31/08/2025
Kære kvinde
🍂 Mærker du forandringens vinde blæse som en storm i dit indre?
🍂 Du ligger urolig og søvnløs om natten, med tankemylder, vender og drejer dig i sengen, måske med en udefinerbar følelse eller længsel efter noget du ikke helt ved hvad er endnu.
🍂 En stille kalden på forandring som du ikke længere kan overhøre; en beslutning eller nye veje i livet, noget du skal slippe for at komme videre.
🍁 Længes du efter nærvær, tid og ro til at lytte indad og mærke efter hvad dit næste skridt skal være?
🌳Så er der hjælp at hente i naturen. Hos de gamle vise træer, hos elementerne og alle de levende væsner der bor i skoven.
Naturen er en fantastisk terapeut og vejleder. Her er jeg din guide og støtter dig i samspillet mellem dig og naturen.
"Naturen taler altid til os og har så stor visdom og kraft, hvis blot vi er nærværende, åbner sanserne, bliver stille og lytter"
🍁🍂Årshjulet er endnu engang drejet. Efteråret står for døren og naturen kalder på tilbagetrækning og given slip. Der sker en helt naturlig transformation og forvandling i naturen på dette tidspunkt af året.
Noget skal slippes og forgå, så nyt liv kan genopstå. 🍂🌱
Sådan er det også for os mennesker. Vi har indimellem brug for at trække os tilbage og gå ned i tempo og mærke efter. Vi må nogle gange slippe det der ikke længere gavner os, for at skabe plads til noget nyt i vores liv der kan spire og gro. 🌱
Derfor inviterer jeg dig med på en rejse i skoven, til at give slip på det der ikke længere gavner dig og lande blødt i efteråret. Et selvkærligt forløb, i et fællesskab med andre kvinder, hvor vi mødes i en lille gruppe på maks 6 deltagere. (minimum 2 deltagere)🍂
Undervejs i forløbet får du tid til ro og hvile, til stilhed, fordybelse og selv refleksion. En mulighed for at stille spørgsmål og finde svar og blive klogere på dig selv og hvilken vej du skal gå for at opnå den forandring du søger.
Vi laver mindfulness/sanse øvelser og meditationer, og deler de indsigter der dukker op undervejs med de andre kvinder i fællesskabet.
Der kræves ingen forudsætninger for at deltage og ingen krav om at skulle præstere noget. Du skal bare møde op som den du er og det du har med dig, dele lidt af dig selv og lytte til det, de andre kvinder bringer med.
Forløbet handler ikke om at blive ”fixet”, men at være med det der er og blive lyttet til, uden at andre kommenterer på det der bliver delt. Der sker en helt naturlig healing når vi bliver lyttet til og får lov til at dele det der fylder inden i. ♥️
Sammen med naturen holder jeg et trygt rum, hvor der er plads til ro, langsommelighed, nærvær og væren med det der er og opstår undervejs.
StressAf Massage og HealingTouch er en dejlig måde at afslutte din rejse i skoven på, og vil være med til at integrere de oplevelser og indsigter der er opstået undervejs i forløbet. 💆
🍁 PRIS: 1250 kr.
for 2x3 timer mindfulness i naturen og
1x2 timer behandling i klinikken
Jeg glæder mig til at tage imod dig i skoven og i klinikken.
Kærlig hilsen
AnnetteMarie
PRAKTISK INFO:
Læs mere her
https://naturenskraftogvisdom.dk/naturterapi/workshops/giv-slip-og-land-bl-dt-i-efter-ret-forl-b-for-kvinder
"Naturen har så meget kraft og visdom hvis blot vi er nærværende, stilner sindet og lytter" Vi har brug for naturen og den har brug for os. Al forskning viser tydeligt at naturen påvirker vores krop og sind på en positiv måde. Vi bliver mindre stresset i naturen, vores nervesystem bringes i ...
