Psykolog Cornelia Kronstrand

25/06/2024

Nåede du ikke med sidste gang? Vi gør det igen! 👇👇

WEBINAR: Regenerativ ledelse - et bæredygtigt mindset. 🌳
Torsdag den 27. juni klokken 12 - 13.
Ved Stine Møller Jacobsen og Louise Lykke Kronstrand.

Hvad er regenerativ ledelse og hvorfor er det vigtigt at arbejde med vores mindset når vi (fx. med vores virksomhed) vil bidrage til at skabe en mere bæredygtig fremtid?

Regenerative virksomheder skaber mere end de tager ved gradvist at omstille virksomheden til at samarbejde med naturen ud fra nogle konkrete principper. Det gælder både i mødet med omverdenen, med naturen og de mennesker, som arbejder i virksomheden.

I regenerativ ledelse ses vores forhold til naturen som afgørende for den måde vi er til stede i verden på og driver virksomhed på.
Regenerativ ledelse er et stort emne, som vi på webinaret giver en kort overordnet introduktion til. Herefter dykker vi ned i nogle af vores yndlingsemner, med særligt fokus på det indre og mindsettet.

Du er velkommen. Og det er gratis.
Du kan også skrive dig op og se webinaret på replay.
Tilmelding her:
https://worldhugger.simplero.com/page/515466-webinar-regenerativ-ledelse-et-baeredygtigt-mindset

31/05/2024

Jeg afholder dette webinar om regenerativ ledelse sammen med Stine Møller Jacobsen. Det er den 4/6 klokken 20. Det er gratis og du er velkommen. 💚😊🌱

Hvad er regenerativ ledelse og hvorfor er det vigtigt at arbejde med vores mindset når vi (fx. med vores virksomhed) vil bidrage til at skabe en me...

13/10/2023

Mental sundhed er lige så vigtig (og værdig) som fysiske sundhed.🧠💚

Det er et af de budskaber, jeg har på hjerte, når jeg hvert år tager rundt i landet i uge 41. 🚂🚂🚂🚂

I år var ingen undtagelse. For uge 41 er nemlig ugen, hvor falder.

Hvert år deler Velliv Foreningen gavmildt ud til virksomheder, som ønsker at sætte fokus på den mentale sundhed.

I år var jeg forbi revisionsfirmaet NH Revision og Lollands Bank ank med min workshop Bæredygtig Bevidsthed.

For det er ikke nok at undgå sygdom. Vi skal lære at give hjernen og sindet de bedste betingelser, så den bliver bæredygtig – dvs. langtidsholdbar. 🌱🌱🌱

Så vores energi, empati, kreativitet og nærvær ikke er noget, der er brugt op, når vi endelig har fri, har ferie, eller går på pension, fordi vi hele tiden overforbruger de indre naturressourcer. 🌍

Deltagerne lærte om

👉 Hvilke betingelser hjernen og nervesystemet har brug for for at trives og være i balance.

👉 Energiøkonomi – hvordan vi bedre investerer den energi og tid, vi har og hvordan vi minimerer spild af energi.

👉 Mindfulness som metode til øget bevidsthed og frihed fra tanker.

👉 Positive hjernepauser og naturens gavnlige effekter

Tak for Jeres gode nysgerrige spørgsmål og kærlige tilgang begge steder, jeg var. Og tak for at sætte fokus på det vigtige emne. ✊

-------------------------

Skal din virksomhed være med til at fremme mental sundhed med støtte fra Vellivfonden kan I søge næste år (link i kommentarfelt).

Og de workshops, jeg udbyder, finder I ved at søge på navnet på min virksomhed: Bæredygtig Bevidsthed. Der er tre forskellige at vælge imellem:

- Indre bæredygtighed
- Mindfulness for trivsel og overskud
- Regenerativ ledelse

02/06/2023

For info og tilmelding læs mere her:
https://www.tigerekspressen.dk/events/retraete-meditation-spejling/

02/06/2023

Hvis du vil med på meditationsretræte til september kan du stadig nå det til den favorable EARLY BIRD pris 💚
For info og tilmelding læs mere her:
https://www.tigerekspressen.dk/events/retraete-meditation-spejling/

02/06/2023

EARLY BIRD PRIS slutter snart! Hvis du allerede nu ved, at sensommeren skal byde på meditation og retræte kan du booke en plads til stærkt nedsat pris.
Læs mere her:
https://www.tigerekspressen.dk/events/retraete-meditation-spejling/

01/06/2023

Lige NU kan du søge penge (og garanteret få dem) til workshop om mindfulness på arbejdspladsen. 💚😊

"Mindfulness - for overskud og trivsel"

I introduceres til mindfulness om teknik og som en vej til at:
- opnå øget afstand til bekymringer og tanker
- kunne handle stærkere og mere empatisk i forandringer
- mindske stress
- bevare overblikket

I kan læse mere om workshoppen på Velliv Foreningens hjemmeside, hvorfra der også kan søges penge til at få dækket mit honorar.

Eneste krav er, at det foregår i uge 41, hvor Danmarks Mentale Sundhedsdag ligger.

Kontakt mig for ledige datoer eller for at høre nærmere.
Kh
Louise

01/06/2023

I kan stadig nå det, hvis I vil have en GRATIS workshop som styrker den mentale trivsel på arbejdspladsen? 💚😊

Jeg tilbyder tre forskellige typer af workshops via Vellivfonden.

Frem til midnat i morgen den 2/6 kan der søges om dækning af prisen. Det er nemt at søge og jeg har ikke oplevet andet, end at man får pengene.

De workshops I kan vælge imellem hos mig er:

🌳 Mindfulness - for trivsel og overskud
🌳 Indre bæredygtighed - om at trives og gro i en foranderlig verden
🌳 Regenerativ ledelse - naturens intelligens på arbejde

Læs mere her (søg på Bæredygtig Bevidsthed under udbyder)
https://lnkd.in/eVucnfvA

Workshoppen skal afholdes i uge 41 2023.

Kontakt mig for ledige datoer eller for at høre nærmere. 😊

Find en udbyder der kan hjælpe Her kan du søge blandt en række konsulentfirmaer og udbydere, der er klar til at hjælpe jer med at afholde Danmarks Mentale Sundhedsdag. Vi tilbyder alle udbydere at blive præsenteret her. At være listet her er ikke en særlig blåstempling, og der er heller ikke...

08/05/2023

I dag har jeg tilbragt min arbejdsdag i kirken. 💒

Har haft glæden og æren af at guide meditationer på retrætedag for præster sammen med skønne og vise Anette Foged Schultz. 💚

En åben og nysgerrig flok, lækker mad, stilhed og det smukkeste forårsvejr. ☀️

Jeg elsker at være selvstændig med al den variation det bringer i opgaver og læring for mig selv. 🌱

Og hvor det glæder mig at meditation inviteres ind og integreres i flere og flere sammenhænge.

13/04/2023

I samarbejde med Jukas Killemose afholder jeg igen meditationsretræte på Tigerens Rede. Du kan allerede nu tilmelde dig og skabe plads til næring, meditation og stilhed. 💚

Det er den 21. - 24. september.

Tilmelding foregår via Tigerekspressen www.tigerekspressen.dk

27/03/2023

🌎️❤️

24/03/2023

Overvejer du, om du skal med på vores kursus 💚🔥 Ledelse med kraft og hjerte🔥💚?

På kurset kommer vil til at udfordre dig og støtte dig, så du får den rette hjælp til at forny og styrke dit lederskab. Og til at skabe aktive skridt imod ydre og indre bæredygtighed.

Vi tilbyder en afklarende samtale, hvor vi sammen undersøger, om kurset er det rette for dig lige nu.

Kontakt mig her i PB for en samtale eller på 49404540.