21/06/2022
Husker du et måltid, som fik dine celler til at vibrere med liv?
Måske har du haft en periode, hvor du spiste på en måde, som føltes så godt?
Mad kan være en let adgang til mere energi og glæde, som opstår dybt i cellerne.
Mad kan give stabilitet i hverdagen, både i forhold til vores energi og i forhold til, hvilke følelser og stemninger, der opstår i os.
Det handler blandt andet om mærke, hvad der er godt og begynde at give kroppen mere af det, den kalder på.
Måske er det svært at mærke i starten.
Nogle af os har været vant til at bruge viljestyrke og kontrol i vores måde at spise på, så det er blevet svært at mærke kroppen, uden at tankerne om "sundt" og "usundt" blander sig..
Men det behøver ikke være sådan.
Jeg hedder Sigrid, jeg er ernæringsterapeut og healer. Jeg har gennem årene åbnet til en forståelse af, hvordan man kan leve og spise i samklang med kroppens visdom og fantastiske evne til at finde balance og heale sig selv.
Jeg tilbyder klarsyns- og healingsessioner, som en hjælp til at mærke, hvordan du kan spise på en måde, der passer til dig og dine behov. Uanset, om du er optaget af din vægt, gerne vil balancere din energi eller bare få ro på tankerne omkring mad..
Kik her, hvis du vil mærke, om der er noget, det kalder på dig - www.sigridsommer.dk
