07/08/2024
Hej
Så er det tid til at blive mere synlig med det jeg tilbyder.
I den kommende tid vil jeg skrive om hvad jeg ser af tendenser i tiden og hvordan psykoterapi og kropsterapi kan gøre en forskel.
Livet udfolder sig i samspillet med mennesker omkring os. Vi kan slå os på mødet men også opleve vitalitet, livsglæde og mening. Spørgsmålet er om vi tør give os i kast med livet , eller om der er noget som holder os tilbage.
Pressede arbejdsmiljøer, belastende personlige vilkår eller særlige karaktertræk (kaldt en af de mange diagnoser) kan få filmen til at knække for den bedste.
Jeg er træt af at se hvor mange mennesker omkring mig der invalideres af stress, lever i mistrivsel, føler sig anderledes og derfor ikke passer ind. Vi er alle unikke og skal noget forskelligt.
Det kræver et personligt arbejde at hive sig op igen og ansvaret er dit. Terapi kan hjælpe dig til klarsyn som muliggør forandring.
Jeg oplever at forbindelsen mellem krop og psyke i terapeutisk arbejde er essentiel for personlig udvikling af eksistentiel karakter.
Kroppen husker hvad den har været udsat for og råber vagt i gevær. Vi er pisse gode til at ignorere de signaler og tilpasse os krav og forventninger fra verden omkring os.
Det er ikke lutter lagkage når hammeren så falder. Jeg ønsker at lindre den tilstand for mange og hjælpe til den videre proces med at gribe livet og livsgnisten igen.
Jeg vil bringe mine kompetencer i spil, for at flere kommer ud af dødvande og får livsglæden tilbage.
Egentlig er jeg mest komfortabel med at underspille min rolle og sætte ringe i vandet for at fremme de gode processer. Det er bare ikke nok. Derfor stepper jeg op og sætter mig i spil.
Min krop fortæller nemlig mig, at jeg holder mig tilbage og beskytter mig mod ikke at slå til. Nu vover jeg pelsen, slår vingerne ud og gør min viden, mine kompetencer og min erfaring tilgængelig.
Følg med her eller booke en tid.
Kærlig hilsen fra Ole Dahl Kjær, Krops- og Psykoterapeut
