Maikens Floga Yoga, Roskildevej 46, Frederiksberg (2026)

28/02/2026

💛💜 JEG HAR FUNDET LYKKEN ved at følge mit sensitive hjerte trods normen sagde... det må man ikke.. men mit hjerte sagde ja... og det er lige det som et sensitiv hjerte kan... hvis du lærer at følge det.. det kan fører dig til et liv som du ikke anede eksisterede og en ægte lykke, tryghed og glæde, som kun få finder og som krævet et følsomt hjerte 💛💜⁠
⁠
Mange af de børn, der kommer hos mig i Floga Yoga 🌿, er følsomme og sensitive 💛⁠
⁠
De mærker stemninger hurtigt.⁠
De registrerer detaljer.⁠
De reagerer stærkere – både på glæde og på uro.⁠
⁠
Og alt for ofte har de fået følelsen af, at de er “for meget” eller “for sarte”. 💜⁠
⁠
Men sensitivitet er ikke en svaghed 💛⁠
Det er en finjusteret sansning af verden.⁠
⁠
Når et barn bliver mødt med forståelse i stedet for korrektion, sker der noget vigtigt 💜⁠
Kroppen falder til ro.⁠
Åndedrættet bliver dybere.⁠
Blikket bliver mere trygt.⁠
⁠
Yogaen bliver et spejl 🌿⁠
⁠
Et spejl, hvor barnet får lov at opleve:⁠
“Jeg er okay.”⁠
“Mine følelser giver mening.”⁠
“Jeg må gerne være her – præcis som jeg er.” 💛⁠
⁠
Når det indre får ro og styrke, begynder det ydre også at forandre sig 💜⁠
Holdningen retter sig.⁠
Stemmen bliver tydeligere.⁠
Grænserne bliver sundere.⁠
⁠
Det ydre spejl af dit indre jeg 💛⁠
⁠
Hos mig handler yoga ikke om at præstere.⁠
Det handler om at skabe en tryg ramme, hvor børn lærer at forstå deres nervesystem, deres følelser og deres styrke 💜⁠
⁠
Du er ikke for følsom.⁠
Du er ikke forkert.⁠
⁠
Du er fantastisk – præcis som du er 💛💜⁠
⁠
Kærlig hilsen⁠
Maiken⁠
Floga Yoga 🌿

25/02/2026

🔥😍 Min søde kloge særlige Olivia på 9 år har en særlig kærlighed for fag bøger 🤩❤️💪🔥 “Mor, jeg vil gerne vide alt om alt” siger Olivia ❤️😍 “Du er allerede godt på vej, skat” svarer jeg stolt og kysser hende
❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍❤️😍

“Mor, jeg elsker at være skør og anderledes.. altså på sådan en sød og sjov måde… når man er anderledes, så er man særlig og jeg vil gerne være særlig.. er det ikke rigtigt, mor” siger Olivia og smiler stolt

“Du har helt ret, skat. Du er min helt særlige skønne skumbanan 💛 Du er fantastisk præcis som du er” svarer jeg ❤️❤️❤️😍😍

13/02/2026

Der er plads til alle i hvert sit tempo … direkte fra mit hjerte til dig … vi gør alt forskelligt og det er helt ok … det vigtigste er at være glad inden i og være et godt menneske for andre og sig selv ❤️😍❤️ så kommer resten af sig selv i dit eget tempo ❤️❤️❤️

13/02/2026

Min solstråle… Olivia.. Åbner døren… tilbage til Fortiden… Min ungdom med nye øjne 💪😜

13/02/2026

Juhhh… To dage på hotel med mine to dejligt troldeunger ❤️😃❤️ Mega hyggeligt med 2 timer privat i sauna hygge - fuld af sjov, ro, nærvær og max nydelse mor/datter nydelse ❤️❤️😃😃❤️❤️ meget tiltrængt efter efter et par mdr med pres på… nu er kærligheden fyldt op igen på vores elskede stam hotel og med super hyggelig genbrugs shopping i Malmø ❤️❤️😍😍

Vi vender snart retur til mere mor/datter rå hygge og kærligheds opfyldning🔥❤️😍🙏🏼

Jeg kan varmt anbefale det boost ❤️

Namaste fra os ❤️😍❤️

13/02/2026

KÆMPE NYDELSE, NÆRVÆR og DYB RO ❤️😍🔥 Mor/datter isbad og sauna 😃💪 Olivia klare det kolde gys mega sejt 💪😃❤️

13/02/2026

😂 MEGA sjovt og hyggeligt 😂❤️😂 Olivia går bogstaveligt i sin elskede storesøsters fodspor 😂❤️😂 Jeg elsker mine 2 piger ❤️

15/01/2026

💛💜 Familie Pippi Yoga (3-5 år)⁠ - BØRN fulde af SUCCES 💛💜 …et fællesskab med glæde, ro, mod, balance, styrke og venner i fokus.⁠
(HJemmepasser Yoga 2-4 år)⁠
⁠
🧘‍♀️ Hver tirsdag, torsdag og lørdag åbner vi dørene til noget helt særligt:⁠
Et sted, hvor børn vokser – på den allermest hyggelige og sjove måde.⁠
(torsdag og lørdag er udsolgte - 2 pladser tilbage tirsdag)⁠
⁠
🌟 Floga Yoga 2 – Familie Pippi Yoga (3-4 år)⁠
75 min. uden forældre – fyldt med:⁠
✔️ Fantasi - sjov⁠
✔️ Fællesskab - venner⁠
✔️ Bevægelse - styrke⁠
✔️ Ro - Sund vejrtrækning⁠
✔️ Mod - succes med glæde⁠
⁠
Her laver vi historier som:⁠
"Vi krammer, snurrerundt, løber, flyver, kører i jeep, trillebør, lyset, broen, vejrmøller, kolbøtter, hopper, hinker, stå-på-hovedet, tæller til 20, lærer ugedagene, finmotorik, hjernegymnastik, øver sprog, styrker/beroliger sanserne og integrationen, selvværd, selvtillid, og får venner - åbner porten med magisk støv og trylle ord på dansk og 3 dybe vejrtrækningsøvelser til yogajungle!"⁠
⁠
Vi opfinder egne fantasidyr, laver yoga med kort, siger trylleformularer på dansk, og slutter med pandekagemassage og drømmerejse.⁠
- Det er meget vigtigt for mig, at børnene trives og har lyst til fællesskabet og vore yoga. - og nærvær ⁠
⁠
🌈 Børnene lærer:⁠
– At gå i bro, lyset, stå på hovedet og lave vejrmøller⁠
– At mærke egne og andres følelser⁠
– At finde ro og blive stærkere – både udenpå og indeni⁠
⁠
Vi arbejder os stille og roligt hen mod Børne Yoga 🧘🏼‍♂️🧘‍♀️⁠
⁠
📍 Roskildevej 46 ⁠
Vil du have en – GRATIS PRØVETIME TIL FORÅRET? ⁠
- meget få pladser -⁠
Nysgerrig - Skriv og hør mere eller læs videre⁠ herunder.

15/01/2026

🐌 Mit Hold for Hjemmepassende Mødre – En Helt Særlig Fællesskab ❤️ Mit hold for hjemmepassende forældre er noget helt særligt, og jeg elsker vores to timer sammen 💛. At kunne passe sine børn hjemme ser jeg som en kæmpe gave 🎁, og jeg har stor respekt for forældre, der vælger denne vej. ⁠
⁠
Jeg var selv hjemmepasser on and off, indtil Nikoline næsten var 5 år – særligt de første tre år var det helt naturligt for mig at have hende tæt. Jeg nød at bruge al min tid og energi på hende, tage dagene i mit eget tempo og bare være sammen 🕰️. ⁠
⁠
Jeg er en snegl til alt 🐌 – jeg bryder mig ikke om at skynde mig, og derfor passede det perfekt for os. Jeg er dybt taknemmelig for de lange perioder, hvor jeg var sygemeldt og kunne nyde tiden med Nikoline uden stress. Dengang **fik man tid og ro til at være den mor, man ønskede at være – og det har været en uvurderlig gave for både mig og mine piger 💞. ⁠
⁠
Havde jeg ikke haft den tid, ville vores liv have set meget anderledes ud i dag. Vi er alle tre meget sensitive 💫 og har brug for ro og plads til at være os selv. Det har jeg heldigvis stadig mulighed for gennem Floga Yoga og mit selvstændige virke – og det giver ikke kun mine egne piger tid, nærvær og redskaber, men også en masse andre børn og familier 🏡. ⁠
⁠
På mit **hjemmepasserhold** forenes alt dette i noget helt unikt. Vi har en times undervisning 🧘‍♀️ efterfulgt af en times **leg, snak, hygge og fællesskab**. Det er en varme og rummelighed, som ikke kan beskrives – kun opleves ❤️. ⁠
⁠
✨ En blanding af venskab, familie og terapi ⁠
✨ Et trygt rum, hvor vi taler om alt, mens børnene leger sammen ⁠
✨ Et fællesskab, hvor vi støtter og hygger om hinandens børn – og hinanden.⁠
⁠
Det føles som et lille kollektiv i to timer, hvor dybe, tætte relationer for livet skabes. Her mærker du virkelig, at du er unik og fantastisk – præcis som du er🌿. ⁠
⁠
Og vigtigst af alt: Vi har god tid For snegle er vi alle 🐌💛 – og hvorfor skynde os? Der er jo også en dag i morgen, og det, vi ikke når i dag, når vi i morgen. ⁠
⁠
Jeg elsker det – og jeg er en KÆMPE tilhænger af hjemmepasning, nærvær og fællesskab ❤️.

08/01/2026

💛💜 Børn i balance – Hjemmepasser Yoga hos Floga 💛💜⁠
⁠
I **Floga Yoga – hjemmepasser yoga** skaber vi et roligt og kærligt rum,⁠
hvor både børn **og mødre** kan lande, trække vejret og være sammen – uden krav 🤍⁠
⁠
🧘‍♀️ **2 timer med plads til hele barnet:**⁠
• børneyoga i et trygt tempo⁠
• skoleparathed gennem bevægelse, kropsfornemmelse og fællesskab⁠
• ro, afspænding og sanseintegration⁠
• mødre-barn-nærvær⁠
• venskaber – for både børn og voksne⁠
⁠
🥗 Efter yogaen:⁠
• fælles frokost⁠
• legestue og fri leg⁠
• tid til snak, grin og pauser⁠
⁠
🌸 Hos os:⁠
• må man komme senere og gå før tid⁠
• må der ammes overalt⁠
• må der spises, når behovet er der⁠
• må børn være præcis, som de er⁠
⁠
Yoga for børn handler ikke om stillinger.⁠
Det handler om **balance, tryghed og relationer** 💛⁠
⁠
📍 Floga Yoga⁠
👶 Hjemmepasser yoga⁠
🌿 Børn i balance⁠
⁠
👉 Kom Med!⁠
Tilmeld/Spørg mig HER 👇😃

07/01/2026

💛💜 Floga Hjemmepasser Yoga (Familie Pippi Yoga) 💛💜 Her har vi det sjovt, mens vi i fællesskab laver rednings-fantasi-historier, yoga, mindfulness, pædagogisk gymnastik, yogadyrstillinger, balance, hjernegymnastik, vejrtrækningsøvelser, kropsgymnastik, historiefortællinger, anerkendende pædagogik, pædagogisk idræt, massage og afspænding/drømmerejse.⁠
⁠
Samtidig styrker vi selvværd, selvtillid, sprog, medbestemmelse, fantasi, skoleparathed og skolefærdigheder, indlæring, social bevidsthed, selvbevidsthed og dyb indre ro – så børnene **står mere robuste og trygge, når de møder skolen.⁠
⁠
Vi starter sæsonen stille op, så alle kan være med – uanset temperament, erfaring og dagsform. Der er god tid, blide overgange og plads til både at kigge på, deltage lidt eller være med hele vejen. Tryghed og fællesskab kommer altid før tempo.⁠
⁠
🕰️ Det er 2 timer med en forælder inkl. lidt legetid – med mulighed for 15 min. leg inden.⁠
⁠
👉 Alle børn har mulighed for at lære – stå-på-hovedt, bro, lyset, vejrmøller, kolbøtter, hinke, stå på ét ben, hoppe, trillebør, tælle til 10, finger-motorik, slå på syngeskål, lave massage, slappe af og flere forskellige vejrtrækningsøvelser dybt gennem næsen til at finde ro - alt i trygge rammer med dit barns behov i fokus, hvor jeg hele tiden tilpasser til jer.⁠
⁠
👨‍👩‍👧‍👦 Samtidig udvikler barnet kontrol over kroppen og hjernen, sanseintegration, følelser, evnen til at vente på tur, lytte, række hånden op, følge fælles rammer og indgå i fællesskaber – færdigheder, der gør dem mere robuste og klar til skolen.⁠
⁠
Vi krammer en del 💛💜 ⁠
For nærvær og ro mellem barn og forælder er fortsat motivationen for barnets udvikling – samtidig med at vi nænsomt støtter barnet i at kunne mere selv sammen med venner.⁠
⁠
👉ALLE børn er gode til noget hos mig – det sørger jeg for.⁠
Fællesskabet er fundamentet hos Floga Yoga, så alle føler sig inkluderet, trygge og værdifulde. Når du trives, er du motiveret – og kan mere, end du tror.⁠
⁠
💛💜 Floga Yoga er mere⁠
– og vil være din vej mod et liv fyldt med selvværd, selvtillid og sunde fællesskaber.⁠
⁠
✨Vil du med?

Maikens Floga Yoga

28/02/2026

25/02/2026

13/02/2026

13/02/2026

13/02/2026

13/02/2026

13/02/2026

15/01/2026

15/01/2026

08/01/2026

07/01/2026

Adresse

Telefon

Internet side

Underretninger

Kontakt Praksis

Genveje

Del

Type