Manuel hesteterapeut

11/01/2026

På modul 3 arbejdede vi med rygsøjlens bevægelighed hos både rytter og hest – og én af de største aha-oplevelser var, hvor vigtig halens funktion er for hele hestens krop.

Haleregionen bliver ofte undervurderet, men den har direkte indflydelse på sacrum (korsbenet), som er et af de mest centrale områder i hestens biomekanik.

Sacrum består af sammenvoksede ryghvirvler og fungerer som forbindelsen mellem rygsøjlen og bagparten. Det er gennem sacrum, at store kræfter passerer, hver gang hesten bevæger sig, bærer rytter, samler sig eller skubber fra med bagbenene.
Derfor kan selv små blokeringer i halehvirvlerne påvirke hele hestens krop.

Låsninger kan bl.a. opstå, hvis halen har været fastklemt, eller hvis hesten har “lænet sig op ad bommen” under trailerkørsel.

I videoen reagerede den hvide hoppe kraftigt allerede ved blid behandling af de første halehvirvler. Da spændingen slap, ændrede hele hendes overlinje sig – og sacrum gled tilbage i sin korrekte position.

Det er fascinerende, hvor stor en betydning hale og sacrum har for hinanden, og hvor tydeligt det påvirker hestens bevægelighed, balance og komfort.

Et virkelig spændende modul! 🙌🐴

05/01/2026

Noget jeg ser igen og igen hos både hest og rytter: Problemet sidder sjældent dér, hvor det viser sig.

Vi peger ofte på et bestemt led eller et punkt i ryggen som “problemet”. Men segmentet viser kun symptomet – ikke årsagen.

Når kroppen er belastet, og det autonome nervesystem øger spændingen, må nogle områder kompensere. De arbejder mere, bevæger sig mindre eller låser sig fast. Derfor ligner de problemet.

I virkeligheden er det blot dér, kroppen ikke længere kan tilpasse sig, og hvor dens tensegrity – den fine balance mellem stabilitet og elasticitet – begynder at bryde sammen.

Kroppen fungerer aldrig som isolerede dele. Den er et tensegrity-baseret, sammenhængende system, hvor alt påvirker alt.

Og netop det dykker vi ned i på modul 3 af Flowterapeut-uddannelsen, hvor fokus er på rygsøjlens bevægelighed og dens betydning for både hestes og rytters samlede funktion.

04/01/2026

Så er der nye datoer klar for workshops med mig og Kirsten Højbjerg Hest – og vi glæder os helt vildt til at dele endnu flere inspirerende oplevelser med jer!

Vil du gerne træne gennem leg og hjælpe din hest og dig selv med blide afspændingsteknikker, så se her 😊
Sidste år indgik jeg et samarbejde med Linda Rasmussen Manuel hesteterapeut, og det var så fedt at vi i år har 3 workshops, i løbet af første halvår 😊
Lokalitet: Torupvej 140 9620 Aalestrup.
D.19 april: 1 dags workshop med eller uden hest.
D. 8-9-10 maj: 3 dages workshop/ridelejer med hest, level 1
D.19-20-21 juni: 3 dages workshop/ridelejer med hest, level 2
Vil du gerne med, så tøv ikke med at kontakte os for info 😊
Hilsen Linda og Kirsten
Linda Rasmussen
Kirsten Højbjerg Hest

02/01/2026

Sikke et spændende, lærerigt og til tider helt hektisk år, det har været!

2025 blev året, hvor jeg lancerede min nye flowterapeut-uddannelse både på Sjælland og i Jylland — med dybt fokus på nervesystemet, kroppens reaktioner og hvordan vi kan afspænde både hest og rytter gennem neurofysiologisk træning og blid osteopati. Det har været helt fantastisk at følge de 12 kursisters rejse, deres indføling med hestene og deres åbne tilgang til at se kroppen og samarbejdet på nye måder.

Året bød også på mange ture til Jylland, hvor jeg startede et spændende samarbejde med dygtige Kirsten Højbjerg Hest Det blev både til en 3-dages ridelejr og flere workshops fyldt med undervisning i hestens signaler, nervesystemets betydning, og neurofysiologisk træning – alt sammen med fokus på frihed, leg og samarbejde.

Jeg har også selv været på skolebænken igen:

• The Masterson Method, med underviser Lucie Klaassen
• En kropslig tilgang til den Polyvagale teori med Inge Svane hos Den intelligente krop
• Pain Science & Performance med Kathy Sierra
• Animal Emotions med Karolina Westlund

Derudover har jeg fortsat haft fornøjelsen af at undervise en masse nye ryttere og heste i Intrinzen-inspireret træning – og jeg har som altid haft mange dejlige besøg i både Midt- og Nordjylland på mine faste behandlingsruter.

I starten af året nåede jeg også en tur til Spanien, hvor jeg behandlede og trænede rescue-heste hos Signe Fröslee, som driver A better life 4 horses.Det var en fantastisk oplevelse, og planen er allerede nu at tage afsted igen i marts 2026.

Jeg har masser af spændende ting i kalenderen for 2026, og jeg håber, at I derude også har noget dejligt at se frem til i det nye år.

GODT NYTÅR!
Håber vi ses derude enten på klinikken eller i stalden
🙏❤️

27/12/2025

“Kan hesten få det værre efter en behandling?”

Ja, det kan den faktisk.
Og det er helt normalt! Her er hvorfor 👇

🔸 Kroppen slipper gamle kompensationer
Har hesten gået skævt længe, skal den pludselig bruge nye muskler. Det kan mærkes – ligesom træningsømhed.

🔸 Flere lag
Når de øverste spændinger løsnes, kan de dybere lag vise sig og give kortvarig ømhed.

🔸 Frihedsfølelsen kan give gas på folden
En lettet hest kan blive ekstra livlig… og komme til at lave et uheldigt vrid.

🔸 Gamle skader vågner for at hele
Når helingsprocessen genstartes, kan det føles som en forværring – men det er et godt tegn.

✨ Det vigtigste er, at reaktionerne er midlertidige og ofte et tegn på, at kroppen arbejder mod noget bedre.

Har du spørgsmål efter en behandling, så spørg endelig – jeg er her for at hjælpe både dig og din hest. 🐴💛

18/12/2025

🎄✨ Juleferie ✨🎄

Jeg holder juleferie fra 22. december til og med 31 december 2025 🎁❤️☃️
Jeg ønsker jer alle en dejlig og hyggelig juletid 🤶🏻🎅🏻🧑🏻‍🎄

✨ Booking-info
Alle tider resten af året og frem til 24. februar 2026 er desværre allerede optaget.

ℹ️ Vigtig information
Fra 1. januar 2026 vil der blive pålagt moms på nogle af mine ydelser.

De opdaterede priser kan ses på hjemmesiden:

👉 www.manuelhesteterapeut.dk

Kærlig hilsen
Fysioterapeut & Manuelhesteterapeut
Linda Rasmussen ❤️

14/12/2025

🐴 Modul 2 – Sjælland | Kraniet & Kæbeleddet

🧠I Modul 2 har vi fokus på afspænding af kæbeleddet hos både rytter og hest.

Gennem målrettede øvelser og teknikker arbejder vi med at løsne spændinger omkring kæbeleddet – et område der har stor betydning for balance, bevægelse og kommunikation.

Når kæbeleddet slipper spændinger, skabes der bedre flow i kroppen, mere ro i nervesystemet og en tydeligere forbindelse mellem hest og rytter.

Et modul med fordybelse, kropsbevidsthed og praktiske redskaber, kursisterne kan tage direkte med videre i deres behandlinger 💫

📍 Sjælland
📚 Modul 2 – Kraniet

11/12/2025

10/12/2025

Fascie & nervesystem – hos både hest og rytter

Fascien er kroppens store sammenhængende netværk af bindevæv, der forbinder muskler, led og organer. Når fascien er spændt eller begrænset – hos både hest og rytter – påvirker det hele kroppens bevægelse og nervesystemets evne til at regulere ro, balance og præcision.

En afslappet, hydreret og elastisk fascie giver bedre føling, friere bevægelser og et mere stabilt samarbejde mellem hest og rytter. Små spændinger hos rytteren kan mærkes direkte i hestens krop – og omvendt.

✨ Derfor giver blid mobilisering, bevægelse, vejrtrækning og afspænding ofte store ændringer i både ridning og trivsel.
Når fascien får lov at arbejde frit, kan nervesystemet endelig falde til ro – og partnerskabet blomstrer.

5. MODUL på flowterapeut uddannelsen handler om bindevævets bevægelighed på både rytter og hest samt hvordan man bevæger og afspænder bindevævet, så begge får en sundere og mere fleksibel kropsfunktion.

Klik ind og læs mere på
www.flowterapeut.dk

Eller deltag med egen hest på 3 dages workshop i 2026 med Manuel hesteterapeut og Kirsten Højbjerg Hest

Level 1: 8-10 Maj
Level 2: 19 - 21 Juni

Pris: 3995 kr.

Info og tilmeldning kontakt Kirsten Højbjerg

04/12/2025

Hvad der egentlig sker i hjernen – hos både mennesker og heste – når stress tager over 🐴🧠

De fleste undervurderer fuldstændigt, hvad der sker i hjernen, når vi – eller vores heste – bliver ramt af stress, frygt eller overvældelse. Vi taler tit om “mindset”, “selvkontrol” og “at holde sig rolig”, som om det bare er et valg.
Men sådan fungerer biologi ikke.
Når et pattedyr føler sig truet, sker der noget helt forudsigeligt:
➡️ Det limbiske system tager over
➡️ Og den tænkende del af hjernen lukker delvist ned

På det tidspunkt kan hverken mennesker eller heste tænke sig ud af situationen. Kroppen har allerede besluttet, at overlevelse kommer først.

Hos os mennesker fungerer frontallappen kun optimalt, når vi føler os trygge. I kamp/flugt-tilstand flytter hjernen aktivitet væk fra den langsomme, tænkende del – og over i de hurtige overlevelsesmekanismer. Derfor kan en person i panik ikke “tage sig sammen”. Hjernen er simpelthen ikke tilgængelig.

I freeze/dorsal vagal/shutdown-tilstand sker noget andet: kroppen går i spare-mode. Energi og opmærksomhed trækker sig tilbage. Fornemmelsen af verden dæmpes. Også her falder evnen til at tænke klart – men af andre grunde.

Samme resultat: mindre adgang til højere tænkning.
Og det er ikke et valg. Det er en refleks.

🐴 Hvad betyder det for heste?
Heste har også et limbisk system. Men deres hjerne fungerer ikke som vores. De tænker ikke i abstrakte idéer eller logiske fortællinger.
Deres kognition er:
• sansestyret
• øjeblikkelig
• bevægelsesorienteret
• bundet op på sikkerhed

Når en hest går i sympatisk overdrive – spook, flugt, stivhed, højt alarmberedskab – er det ikke trods eller ulydighed.
De er over deres tærskel.
I den tilstand reagerer de måske på pres eller signaler, men det er ikke læring. Det er reflekser.
Høj arousal skaber:

• refleksbevægelser
• startle-respons
• defensive handlinger
• impulsive valg

Læring sker kun, når nervesystemet er reguleret nok til, at hesten kan være nysgerrig og undersøgende.
En hest i overlevelse er ikke uopdragen.
Den er biologisk korrekt.
💛 Dit nervesystem betyder ALT for din hest
Når en hest er presset, leder den efter tryghed i:

• din vejrtrækning
• din spænding i kroppen
• din holdning
• din rytme og bevægelse
• din indre ro (eller uro)

Heste læser nervesystemer, ikke ord eller intentioner.
Hvis du spænder op, råber, trækker eller bliver hektisk, spejler hesten din tilstand – og truslen føles større.
Regulering er ikke passivitet.
Det er grounded handling i stedet for reaktiv handling.

Når du er reguleret:
✨ falder hestens puls
✨ bliver deres startle-tærskel lavere
✨ udvides deres sansefelt
✨ kommer nysgerrighed tilbage
✨ bliver bevægelsen mere organiseret

🔥 Læring sker ikke kun i ro – men i reguleret aktivering
Der findes en sund, aktiv form for sympatisk tilstand, hvor læring faktisk blomstrer. Her er kroppen energisk, men ikke overvældet:
• leg
• udforskning
• frihedstræning
• bevægelsesbaseret læring
• atletisk udvikling
• problemløsning

Over-arousal lukker læring ned.
Sund aktivering understøtter den.
Målet er ikke total ro – det er at holde os indenfor det område, hvor systemet er tændt, men stadig kan bearbejde information.
🧬 Dette er ikke “føleri” – det er biologi
Alt dette kan måles gennem:

• vagal tone
• kortisolniveauer
• pulsvariation
• limbisk aktivitet
• muskelspænding
• opmærksomhedsfelt
• metaboliske skift

Det handler ikke om blødhed eller holdning.
Det handler om, hvordan pattedyr overlever.
Når vi forstår det:
✔️ holder vi op med at skyde skylden på hesten
✔️ tager vi adfærd mindre personligt
✔️ forventer vi ikke logik i en overlevelsestilstand
✔️ stopper vi med at kæmpe imod biologien
✔️ begynder vi at arbejde med nervesystemet

Det er lige præcis
at arbejde med nervesystemet - ikke imod det, som du lære på flowterapeut uddannelsen🤓🐴

Er du blevet nysgerrig på om uddannelsen er noget for dig, så klik ind på

www.flowterapeut.dk

Nye hold og datoer for 2026 bliver opdateret i løbet af denne weekend!