Massageskolen ved Gunna Højgaard

Massageskolen ved Gunna Højgaard MASSAGESKOLEN i Frederiksværk
ved Gunna Højgaard

Uddannelsen opfylder de lovbestemte krav til RAB Skoleleder Gunna Højgaard bor privat i Torup

Der kan ikke sendes post til undervisningsstedet, da det også bruges af andre skoler.

13/06/2025

En person med behov for kæbeledsbehandling søger stadig behandler i Kbh.-området som har mit kursus i denne behandling. Kan du påtage dig opgaven så,send mig en SMS med dine kontaktdata, så giver jeg dem videre til vedkommende.
På forhånd tak
Gunna

Kan du give Oscillation?Tag et kursus, du ikke kan få andre steder: Oscillation er en manuel teknik udviklet af Eyal Led...
29/04/2025

Kan du give Oscillation?
Tag et kursus, du ikke kan få andre steder:
Oscillation er en manuel teknik udviklet af Eyal Lederman, effektiv ved ledproblemer og stress.
Dato: Torsdag 15. maj kl. 15 til 21. Giver bevis for 6 RAB-timer.
Sverkilstrupvejen 14 i Torup hos Gunna Højgaard. Send din mail pr. SMS til 411 410 77 og få kursusbeskrivelse.
Pris kr. 990,-
Sidste frist for tilmelding er 1. maj

Herlev, hos DDZ Torsdag 20/3 Behandling af Psoas, 7 timer 9-16 Der gives bevis for 7 RAB-timer    Pris kr. 1.550,-      ...
11/03/2025

Herlev, hos DDZ Torsdag 20/3 Behandling af Psoas, 7 timer 9-16
Der gives bevis for 7 RAB-timer Pris kr. 1.550,- Underviser: Gunna Højgaard
Psoas er ekstremt stressfølsom. Musklen er en vigtig stabilisator, både i kropsstammen og som hoftebøjer. Åndedrættet spiller med.
Vi undersøger psoas for stramhed/spænding og gennemgår en række smertefrie behandlingsgreb fra moderne massageterapi: muskelenergiteknik, oscillation og muskel/fasciebehandling (MFR). Der gives forslag til selvbehandling.
Tilmelding: www.DDZ.DDZ.dk klik på Kurser

25/02/2025

Til behandlere: Vil du bruge termoterapi?
Jeg holder et kort og praktisk orienteret kursus i Torup torsdag den 6. marts kl. 10-17. Der lærer du at bruge varme og frosne pakninger, varm paraffin til behandling af hænder og fødder, samt varme eller frosne sten til lindring og afspænding. Fysiologi: Jeg giver en kort indføring i vævets reaktioner på behandlingen. Undervejs underviser jeg i nogle massagegreb på udvalgte områder, som udnytter termoterapiens afspændende virkning.
Kurset er godkendt til uddannelse og efteruddannelse af terapeuter på RAB-niveau og giver bevis for 7 timer. Alle behandlere i manuelle fag er velkomne.
Pris kr. 1.120,- Sted: Sverkilstrupvejen 14, Torup, 3390 Hundested Der går lokaltog til Torup: Dyssekilde station er 6-7 minutters gang derfra
Spørgsmål og tilmelding ved mail til gunna@massageskolen.dk
SMÅ HOLD, DER ER MAKSIMALT PLADS TIL 3 DELTAGERE MERE

15/02/2025

KURSUS I RÆKKEN EFTERUDDANNELSE med Gunna Højgaard
Hos DDZ i HERLEV Lør.-sønd.22-23/2, Muskelenergiteknik,14 RAB timer 10-17
Spørg om der er ledige pladser: mail til ddz@ddz.dk
Muskelenergiteknik er et kursus på videregående niveau. Det giver dig flere behandlingsmuligheder, når du vil vil mindske kroniske og langvarige muskelspændinger hos dine klienter. Også spændinger, som skaber triggerpunkter i muskelvævet. Muskelenergiteknik er også egnet til behandling af personer, som har spændinger af mentale årsager.
Lær at sætte klienten i gang med at aktivere sine afspændende reflekser (især Reciprok inhibering (RI, dansk: antagonisthæmning) og Postisometrisk Relaxation (PIR). Behandlingen giver klienten bedre motorisk kontrol. Du lærer en teknik, som er taget i brug verden over. Den kendes især under disse to navne: Proprioceptiv Neuromuskulær Facilitering (PNF) og Muskelenergiteknik (MET). På kurset lærer du også at supplere med Positional Release (afspænding ved stilling).
Behandlingsgrebene fungerer også som guide til selvbehandling. De opfylder RAB-massageterapiens formål som såkaldt ”lægefaglig behandling” som indeholder både forebyggelse og behandling.
Der bliver god tid til hands-on. Du vil kunne bruge grebene med det samme i din klinik.

01/02/2025

Kommende kurser
Forår
Version 1. februar

Torup Ons. 19/2 Ømme arme og sovende hænder
7 timer 10-17 Pris kr. 1.120,-
Lindrende behandling til overbelastede hænder og arme, også hos massøren selv. Vi bruger en bred vifte af moderne massageterapeutiske metoder. Der gives forslag til selvbehandling.

Torup Thursd. 20/2 Master class workshop “Abdomen, psoas, lower back” Instruction in English
6 hours10:00-16:00 Price d.kr. 960,-
A six hour hands-on workshop for the prevention of issues like abdominal tension, lower back pain and hip dysfunction. Instruction in English by RAB certified massage therapist Gunna Højgaard.
This workshop favours in particular therapists with some experience in manual therapy but limited Danish.
Content: Assessment techniques and manual treatment with a range of methods, for instance modern classic massage, myofascial release, positional release, oscillation, and muscle energy technique.

Herlev Lør.-søn. 22+23/2 Muskelenergiteknik (MET), 14 timer 10-17 Pris kr.
Vi bruger klientens afspændende reflekser, som giver bedre motorisk kontrol. Vi gennemgår en række muskelenergiteknikker, udviklet til både handicappede og almindelige klienter. MET er smertefri forebyggelse og behandling af de muskelspændinger, som skaber triggerpunkter. Der gives forslag til selvbehandling.

Torup Torsd. 6/3 Termoterapi (varme/is, flere midler) 7 timer 10-17 Pris kr. 1.120,-
Fysiologi og klinikerfaring underbygger, at smertenerver og muskler reagerer godt på korrekt brug af ispakning, kolde eller varme sten, varmepakning og varm paraffinpakning. Behandlingen virker afspændende og afstressende. Kurset er også for ikke-massører, som vil udvide deres virksomhed med termoterapi, der bygger på fagligt forsvarlige principper.
Torup Lør.-sønd. 15-16/3 Fod-knæ-hofte især ved slidgigt 12 timer 10-16 Pris kr. 1.420,-
Slidskader i knæets ledbrusk hænger sammen med hele funktionen fra fod til hofte. Vi undersøger området og behandler de vigtigste muskler og fascier undervejs. Metoder: Fasciefrigørelse, muskelenergiteknik, oscillation og klassiske greb. Der gives forslag til selvbehandling. Der er enkelte pladser til overnatning på adressen.
Herlev Tor. 20/3 Behandling af Psoas, 7 timer 9-16
Psoas er ekstremt stressfølsom. Musklen er en vigtig stabilisatorbåde i kropsstammen og som hoftebøjer. Åndedrættet spiller med. Vi undersøger funktionen og gennemgår en række smertefrie behandlingsgreb fra moderne massageterapi: muskelenergiteknik, oscillation og muskel/fasciebehandling. Der gives forslag til selvbehandling.
Torup Lør.-sønd.29-30/3, Muskelenergiteknik,14 timer 10-17 Pris kr. 2.240,-
Oprettet af massører som er forhindret i februar
Vi bruger klientens afspændende reflekser, som giver bedre motorisk kontrol. Vi gennemgår en række muskelenergiteknikker, udviklet til både handicappede og almindelige klienter. MET er smertefri forebyggelse og behandling af de muskelspændinger, som skaber triggerpunkter. Der gives forslag til selvbehandling. Der er enkelte pladser til overnatning på adressen.
Herlev OBS ny dato onsd. 23/4 Behandling af Hælspore og hælpudesmerter 7 timer, 9-16
Smerter under foden har flere diagnoser, de mest almindelige er svangsenebetændelse, hælspore og hælpudebetændelse. Fodens underside hænger nøje sammen med hvordan man står og går, og behandling af resten af benet er derfor tit afgørende. Vi gransker hjælpemidler som indlæg til fodtøjet og øveredskaber. Kurset er også velegnet for ikke- massører, som vil tilbyde en mere indgående behandling. Der gives forslag til selvbehandling.
Torup Lør. 10/5 Skulderbladsområdet 6 timer 10-16 Pris kr. 960,-
Mange klienter siger som det første: Skulderen! Og klapper sig på skulderbladet. Denne gang tager vi udgangspunkt i alt det muskel-fascievæv, som hæfter på skulderbladets yder- og inderside. Kurset er for dem, der kender områdets anatomi. Vi gennemgår det praktiske forløb, både funktionsprøver og behandling på områdets forside og bagside med relevante massageterapeutiske teknikker. Der gives forslag til selvbehandling.
Herlev Ma.-Tir. 2+3/6 Behandling af ”Frosne skuldre” 14 timer, 10-17
Den skulderlidelse, der kaldes frosne skulder, har flere faser. Vi ser på forløbet og gennemgår de funktionsprøver, som sætter os på sporet af smerternes oprindelse. Derfra kan vi afprøve nogle af de massageterapeutiske metoder, som er udviklet gennem de seneste årtier. Sammen med klassiske massagegreb giver det redskaber til at forebygge og lindre en smertefuld tilstand, som også kan ramme behandlerne selv. Kurset henvender sig især til behandlere med kendskab til skulderens anatomi. Der gives forslag til selvbehandling.
Torup Torsd.-fred. 19-20/6 Forny din klassiske helkropsmassage 12 timer kl 15-21 Pris kr. 1.920,-
Sidste kursus inden ferien! På 2 dage gennemgår jeg mine greb til klassisk helkropsmassage. Du få en oplevelse af massagen, som jeg udformer den efter 48 år i faget. Det sker både med dig selv på briksen og når du fletter mine tips og teknikker ind i dit eget stof. Sidst på anden dag har vi frivillige, så du kan afpudse forløbet under min supervision. Kurset er også for behandlere, som har et andet hovedfag end massage, som har lyst til at supplere deres virksomhed med helkropsmassage. Der er enkelte pladser til overnatning på adressen.
Efterår: Emnerne fastlægges endeligt i løbet af foråret, du kan også sende dine kursusønsker til DDZ eller til mig.
Torup Fredag 22/8 Hals/nakke Piskesmæld og belastning 7 timer 10-17 ris kr. 1.120,-
Herlev Tirsd.- onsd. 26. og 27 august MLD lymfedrænage (eller) Fascier
Herlev Tir. 7. oktober Massør pas på dig selv og Tir. 18. november (afvent emne)

18/01/2025

Massage therapist who prefers instruction in English, this is good news for you!
Continuing Education “Master class workshops”
Hours: 10:00 -16:00 Each workshop price: D. kr. 960,-
At: 14 Sverkilstrupvejen, Torup, 3390 Hundested.
Further information and registration: mail to gunna@massageskolen.dk
on February 11th No. 1: Head and neck” A six hour hands-on workshop for the prevention of issues like tension headache. Instruction in English by RAB certified massage therapist Gunna Højgaard. This workshop favours therapists with some experience but limited Danish.
Content: Assessment techniques and manual treatment with a range of methods, for instance modern classic massage, myofascial release, muscle energy technique.
On February 29th No. 2: “Abdomen, psoas, lower back” A six hour hands-on workshop for the prevention of issues like hip dysfunction and lower back pain. Instruction in English by RAB certified massage therapist Gunna Højgaard. This workshop favours therapists with some experience but limited Danish.



Massage therapist who prefers instruction in English, this is good news for you!
Continuing Education “Master class workshops”
Hours: 10:00 -16:00 Each workshop price: D. kr. 960,-
At: 14 Sverkilstrupvejen, Torup, 3390 Hundested.
Further information and registration: mail to gunna@massageskolen.dk
on February 11th No. 1: Head and neck” A six hour hands-on workshop for the prevention of issues like tension headache. Instruction in English by RAB certified massage therapist Gunna Højgaard. This workshop favours therapists with some experience but limited Danish.
Content: Assessment techniques and manual treatment with a range of methods, for instance modern classic massage, myofascial release, muscle energy technique.
On February 29th No. 2: “Abdomen, psoas, lower back” A six hour hands-on workshop for the prevention of issues like hip dysfunction and lower back pain. Instruction in English by RAB certified massage therapist Gunna Højgaard. This workshop favours therapists with some experience but limited Danish.



Massage therapist who prefers instruction in English, this is good news for you!
Continuing Education “Master class workshops”
Hours: 10:00 -16:00 Each workshop price: D. kr. 960,-
At: 14 Sverkilstrupvejen, Torup, 3390 Hundested.
Further information and registration: mail to gunna@massageskolen.dk
on February 11th No. 1: Head and neck” A six hour hands-on workshop for the prevention of issues like tension headache. Instruction in English by RAB certified massage therapist Gunna Højgaard. This workshop favours therapists with some experience but limited Danish.
Content: Assessment techniques and manual treatment with a range of methods, for instance modern classic massage, myofascial release, muscle energy technique.
On February 29th No. 2: “Abdomen, psoas, lower back” A six hour hands-on workshop for the prevention of issues like hip dysfunction and lower back pain. Instruction in English by RAB certified massage therapist Gunna Højgaard. This workshop favours therapists with some experience but limited Danish.



Massage therapist who prefers instruction in English, this is good news for you!
Continuing Education “Master class workshops”
Hours: 10:00 -16:00 price: D. kr. 960,-
At: 14 Sverkilstrupvejen, Torup, 3390 Hundested.
Further information and registration: mail to gunna@massageskolen.dk

On February 29th : “Abdomen, psoas, lower back” A six hour hands-on workshop for the prevention of issues like hip dysfunction and lower back pain. Instruction in English by RAB certified massage therapist Gunna Højgaard. This workshop favours therapists with some experience but limited Danish.

06/01/2025

Komplet plan med illustrationer for mine kurser i Herlev og Torup er nu klar. Send mig din mailadresse på SMS til 411410 77, så får du den i din egen ind-boks.

Første kursus er allerede 19/2 i Torup: Ømme arme og sovende hænder. Der er stadig ledige pladser.
Andet kursus er i Herlev lørdag-søndag 22-23/2 Muskelenergiteknik (MET). Der er også stadig plads.

Kom nu godt i gang med det nye år ønskes du af
Gunna

22/12/2024

Jeg har stadig enkelte ledige tider til massage i juleugen i min klinik i Torup. Send sms til 411 410 77, så får du hurtigt svar

25/11/2024

Lørdag-søndag 7- 8. december Fascier og fasciebehandling, kl. 10-17 begge dage. Kurset giver bevis forSted: h14 RAB-timer. Hos DDZ, Marielundvej 45 A 1 sel i Herlev. For behandlere. Tilmelding via DDZ´s hjemmeside. Gunna Højgaard underviser. Pris kr. 2.800
Fasciebehandling er ved at spille en central rolle i moderne massageterapi
Jeg bruger selv elementer af fasciebehandling i alle mine behandlinger, fordi det er enkelt og gerne smertefrit at lindre problemer som stivhed, stramhed, ømhed og manglende lyst til at bevæge sig. Det giver ikke mening at bruge fasciebehandling til hele kroppen i almindelig praksis. Brug det lokalt efter behov, på samme måde som du bruger oscillation, termoterapi, muskelenergiteknikker og andet, som du har tilegnet dig siden du fik basisuddannelsen.
Fascierne er en gammel nyhed
Genopdagelsen af fasciesystemet for over 20 år siden slog endnu en gang fast, at hvis fascierne ikke var der, kunne vi ikke bevæge os, og kroppen ville falde til jorden som en bunke organer, kødfars og knogler. Gennem det meste af en menneskealder har jeg oplevet, at al kropsbehandling OGSÅ er fasciebehandling.
Fascier er aktivt væv
Fascievæv er ikke passivt, som man før har troet, men indeholder små fibre, der fungerer som muskler og regulerer stramheden.
Fascierne er både aktive i sansning og i bevægelse. Fascievævet er også kroppens største sanseorgan. Nerver i fascierne rapporterer ud over tilstand, stilling og bevægelse alt hvad der foregår i kroppen til resten af personen. Vores hensigt må være at få en god feed-back-proces i gang.
Fysisk og mentalt
Fasciebehandling virker både på krop og psyke. Når vi behandler fascier, virker det både ved den lokale berøring og ved de signaler, som behandlingen sender videre gennem den del af nervesystemet, der styrer motorikken. Rygmarv og hjerne svarer så med at justere både mentale og muskulære spændinger.
En rolig og indfølende behandling virker positivt, blødgørende og afstressende, mens en hårdhændet behandling virker stressende og gør anspændt. Når vi frigør fascierne, påvirker vi både mentale og fysiologiske processer.
Det kommer du selv til at opleve på kurset. Se frem til et kursus, som også gør noget godt for dig selv.
Venlig hilsen Gunna Højgaard

Lørdag-søndag 7- 8. december Fascier og fasciebehandling, kl. 10-17 begge dage. Kurset giver bevis forSted: h14 RAB-timer. Hos DDZ, Marielundvej 45 A 1 sel i Herlev. For behandlere. Tilmelding via DDZ´s hjemmeside. Gunna Højgaard underviser. Pris kr. 2.800
Fasciebehandling er ved at spille en central rolle i moderne massageterapi
Jeg bruger selv elementer af fasciebehandling i alle mine behandlinger, fordi det er enkelt og gerne smertefrit at lindre problemer som stivhed, stramhed, ømhed og manglende lyst til at bevæge sig. Det giver ikke mening at bruge fasciebehandling til hele kroppen i almindelig praksis. Brug det lokalt efter behov, på samme måde som du bruger oscillation, termoterapi, muskelenergiteknikker og andet, som du har tilegnet dig siden du fik basisuddannelsen.
Fascierne er en gammel nyhed
Genopdagelsen af fasciesystemet for over 20 år siden slog endnu en gang fast, at hvis fascierne ikke var der, kunne vi ikke bevæge os, og kroppen ville falde til jorden som en bunke organer, kødfars og knogler. Gennem det meste af en menneskealder har jeg oplevet, at al kropsbehandling OGSÅ er fasciebehandling.
Fascier er aktivt væv
Fascievæv er ikke passivt, som man før har troet, men indeholder små fibre, der fungerer som muskler og regulerer stramheden.
Fascierne er både aktive i sansning og i bevægelse. Fascievævet er også kroppens største sanseorgan. Nerver i fascierne rapporterer ud over tilstand, stilling og bevægelse alt hvad der foregår i kroppen til resten af personen. Vores hensigt må være at få en god feed-back-proces i gang.
Fysisk og mentalt
Fasciebehandling virker både på krop og psyke. Når vi behandler fascier, virker det både ved den lokale berøring og ved de signaler, som behandlingen sender videre gennem den del af nervesystemet, der styrer motorikken. Rygmarv og hjerne svarer så med at justere både mentale og muskulære spændinger.
En rolig og indfølende behandling virker positivt, blødgørende og afstressende, mens en hårdhændet behandling virker stressende og gør anspændt. Når vi frigør fascierne, påvirker vi både mentale og fysiologiske processer.
Det kommer du selv til at opleve på kurset. Se frem til et kursus, som også gør noget godt for dig selv.
Venlig hilsen Gunna Højgaard

20/11/2024

Kære alle som følger mig på denne side

Læg mærke til, at jeg ikke bruger Messenger men udelukkende direkte mail, og sms til mit tlf. nr. 411 410 77

Tak for at I respekterer dette.

25/06/2024

Har du klienter, sm beder om at få manuel lymfedrænage, altså behandling mod hævelser?
Du kan lære at behandle de hævelser, som ikke kommer af alvorlige lidelser som svagt hjerte, dårlige nyrer eller lidelser i selve lymfesystemet.
Det er et grundigt praksis-kursus over 2 dage, 16-17. juli, det foregår i min klinik i Torup (Halsnæs nær Frederiksværk) og det bliver et intensivt hold for max 6 særligt interesserede massører med nogen erfaring. Jeg kan arrangere overnatning. Kurset tager 14 timer og giver bevis for 14 RAB-lektioner. Send mig en SMS, hvis du er interesseret og vil høre mere om kurset, brug tlf 411 410 77.

Adresse

Hundested

Telefon

+4541141077

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Massageskolen ved Gunna Højgaard sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Massageskolen ved Gunna Højgaard:

Del

Type