Gilleleje yoga

Gilleleje yoga Jeg underviser i Hatha & Yin Yoga som jeg tilpasser mine elever. Jeg er exam. Jeg er pt i gang med at videreuddanne mig til Yogavejleder. Hvad er Yoga ?
(1)

Hatha og Yin Yogalærer, har taget kurser i både restorativ yoga, Yoga Nidra, Yin Yoga massage & Yin til Yang. Når vi laver yoga arbejder vi med strække og styrke kroppens store og små muskler så kroppen kan finde tilbage til sin oprindelige og naturlige tilstand. Vi laver åndedrætsøvelser for at falde til ro så vi kan restituere os, få energi og finde balance. Når vi laver yoga stilnes vores tanker og vi oplever nuet og det er i den tilstand vi kan forene og skabe harmoni mellem kroppen og tankesindet. Hvis du ikke har prøvet yoga og det at mærke harmoni mellem din krop og tankesindet så vil jeg hermed opfordre dig til at prøve yoga. Jeg tilbyder flere yoga hold sammen med LOF i Gilleleje, både Hatha og Yin Yoga, yoga kun for mænd samt yoga kun for oldboys. Du vil på alle mine hold blive guidet på en forståelig måde - og jeg tager hensyn hvis du har kropslige udfordringer. Du skal bare medbringe lysten til at prøve yoga. Derudover laver jeg af og til længere fordybelses-klasser hvor vi laver Yin Yoga. Henover sommeren tilbyder jeg Sommer Yoga på min terrasse i Smidstrup så hvis du har lyst til at prøve yoga under åben himmel i naturen så kig under begivenheder. Sidste sommer har jeg også undervist udendørs for Meyer’s “Verdens bedste Skovtur” på A.P. Møllergrunden i Rågeleje og det har været en dejlig oplevelse at undervise så tæt på havet og møde så mange sommerhus-gæster. Du er velkommen til at kontakte mig hvis du har en god idé til udendørs Yoga eller hvis du har dit helt eget arrangement hvor du skal bruge en Yoga Instruktør. Kærligst
Majbritt

Terrassen klargøres ✨ snart er der sommer yoga på terrassen ☀️🌱🦋
06/04/2026

Terrassen klargøres ✨ snart er der sommer yoga på terrassen ☀️🌱🦋

Der er stadig ledige pladser hvis du vil med på fredag✨🌱🌿
04/04/2026

Der er stadig ledige pladser hvis du vil med på fredag✨🌱🌿

Stilleretræte med lækker sandwich© fizkes/iStockFredag 10. april 2026, kl. 10:00 - 14:00Blistrup Kirkelade, Kirkevej 14C, Blistrup, 3230 GræstedMajbritt Kro

✨ Yin Yoga / stille retræte i Blistrup Kirkelade den 10.4. Kan bookes nu ✨Ses vi? 🙏🏻 Majbritthttps://www.blistrupkirke.d...
25/02/2026

✨ Yin Yoga / stille retræte i Blistrup Kirkelade den 10.4. Kan bookes nu ✨

Ses vi?
🙏🏻 Majbritt

https://www.blistrupkirke.dk/b/retraete-45055311?utm_source=Widget+on+www.blistrupkirke.dk/aktiviteter/stilleretraete&utm_medium=Widgets&fbclid=IwRlRTSAQMRfZleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeuP2L9JKTIvFBa6b9eEXOwn7FoNYVjO0BHWGE5Ov_6YbFL0wY97_2adEmlYE_aem_vKLN6ENyDx-sFynEXziQ5g

Stilleretræte med lækker sandwich© fizkes/iStockFredag 10. april 2026, kl. 10:00 - 14:00Blistrup Kirkelade, Kirkevej 14C, Blistrup, 3230 GræstedMajbritt Kro

Jeg har en ledig tid til Japansk Lifting på mandag dem 9.2. kl. 13.30 (eller 13.45) Pris kr. 475Skriv hvis du vil have t...
06/02/2026

Jeg har en ledig tid til Japansk Lifting på
mandag dem 9.2. kl. 13.30 (eller 13.45)
Pris kr. 475

Skriv hvis du vil have tid til denne skønne velvære behandling🩵

Kærligst Majbritt
🩵🩵🩵

Om Japansk Lifting:

Japansk Lifting bygger på de nyeste hud- og vævs-opstrammende teknikker i en kombination af dybdegående massage, zoneterapi, akupressur og lymfedræning i ansigtet.

Ansigtets muskler og væv behandles, men du vil generelt opleve et større velbefindende i hele kroppen da behandlingen virker afstressende

Giver ansigtet; en mere frisk glød, mindsker rynker og opstrammer ansigtshuden, reducerer hævelse og poser under øjnene, afspænder ansigtets muskler og lader dit ansigt stråle

Der behandles med rene økologiske naturprodukter

Behandlingen varer 60 min. og består af en rensende ansigtsmaske & let hovedbunds-massage,
japansk lifting massage, saltstens-massage og en fugtmaske.

NYT 🧘NYT 🧘NYT 🧘NYTSå er der endelig kommet et formiddags Yin Yoga hold på programmet. Holdet er for begyndere og let øve...
28/01/2026

NYT 🧘NYT 🧘NYT 🧘NYT

Så er der endelig kommet et formiddags Yin Yoga hold på programmet.

Holdet er for begyndere og let øvede og starter mandag den 23.2. og løber over i alt 9 gange. Tilmelding sker via LOF - se det vedhæftede link.

Du er meget velkommen til at kontakte mig hvis du har spørgsmål ☎️ 21855321

Namasté
Majbritt

I "Yin Yoga for nybegyndere og let øvede Nu har du endelig mulighed for at komme med på et Yin Yoga formiddagshold.  Yin Yoga er en smuk, dyb, langsom og meditativ praksis med stor effekt på både krop og sind. I Yin Yoga arbejder vi med passive

Der er et par ledige pladser på mine & LOF's 2 Hatha Yoga hold "Kun for mænd".Begge hold er i Søborg forsamlingshus; det...
14/01/2026

Der er et par ledige pladser på mine & LOF's 2 Hatha Yoga hold "Kun for mænd".

Begge hold er i Søborg forsamlingshus; det ene mandage og det andet torsdage - begge kl. 17-18.30.

Du er meget velkommen til at komme til en prøvetime og se om Yoga er noget for dig. Yoga er bl.a. at styrke muskler, strække muskler og bindevæv, balance, åndedræt og at finde ro. Og så er det så meget mere end det. Yoga skal opleves og du er hermed inviteret til netop det.

Du medbringer en yogamåtte eller fitness måtte - hvad du har og kommer i behagelig (blødt) tøj, f.eks. sportstøj.

Tilmeld dig til en prøvetime på ☎️ 21 85 53 21

Jeg vedhæfter 2 links i kommentarerne med de 2 hold - så kan du læse mere eller tilmelde dig.

Kh Majbritt 🙏🏻

Så er det i dag vi mødes i Kirkeladen i Blistrup kirke 🧘🏻‍♀️✨Jeg glæder mig🩵
09/01/2026

Så er det i dag vi mødes i Kirkeladen i Blistrup kirke 🧘🏻‍♀️✨

Jeg glæder mig🩵

STILLERETRÆTE (deltagelse kun for dem, der har købt billetter) fredag d. 9. januar kl. 10-14 i Blistrup Kirkelade.

31/12/2025
Sæsonen går på held og den sidste 🧘klasse undervises på mandag og så er det juleferie✨🎄Jeg er fyldt op af taknemmelighed...
19/12/2025

Sæsonen går på held og den sidste 🧘klasse undervises på mandag og så er det juleferie✨🎄

Jeg er fyldt op af taknemmelighed over alle jer, jeg får lov at undervise hver uge, måned efter måned og år efter år. Det betyder alverden for mig, at I kommer til min undervisning - af hjertet tak🙏🏻❤️

Også en stor tak for de fine julegaver jeg har fået 🙏🏻 dejlige ting som skal forsøde min Juletid.

Jeg ønsker jer alle en fredelig og glædelig jul✨ og et yogafyldt nytår 🩵🙏🏻

Kærligst Majbritt

Adresse

Stenvej 8
Gilleleje
3250

Telefon

+4521855321

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Gilleleje yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram