108 Yoga

108 Yoga I 🖤 af Gentofte. Yoga for kroppen, der skal holde hele livet. Funktion i led, muskler og bindevæv. Nervesystemet følger med.

For dig, der vil passe på det, der bærer dig. Flow · Yin · Gents · Restorativ
1:1 sessioner & events Udenfor de angivne åbningstider er vi tilgængelige på mail, telefon og via messenger.

VI BYGGER OM 🔨✨I morgen ryger væggen ind til kontoret ned — og det betyder mere plads, flere muligheder og nye idéer i b...
14/05/2026

VI BYGGER OM 🔨✨

I morgen ryger væggen ind til kontoret ned — og det betyder mere plads, flere muligheder og nye idéer i bevægelse hos os.

Fra næste uge får vi plads til op til 12 deltagere på holdene, og samtidig åbner vi op for flere workshops, events og kreative fællesskaber i studiet.

Yoga. Fordybelse. Samvær. Hænderne i gang. Kroppen med.

Vi glæder os helt vildt til at tage de nye rammer i brug — og til at dele dem med jer 🌿

04/05/2026

Hos os finder du…

et roligt rum uden spejle og uden performance.

Små hold, hvor der er tid til den enkelte.
Bevægelse, der giver mening i kroppen.
Åndedræt, der får lov til at fylde.

Langsomt.
Præcist.
Mærkbart.

12/04/2026

Yin & Keramik.
Det er næste lørdag og vi har 3 pladser tilbage
Hvis du kan mærke, at det kalder, så er det nu.
Tag en veninde eller din datter med – og book din plads.

07/04/2026

Vi er vant til at ville ændre det, vi mærker.
Få det til at slippe.
Få det til at lykkes.

Men hverken kroppen
eller leret
arbejder sådan.

Det har sin egen rytme.
Og et sted i det begynder noget andet at ske.

Det er det, vi arbejder med i Yin & Keramik.
Du finder link til workshops i bio

06/04/2026

De fleste mænd mærker det godt.
Det starter småt.
Ryggen spænder.
Hofterne strammer.
Skuldrene følger ikke helt med.
Og så gør man… ingenting.

Her gør vi noget ved det.
Roligt.
Enkelt.

Ikke for at blive god til yoga.
Men for at få en krop, der fungerer.

Start med KULA intro
3 klasser · 450 kr.

05/04/2026

Dit lokale Yoga Studio i hjertet af Gentofte. Småt. Nærevende og roligt.
🧘🏼‍♀️

30/03/2026

Blid yoga efter brystkræft, et trygt forløb i små hold med plads til dig

✔ 5 sessioner á 90 minutter
✔ max 8 deltagere
Opstart: 6. maj kl. 10.00

Læs mere og tilmeld dig på www.108yoga.dk





20/03/2026

Tre timer med ro i kroppen og ler i hænderne.
Yin og keramik – en praksis i at give slip og lade noget tage form.

Nye datoer er lagt på hjemmesiden.

craftpsychology gentofte 108yoga

Adresse

Udsigten 14
Gentofte
2820

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når 108 Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til 108 Yoga:

Genveje

Del

Type