Stig Sølvhøj, Suomisvej 4, Frederiksberg (2026)

21/04/2026

MUSIKKEN SPILLER OG KLOVNEN KOMMER

"Du ved jo godt, at du ikke kan finde ud af det....."
"Se nu her, for du husker sikkert hvordan det gik sidste gang,
ikk´...?"
"Jeg kan kan godt sige dig, at du alligevel aldrig finder en som mig....

Gennem målrettet træning dagligt, tilpasser Narcissisten dig til sine ønsker - ofte helt uden du bemærker det.

Du får løbende at vide, at det du gør ikke er HELT rigtigt - at måden du ser ud på ikke er HELT som det "bør" være - at det du siger lyder "lidt forkert"...
Kort sagt: du ER forkert, og kan ikke rigtigt finde ud af noget.

Stille og roligt sniger lænken sig om din hals - du tilpasser dig, og retter ind. Venter spændt på belønningen der kommer - anerkendelsen, et kærligt ord eller måske fysisk berøring...og ofte venter du forgæves. Du gjorde det sikkert også forkert - igen.

En Narcissist er en magisk dressør, der med alle sine subtile værktøjer ændrer dig ganske langsomt, så du bliver tilpasset. Og uanset hvordan eller hvor meget du tilpasser dig - så er det alligevel ikke godt nok. Det er nemlig en del af gamet...!

Hvis det var godt nok, mister narcissisten magten og kontrollen - og så længe du lader dig "opdrage og tilpasse" har de kontrollen over dig.

En Narcissist træner dig lige som en cirkushest.

Og er du ikke opmærksom på det, fodrer du selv lænken der holder dig fast.

Skøn forårsdag fra mig til DIG

//Stig

14/04/2026

HVAD ER DET DU REELT MISTER...?

"Jamen hvis jeg går fra ham, så mister jeg bare så meget, sagde kvinden. "Venner, tryghed, omgangskreds og måske meget mere..."

Alt for mange gange går vi på kompromis med os selv, det der betyder noget for at kunne være i en relation. Det kan være med en partner, en ven/veninde, en arbejdsplads eller familie.
Vi lever bag en maske - den som vi gerne vil have andre ser, og ikke den vi virkelig er.

Betragt det som dit kontoudtog; der er plusser og minusser. På den ene side: år hvor du har mistet din autenticitet. På den anden: falsk anerkendelse, skulderklap og undgåelse af drama.

Er det det værd?

Hvis du stadig tøver, så husk, at livet har en måde at tvinge vores hånd på før eller siden.
Sygdom, tragedie eller død får ofte folk til at holde op med at bekymre sig om, hvad andre tænker. Når tiden bliver knap, fortryder folk masken de har båret, skuespilleren de har været og længes efter det ægte.
Hvorfor vente, til du er presset op i et hjørne? Hvorfor...?

Som den stoiske filosof Seneca rådede: øv dig i at forestille dig tab som fattigdom og latterliggørelse, så du indser, at det ikke vil ødelægge dig. Han lod sine elever leve et par dage som tiggere med vilje, iført grove klæder og spisende sparsom kost, mens de spurgte sig selv: “Var det dette, jeg frygtede?”

De fleste opdagede, at den forestillede rædsel var langt værre end virkeligheden, og at tabet ikke var slemt som forestillet. Du kan overleve misbilligelse. Du kan overleve at være fattig. Du kan overleve at være alene.

Men kan du overleve aldrig virkelig at leve?

Derfor bli´r vi ofte meget længere i giftige relationer, end godt er.
Frygten får lov at dræbe den vi virkelig er.

//Stig

10/04/2026

TRYKKER DU PÅ PLADEN....?

En 37 årig kvinde, gift, 2 børn og et liv der konstant higede efter anerkendelse.

Hun fortalte, at hun hele sin barn- og ungdom aldrig vidste om hun var god nok - om det hun gjorde var godt nok. Den ene dag var det perfekt, og den næste dag var det bare ikke godt nok, selvom hun altid gjorde sit bedste. Måske du kender det....?

Men ved du hvorfor...???

I 1930'erne gennemførte den anerkendte Harvard forsker, B. F. Skinner en lang række forsøg med rotter, der siden dannede grundlag for det vi psykologisk kalder Operant Betingning. Han var en af de førende indenfor Adfærdsteori- og psykologi.

Skinner fandt ud af, at når rotter i en kasse aktiverede en plade, fik rotten f***r, og det udløste Dopamin (lykkehormon) i rottens hjerne. Men når rotten var mæt, stoppede den med at trykke på pladen.
Det interessant i Skinner´s forskning var (og er), at han opdagede, at når der IKKE kom f***r hver eneste gang rotten aktiverede pladen, blev den hysterisk ved med at trykke på pladen, og Dopamin mængden i rottens hjerne blev op til 8 gange større.

Sagt med andre ord: når man ikke ved med sikkerhed at der kommer en belønning, motiveres man "kemisk" i hjernen til at fortsætte med endnu større iver.

Det forklarer, hvorfor man spiller f.eks Lotto, gambler og iøvrigt satser mere end godt er, mange gange.

Det er også årsagen til at vi "fastholdes" på Sociale medier, for vi ved ikke hvor mange Likes der kommer på et opslag - vi venter med spænding, og tjekker løbende - Dopaminen raser afsted.
Tro mig; Facebook, Instagram, TikTok m.fl. véd dette udemærket - og de benytter det i deres algoritmer!!! Det har adskillige tidligere topfolk i disse selskaber erkendt - efter de har forladt selskaberne.

Faktisk er Dopamin det samme stof der aktiveres af f.eks kokain.

MEN - det er også det der sker i traume-binding (Stockholm-syndromet), og det der fastholder ALT for mange i Narcissistiske forhold. Det er fordi det er uforudsigeligt hvornår "belønningen" falder - hvornår vi igen føler os elsket, set, berørt og har værdi.
Det lyder måske underligt, enig - men det er præcis det der sker.
Derfor er der også forskere i USA der mener, at ofre for Narcissister bør tilbydes misbrugsbehandling, for det er præcis samme fysiologiske afhængighed der skabes i ofrets hjerne, som der gør ved misbrug af narkotiske stoffer.

Det var også det, der fik den unge kvinde til at arbejde sig selv halvt ihjel - for når hun aldrig vidste om hun var god nok, om det var godt nok det hun leverede, så udvikler man perfektionisme - og en selvutilstrækkelighed der kun fører ét sted hen...! OG ikke mindst - en Dopamin-afhængighed.

Det fik hun forstået, da jeg forklarede hende om ovenstående.

"Jeg skal sgu ikke være den der trykker på pladen for belønning længere - det er helt sikkert...".

Hvis ikke du ved om du er go´nok, bli´r du ved prøve...

Forårshilsner fra mig til DIG

//Stig

07/04/2026

DIN NYE GUD...

Jeg sad i en lille lufthavn, der var stuvende fyldt.
ALLE sad med hovederne begravet i deres SmartPhones - ganske få talte sammen.

Et par ved siden af mig rejste sig, og gav plads til et par unge fyre, måske 16-17 år gamle. Den ene tog med det samme sin tlf frem og et ladekabel, og begyndte febrilsk at se om der var ledige stik hvor vi sad, så han kunne lade sin tlf - men alle stik var optaget, jeg opladede også min tlf. Det lyste ud af ham, at han fik det skidt - og han rejste sig og gik rundt for at se om der var et ledigt stik, et andet sted - men ALT var fyldt.
Som minutterne gik, blev han mere og mere ængstelig - han virkede nærmest panisk, trippede og sad uroligt, øjnene spejdede konstante efter om der var nogle der rejste sig, så han kunne løbe over og "sikre sig" et ladestik... Han lignede et begyndende angstanfald.

"Skal du bruge din tlf til tjek-in, eller har du din billet på din tlf, spurgte jeg ham.
"nej nej - jeg har bare ikke mere strøm, og skal have ladet den..."

Med andre ord: han var ved at træne kedsomhed, han vidste det bare ikke... Angsten begyndte at kommer frem; han bed negle og trippede vildt med benene - så forbarmede jeg mig:" Her du kan få mit ladestik, sagde jeg til ham, og han fik næsten tårer i øjnene.

SKRÆMMENDE - det var for mig ekstremt at se, hvor afhængige vi er blevet af noget så ligegyldigt, som en telefon.

Men hvad sker der rent faktisk?:

Forskere ved, at du er en biologisk antikvitet, der er udviklet til at finde bær og undgå tigre. Nu, desperat efter at navigere i en verden designet af algoritmer, skriger dit palæolitiske operativsystem "FARE!" ved en passiv-aggressiv e-mail og oversvømmer din blodbane med de samme kemikalier, som dine forfædre brugte til at undslippe rovdyr. Rovdyret bor i din lomme, og du betaler et månedligt abonnement for æren.

Hver eneste "PLIING" i din lomme, får dig til at crave at se hvad det var - som en anden misbruger.

Se en café kl. 9. Hvert ansigt oplyst af skærmglød, pupiller udvidede som misbrugere. Tommelfingre udfører deres repetitive stressbevægelser på skærmen.
Ingen taler. Alle "forbinder sig". Forretningsmanden, der scroller på LinkedIn, føler sig produktiv, mens den ikke producerer noget. Moderen, der ignorerer sit barn for Instagram-likes og lærer den næste generation, at menneskelige ansigter betyder mindre end glødende ovaler med 3 prikker. Den studerende der lever livet ved at se venner leve deres liv.

Du fortæller dig selv, at du kontrollerer dit forbrug. Du kan stoppe når som helst.
Enhver narkoman siger det samme.
Din telefon sporede hundredvis af oplåsninger i går, inklusive dine e-mail-tjek og besøg på sociale medier, der spiste tre timer. Apps måler din afhængighed i mikrosekunder, mens du måler den i løgne.

Søg efter en sko. Flere annoncer vises inden for få minutter. Algoritmen observerer, forudsiger og frembringer. Den ved, at du vil længes efter bekræftelse klokken 23:47, og beregner, hvilket politisk budskab der vil øge dit kortisolniveau ved morgenmaden.

Alvidende, allestedsnærværende og i modsætning til nogen gud, menneskeheden nogensinde har opfundet, besvarer den faktisk dine bønner.
Vil du have dopamin? Scroll.
Brug for bekræftelse? Lav et opslag.
Længes du efter konflikt? Kommenter.

En Stanford-undersøgelse viste, at folk tjekker deres telefoner, før de tjekker deres egne børn i nødsituationer. Algoritmen trænede dem godt. Netflix ved, at du vil se den true crime-dokumentar, når du kommer hjem. Det digitale orakel forudser, sørger for og kontrollerer.

Denne gud kræver mærkelige ofre ... Din opmærksomhed i stedet for offer-afbrænding, dine data i stedet for tiende og dine børns udviklende afhængighed fremfor relationer. Du betaler med glæde, fordi denne gud leverer, hvad andre kun lovede: øjeblikkelig tilfredsstillelse, øjeblikkelig forbindelse, uendelig underholdning og formålsnære følelser.

Middelalderens bønder vidste i det mindste, hvornår de var i kirke. Du tilbeder denne gud hvert vågne øjeblik og kalder det at leve?

Intet skaber større panik end manglende net, eller Low Battery.

Tænk over det... Gud er i din lomme...!!!

Rigtig herlig Aprils-dag fra mig til DIG

//Stig

03/04/2026

LYSERE TIDER...

"Jeg fatter sgu ikke, at jeg ikke så det noget før...."
Du har absolut ingen anelse om, hvor mange gange jeg har hørt det gennem årene fra både mænd og kvinder.
I forbindelse med en Påskefrokost forleden, sagde en mand til mig, at det var gået op for ham, efter at have læst Den Snigende Dræber, at hans mor var fuldstændig identisk med den kvindelige hovedperson i bogen.
"Da vi sad der sidste søndag, fik jeg pludseligt øje på, hvordan hun hele mit liv har manipuleret både mig, min søster og min far med de metoder du har beskrevet i bogen - det var helt sindssygt at opleve.... Lige med ét, gav alt mening - alle de ting hun gennem årene altid har "leget med os", stod lysende klart."

"Hvordan håndterede du det, spurgte jeg ham.

"Jeg sagde faktisk for første gang fra - sagde til hende: Mor - jeg orker ikke længere hører på at alt og alle altid er efter dig - at du er et offer. Det stopper fra min side af, NU."

"Jeg gætter på, at så så du pludseligt en helt anden side af hende? Hun skiftede til angreb..."?

"Lige præcis - hun blev voldsomt agressiv, og det er første gang hun helt åbent forsøgte at give mig skylden for at hun havde haft en elendigt liv. Jeg sagde bare fra, nægtede at køre med på hendes spor, og forblev helt rolig - så skiftede hun igen, og blev den lille skrøbelige kvinde, der kalder på omsorg - PRÆCIS son du skrev i bogen. Det var helt vildt at opleve. Men jeg har truffet en beslutning; hun skal ikke længere få lov at manipulere mig - det er stoppet nu."

Hvorfor har manden ikke set det tidligere? Vi ved jo ikke, hvad vi ikke ved. Hvordan skal vi så opdage det...? Når vi får en viden, så er der med ét mange ting der giver mening - så ser vi tingene langt mere klart.

Iøvrigt, så er der altid skygger vi ikke ser...
Det gælder i alle relationer; venner, familie, kolleger og bekendte - så er der altid skygger vi ikke kan se - men de er der. Det er langt lettere at håndtere når vi ved hvad der er på spil - hvilket spil der spilles.

Rigtig skøn påske fra mig til DIG.

PS: Du kan iøvrigt købe Den Snigende Dræber her: https://shop.bookmundo.com/da-DK/book/22023771/den-snigende-dr-ber/PB

//Stig :-)

23/03/2026

TOMME TØNDER...

Som du sikkert har bemærket, har jeg længe beskæftiget mig med begrebet den coverte narcissist. Det er fordi, det er den form for narcissisme, de fleste kender mindst til, og derfor har jeg måske også glemt den Grandiøse Narcissist lidt - beklager mange gange. Så lad os se lidt på dem - også.....

Du kender dem sikkert godt; den der ofte har en tendens til at "føre sig frem", spille lidt for smart og ofte ynder at være i centrum og nyde når alt drejer sig om personen. De er lidt mere end alle andre, lidt "for fede" til her sted, hvis du ved....
Uden på nogen måde at være politisk, tør jeg godt vove pelsen og kigge lidt til en vis siddende præsident "et sted i verden"... :-)

Lad mig give et eksempel: for ikke så længe siden, stødte jeg på en mand, en voksen mand, der på meget kort tid formåede at fortælle mig hvor mange betydningsfulde mennesker han kendte, hvor utroligt populær han var i forskellige kredse og ikke mindst, hvor stor magt han havde - både fysisk og psykisk. Jeg skulle bare sige til, så kunne han absolut hjælpe mig med stort set alt, jeg måtte have behov for hjælp til.
Ærlig talt: jeg bliver meget lidt imponeret over den slags - faktisk taber jeg en del for mennesker der har et stort behov for at fortælle hvor sublime de og bruger enhver lejlighed til at få samtalen til omhandle dem selv og deres helt unikke person... Det fortæller mig, at jeg har mødt et menneske, der hverken hviler i sig selv eller har et bare nogenlunde selvværd.

Det er klassiske Grandiøse Narcissister der har den adfærd, og ofte det vi forbinder med narcissisme - du har helt ret.

Men - det siger mere om DEM end det gør om andre - og end det gør om dig. Er du på nogen måde i en relation med sådan en person, får du her et par tip til at håndtere dem:

1. Kig dem ALTID fast i øjnene - eller rettere; ret dit blik MELLEM deres øjne. Det får dem til at føle du ser igennem dem.

2. Når de kommer med faste postulater ( tro mig: det gør de - nobody knows more about this than me...), så spørg dem: "Er det noget du TROR eller noget du VED?"
De svarer helt sikkert: Det er noget jeg ved. Så spørger du dem: "Hvordan VED du det?"
Her vil du opleve, at de tøver, eller fumler med svaret....og de tabte.

3. Når de prøver at nedgøre dig, f.eks ved at sige at det forstår du sikkert heller ikke...(det er et almindeligt trick de benytter), så svarer du: "Det har du sikkert ret i, men hvor god er du til at forklare det, hvis jeg ikke forstår det..?" (Her flipper du overtaget).

4. Hvis de prøver at nedgøre dig foran andre (det elsker de), så kigger du på dem - venter et sekund før du svarer: "Sig mig - er du ok? "Her skifter du deres angreb til de skal forsvarer sig selv - og du får magten. Svarer de JA, siger du blot:" Så var det da noget pudsigt noget at sige - du virker lidt usikker" BOM - du fik dem. Nu skal de virkeligt forsvarer sig selv, og andre vil opfatte dem som tåbelige.

De puster sig op - de fylder og har travlt med at være mere end de er, og nogensinde bliver. Jo mere de puster sig op, jo mindre er de faktisk.

Husk på:
En løve behøver ikke at brøle for at fortælle den er en løve.

De mest magtfulde mennesker - de farligste mennesker jeg har mødt i mit liv, var de mest stille - dem der aldrig pustede sig op og skulle overbevise andre om, hvor store de var.

God forårsdag fra mig til DIG.

//Stig

16/03/2026

FAT HÅB.

Hårde tider har en forunderlig kraft.
De gør ondt - ofte meget ondt.
Men de lyver aldrig...!

Når livet er let, virker det som om alle er tæt på dig.
Når livet bliver svært, begynder sandheden stille at vise sig.

Du begynder at se, hvem der står ved din side for den du er...og hvem der kun var der, når du var nyttig.

Tab fjerner støjen.

Modgang afslører sandheden.

Og nogle gange giver livets sværeste perioder dig det klareste syn på mennesker.

Smertefuldt??? JA...!!!

Men også ærligt.

For svære tider tester dig ikke bare - de introducerer dig til virkeligheden.

De giver dig det ærligste billede af hvem der vil dig, hvem der er der for dig - hvem du kan stole på, og hvem der hele tiden har accepteret dig som du er.

Dem der forsvandt, var der aldrig helt.

Jo før du indser dette, jo hurtigere kommer du gennem svære tider.

En skøn dag fra mig til DIG.

//Stig

07/03/2026

DET SKER MEGET SJÆLDENT

"jeg troede faktisk at han/hun forandrede sig - og det skete også i et stykke tid, et kort stykke tid, så blev det det samme igen..."

Du har ingen anelse om hvor ofte jeg har hørt om, og selv oplevet dette - og jeg tror at det har du sikkert også; en person fortæller dig at det skal de nok ændre...og HVIS/NÅR det sker, så varer det sjældent længe.

Jeg talte med en mand i den forgange uge, der havde været i et ægteskab med en Covert Narcissistisk kvinde i over 40 år, hvor utroskab fra hendes side havde været en stor del af hendes liv - med adskillige. Herunder også flere af mandens venner.

Han elskede hende, og tilgav hende - hun lovede at det ikke gentog sig, og alligevel fortsatte hun sine eskapader.

Det er desværre et mønster de typisk følger: de bli´r taget i noget; løgne, bedrag, utroskab osv, og de bli´r rasende over at blive opdaget, og ironisk nok bli´r de meget mere vrede over at blive taget, end at forholde sig til det de har gjort.

De lover og lover at ændre adfærd, og ofte holder det ganske kort tid, så vender de tilbage til det de lovede ikke at gøre...

Hvor gerne du end vil tro på det, kan jeg næsten love dig, at det meget sjældent sker - ikke at det ALDRIG sker, der sker bare meget sjældent. Folk vender tilbage til den adfærd de kender og som giver dem noget de har brug for - ellers gjorde de det ikke - den er ikke meget længere!!!
..de ændrer sig ikke, de bli´r bare bedre til at skjule hvem de virkeligt er..... i et stykke tid...!!!

Forårs-Lørdagshilsener fra mig til dig :-)

//Stig

02/03/2026

WATCH OUT...!!!

Kvinden overfor mig var mildest talt rystet:
"Tænk dig - jeg troede at hun var min bedste veninde, at vi kunne stole 100% på hinanden - det var derfor jeg altid betroede mig til hende, og hun til mig......"

Hun var, eller havde været i et dårligt forhold til en fyr og havde besluttet at hun skulle væk fra ham - han var ikke sund for hende, og hun delte sine tanker med sin bedste veninde om det, men tænkte at det som altid var fortroligt det de talte om sammen.
Men veninden fortalte det til sin mand, der fortalte det til.....du kender resten, ikk?

" det er ikke fordi vi har kendt hinanden hele livet, min veninde og jeg, men vi klikkede da vi for nogle år siden mødtes på en arbejdsplads, og har været fortrolige lige siden - eller indtil nu".

"Hmmm - har du i den periode oplevet at hun har delt informationer eller oplevelser om andre, med dig, spurgte jeg hende.

" Jae du ved man snakker jo sammen, men nu kan jeg godt se at hun ofte har "sladret" om andre...du ved: det skal altså blive mellem os, men har du hørt at ###x.....?"

"Har du tænker over, at sladrer andre til dig så er det ret sandsynligt at de også sladrer OM dig - til andre...?"

"JA - og det er præcis det der er sket".

Hvis folk ikke sladrer til dig om andre - husk at sladder og rygter altid stopper når de rammer en klog persons ører, for de lytter ikke til det, så sladrer de heller ikke OM dig.
Men dem der bringer historier om andre rundt, de bringer også DIN historie videre rundt - tag det som et udgangspunkt.
..hvis nogen sladrer til dig, så forvent de også sladrer OM dig.....

PS: iøvrigt er det et kendt værktøj som Narcissister anvender, for det skaber ofte splitting, og dermed isolation - og så får de mere magt og kontrol.

God første mandag-i-marts fra mig til DIG

//Stig

27/02/2026

NØJ - jeg er spændt.

Rigtig mange har skrevet og spurgt om "Den Snigende Dræber" kommer på engelsk - og lige NU er vi i fuld gang med at få den færdig oversat til engelsk.

Den udkommer på Amazon, og jeg er MEGA spændt på hvordan den bliver modtaget.

Blot en lille update fra mig til dig.

Rigtig skøn weekend

//Stig

26/02/2026

NÅR ALT KOMMER TIL ALT...

"Jeg troede faktisk at han var bag mig, sagde kvinden overfor mig - hun sad i den "berømte stol", men ofte var jeg helt alene, og han var LANGT bag mig... Det var først da jeg læste din bog, Den Snigende Dræber at det gik op for mig hvad der var på spil..."

Efter 6 år i et forhold med en narcissistisk mand, hvor hun oplevede stort set alt en narcissist kan byde på, fik hun til jul 2025 nok, og sagde farvel og tak.

Hun var en af de allerførste der læste bogen, og selvom hun havde en fornemmelse af, at der var noget der ikke var helt rigtigt i deres forhold, blev det hende lysende klart - det skulle stoppe NU-NU.

""Ganske mange gange har han smidt mig under bussen foran andre, familie, venner osv, og jeg troede at jeg var for nærtagne fordi det sagde han at jeg var: Det er jo bare for sjov - kan du ikke tage en joke, fik jeg ofte at vide... Men jeg følte mig alene - at jeg var ude i møgvejr og han sad indenfor..."

Det er desværre ofte noget jeg hører fra klienter; de tror at deres partner er bag dem, men en narcissist er aldrig bag dig - de skubber dig ud fra kanten, og smiler samtidigt og bebrejder dig hvad de er nødt til at gøre.

I livet kan det siges ret enkelt - også i andre relationer:
Det handler om hvem der står sammen med dig i regnen, når de ku´ha´været i tørvejr...!

Og nogle gange er det bedst at stå der alene, fremfor sammen med en du regnede med, men som aldrig var der.

Rigtig god februar-dag fra mig til dig

//Stig

16/02/2026

DU VED DET NÅR DU VED DET...

Du har sikkert været i den situation (det har jeg ihvertfald selv), at noget ikke *føles rigtigt*, og du - når du er HELT ærlig overfor dig selv, godt véd, at det her; det er forkert.

Din intuition eller mavefornemmelse om du vil, den siger dig, at dette ikke er det rigtige, eller at der er noget galt. Alligevel tøver du med at træffe det rigtige valg.
Jeg er helt sikker på, at du kender det - så hvad er det der står i vejen for at handle på det?

FRYGT...!!! Frygten for det ukendte, det der kommer "efter"....hvad får det af betydning? Hvad vil der ske? Hvad nu HVIS...osv osv osv.

Det er altsammen frygtstyret - netop fordi det er ukendt.

MEN - når du ved det, så ved du det godt!!! Din mave har allerede sagt det til dig. Nu er det "bare" din frygt du skal til at forhandle med. Det er den du skal overbevise om det valg, du inderst inde godt ved er det rette valg, og som nødvendigvis skal foretages.

Du kan ikke leve et liv der er styret af din frygt. Husk, at MOD er blot kontrolleret frygt - intet andet.

Jeg håber at du indleder forhandlingen med din frygt - for det er det der nødvendigvis skal forhandles på plads, før du kommer til at handle på dine mavefornemmelse.

På den anden side af frygt venter alt du gerne vil have - lad ikke din frygt stå i vejen for det.

Rigtig god mandag fra mig til DIG.

//Stig :-)

Stig Sølvhøj