Maikens Floga Yoga

02/08/2025

Bier er øv 😱 Olivia beslutter sig for at meditere bierne væk ❤️

02/08/2025

Fredfyldt Famile Ferie - i Hultsfred ❤️😃☀️

02/08/2025

Vejen mod lyset☀️ Mine tåre trillede ned ad kinderne ❤️ Astrid Lindgrens Liv ❤️ minder meget om mit liv - En fighter som ikke giver op, kæmper for retten til at være tryg, glad, stærk og har en evne til at vende negativt til positivt 💪😃❤️ Lade solen jage mørket væk - så solen vinde 🤩Astrids liv startede i tryghed - men det hele blev svært, da hun brev gravid og fik en søn Lasse uden at ville gift.Da Astrid mærkede sin søn smerte ved at blive revet væk fra sin syge plejemor og over til en ny - hans tryghed forsvandt - håbet forsvandt for I lytter alligevel ikke, så hvorfor være modig og prøve😒Jeg oplevede - at min lillesøster var meget syg og livløs, da min far gav hende til min mormor - jeg blev revet væk og skulle på ferie med min far - smerten ved at efterlade min lillesøster syg og ikke vide om hun overlevede eller hvad som skete - var ubeskrivelig smertefuld - da jeg kom hjem lå hun hel livløs og kunne bare kigge - øjne som tavst råbte, “Hjælp mig søs. Hvorfor fuld du mig.” - min lillesøster var 2 år og jeg var 5 årMin søster har været ved at give op flere gange som barn og teenager - “vi må være stærke og holde ud” sagde min mor altidMin jeg glemmer aldrig den gang, da det hele startede og mit liv blev forandret for altid💚Min søster og mor kæmpede en kamp mod lægerne - min ville give min søster retten til at kunne tale rent og lære at læse, samt få en uddannelse - og hele vores liv handlede om dette - finde en metode som ikke eksistererede - min søster havde 1-2 timers lektier hver dag med at tale og læse siden hun var 4 år💪Som 8-9 årig kunne hun tale rent og sige de sidste lyde rigtigt🩷Jeg glemmer det aldrig - det var en stor dag - og det var det hele værd😍Min lillesøster fik sin pædagog uddannelse og hun fik kørekort mod alle ods - hun fandt den sødeste mand, som hun stadig har i dag - hun har 3 fantastiske børn - 2 meget søde hunde - og er nu i gang med at udleve sin drøm om arbejde - at hjælpe andre børn som har det svært, ligesom Floga Yoga hjælper og har hjulpet en masse familier💚Jeg har brugt hele mit liv på at hjælpe min søster og hendes familie - når hun har været ved at give op - så har jeg kæmpet - Min mor har også haft sine ture og jeg har mine - vi har kæmpet sammen - mine lillesøster, mor og jeg 🩷💪 Jeg lærte af min mor og mormor - vi giver ikke op, vi kæmper sammen uanset hvad 💪Så jeg giver ikke nogen op - smerten ved at få frataget sin barndom og teenager tid, som både min lillesøster og jeg oplevede er ubeskrivelig😱Det er det som er min drivkraft bag Floga Yoga - en drivkraft som aldrig stopper, da hver gang jeg hjælper andre, hjælper jeg mig selv - glæden ved at give smil, tryghed, ro, mod og styrke - overgår alt og er mit indre føde - giver MIG en kæmpe kærlighed, glæde, ro, styrke - og en mening med hele mit liv❤️Jeg har lovet mig selv - at jeg vil kæmpe for børns ret til at være glad og tryg - og give mig selv og skabe et liv fuld af børns glade, tryghed - børns stivhed, børns skævheder og spontanitet - børn er de klogeste i verden - og det samme er dit indre barn, som lever inde i dig, hvor din lykke, glæde, ro og styrke bor❤️🥰

01/08/2025

Minder som varmer i hjertet og giv mig livet tilbage ❤️ Olivia og Karlton på taget nyder livet og fik en god snak via kropssproget 😃❤️ Karlton både ligner og minder om vores elskede Papfar, som døede af kræft 2 1/2 år siden, som både Olivia og jeg var meget knytter til

Når jeg ser disse billeder minder det mig om de gode tider med vores skønne Jensemand, som hjalp min mor med at vise at det er ok at være som man er og han vidste min mor, at det gode i mig - jeg er anderledes end min mor og lillesøster - Jensemand vidste at jeg er ok og jeg er dybt dybt taknemmelig ❤️😃❤️

Min mor og jeg har stadig en del af Jensemand i mig og Floga Yoga bærer stor præg af Jensemands store hjerte til det skæve og til at dyrke det barnlige 🥰❤️

Jeg elsker min Jensemand og jeg elsker alt det, som min mor og har lært og taget med videre ❤️

Jeg elsker alt det som Jensemand og min mor har været med til at udvikle og støtte både Floga Yoga og mine piger - som har gjort det muligt at udvikle Floga Yoga ❤️

Jeg elsker livet og at leve med et barnligt syn blandet men med den voksne fornuft ❤️🥰

01/08/2025

Vi elsker Pippi 😃❤️ og Pippi Land eller Astrid Lindgrens Verden 🤩❤️🤩 Vi elsker det alle 4 - både Olivia på 8 år, Nikoline på 13 år, farmand Adam og mig ❤️🤩❤️

29/07/2025

Tak 🙏😃❤️ Det er lige præcis derfor at jeg blev pædagog og nu er privat pædagog og børne yoga lærer - jeg elsker at være en del af mine familiers liv og hjælpe med at gøre deres hverdag nemmere og sjovere samt være med til at give jeres børn det bedste af det bedste direkte fra mit hjerte 🥰❤️

Pædagog !
Du er familie for mig.

Efter tre uger med mine egne helt vidunderlige skide sjove dybt facinerende empatiske børn fra morgen til aften, uden pause –
Konstant kaos konstant kærlighed og nu kan jeg ikke mere.
Din ferie fra mine børn er ved at tage livet af mig så please kom nu hjem forfanden

pædagog !
Jeg savner dig.
Vi savner dig.
Du er familie for mig for os alle.

I hverdagen ser du mine børn lige så meget som jeg gør.
Deres tryghed. Deres fantasi.
Deres evne til at udvikle sig.
Det er vores fælles værk.

Jeg er stolt.
Du skal være stolt.

Jeg takker mine børn for det liv, de har givet mig.
Men det er tid – på nationalt plan –
at vi takker dig
for det liv, du giver os alle sammen.

Man kan ikke købe nærvær.
Man kan ikke købe kærlighed.
Og netop derfor:

Pædagog!
Du er familie for mig.

Har jeg nogensinde respekteret nogen så er det dig.

Jeg elsker dig sateme

Vi ses på mandag/din thomas

27/07/2025

Jubii🧘🏻‍♀️😃❤️NÆRVÆR efterår YOGA☀️👉105 min af 15 gange/5mdr til 1260 (84kr/ga)🧘🏻‍♀️😃👇Program/info HER - sæson 8👇Pers. guidning 💚 Kun kvinder 👩‍🦰 10% RABAT via venteliste, 22% mere RABAT, Gratis prøvetime, Fleksibelt betaling, Garanti, Workshop, Morgenmads hygge og REPLAY🍀 Lukket FB gruppe👯‍♀️ SMÅ nære hjertevarme hold (max 8 pers)💚👉1-2 pladser tilbage😍🍀🧘🏻‍♀️
💟 👉 DU FÅR:
🔹Samlet og healer HELE dig
🔹Dyb indre ro
🔹Mærket og styrket din indre kerne
🔹Mere balance mellem krop, hjerne og hjerte
🔹Mere jordforbindelse og nærvær
🔹Mere overskud og glæde
🔹Mere selvbevidsthed
🔹Klare hjerne, som husker og fungere bedre
🔹Sund og mere stabil balance
🔹Sundere stofskifte
🔹Sundere bækkenbund
🔹Sundere vejtrækning/lunger/hjerte
🔹Sundere og stærkere led (håndled, ankler, knæ mv)
🔹Fladere og stærkere mave og ryg
🔹Flottere og stærkere baller og lår/ben
🔹Flottere og stærkere arme og skuldre (mormorarme væk/mindre 😉)
🔹Stærkere, sundere og smidigere krop
🔹Tabe kilo, komme ned i vægt
🔹Bedre søvn med ro i kroppen
🔹Særlig tilpasning
🔹Hyggeligt, trygt, lille hold
🔹Smil på læben
🔹Effektiv yoga, som du oplever bliver bedre til fra gang til gang.
Mere TILFREDSHED og RO i din HVERDAG, som vil glide nemmere, da glæde og indre ro spreder sig som ringe i vandet 😃💦😃
🧘🏻‍♀️❤️ Sæson 8 - Nærværs Yoga ONLINE/FYSISK Forløb - 2 hold - opstart den 23/8/1 og 28/8
👇👇PROGRAM/info - herunder👇👇
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🧘🏻‍♀️💚..DU..får..DIG..💚🧘🏻‍♀️
I en yoga form, som er lidt anderleds end normalt yoga og kan meget mere, da jeg også har fokus på, at du mærker HELE dig selv, dine sanser og din indre kerne undervejs - både i dine 2 afspændinger og i dine fysiske yogastillinger.
Det, at du får slappet HELT af, accepteret dig selv og givet slip.
- Er med til at forstærke effekten af dine indre fred og ro under HELE din Nærværs Yoga og dagene bagefter. Det er igen med til at motivere til styrke og balance mellem din krop, hjerne og hjerte, som bidrager til healing af der, hvor DU har behov for det - Det er, hvad andre deltager siger og jeg selv har erfaret ❤️
Det handler mest af alt bare om... at du gør det så godt, som du kan - også kommer resten helt af sig selv efter nogle gange - med min egen Nærværs Yoga form, som jeg giver dig😃
Din tryghed er derfor meget vigtigt her hos mig og Floga Yoga - når du trives, så du motiveres du, kan mere du tro og mirakler dukker op 💪
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🤫💚 Nærværs Yoga 💚😃
- Timens forløb
5 min. intro - den aktive yoga del forstørres undervejs med mindre tale.
1. 💚 20 min AFSPÆNDING/MEDITATION liggende (afkobling af din hverdags travlhed og pres) -
- 3 guidede vejrtrækningsøvelser med elevator igennem kroppen, tælninh og veksel vejrtrækningsøvelse med fokus at træne næsen vejrtrækning samt styrke og kontrol af lungerne, som styre hele dig, dit liv og indre ro.
- 1 kropsscan til at vække kroppen
- 1 Visualiserings øvelse med følelsen af glæde ved nærværet og det som er omkring dig lige nu.
2. 💚60 min YOGA STILLINGER (stående/siddende)- Astanga og Hatha yoga med personlig tilpasset og differentieret guidning af YOGA stillingerne hele vejen med målet at gøre din din krop så stærk, smidig og sund som muligt - fokus på vejtrækning igennem næsen, holdning, indre mavemuskler, bækkenbunden og mærke dig selv.
3. 💚25 min KROPSREJSE med DYB AFSPÆNDING, VISUALISERING og en særlig KROPSSCAN, som får dig til slappe af, accepter, give slip, taknemmelighed og mærke glæden ved det, som du godt kan lide - Jeg vil næsten garantere dig et SMIL på dine læber bagefter og måske først efter 3-4 gange, men det skal nok komme ❤️Rigtig god til at falde i søvn på❤️

FOKUS: Styrkelse og fornyelse af HELE DIG i en samhørighed af din krop, hjerne og hjerne - igennem accept, taknemmelighed og glæde ved alle de små ting, som Du godt kan lide og gør DIG glad, men som kan være glemte, svære eller umulige at mærke i en travl og hektisk hverdag fyldt med gøremål - Dette genfindes, balanceres og styrkes her hos mig.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🤫💚Mit KONCEPT INFO. 💚🥳
- Floga Yoga er både professionelt og menneskelig med sine 7 uddannelser og erfaring på over 20 år - koncept udviklet siden 2015
- Mit eget fleksible koncept - nøje sammensat mix af alle slags yogaformer, mindfuldness, afspænding, drømmerejse, hypnose, visualiseringsrejse, positivt psykologi, hjernetræning, sansetræning, sanseintegration, anerkende pædagogik, pædagogisk idræt, styrketræning og erfaring fra hele mit🤩
- DU kan GODT, hos mig 🌈🍀🧘🏻‍♀️ det søger jeg for 💪😃 Jeg er selv vokset op med en lillesøster med særlige behov efter hjerneskade efter mæslinger. Min søster har gjort det umulige muligt ved fælles hjælp og det ved jeg, at du også kan uanset hvad det er og vi lærer af hinanden💪 💪❤️😃
- Fællesskabet er meget vigtigt hos mig og Floga Yoga, så DU kan føle dig inkluderet og tryg hele tiden. Når du trives, så er du motiveret og kan mere end du tror og mirakler dukker op 💪❤️😃
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
👇💚DET nye HOLD PROGRAM💚👇
- sæson 8 - pr. Efterår 225
🧡 MANDAG: 23/8 - 09/12
ONLINE og FYSISK i Floga Yoga Studio
- Roskildevej 47. 2000 Frederiksberg
🧡 Floga Yoga 6a 🧘🏻👩‍🦳
Nærværs Yoga
- Mandag kl 20.30-22.10 (100min)
- 4 gratis REPLAY film
- 2 workshops en lørdag kl 10-13 inkl morgenmad.
- Personlig tilpasning og rådgivning
- 15 gange/ugen til
- 1260 (84kr/ga)
- Max 8 pladser
(Udsolgt)
💙 TORSDAG: 28/8 - 11/12
FYSISK i Floga Yoga Studio
- Roskildevej 47. 2000 Frederiksberg
💙 Floga Yoga 6b👩‍🦳👵
Nærværs Yoga 2 (+18)
- FYSISK
- Torsdag kl 10.15-12.15 (2 timer)
- 4 stk gratis REPLAY film
- 20 gange/ugen til
- 1260 (84kr/ga)
- 8 pladser
(1-2 pladser tilbage)
💛 Der mulighed for at rykke hold, gratis prøvetime og dele/vente med betalingen - skriv til mig på messenger👍
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
👇💚...PRAKTISKE...💚👇
Dette er periode 1 af sæson 8 - Forår.
Sæsonen er inddelt i 2 perioder
🌨Efterår 2025 er 15 gange
☀️Forår 2026 er 20 gange
👉Hver periode betales særskilt ved tilmelding af hver periode start.
✅ TILMELDING:
Du skriver til mig på messenger eller tilmelder dig begivenheden inde på Maikens Floga Yoga siden under begivenheder.
✅ PRIS:
👉Pris 1260 af 2+15 gange (84kr/ga)
- Mandag er 90 min + inkl 2 workshops+morgenmads hygge bagefter yoga
- Torsdag er 2 timer + inkl 2-3 sen morgenmads hygge bagefter
👉Prisen er fratrukket skoleferier.
✅ BETALING:
Betalingen via Nordea Konto – Reg. 2115. Konto. 6882918147 – Skriv dit navn – Send et billede af betalingen til mig vis muligt. Kvittering gives hvis ønsket.
👉 Pladsen er din, når den er betalt eller anden præcis ordning er aftalt👍
✅ 10% RABAT via venteliste:
Du får 10% via ventelisten og mulighed for tilmelding før andre❤️ Ventelisten er åben fra et hold lukkes - til 14 dag før ny tilmelding åbner til en periode.
Forår - lukker 13/06-25
Efterår - lukker den 14/10-25

✅ 22% mere RABAT:
Du får 22% ved køb af flere hold på det billigste hold.
✅ FLEKSIBELT BETALING:
Det er muligt, at dele betalingen op i 2 dele. Skriv til mig, så finder vi en løsning - evt. børnepenge👍❤️🥰
✅ Fuld returret/ GARANTI:
Frem til 2 gange efter vi er startet på ny med fuldreturret - som fungerer, som en prøveperiode, hvor du kan få alle pengene retur, hvis dette ikke er noget alligevel🙏
✅ PLADSSIKRING ved forsættelse:
Åbnet for dig 15 dage før alle andre.
✅ FERIER/LUKKEDAGE 2025:
Efterårsferien- uge 42 (13/10 - 19/10)
(fra 14/12/2025 - til 19/01/2026)
🍀🍀🍀🍀🍀🍀
👇💚DINE fleksible FORDELE💚👇
✅ Mandags hold:
2 stk 3 timers fysiske Søndags Workshop 👉 For Nærværs Yoga om mandagen med ekstra teknik og sen morgen med sparring og social hygge samværd❤️
Med ekstra fordele, se specifikt opslag eller spørg👍
✅ Torsdags hold:
3 stk sen morgenmad bagefter yoga med sparring og social hygge/samværd❤️
✅ LUKKET tryg FACEBOOK GRUPPE:
Lukket Facebook gruppe specifikt til dit hold, hvor al relevant info. inkl. zoom, REPLAY film (kun af mig) mv. lægges ind særligt til dig.
✅ REPLAY film - med UBEGRÆNSET yoga:
5 replay filmen inde i FB gruppen til ubegrænset brug, hvis du ikke når det den givende dag eller vil flere gange om ugen.
- 1 film er hele vores Nærværs Yoga
- 3 film - opdelt i de specifikke 3 faser, så det er nemt.
- 1 film - vores tidligere fase 2, aktive fysiske yogastillinger
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
😃💡6 FAKTA om FLOGA YOGA 💡😃
🏖 Vi er ALLE ens, ligesom sten på stranden.
🦋 Vi er ALLE laver, som bliver til smukke sommerfugle.
🍀 Dine sanser og naturen (vand, jord, ild, luft) hænger sammen.
💡 Floga stammer fra et vikingen Flogi fra Vikings.
🤝 Hos mig går viking-ild og yoga-fred hånd i hånd i fællesskab.
🌎 Ide Udspringer af min egen praksis og behov for jordforbindelse (20år).
🧝‍♀️ Floga Yoga konceptet omhandler en pige, som elsker ALLE og kan hjælpe ALLE med at finde indre glæde, fred, ro, balance og fællesskab. 😃🧘🏻‍♀️❤️🍀🦋🧘🏻‍♂️
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
👉 INTERESSERET?
Send en besked enten her på Maikens Floga Yoga under beskeder, inde på Messenger (Maiken Kim Sinus Winkler) eller sms / ring på 41417993☎️
- Du er altid velkommen til at skrive eller ringe, uanset tid og dag👍 - Skriv endelig ved spørgsmål 🙏🥰
👉 www.FlogaYoga.dk
Direkte Voksen Kvinde siden:
👉 https://flogayoga.dk/yoga-til-kvinder-i-koebenhavn/
Jeg glæder mig til at høre fra dig🥰
Namaste og knus fra mig, Maiken🧘🏻‍♀️❤️😃

26/07/2025

🧘🏻‍♀️💚Skynd dig💚🧘🏻‍♂️
Det går stærkt - De sidste pladser er ved at blive solgt😃

26/07/2025

Yes 😃 Det lykkes efter flere års hårdt arbejde med kreative løsninger både dyre og billige 💪😃❤️ at redde mine 3 elskede sommerfugle buske 🥰 Æggeskaller og brugt kaffefilter grums fik endelig sneglene til at forsvinde 💪🥳 Et tegn på at det godt kan betale sig at kæmpe for det man brænder for - det tog mig 3 år, men at se dem stor trives endelig - overstiger alt - jeg gjorde det 💪 Jeg kender intet til havearbejde, men jeg elsker alt ved det - og jeg drømmer om trylle vores paradis have om - fra kedelig grøn til et sted med frugttræer, bær og masse blomster ude i fremtiden - Min Olivia på 8 år elsker blomster 🤩❤️ Adam tror ikke helt på mig, men jeg vil og jeg gør det både for mig men i høj grad for Nikoline og Olivia - så jeg er slet ikke færdig endnu 😃❤️

26/07/2025

Jubii 💚🤩 Endelig ferie i Sverige og Astrid Lindgrens Verden - jeg (Nikoline og Olivia) er KÆMPE fan 💚🤩 efter 3 års udskydelse 🙈 - Vi har lejet et er gammelt hus som ligner Pippis hus med egen båd og strand lige ved siden af i Småland - jeg elsker Smålands natur og jeg har glædet mig i flere år 🤩

Jeg er KÆNPE nørd og fan af både Pippi og Sverige - og jeg glæder mig til 2 dage i Astrid Lindgrens Verden - Vi var der da Olivia var 1 1/2 år og Nikoline 5 år.

Nu er de 8 år og 13 år. Lige på grænsen til at være for stor… eller…

Bliver man nogensinde for stor eller voksen til at være barn…

Jeg er nok den som har glædet mig mest 😂 men Nikoline og Olivia er også gode til at nyde det hyggelige, afslappede og sjove i at være barn med fjolleri og spontane sjove tiltag - vi er en skæv og anderledes familie - og vi lever på vores egen måde med Pippis lige til måde at være på, hvor alt er muligt🤩❤️🤩

Hvis der er noget vi ikke kan… ja… så lærer vi det bare… 🤩

Og vi elsker at vende tingene på hovedet

Og det bedste jeg ved er at både Olivia og Nikoline er lige så kloge som os voksne og de kommer med lige så mange løsninger og ideer som os - særligt Nikoline nyder den stor medbestemmelse.

- og Olivia er virkelig en mini Pippi som siger “Hvis der er noget jeg ikke kan, tja, så lærer jeg det bare - for man kan alt hvad man vil og man er god nok som man er”

Adam er ind mellem den sure skolelærer Prusselusken, som Pippi kalder hende, men det er også nødvendigt med 3 Pippi pige, som kan stikke helt af til månen 😂😂

Nikoline kan også være lidt som farmand og en meget sur teenager, men så trækker jeg vejret dybt og langsomt, smiler og venter til hun har læsset af. Så trækker jeg vejret dybt igen. Og gentager stille og roligt. Også bliver vi ved, hvis det er noget som ikke kan diskuteres - men 80% af tiden for Nikoline lov og 80% af tiden hjælper jeg Nikoline med alt - hun ved at er meget heldig og derfor når jeg siger stop, så behøver jeg kun at trække vejret langsomt og dybt og gentage til hun går hvad jeg siger ❤️

Selvom Olivia og Jeg er meget som Pippi, så kan vi også være ansvarlige - men vi elsker begge Pippi og vi elsker at være kreative og finde sjove løsninger❤️ og når Nikoline er faktisk meget som Pippi også, når hormonerne ikke tager over ❤️

Vores store forskelle styrker kun og gør det muligt at kunne leve et lidt anderledes liv med en Floga Yoga lillesøster, som ind i mellem fylder meget, men også beriger med venskaber, ro og en dyb tro på at du er god nok som du er - og du kan alt hvad du vil hvis vi samarbejder - og du gør det so godt som du kan altid 💪😃❤️

Så vi glæder os til en uge med Pippi, Astrid Lindgrens Verden, Smålands smukke natur i Sverige og sejle med robåd med motor🤩

Skov, vand og Pippi 🤩❤️ Mit drømme paradis ❤️🤩

25/07/2025

Få ÆGTE VENNER og være en ÆGTE VEN - kærlighed avler kærlighed - ro avler ro - fred avler fred 😍 Et sundt Fællesskab med trofaste venner kan mere end tusinde ord 😍 At have nogle som altid bakker en op, er klar til en krammer, klar til at lytte, klar med gode råd, klar til bare at være din ven ALTID og som forstår dine følelser og tanker mere end du aner 😍⁠
⁠
Noget som du skal opleve - Noget som jeg drømte og manglede om som barn og teenager ❤ Noget som jeg lover at finder hos mig på alle min 15 hold 😍 ⁠
⁠
Omsorg, smil, grin, styrke og kram - og en viden om at du er fantastisk præcis som du er inden uanset dine tanker og følelser 😍 ⁠
⁠
For det vigtigst er at føle sig som er godt menneske inde i og for andre ❤ ⁠
⁠
Lige det, som et er vi ekspert i hos Floga Yoga og mig 😍 ⁠
⁠
Anja en af mine bedste veninder og en har været med til at bygge⁠
Floga Yoga op - Hun har været en fast del på mit Voksen Kvinde Yoga i 5 år - og hendes søn Benjamin var med fra start igennem 5 år på Børne Yoga.⁠
⁠
Både Anja og jeg byder dig hjertelig velkommen i vores ⁠
Floga Yoga Fællesskab 😍😍😃🧘

24/07/2025

Hvad er Floga Yoga - Familie Pippi Yoga? 👨‍👩‍👧‍👦💛⁠
Det er ikke fitness. Det er ikke legestue.�Det er Floga: sjov, skæv og sanselig yoga for børn og deres voksne 🤸‍♂️🌀�Her bygger vi nærvær, ikke tårne.�Vi griner, vi mærker kroppen, og vi lander sammen – barn og voksen 🧘‍♀️👧💞⁠
⁠
Du kan sagtens være mor den ene gang og far eller mormor, tante, barnepige, storesøster mv. den næste gang –�barnet har kun godt af at dele yoga-roen med flere voksne 🙌�(Fædre er et hit og synes at det er mega sjovt og anderledes! 🧓👵)⁠
⁠
🗣️ “Jeg elsker yogalegene og puttetiden til sidst” – Luna, 6 års far siger�💬 “Det er det bedste, som jeg nogensinde har givet og lavet med min datter. Det er anderledes, men mega sjovt og hyggeligt og jeg ville ikke være denne tid foruden og har givet os et meget tættere bånd."⁠
⁠
Floga Familie er anderledes. Det er yoga, der føles 🫶⁠
⁠
Tilmeld/Spørg mig HER 👇😃