Fit-all Frederikshavn - spis dig sund & slank

Hjem
Danmark
Frederikshavn
Fit-all Frederikshavn - spis dig sund & slank

Start vægttabet i Frederikshavn! Kig bare forbi tirsdag!

Nye er velkommen på mit vægttabshold i Frederikshavn hver tirsdag kl. 17:00

Adressen er:
Ungdomsborgen,
Møllehus Allé 59,
9900 Frederikshavn.

18/01/2026

Kalder dig, der gerne vil 𝘁𝗮𝗯𝗲 𝗱𝗶𝗴 – 𝘂𝗱𝗲𝗻 𝗮𝘁 𝘀𝘁𝗮̊ 𝗮𝗹𝗲𝗻𝗲?

Kom med til vores GRATIS infomøde og find ud af, om vores vægttabshold er det rigtige for dig 💚

Hos os handler vægttab ikke om stramme regler og forbud – men om støtte, struktur og løsninger, der kan fungere i en helt almindelig hverdag.

𝗗𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿 𝗹𝘆𝗸𝗸𝗲𝘀 𝘃𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗱𝗹𝗲𝗺𝗺𝗲𝗿:
✔️ Ugentlig vejning hos vægttabscoach
– 𝘧𝘰𝘳𝘥𝘪 𝘥𝘦𝘵 𝘦𝘳 𝘯𝘦𝘮𝘮𝘦𝘳𝘦 𝘢𝘵 𝘩𝘰𝘭𝘥𝘦 𝘧𝘰𝘬𝘶𝘴, 𝘯𝘢̊𝘳 𝘯𝘰𝘨𝘦𝘯 𝘩𝘰𝘭𝘥𝘦𝘳 𝘥𝘪𝘨 𝘪 ø𝘳𝘦𝘳𝘯𝘦
✔️ Et stærkt fællesskab
– 𝘮𝘦𝘥 𝘦𝘵 𝘶𝘨𝘦𝘯𝘵𝘭𝘪𝘨𝘵 𝘦𝘮𝘯𝘦 𝘰𝘨 𝘧𝘰𝘬𝘶𝘴𝘱𝘶𝘯𝘬𝘵, 𝘥𝘦𝘳 𝘨𝘪𝘷𝘦𝘳 𝘮𝘰𝘵𝘪𝘷𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘩𝘦𝘭𝘦 𝘷𝘦𝘫𝘦𝘯
✔️ Spis den mad, du (og familien) kan li’
– 𝘴𝘢̊ 𝘥𝘦𝘳 𝘰𝘨𝘴𝘢̊ 𝘦𝘳 𝘱𝘭𝘢𝘥𝘴 𝘵𝘪𝘭 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭𝘵 𝘭𝘪𝘷 𝘶𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘥𝘪𝘵 𝘷æ𝘨𝘵𝘵𝘢𝘣

🎁 𝗣𝗮̊ 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗺ø𝗱𝗲𝘁, 𝗳𝗮̊𝗿 𝗱𝘂:
• Gratis kogebog
• Gratis kropsanalyse
• Gennemgang af vores lægegodkendte vægttabskoncept

💥 Bonus:
Tilmeld dig vores coachforløb på dagen og få 350,- i rabat.

I𝗻𝗳𝗼𝗺ø𝗱𝗲𝘁 𝗲𝗿 𝘂𝗳𝗼𝗿𝗽𝗹𝗶𝗴𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲 – 𝗺𝗲𝗻 𝗸𝗮𝗻 𝗯𝗹𝗶𝘃𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗽𝗮̊ 𝗲𝘁 𝘃𝗮𝗿𝗶𝗴𝘁 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯 ✨

👉 Tilmeld dig det GRATIS infomøde i dag.

Tilmeld dig mit gratis infomøde tirsdag kl. 17.00 lige her 👇

https://fitall.dk/infomoeder/?utm_source=FB&utm_medium=organisk&utm_campaign=infom%C3%B8de+uge+33&utm_id=AEM
Jeg glæder mig til at byde dig varmt velkommen ♥

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

12/01/2026

🌸 𝗧æ𝗻𝗸 𝗵𝘃𝗶𝘀 𝗱𝗶𝘁 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯 𝗶𝗸𝗸𝗲 𝘀𝗸𝘂𝗹𝗹𝗲 𝗳ø𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗺 𝗲𝗻 𝗸𝗮𝗺𝗽 🌸

Vil du tabe dig – uden at droppe familiens mad, dit sociale liv eller motivationen undervejs?
Så er vores 4 ugers coachforløb et trygt og effektivt sted at starte 💪

𝗟𝗶𝗴𝗲 𝗻𝘂 𝗳𝗮̊𝗿 𝗱𝘂 𝟯𝟱𝟬 𝗸𝗿. 𝗶 𝗿𝗮𝗯𝗮𝘁 på 4 ugers coachforløb🥳

💬 Vores medlemmer siger ofte:

“𝘋𝘦𝘵 𝘷𝘪𝘳𝘬𝘦𝘳, 𝘧𝘰𝘳𝘥𝘪 𝘫𝘦𝘨 𝘣𝘭𝘪𝘷𝘦𝘳 𝘩𝘰𝘭𝘥𝘵 𝘪 ø𝘳𝘦𝘳𝘯𝘦 – 𝘰𝘨 𝘧𝘰𝘳𝘥𝘪 𝘫𝘦𝘨 𝘪𝘬𝘬𝘦 𝘴𝘵𝘢̊𝘳 𝘢𝘭𝘦𝘯𝘦.”

𝟯 𝗴𝗿𝘂𝗻𝗱𝗲 𝘁𝗶𝗹, 𝗮𝘁 𝗱𝗲𝘁 𝗹𝘆𝗸𝗸𝗲𝘀 𝘃𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗱𝗹𝗲𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗮𝘁 𝗻𝗮̊ 𝗱𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗺𝗮̊𝗹:
✔️ Ugentlig vejning hos din faste vægttabscoach
– kærlig ansvarlighed, der gør en forskel uge efter uge

✔️ Motiverende fællesskab med andre i samme situation
– hvert møde har et klart fokus, så du altid ved, hvad du arbejder med

✔️ Spis den mad, du og familien kan li’
– ingen forbud, ingen særkost og plads til et helt normalt liv

𝗧𝗶𝗹𝗺𝗲𝗹𝗱 𝗱𝗶𝗴 𝗲𝘁 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗽𝗿ø𝘃𝗲 𝗺ø𝗱𝗲 𝗼𝗴 𝗳𝗮̊:
️ 👉 Gratis kogebog
️ 👉️ Gratis kropsanalyse
️️ 👉 Gennemgang af vores lægegodkendte koncept

💚 Det her er ikke “alt eller intet”.
Det er små, realistiske skridt – med støtte hele vejen.

Tilmeld dig mit gratis infomøde tirsdag kl. 17.00 lige her 👇

https://fitall.dk/infomoeder/?utm_source=FB&utm_medium=organisk&utm_campaign=infom%C3%B8de+uge+33&utm_id=AEM
Jeg glæder mig til at byde dig varmt velkommen ♥

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

09/01/2026

✨ 𝗩𝗶𝗹 𝗱𝘂 𝘁𝗮𝗯𝗲 𝗱𝗶𝗴 – 𝘂𝗱𝗲𝗻 𝗮𝘁 𝗼𝗽𝗴𝗶𝘃𝗲 𝗺𝗮𝗱𝗲𝗻, 𝗳æ𝗹𝗹𝗲𝘀𝘀𝗸𝗮𝗯𝗲𝘁 𝗼𝗴 𝗱𝗶𝘁 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗹𝗶𝘃? ✨

Så er vores 4 ugers coachforløb måske præcis det, du har ledt efter 👇
𝗟𝗶𝗴𝗲 𝗻𝘂 𝗳𝗮̊𝗿 𝗱𝘂 𝟯𝟱𝟬 𝗸𝗿. 𝗶 𝗿𝗮𝗯𝗮𝘁 – 𝗺𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗱𝘀𝗲𝗿𝗻𝗲 𝗲𝗿 𝗯𝗲𝗴𝗿æ𝗻𝘀𝗲𝗱𝗲.

💬 Mange af vores medlemmer siger:
“𝘋𝘦𝘵 𝘷𝘪𝘳𝘬𝘦𝘳, 𝘧𝘰𝘳𝘥𝘪 𝘫𝘦𝘨 𝘣𝘭𝘪𝘷𝘦𝘳 𝘩𝘰𝘭𝘥𝘵 𝘪 ø𝘳𝘦𝘳𝘯𝘦 – 𝘰𝘨 𝘧𝘰𝘳𝘥𝘪 𝘫𝘦𝘨 𝘪𝘬𝘬𝘦 𝘴𝘵𝘢̊𝘳 𝘢𝘭𝘦𝘯𝘦.”

𝗗𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿 𝗹𝘆𝗸𝗸𝗲𝘀 𝘃𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗳𝗼𝗿𝗹ø𝗯 𝗳𝗼𝗿 𝘀𝗮̊ 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗲:
✔️ Ugentlig vejning hos din vægttabscoach
– kærlig ansvarlighed, der holder dig på sporet (og ja… lidt i ørerne 😉)
✔️ Stærkt fællesskab med andre i samme situation
– hver uge har et konkret fokuspunkt, så du altid ved, hvad du arbejder med
✔️ Spis den mad, du og familien kan li’
– ingen specialmad, ingen forbud og plads til et socialt liv under vægttabet

𝗔𝗹𝗹𝗲𝗿𝗲𝗱𝗲 𝗽𝗮̊ 𝗳ø𝗿𝘀𝘁𝗲 𝗺ø𝗱𝗲 𝗳𝗮̊𝗿 𝗱𝘂:
🎁 Gratis kogebog
🎁 Gratis kropsanalyse
🎁 Gennemgang af vores lægegodkendte koncept

💚 Det her er ikke en hurtig kur –
det er starten på sundere vaner, der passer ind i dit liv.

Tilmeld dig dit første møde her GRATIS👇

Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn - klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-frederikshavn/

Jeg glæder mig til at se dig!

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

04/12/2025

FIT-ALL FREDERIKSHAVN
🥄 På Fit-all Frederikshavn elsker vi fællesskab – også i køkkenet!
En gang i kvartalet hopper vi i forklæderne, laver lækker og sund mad sammen og nyder måltidet bagefter i hyggeligt samvær.

Tirsdag d. 16/12 går vi igen i køkkenet – denne gang laver vi vores helt egen sunde julefrokost. Det bliver både hyggeligt, inspirerende og virkelig lækkert! 🎄👩‍🍳✨

Måske noget for dig – og se videoen fra en af vores tidligere køkkendage i opslaget!

𝗘𝗿 𝗱𝘂 𝗸𝗹𝗮𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗶 𝗴𝗮𝗻𝗴 – 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝘃𝗶𝗹 𝗱𝘂 𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗵ø𝗿𝗲 𝗹𝗶𝗱𝘁 𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗺, 𝗵𝘃𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻 𝗱𝗲𝘁 𝗳𝘂𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲𝗿?
Så kom forbi til et GRATIS og uforpligtende besøg i næste uge!
Her kan du møde os, se hvordan vores møder foregår, og mærke stemningen blandt de andre, der er i gang med deres egen rejse mod et lettere liv 💚
Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn -
klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til.../vaegttab-i-frederikshavn/
Jeg glæder mig til at se dig!
Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣
Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

10/11/2025

🤩FÆLLESSKAB FOR ALLE😊
I denne uge har vi fokus på, hvorfor FÆLLESSKAB er så vigtigt for os mennesker - vi lykkes bedre, når vi har nogle at spejle os i og dele erfaringer med på både godt og ondt - nøjagtigt som Karin fortæller gjorde en forskel for hende.

Karin har gået på mit Fit-all vægttabshold Hjørring og har tabt hele 10 kg.
Karin fortæller: "Jeg vil gerne sende en stor tak til Tina og hele holdet fra Fit-all i Hjørring.
Uden deres støtte, opbakning og gode råd, så var jeg aldrig nået så langt.
Jeg vil helt klart anbefale Fit-all til alle, som ønsker en livsstilsændring. Her på holdet er vi alle i samme situation.
Mvh Karin"

👉 𝗘𝗿 𝗱𝘂 𝗸𝗹𝗮𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗶 𝗴𝗮𝗻𝗴 – 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝘃𝗶𝗹 𝗱𝘂 𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗵ø𝗿𝗲 𝗹𝗶𝗱𝘁 𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗺, 𝗵𝘃𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻 𝗱𝗲𝘁 𝗳𝘂𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲𝗿?
Så kom forbi til et GRATIS og uforpligtende besøg i næste uge!
Her kan du møde os, se hvordan vores møder foregår, og mærke stemningen blandt de andre, der er i gang med deres egen rejse mod et lettere liv 💚
Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn -
klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til.../vaegttab-i-frederikshavn/
Jeg glæder mig til at se dig!
Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣
Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

29/10/2025

🎉 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗲𝗿 𝗶 𝗺𝗮̊𝗹 𝗺𝗲𝗱 𝘀𝗶𝘁 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯 – 𝗵𝗲𝗹𝗲 𝟮𝟯 𝗸𝗴 𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲! 💪😎

Sikke en rejse hun har været på 💫
Maria er nu blevet VIP-medlem, og hun stråler af energi, glæde og selvtillid 🙌
Hun er et fantastisk eksempel på, hvad der sker, når man får støtte, motivation og et fællesskab i ryggen ❤️

👉 𝗘𝗿 𝗱𝘂 𝗸𝗹𝗮𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗶 𝗴𝗮𝗻𝗴 – 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝘃𝗶𝗹 𝗱𝘂 𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗵ø𝗿𝗲 𝗹𝗶𝗱𝘁 𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗺, 𝗵𝘃𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻 𝗱𝗲𝘁 𝗳𝘂𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲𝗿?

Så kom forbi til et GRATIS og uforpligtende besøg i næste uge!
Her kan du møde os, se hvordan vores møder foregår, og mærke stemningen blandt de andre, der er i gang med deres egen rejse mod et lettere liv 💚

Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn - klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-frederikshavn/

Jeg glæder mig til at se dig!

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

27/10/2025

𝗛𝘃𝗮𝗱 𝘃𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘁 𝗯𝗲𝘁𝘆𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗱𝗶𝗴 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 "bare" 𝟭𝟬 𝗸𝗶𝗹𝗼 𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲 – 𝗼𝗴 𝘀𝗮𝗺𝘁𝗶𝗱𝗶𝗴 𝘀𝘁𝗮𝗱𝗶𝗴 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲 𝗹𝗲𝘃𝗲 𝗱𝗶𝘁 𝗹𝗶𝘃 𝗺𝗲𝗱 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲, 𝘃𝗲𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗼𝗴 𝗵𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗺𝗶𝗱𝗱𝗮𝗴𝗲?

Det er der efterhånden MANGE af vores medlemmer, som kan svare dig på 🥳
Her siger vi kæmpe stort tillykke til Henrik, Martin og Marie, som alle har rundet -10 kg på vægten👏 👏 👏 .
I er SÅ seje, og tak fordi vi må være med på jeres vægttabsrejse🌍

Vægttab behøver nemlig ikke handle om strikse planer og afsavn. Hos os handler det om balance, fællesskab og små ændringer, der giver resultater, som holder.

👉 𝗞𝗶𝗴 𝗳𝗼𝗿𝗯𝗶 𝘃𝗼𝗿𝗲𝘀 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯𝘀𝗵𝗼𝗹𝗱 𝗼𝗴 𝗵ø𝗿 𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗺 𝗱𝗲𝘁 𝗲𝗻𝗸𝗹𝗲 𝗸𝗼𝗻𝗰𝗲𝗽𝘁. 𝗔𝗹𝗹𝗲 𝗲𝗿 𝗵𝗷𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹𝗶𝗴𝘁 𝘃𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺𝗻𝗲 𝗼𝗴 𝗳ø𝗿𝘀𝘁𝗲 𝗺ø𝗱𝗲 𝗲𝗿 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗼𝗴 𝘂𝗳𝗼𝗿𝗽𝗹𝗶𝗴𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲!💚

Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn - klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-frederikshavn/

Jeg glæder mig til at se dig!

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

20/10/2025

Fantastisk vægttab i Hjørring💪
På vores hyggelige vægttabshold her i Hjørring har Helle opnået et fantastisk flot vægttab på godt 20 kg🙌👏🏆

Helle fortæller: "Jeg har altid været på slankekur, der har bare ikke været noget det lykkes før, jeg kom på Fit-all holdet. Det har jeg det rigtigt godt med, da jeg må spise alt. Der er selvfølgelig noget man skal begrænse mængden af (🍕🍰🍩🍫🍟🍬).
Man ved også godt at vægten nogle gange kan gå lidt op, fordi man ikke lige havde overskuddet til det fornuftige valg, så det godt, man kan komme og få en god snak til det ugentlige møde og så er man på rette spor igen"

👉 𝗛𝗮𝗿 𝗱𝘂 𝗼𝗴𝘀𝗮̊ 𝗹𝘆𝘀𝘁 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗳 𝗲𝘁 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗳æ𝗹𝗹𝗲𝘀𝘀𝗸𝗮𝗯, 𝗵𝘃𝗼𝗿 𝘃𝗶 𝗵𝗲𝗽𝗽𝗲𝗿, 𝗴𝗿𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗼𝗴 𝘀𝗮𝗺𝗺𝗲𝗻 𝘀𝗸𝗮𝗯𝗲𝗿 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗲𝗿?
Så kig forbi og se hvordan det foregår – vi glæder os til at byde dig velkommen 🌟
Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn - klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til.../vaegttab-i-frederikshavn/

Jeg glæder mig til at se dig!
Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣
Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

07/10/2025

🌸 𝗘𝗿 𝗱𝘂 𝗽𝗮̊ 𝘃𝗲𝗷 𝗶𝗻𝗱 𝗶 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗴𝗮𝗻𝗴𝘀𝗮𝗹𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 – 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗺𝗮̊𝘀𝗸𝗲 𝗺𝗶𝗱𝘁 𝗶 𝗱𝗲𝗻?

Føles det pludselig som om kroppen spiller efter helt nye regler – og at vægttab bare er blevet meget sværere end før? 😅

Du er langt fra alene 💕
Men den gode nyhed er: Det er muligt at få et varigt vægttab – også i overgangsalderen!

👉 Vi er i gang med at lave indhold til 𝗲𝘁 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝟯-𝗱𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗸𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀 𝗶 𝘂𝗴𝗲 𝟰𝟯, fyldt med viden, inspiration og helt konkrete redskaber, du kan bruge med det samme.

💬 Vil du sikre dig din plads? – og samtidig hjælpe os med at skabe præcis det indhold, du mangler?
Tilmeld dig her 👇

https://fitall.dk/sund-slank-gennem-overgangsalderen/

29/09/2025

𝗙𝗹𝗼𝘁𝘁𝗲 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯 𝗽𝗮̊ 𝗱𝗲𝘁 𝗹𝗼𝗸𝗮𝗹𝗲 𝗙𝗶𝘁-𝗮𝗹𝗹 𝗺ø𝗱𝗲 𝗶 𝗛𝗼𝗯𝗿𝗼💪

Den lokale vægttabscoach Pernille har i et lille stykke tid haft en konkurrence kørende blandt medlemmerne, om at blive den som ramte de minus 100 kg i samlet vægttab på holdet👏 👏 👏

👏 Sanne har smidt 10 kg ❤
👏 Annette har smidt 5 kg ❤
👏 Tanjas smidte kilo, blev den der sendte det samlede vægttab op på vilde 100 kilo 😲

Det er så inspirerende at se den store indsats og de flotte resultater💚

𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗣𝗲𝗿𝗻𝗶𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗶𝗴𝗲𝗿 𝘀𝘁𝗼𝗹𝘁: "𝘋𝘦𝘵 𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘧𝘰𝘳𝘯ø𝘫𝘦𝘭𝘴𝘦 𝘢𝘵 𝘷æ𝘳𝘦 𝘫𝘦𝘳𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩 – 𝘢𝘵 𝘩𝘦𝘱𝘱𝘦, 𝘨𝘪𝘷𝘦 𝘱𝘦𝘱𝘵𝘢𝘭𝘬𝘴, 𝘬𝘳𝘢𝘮 𝘰𝘨 𝘴𝘮𝘢̊ 𝘧𝘪𝘧 𝘵𝘪𝘭 𝘩𝘷𝘦𝘳𝘥𝘢𝘨𝘦𝘯. 𝘖𝘨 𝘢𝘭𝘵 𝘥𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘴𝘬𝘦𝘳 𝘪 𝘥𝘦𝘵 𝘴𝘬ø𝘯𝘯𝘦𝘴𝘵𝘦 𝘧æ𝘭𝘭𝘦𝘴𝘴𝘬𝘢𝘣, 𝘩𝘷𝘰𝘳 𝘷𝘪 𝘭ø𝘧𝘵𝘦𝘳 𝘩𝘪𝘯𝘢𝘯𝘥𝘦𝘯 𝘩𝘷𝘦𝘳 𝘶𝘨𝘦 ❤"

👉 𝗛𝗮𝗿 𝗱𝘂 𝗼𝗴𝘀𝗮̊ 𝗹𝘆𝘀𝘁 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗳 𝗲𝘁 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗳æ𝗹𝗹𝗲𝘀𝘀𝗸𝗮𝗯, 𝗵𝘃𝗼𝗿 𝘃𝗶 𝗵𝗲𝗽𝗽𝗲𝗿, 𝗴𝗿𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗼𝗴 𝘀𝗮𝗺𝗺𝗲𝗻 𝘀𝗸𝗮𝗯𝗲𝗿 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗲𝗿?
Så kig forbi og se hvordan det foregår – vi glæder os til at byde dig velkommen 🌟

Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn - klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-frederikshavn/

Jeg glæder mig til at se dig!

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

23/09/2025

𝗞𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝗳ø𝗹𝗲𝗹𝘀𝗲𝗻 𝗮𝗳 𝗽𝗹𝘂𝗱𝘀𝗲𝗹𝗶𝗴 𝘀𝘂𝗹𝘁 𝗺𝗶𝗱𝘁 𝗽𝗮̊ 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗶𝗱𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗲𝗳𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗱𝗱𝗮𝗴 – 𝘀𝗲𝗹𝘃𝗼𝗺 𝗱𝘂 𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗵𝗮𝗿 𝘀𝗽𝗶𝘀𝘁? 🍫

Bare rolig, det har en helt naturlig forklaring og i denne uge giver vi vores medlemmer masser af inspiration til lækre mellemmåltider.
Kig forbi og så kan du også få redskaberne til at holde styr på din lækkersult😜

𝗛𝘃𝗮𝗱 𝗽𝗹𝗲𝗷𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝗮𝘁 𝗴ø𝗿𝗲, 𝗻𝗮̊𝗿 𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗹𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗹𝘁 𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗿 𝘀𝗶𝗴?

21/09/2025

🎈 𝗛𝘃𝗮𝗱 𝘃𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘁 𝗯𝗲𝘁𝘆𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗱𝗶𝗴 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 𝟮𝟬 𝗸𝗶𝗹𝗼 𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲 – og samtidig stadig kunne leve dit liv med familie, venner og hyggelige middage?

Det spørgsmål kan efterhånden 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗲 af vores seje medlemmer svar dig på ♥️

Vægttab behøver nemlig ikke handle om strikse planer og afsavn. Hos os handler det om balance, fællesskab og små ændringer, der giver resultater, som holder.

👉 𝗞𝗶𝗴 𝗳𝗼𝗿𝗯𝗶 𝘃𝗼𝗿𝗲𝘀 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯𝘀𝗵𝗼𝗹𝗱 𝗼𝗴 𝗵ø𝗿 𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗺 𝗱𝗲𝘁 𝗲𝗻𝗸𝗹𝗲 𝗸𝗼𝗻𝗰𝗲𝗽𝘁. 𝗔𝗹𝗹𝗲 𝗲𝗿 𝗵𝗷𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹𝗶𝗴𝘁 𝘃𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺𝗻𝗲 𝗼𝗴 𝗳ø𝗿𝘀𝘁𝗲 𝗺ø𝗱𝗲 𝗲𝗿 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗼𝗴 𝘂𝗳𝗼𝗿𝗽𝗹𝗶𝗴𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲!💚

Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn - klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-frederikshavn/

Jeg glæder mig til at se dig!

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

Adresse

Møllehus Alle 59
Frederikshavn
9900

Åbningstider

16:30 - 17:30

Telefon

+4531494703

Internet side

https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-frederikshavn/?utm_source=facebook_frederikshavn&utm_medium=link&utm_ca

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fit-all Frederikshavn - spis dig sund & slank sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Frederikshavn?

Del

Type

Center for vægttab

Start på mit vægttabshold i Frederikshavn

Vi mødes her – så kom endelig bare forbi: Ungdomsborgen Møllehusallé 59 9900 Frederikshavn Klik her for rutevejledning

Deltag på et af vægttabs holdene hver tirsdag! Hold 1 Vejning: kl. 15:00-15:30 Tema: kl. 15:30 - 16:00

Hold 2 Vejning kl 17:00 - 17:30 Tema kl 17:30 - 18:00

Nye medlemmer er velkomne til at kontakte mig på tina.kaae@live.dk eller send en besked via denne side.

Din personlige coach Tina Kaae Frederiksen

Jeg har 5 års erfaring som slanke coach, og er uddannet ernæringsassistent januar 2017. Med det i bagagen står jeg klar til at hjælpe dig i gang mod dit mål.

På mine hold lægger jeg stor vægt på et godt sammenhold, hvor vi i en afslappet, hyggelig og fortrolig atmosfære, kan opmuntre og støtte hinanden.Her hos Fit-all siger vi, at 95% af overvægten sidder mellem ørerne - det vil sige, at vi i stedet for kun at kigge på maden, også kigger på vanerne og årsagen til de ekstra kilo.

Jeg brænder for at motivere, støtte, inspirere og ikke mindst at gøre en forskel for dig som medlem på vej hen mod dit mål/vægttab.Hos Fit-all har vi desuden mottoet ”Alt er tilladt, bare ikke hele tiden” det vil sige, at du ikke finder påbud eller forbud på mine hold, men i stedet vil jeg hjælpe dig til en bedre livsstil, hvor der tages udgangspunkt i dine madvaner og behov, og hvor der arbejdes hen mod en sundere livsstil.

Jeg har hjulpet mange ift. kostændring, en bedre livsstil samt flotte vægttab, og her trækker jeg særligt på mine egne erfaringer med vægttab, da jeg selv har tabt 10 kg, som jeg har holdt siden 2012 ved at ændre min kost og livsstil. Derfor kan jeg nemt sætte mig ind i din situation.

Ved et vægttabsforløb kommer kosten ikke alene, og det giver altid et ekstra boost at dyrke en eller anden form for motion samtidig. Hos Fit-all dyrker vi ikke motion sammen med dig, men det betyder ikke, at vi ikke taler om det og opfordre til det.Personligt dyrker jeg motion i et fitnesscenter, hvor jeg elsker at blive godt udfordret (læs ”banket igennem) på de forskellige hold. Derudover elsker jeg en dejlig gåtur i naturen.

Jeg står klar til at hjælpe DIG med et godt vægttab.

Hilsen Tina