Dig i fokus v. Psykoterapeut Heidi Bartholin

09/06/2025

Personen er ikke problemet.
Problemet er problemet.
M.W

05/01/2025

TAK for tæt på 10 år som Terapeut. Jeg startede i april 2015 med øveklienter. Tapping eller tankefeltterapi som det hed dengang var det første jeg startede ud med, herefter metasundhed,transbiologisk traumeterapeut og healing. Pædagogisk massage, angsterapi og mindre kurser som positiv psykologi,sea urchin teknikken,den psykoterapeutiske samtale og meget andet er fyldt i rygsækken - At putte i rygsækken bliver jeg aldrig træt af og det stopper jeg ikke med . Men NU er det børnene og det pædagogiske der får mit fokus i hverdagen.

🚸 Jeg har været lidt omkring for at finde min plads, uddannet lærer,psykoterapeut og senest pædagogisk assistent. Her er det kurser som ICDP, True North, børns neurologiske udvikling og deres adfærd, de tre neuroaffektive kompasser der har givet mening for mig og vækket nysgerrigheden og det er her at lysten og evnen til at se det hele menneske kan blive Max udnyttet - HVER DAG - Jeg er nu LANDET PÅ DEN RETTE HYLDE - Mit arbejde i børnehuset, er det der får mit hjerte til at synge🎶🎵🎼.

❤️Hver eneste dag at gøre en forskel, at forsøge at få alle børn på min vej til at føle, at de er noget særligt, at give dem en hverdag, som de er trygge i og som deres forældre har tillid til og så lykkedes med dette sammen med nogle ret fantastiske kollegaer. (Jeg ikke kan undvære kollegaer)

👵Udover dette er jeg jo farmor til 4 og lur mig om der ikke kommer flere. Jeg har et ønske om at være en nærværende farmor og for at kunne det er tid en vigtig faktor. Derfor er ét job mere end rigeligt.

📜Jeg tager nu beviserne ned af væggen og sender jer alle et KÆMPE tak for tilliden igennem årene.

🎉Ønsker alle et fantastisk Nytår og et lykkeligt og trygt liv. Mit ønske er kærlighed til alle og mulighed for at arbejde med det der nager.

Ingen kan gøre for det men alle kan gøre noget ved det og det er ens eget ansvar. Hvis dine udfordringer går ud over dig eller/og andre er det tiden at søge hjælp udefra.
Lykken findes inde i dig ikke udenfor dig og JA det kræver sin mand eller kvinde at begynde at arbejde med sig selv men finder du den rette terapeut vil du oftest opleve kæmpe gevinst for dig og dit liv.
(skriv hvis du har brug for en terapeut så henviser jeg gerne)

Husk også at bede om hjælp hos dem, hvor det giver mening for dig, når du har brug for alm. støtte i hverdagen, vi har stadig brug for hinanden som mennesker.

☀️FOREDRAG,WORKSHOPS,MEDITATION.

Dette arbejder jeg stadig i. Hvis alt falder på plads venter der to spændende foredrag indenfor det næste halve år. Jeg har stadig tanker om meditations og dialog grupper. Skriv gerne hvis dette kunne være noget for dig. Det vil være små grupper Max 8 hvor det at rumme sig selv og falde på plads i kroppen, meditation og ro er i fokus.

BEHOLDER DERFOR DENNE GRUPPE HVOR JEG VIL LÆGGE DATOER OP FOR KOMMENDE ARRANGEMENTER

Jeg vil også dele tanker med jer til inspiration i denne gruppe - helt uformelt.

💃❤️Endnu engang KÆMPE kram og TAK - Heidi Bartholin ❤️💃

30/12/2024

🫶Ønsker dig et glædeligt 2025 🫶

25/12/2024

08/05/2024

Den eneste virkelig du kender er din egen - resten er tolkninger. I livet er du nødt til at være nysgerrig fremfor dømmende for at komme så tæt på sandheden som muligt. 🦋☀️🦋

18/01/2024

07/01/2024

💫Må dit 2024 være fyldt med healing og kærlighed i dit hjerte til dit hjerte, til alle dine celler og hele din krop og alt hvad der ligger der og kalder på kram. Start evt. din dag med at give dig selv et kram. Ønsker dig en smuk solskinsdag☀️

03/01/2024

Kære alle jer der følger Med her på siden.

🎉RIGTIG GODT NYTÅR🎉
Og TAK for at du er her 💫🙏

☀️Der er lidt nyt i sigte for mig jeg skal på udd. Fra 1/2 og resten af året.

☀️Derfor vil I kun kunne få en tid ved at kontakte mig - enten på mail eller på mobilen via sms eller ved at ringe. ( Dette gælder for gamle og nuværende klienter)
Booking på hjemmesiden er ikke muligt i år.

☀️ Tiderne vil derfor i år ofte ligge i weekenden

☀️ Jeg tager af samme grund heller ikke nye klienter ind i år men vender stærkt tilbage i 2025 med plads til flere.

☀️Jeg vil stadig lave opslag her på siden med lidt inspiration og små guldkorn til alle 💫

Tak for tilliden og tålmodigheden - VI SES ☀️

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig på digifokusheidi@gmail.com

https://www.facebook.com/www.digifokus.dk

22/12/2023

Rigtig glædelig juleferie til alle. Må dine dage blive fyldt med præcis det du har brug for.
❣️🌲❣️
Jeg vil nyde min ferie indtil den 28. hvor klienter igen træder ind i klinikken og hvor følelser skal bydes velkommen.
Bange Følelser har nemmere ved at give slip, hvis de føler sig mødt.
Råd : Giv dig selv lidt “ mig i fokus” tid her i ferien. Husk at trække vejret helt ned i maven. -Det handler om bevidsthed - Det er dig der er i fokus ❣️ Giv tid ❣️

13/12/2023

Tanker kan stikke helt af, der ER VIRKELIG mange af dem…
Hvilke du vælger ud som din sandhed, kan du faktisk bestemme selv - dette kræver øvelse og bevidsthed som heldigvis kan læres.

☀️Du kan ikke gøre for det men du KAN gøre noget ved det☀️

29/10/2023

Er der nogle på min side der har lyst til at holde et oplæg/foredrag. kursus (max 12) ?
Jeg har en hyggelig kælder med plads til max 30.

Du kan herunder se hvilke arrangementer jeg tidligere har været vært for.

Send mig en mail på digifokusheidi@gmail.com eller sms på 2830 0816 - så kontakter jeg dig.

Det du har brug for afgør hvilken slags terapi eller behandling der skal til. Om det er tankefeltterapi, terapi og healing, hypnoterapi eller tegneterapi så arbejder vi i dybden og med krop, sind og ånd.

11/10/2023

Selvom du mærker hvad andre føler er det ikke dit ansvar at gøre noget ved det💫