26/06/2025
🌿 Kranio-Sakral Terapi – blid behandling til stressramte kvinder 🌿
Stress kan gøre, at kroppen og hovedet føles overvældet, og du kan have svært ved at finde ro og balance. Kranio-Sakral Terapi (KST) er en blid, nænsom behandlingsform, der arbejder med kroppens egne naturlige rytmer og spændinger.
Behandlingen foregår med lette, rolige tryk, mens du ligger afslappet og fuldt påklædt. Terapeuten støtter kroppens evne til at slippe spændinger og finde ro i nervesystemet. Det betyder, at dit indre “pause-system” bliver aktiveret, så du kan mærke dyb afslapning og komme til kræfter igen.
💧 KST arbejder blandt andet med den væske, der beskytter hjernen og rygmarven, og hjælper med at forbedre dens flow. Det frigør spændinger i kranie, rygsøjle og bindevæv, som kan være forårsaget af stress, gamle traumer eller dagligdagens belastninger.
✨Mange oplever, at de efter en behandling føler øget indre ro og mental klarhed, får bedre søvn, mere ro i kroppen og kan trække vejret dybere.
🤍 Det kræver ingen anstrengelse fra dig – bare at du giver dig lov til at være til stede, mens kroppen arbejder for dig.
📬 Er du nysgerrig på, om Kranio-Sakral Terapi kan hjælpe dig? Send mig en besked – jeg svarer altid med nærvær og uden nogen forpligtelser.
