Holistisk Yoga

29/05/2026

🔥🔥🔥 EGO🔥🔥🔥

I yogaen arbejdes der (bl.a) på at overkomme EGOET. Men hvad vil det egentlig sige? 🙃🫪🤔

“En måde, hvorpå du ved, at du oplever EGOET og ikke SELVET, er, at EGOET (ahamkara på sanskrit) altid oplever sig selv i sammenligning med andre. EGOET føler sig aldrig fuldt ligeværdigt i forhold til andre:

Det ser andre som højere eller lavere, som bedre eller værre, som venligtsindede eller fjendtlige.

SELVET derimod, er bare. SELVET ser alt og alle som ligeværdige med sig selv”.
(Sally Kempton)

Det minder mig om 2 citater én af mine indiske mestre ofte siger:

🌟 Vær din egen guru; ikke se ned på nogen. Ikke se op til nogen.

🌟 Sammenligning er roden til lidelse. På yogamåtten. Og i livet.

JUST BE YOU♥️♥️♥️

Ønsker dig en skøn fredag 🥰

Namasté
Caroline

18/05/2026

👌☀️🧘‍♀️ MALAGA 2026 🧘‍♀️☀️👌

Se de ledige pladser og datoer:

Holistiskyoga.dk

https://www.facebook.com/share/p/1E8As3YnV1/?mibextid=wwXIfr

Healing? Maybe.
Expensive smoothies and emotional breakthroughs? Absolutely 😂🧘‍♀️🌿

10/05/2026

❤️ YOGARETREAT I JUNI - MALAGA ❤️

Vil du gerne med på et retreat hvor der kun er få deltagere på ? Så er du meget velkommen til at rejse med mig ned i Malagas smukke bjerglandskab 11-16 juni ❤️

Det er et meget særligt sted - og retreatet rummer både begyndere og øvede i yoga 🧘‍♀️ Du får serveret det mest fantastiske mad - og hotellet er småt og med ægte spansk autencitet 🌸

Tjek det ud her:

Holistiskyoga.dk

Og sig til hvis du har spørgsmål ❤️❤️❤️

08/05/2026

Hjerte-Yoga-Praksis;
Medfølelse
Taknemmelighed
Kærlighed

07/05/2026

YIN YOGA idag kl 17-18.30 🌟🌟

Holistiskyoga.dk

02/01/2026

☀️ 108 SOLHILSNER ☀️ Og GODT NYTÅR 🌟🔥😇🧘‍♀️

VI GJORDE DET 👏👏👏 14 seje yogis gennemførte i formiddag yogaens rituelle årlige praksis;

108 SOLHILSNER 🤞👏🧘‍♀️ Med dybt åndedræt, meditativ rytme og dyb koncentration 🙏
Solhilsen for Solhilsen lod vi kroppen og sindet rense sig selv for året der gik 🔥 Mærkede den styrke som i det forgangne år fik os igennem livets udfordringer 🔥 og brugte den styrke til at bære kroppen igennem den fysiske udfordrende praksis 🌟🙏

2026 blev mødt med styrke og klarhed - og vi er mere end klar til et nyt smukt, fantastisk og udfordrende år 🙏🌟

TAK til jer modige sjæle som bragte jer selv på måtten i dag - DYB RESPEKT for jer 😄🌟 - og wauw en energi vi delte både under og bagefter 👏👏👏

Jeg ønsker alle et rigtigt godt Nytår ❤️ Jeg GLÆDER mig til at guide jer på yogamåtten, både her i min hyggelige sal, og på bjerget i Malaga 🌟🌟🌟

Namasté
Caroline 🌟

29/12/2025

🧘‍♀️29. Dec🧘‍♀️
Sidste dag hvor du kan tilmelde dig mine faste ugehold, juicekur i Feb, og Malaga Retreat UDEN MOMS 🤞🌟🤞

26/12/2025

❤️ Dybt T A K fra mit hjerte ❤️

Til alle jer vidunderlige sjæle som er gået sammen om en julegave til mig 🙏🙏🙏 Jeg er så ydmyg og dybt hjertelig taknemmelig 🙏🌟🙏 Tak for det smukkeste kort som rørte mig, for gaven som vil beklæde mine fødder og min krop👏😉, og for at sende energi i min retning ❤️❤️❤️

Jeg værdsætter jer så meget - min YOGA FAMILY 🧘‍♀️❤️🧘‍♀️

Kærligst og Namaste
Caroline

24/12/2025

Glædelig jul kæreste alle jer som besøger mig i min yogahule, som tager med på mine retreats og som følger mig her 🎄 🌟🎄