01/05/2026
Her kommer 4 oplæg fra Remedicals Krops & Psykoterapeut Amalie.🦎
�Jeg arbejder integrativt med krop og psyke, hvor kroppen er i centrum.
Gennem sansning, bevægelse og nærvær – enten på briksen eller i øvelser – møder vi det, der viser sig i nuet.
At lytte indad er både forankrende og forandrende.
Kroppen rummer et levende landskab af tilstande, som kan bevæge sig fra ro og blødhed til uro, kraft og intensitet.
Når vi tør mærke efter, åbner vi for en dybere kontakt – ikke kun med vores tanker, men med det, der lever i kroppen.
Min erfaring er, at når kroppen inddrages, og de kropslige udtryk får plads, vækkes den indre dialog med nervesystemet, og en naturlig regulering kan opstå.
Gennem livet har mange af os lært at forstå os selv og hinanden gennem analyse, refleksion og samtale.
Men en stor del af vores kommunikation er ordløs og sanselig.
Kroppen bærer også på tidlige erfaringer fra før sproget udvikles (0–3 år). Når vi giver os tid til at mærke indad, kan der opstå kropslige fornemmelser med rødder i vores tidligste liv.🍀
