Nær&Kær

Nær&Kær Psykoterapeut Samtalerne er proces - og oplevelsesorienteret og tager udgangspunkt i det der sker "her og nu" i terapien.

Jeg er uddannet hos Dansk Familieterapeutisk Institut i Århus. Du kan læse mere om oplevelsesorienteret terapi på dfti.dk.

Så melder nær&kær sommerferie til og med uge 32🌿Tak for tilliden og tak for snakken. Tænk sig at få lov at hjælpe andre ...
18/07/2025

Så melder nær&kær sommerferie til og med uge 32🌿

Tak for tilliden og tak for snakken. Tænk sig at få lov at hjælpe andre på vej. Det kan jeg godt li👌

Nyd sommerlandet og pas på hinanden💚

nærvær🌱relationer🌱kærlighed

www.naerogkaer.dk

Ps: Du må gerne besøge min hjemmeside og skrive til mig i ferien☀️

Så er der snart ferie☀️ I min egen venten på ferie, er jeg blevet bekendt med en skøn podcast, som på få timer har vendt...
14/07/2025

Så er der snart ferie☀️

I min egen venten på ferie, er jeg blevet bekendt med en skøn podcast, som på få timer har vendt min have træthed til ren havelykke🍀🌻♥️

https://www.dr.dk/lyd/special-radio/signes-have/signes-have-2025/vand-smart-16122594767

Så hvis du går og hænger lidt med næbbet, kan jeg anbefale "Signes have" - ukompliceret, nærværende og fuld af ikke perfekte have historier - ren gratis terapi til sjælen.

Nær&kær ønsker dig en vidunderlig ferietid - husk at samle på glimmer og nærvær - så du kan gå glad og let ind i sensommer og efterår🍄🍁🍂

www.naerogkaer.dk - Terapi Gandrup, Nibe og Aalborg

Er pengene små - men tiden go - så tag dine bedste sko og GÅ UD i det blå. 2 timers solo gåtur i skoven uden musik, uden...
15/06/2025

Er pengene små - men tiden go - så tag dine bedste sko og GÅ UD i det blå. 2 timers solo gåtur i skoven uden musik, uden podcast - bare dig, dine tanker og dine indre fornemmelser. Det kan virkelig noget👌

Har du stadig brug for at blive set, hørt og forstået - så er der heldigvis hjælp at hente👉

nær&kær tilbyder samtaler i Gandrup, Nibe & Aalborg

Psykoterapi med fysioterapeutisk twist på forbindelsen mellem sind - krop - adfærd.

www.naerogkaer.dk ☎️ 30207020

14/06/2025

”Man kan ikke hele hjertet med en pille” 💊 ❤️

Så klart sagde vores formand Christina Lehtinen det, da hun i dag deltog i en skarp og nødvendig debat på Folkemødet: "Sind og krop i samme kasse?"

For selvom sundhedsreformen vil samle psykiatri og somatik, risikerer vi at tabe noget vigtigt undervejs: Den relationelle indsigt. Den menneskelige kontakt. Og forståelsen af, at psykisk sygdom ikke kun skal måles – den skal mærkes, lyttes til og forstås.

Christina pegede på både muligheder og faldgruber:

👉 Mere helhedsorienteret behandling
👉 Mindre stigmatisering

Men også en reel risiko for, at psykiatrien bliver opslugt af somatikken – og at psykoterapi, livsvilkår og relationer bliver glemt i systemtænkningen.

Derfor bør psykoterapeuter MPF spille en stor rolle i fremtidens sundhedsvæsen. De arbejder allerede helhedsorienteret og leverer dokumenteret effektfuld behandling, hvor relationen er omdrejningspunktet.

Debatten blev styret af Hjernekassens Peter Lund Madsen og arrangeret af Depressionsforeningen. Vi takker for et vigtigt rum til at tale om, hvordan vi sikrer, at psyken får en ligeværdig plads i sundhedsvæsenet 🙏

I dag fejrer vi fædre.Dem der har været støtter, forbilleder – og dem, vi har lært noget vigtigt af på godt og ondt.Fars...
05/06/2025

I dag fejrer vi fædre.
Dem der har været støtter, forbilleder – og dem, vi har lært noget vigtigt af på godt og ondt.

Fars Dag kan være en anledning til både taknemmelighed og refleksion.

I terapien kan vi udforske de relationer, der har formet os – og skabe nye veje frem.

Glædelig Fars Dag 💙

www.naerogkaer.dk

Når livet larmer, sindet slår kolbøtter og du savner følelsen af at være dig selv, så du trygt kan være dig selv sammen ...
21/05/2025

Når livet larmer, sindet slår kolbøtter og du savner følelsen af at være dig selv, så du trygt kan være dig selv sammen med andre🍀

Psykoterapi i Nibe&Gandrup&Aalborg🌱

Tider eftermiddage, aften og weekend🌿

www.naerogkaer.dk

🍀Mors Dag – en dag med mange nuancer 🍀I dag hylder vi mødre. Biologiske mødre, bonusmødre, hjerte-mødre, og dem, der har...
11/05/2025

🍀Mors Dag – en dag med mange nuancer 🍀

I dag hylder vi mødre. Biologiske mødre, bonusmødre, hjerte-mødre, og dem, der har båret rollen som mor i vores liv. Det er en dag fyldt med kærlighed, taknemmelighed – og for mange også savn.

For nogle bringer Mors Dag varme minder og glæde. For andre vækker den sorg, længsel, skyld eller ambivalente følelser. Måske har du mistet din mor. Måske ønskede du dig en anden relation. Måske ønskede du dig at blive mor, men det blev ikke sådan. Eller måske står du midt i en svær relation i dag.

Der kan være mange lag netop sådan en dag. Derfor vil jeg blot sende en kærlig tanke til dig, uanset hvor du er i dit forhold til mor – i livet, i hjertet eller i sindet.

Må du finde ro, plads og omsorg i dag – især hvis det er svært♥️

www.naerogkaer.dk

I den seneste tid har jeg haft glæde af at bruge min baggrund som fysioterapi ind i de psykoterapeutiske samtaler. Sinde...
02/05/2025

I den seneste tid har jeg haft glæde af at bruge min baggrund som fysioterapi ind i de psykoterapeutiske samtaler. Sindets finurligheder forplanter sig i kroppen og nogle gange er indgangen til lindring at sætte gang i kroppens egne helende processer, så samarbejdet mellem krop og sind optimeres☘️

Aalborg, Nibe og Gandrup - gode muligheder for at tilbyde familie, par og individuel terapi til fornuftige priser - eftermiddag, aften og weekend🌱

De seneste emner har været døden, kronisk sygdom, forstyrret selvopfattelse, angst og skilsmisse🌿

www.naerogkaer.dk

Til dig, der allerede savner pausen, selvom ferien lige er slut🐣🤷Hverdagen kalder. Men du behøver ikke løbe hurtigere.Du...
21/04/2025

Til dig, der allerede savner pausen, selvom ferien lige er slut🐣🤷

Hverdagen kalder. Men du behøver ikke løbe hurtigere.
Du må også gerne stoppe op.

Hos nær&kær er der rum til dig.
Til samtaler om det, der er svært.

Gandrup. Nibe. Aalborg👌
Eftermiddag, aften og weekend👌

www.naerogkaer.dk ☎️ 30207020

Gæk gæk gækPut de dumme tanker i en sækTag sækken med til nær&kærOg lær at vær dine tanker kærTerapi til nedsat pris👌Nib...
13/04/2025

Gæk gæk gæk
Put de dumme tanker i en sæk
Tag sækken med til nær&kær
Og lær at vær dine tanker kær

Terapi til nedsat pris👌Nibe&Gandrup&Aalborg

www.naerogkaer.dk ☎️ 30207020

Solstress☀️🫠 Klokken er 19 og den dårlige samvittighed over at savne sofaen, lænestolen eller TV indfinder sig.. himlen ...
07/04/2025

Solstress☀️🫠

Klokken er 19 og den dårlige samvittighed over at savne sofaen, lænestolen eller TV indfinder sig.. himlen er blå, solen skinner og vi har det jo så dejligt herude🤷

Men hva nu hvis, man ik gider mere?
Hva nu hvis man bare f..... hellere vil være inde?

Jeg vil gerne slå et slag for, at vi pr. omgående dropper, det der solstress og aftaler, at alle dem der vil være ude - de er ude.. og dem der vil være inde- de er inde. Og det er ikke mere hipt at gøre det ene eller det andet. Det er DIT valg. Punktum. Og nu går jeg ind og slår benene op i sofaen sammen med de firbenede.

Og får du alligevel, det der nye hippe solstress og blir trist 👉 så ring ☎️ 30207020

Terapi i Nibe, Gandrup & Aalborg

www.naerogkaer.dk

Vidste du, at nær&kær også tilbyder forskellige former for samtaleterapi i lækre lokaler i Aalborg? - at terapien tilbyd...
03/04/2025

Vidste du, at nær&kær også tilbyder forskellige former for samtaleterapi i lækre lokaler i Aalborg?

- at terapien tilbydes eftermiddag, aften og weekend?

www.naerogkaer.dk ☎️ 30207020

Adresse

Borgergade 33
Gandrup
9362

Telefon

+4530207020

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Nær&Kær sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Nær&Kær:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram