært ved skolen, vennerne, lektierne mv?⁠
- Ensom?⁠
- Angst ved præsentationer, talen eller være i fokus?⁠
- En hjerne, som kører på højtryk?⁠
- En svamp til indtryk?⁠
- Meget observerende?⁠
- Utryg ved mange mennesker?⁠
- Andre fortæller dig at dit barn skal være på en anden måde?⁠
- Kan ikke sidde stille?⁠
- Svært ved at høre efter?⁠
- Svært ved at ligge stille?⁠
- Svært ved at sove?⁠
- Drilles af andre?⁠
- Sur og frustreret?⁠
- Er klodset?⁠
- Er langsom?⁠
- Vil ikke tale foran andre?⁠
- Fylder for meget?⁠
- For stille?⁠
- Stiv i kroppen?⁠
- Sensitiv?⁠
Og meget meget mere...⁠⁠
Eller en Tween/Teen, som bare har behov for at finde sin indre egen STEMME, STYRKE, BALANCE og RO fyldt med SELVVÆRD, SELVTILLID, MOD og BEVIDSTHED i et trygt hjerterum med fællesskab og VENNER…⁠⁠
Så vil jeg fortælle dig, at jeg holder af jer uanset hvad 💚 og der ER plads til HELE din Tween/Teen datter her hos Floga Yoga og mig og prisen er nu kun 1260 kr for 15+2 ekstra gange af 1 1/2 times undervisning 💚⁠⁠
Jeg har speciale i Tween/Teen perioden - Jeg er selv vokset op uden at have en - Mit liv og familie var i kaos - Jeg følte mig helt alene på trods af at jeg aldrig var hjem og havde masse venner - så jeg går meget i at skabe de bedste mulige vilkår for andre Tween/Teens, så de vokser sunde, stærke og vel balancerede op til at klare fremtiden med løftet pande, ret ryg, kærligt hjerte, smil om munden og glimt i øjenene 💚⁠

Jeg brænder for at skabe et rum, som kan hjælpe og skabe ro, tryghed, fred, glæde og venner trods livet uden for. ⁠

💚 Nysgerrig?⁠

Læs mere under link - Tilmeld/Spørg mig HER👇😃

Juhuu… Nærværs Yoga Online ❤️ Dejligt med en kæreste, som er god til film, billeder og SOME ❤️😃💪
07/04/2026

Juhuu… Nærværs Yoga Online ❤️ Dejligt med en kæreste, som er god til film, billeder og SOME ❤️😃💪

07/04/2026

Bum Bum.. Jeg er så stol 💪😃❤️ Min mega seje kæreste Martin med til Nærværs Yoga Oline for første gang 💪❤️ og han var piv dygtig af sin første yoga time 😃❤️

Martin har meldt ud i dag, at det var virkelig godt og han har det bedre i sin krop i dag en nogensinde ❤️❤️😍

I fremtiden vil jeg åbne et særligt udviklet hold - kun til mænd - som har været længe på tegnebrættet ❤️😃❤️ og som nu giver 100% mening ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

07/04/2026

Bag om Floga Yoga - Instagram opdateres ❤️😃💪

03/04/2026
03/04/2026

Jeg elsker min nye kæreste Martin og Bornholm 🇩🇰 Fredfyldt og fuld af kærlighed 😍 Tak skat, for den bedste fødselsdagsgave nogensinde ❤️ Fødselsdag og kærestetur med min dejlige kæreste Martin 🤩❤️ med den smukkeste havudsigt, sauna og sødeste personale
❤️😃❤️❤️❤️

Nu kører vi Bornholm rundt 🤩❤️

I love it ❤️❤️ Jeg er fuld af kærlighed ❤️

29/03/2026

😂❤️ ønsketænkning 😂❤️ Når børn laver gækkebreve in stor stil og bliver trætte og siger… “mor, nu har jeg arbejdet så hårdt, vil du ikke tage oprydningen?”

Eller det var ønske tænkning… det rigtig er…

“Mor, det ordner du ik… jeg har lavet 5 gækkebreve… så nu fortjener jeg at du rydder op”

😂😂😂❤️❤️

Jeg elsker Nikolines teenager forhandling… så jeg sukke og svarede..

…grinede og sagde “du er god til at forhandle”

😂😂😂❤️😍❤️

25/03/2026

🇩🇰 Hurraaa for mig og mine 47 år 🤩🇩🇰❤️ Nøj… det er dejligt at føle sig som prinsesse 😃❤️😃❤️ Det er helt vidunderligt # at vågne op til den mest fantastiske fødselsdags sang, gaver og mad med mine 3 yndlings 😃❤️

Dagen startede med forkælelse som jeg aldrig har prøvet før 😃❤️🇩🇰🙏🏼

Martin havde planlagt det hele også først at tage på arbejde senere… der skal være nogle fordele ved at være bossen i tømmer firmaet 🤩💪🔥❤️

Martin havde arrangeret lækker morgenmad, en kæmpe buket kæmpe roser, Lego Solsikker, tegning fra Olivia og Nikoline og så fik en kæreste tur til Bornholm med spisning på kendt fiskerestaurant, som Martin ved at jeg drømmer om 😃❤️😃

Nøj… det er dejligt at føle sig som prinsesse.. skal gentages, da det er helt vidunderligt efter min historie som barn og teenager 😃❤️😃❤️❤️❤️ Det er aldrig for sent at finde prinsen på den hvide hest (eller flotte grå varevogn) 😍

Til Martin - “Skat, jeg elsker dig af hele mit hjerte og du gør mig så lykkelig og glad hver eneste time på dagen ❤️😃❤️ Tak fordi at du er blevet min” ❤️🙏🏼

Til Olivia og Nikoline -“Mine dejlige piger, jeg elsker jer af hele mit hjerte og jeg er så stolt af at være jeres mor” ❤️🙏🏼

Også jeg fik skøn chokolade af Olivia og min mor ❤️😃❤️

Adresse

Roskildevej 46
Frederiksberg

Telefon

41417993

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Maikens Floga Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Maikens Floga Yoga:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram