Gubi's Zoneterapi Massage Yoga

04/03/2026

Så denne på en kollegas Insta... elsker alt ved den ❤️
Tænker på alle de samtale og delinger jeg har været så heldig at være en del af på uddannelser, i klinikken og i Yogarummet.
Tak for indsigt, viden, delinger... ja, bare TAK 💕

05/12/2025

Gavekort kan købes 🎁
Måske du mangler en gave til en du har kær,
eller en lille gave til dig selv? 💕

Du kan læse mere her www.gubis.nu

Rigtig dejlig jul til dig og dine 🎄
Juleknus 🤗
Bitten

01/12/2025

Hvis du lige som mig, og indtil videre 40.000 andre, ønsker at politikkerne genovervejer deres beslutning om at lægge 25% moms på træning i fitnesscenter, yoga, dans og tankesport. Så har du mulighed for at stemme for et borgerforslag via dette link.

Vi foreslår, at undervisning i bevægelse, sundhed og trivsel – herunder fx yoga, mindfulness, dans, musik, holdundervisning og andre lignende aktivite

01/12/2025

Byd et nyt år velkommen!🙏🌟
En dag med selvforkælelse🤗
Yoga, nærende brunch og vandretur i skønne Halsnæs🧘‍♀️.

Lørdag den 17. januar kl. 09.00-15.00
Adresse: Gubi's Zoneterapi Massage Yoga
Bukketornvej 15, 3300 Frederiksværk

Vi starter med yoga kl. 09.00, herefter vil der blive serveret brunch. Når maverne er fyldte, starter vores vandretur.

Vi kommer til at gå ca. 7 km, og turen byder på lidt kuperet terræn.

Vi afslutter dagen med lidt varmt at drikke og afspænding/udstræk af muskler.

Vi siger tak for i dag ved ca. 15.00-tiden.

Tilmelding kan ske på tlf. 51896962
Prisen er kr. 300,-

27/11/2025

En anbefaling herfra.

Sæt dig godt tilrette og lyt🙏 eller sæt lytte bøfferne i øret og gå en tur ude i vores skønne natur.

Måske du som jeg, begynder at forstå hvorfor din træning, specielt i perimenopause -menopause-postmenopause, ikke synes at have den virkning som du troede den skulle? 💕

HUSK også at lyt fra minut 44'ish ifh. mental sundhed... Endnu et argument for hvorfor det er så tude tosset at gøre bevægelse og mental-træning/mindfulness osv. dyre, ved at pålægge 25% moms.

Order your copy of The Let Them Theory 👉 https://melrob.co/let-them-theory 👈 The #1 Best Selling Book of 2025 🔥 Discover how much power you truly have. It...

26/11/2025

Hvis du interesserer dig for debatten ifh. sundhed, forebyggende arbejde og de tude tossede momsregler på bevægelse mm.

Så kan du måske være interesseret i at læse denne artikel.

https://www.information.dk/debat/2025/11/nye-momsregler-goer-motion-fritidsinteresser-dyrere-gaar-folkesundheden

🙏🤗🌈🍀💕🧘‍♀️

01/09/2025

Reels fra vores forperson hos Danske Yoga- og Meditations lærer 🥹

Sorry yogier... Husk at stem på de rigtige til Kommunevalg og næste Folketingsvalg 🙏🤞
Det er så her jeg tænker på en af mine barndoms sætninger som jeg har fået med.

Mine fjender kalder mig stædig... Mine venner kalder mig udholdenhed 💪🍀🌈

Klippekort pris pr. gang stiger fra kr. 110 til 137,50 hvilket er en stigning pr. gang på kr. 27,50. Fradrag max. 450,- pr. år.... hhhmmm det matcher vist ikke det de siger. Medmindre du er 29 eller derunder.

Hvordan os undervisere så får det til at hænge sammen med ekstra administration OG forskellig moms/lønsumsafgift i vores virksomheder skal vi så hitte ud af.

Jeg må bare sige... Jeg er ikke fan, især ikke når DK kan vælge at lave differenceret moms 🫣

Men bare rolig... Vi giver ikke op. For vi VED yoga og andre former for træning gør en væsentlig forskel for os mennesker. Fysisk og psykiske for os alle, ung som "gammel" 🧘‍♀️🍀🌈💕

25/08/2025

Jubiiii så er det snart Yoga tid igen.🧘‍♀️
To hold starter uge 36 🗓️
Tirsdag kl. 16.30-18.00 og Torsdag kl. 17.15-18.45
Tilmelding sker til 📞 51896962.
Kr. 125,- pr. gang, ved køb af klippekort kr. 110,- pr. gang
Kom og vær med 🙏 du kan få en gratis prøvetime ❤️
Håber vi ses 🤗

26/07/2025

NADA cafe åbner igen fra uge 32 jubiiii 👏 🤣☀️
Tilmelding ved kontakt til tlf. 51896962, via opkald eller SMS 🙏

Indtil da kan du booke individuelle tider.

Klinikken er selvfølgelig også åbne.

Yoga starter fra uge 36... Mere info følger 💕

24/02/2025

Elsker at blive beriget med ny viden, fællesskaber og indre arbejde 💕
Glæder mig så meget til at inddrage det i mit virke og selv fortsætte rejsen.
Jeg kan altid blive klogere på mig selv og samspillet mellem mennesker, samt det som ligger i os epigenetisk.


Tusind tak for jer i Terapi - Hold 1

27/01/2025

Så er der snart kun 1 uge til kommer og beriger os med hendes og andre vise kvinders viden.

Der er ganske få pladser tilbage, skal den ene være din?

Hvis ja... Så skriv mig en besked på mobil 51896962

Dato: 4. februar 2025
Sted: Bukketornvej 15 - 3300 Frederiksværk
Tid: 18.30-20.30
Pris: 250,- kr. som overføres til MobilePay 51896962

Personligt glæder jeg mig rigtig meget, også selv om jeg har læst/og jævnligt uddanner mig hos Laila. Der er altid noget nyt at lære 🙏

De bedste hilsner til jer alle
Bitten 🤗 💕🌱

06/01/2025

Velkomme 2025 ✨ jeg er sikker på du bliver et godt og spændende år. 🍀💕

Foredrag 🙏 Nye yogahold 🧘‍♀️ NADA 👂 Behandlinger

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Hvis du ikke allerede har tilmeldt dig til foredraget, Hvad vise kvinder ved" kære medsøstre... Så kan jeg kun anbefale dig at få det gjort 🤣

Vi er så heldige at få besøg af søde Laila Torsheim 🙏. Hun kommer og beriger os med hendes viden om det at være kvinde, overgange, cyklus og den iboende power i os. 💕


Det foregår:
Tirsdag den 4. februar 2025 kl. 18.30-20.30
På min adresse Bukketornvej 15, 3300 Frederiksværk
Pris kr. 250,-

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

Fredag formiddag er der nu også et yogahold
og derudover tilbyder jeg en-til-en prøvetimer
- så måske er det i år du springer ud i det og får prøvet "det der yoga"? 🤣

Teen-yogahold (under udvikling 🌸)
Tanken er at skabe et fællesrum for vores skønne unge mennesker, som har brug for:

🤗 en pause
🤗 møde andre unge mennesker
💕 måske opleve "at vi ikke er alene"

Det vil blive et forløb på 8 gange. Indhold vil være yoga, Bodyfulness og små easy to go, for at skabe ro, pauser og nærvær i os selv.

Du skal nok høre nærmere når kalender-puslespillet er gået op 🤣

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Booking til behandlinger i klinikken, NADA cafe eller tilmelding til yogahold/prøvetime/foredrag foregår på tlf. 51896962 ☎️

Jeg ønsker dig og dine det allerbedste i vores nye år 2025 ✨💕🍀☀️🌸🧘‍♀️🙏🌈🤗

Bitten 🥳