Glostrup Fysioterapi & Træning

Glostrup Fysioterapi & Træning Fysioterapi og mere til...

04/11/2025

🦵 GLA:D – træning for knæ og hofte

Mindre smerte. Mere bevægelse. Mere liv.
Vores GLA:D-hold er evidensbaseret træning for dig med artrose i knæ eller hofte.

Træningen ledes af certificerede fysioterapeuter og har dokumenteret effekt på smerte, funktion og livskvalitet.

📅 Tilmeld dig via din fys eller via receptionen ☎️43456040

31/10/2025

Nu ligger klinikkens holdplan på vores hjemmeside 🙌🏻
Kig under hold😉
🏋️‍♀️🧘‍♀️

30/10/2025

🧠 Neurologiske hold

Træn kroppen – og styrk hjernen
Hos Glostrup Fysioterapi & Træning tilbyder vi specialiserede neurologiske hold for personer med fx Parkinson, sclerose eller følger efter blodprop/hjerneskade.

Her får du målrettet træning med fokus på balance, koordination og funktionsevne – altid under fysioterapeutisk vejledning.

📅 Læs mere på vores hjemmeside og tilmeld dig via receptionen ☎️ 43456040

29/10/2025

💥 SHOCKWAVE BEHANDLING – EFFEKTIV HJÆLP MOD HÆLSPORE OG SMERTER! 💥

Plaget af stikkende smerter under hælen – især når du tager de første skridt om morgenen?
Så kan det være en hælspore (plantar fasciitis) – og vi har en effektiv løsning!

👉 Shockwave-behandling er en veldokumenteret metode, som stimulerer kroppens egen heling ved hjælp af højfrekvente trykbølger.
Det øger blodcirkulationen, nedbryder smertegivende kalk og vævsirritation – og kan give markant smertelindring, ofte allerede efter få behandlinger.

🔹 Typiske problematikker vi behandler med Shockwave:
✔️ Hælspore / plantar fasciitis
✔️ Achillessene-problemer
✔️ Tennis- og golfalbue
✔️ Skuldersmerter med/uden kalk
✔️ Løberknæ og andre senesmerter

💬 Mange oplever stor lindring efter bare 2–3 gange – og behandlingen kræver hverken medicin eller kirurgi.

📍 Behandlingen foregår hos: fysioterapeut Wael
📅 Book tid eller få mere info: ☎️ 43456040

🎯 Kom hurtigt og effektivt videre – uden at lade smerter styre din hverdag!

28/10/2025

💪 Holdtræning hos Glostrup Fysioterapi & Træning – faglig træning i trygge rammer

Hos Glostrup Fysioterapi & Træning tilbyder vi et bredt udvalg af fysioterapeutisk holdtræning, hvor du træner under professionel vejledning og i et motiverende fællesskab.

Vores hold henvender sig til forskellige behov og niveauer – og omfatter blandt andet:
🧠 Neurologiske hold – for dig med Parkinson eller andre neurologiske udfordringer
🦵 GLA:D – træning for knæ og hofte med artrose
🏋️‍♀️ Knæ- og skuldertræning – målrettet genopbygning, stabilitet og styrke
🔁 Genoptræningshold – for dig, der er på vej tilbage efter skade eller operation
🧘‍♀️ FysioFlow & Fysio-Pilates – fokus på mobilitet, åndedræt og kropskontrol
🌸 Bækkenbundstræning – styrke og funktion for kvinder og mænd i alle aldre

✅ Små hold med tæt faglig opfølgning
✅ Øvelser tilpasset dine behov og funktionsniveau
✅ Fokus på bevægelse, styrke og livskvalitet

📅 Se vores holdplan og tilmeld dig via receptionen.
📞 Har du spørgsmål, så kontakt os på 43456040

Træn klogt – og mærk forskellen med holdtræning hos Glostrup Fysioterapi & Træning.

28/10/2025

💆‍♀️ Velvære-massage udført af fysioterapeutstuderende hos Glostrup Fysioterapi & Træning

Hos Glostrup Fysioterapi & Træning tilbyder vi velvære-massage, udført af vores dygtige fysioterapeutstuderende.
Behandlingen har fokus på afspænding, ro og øget velvære, og er velegnet til dig, der ønsker at løsne muskelspændinger og finde balance i kroppen.

Massagen er ikke en fysioterapeutisk behandling, men en professionel, afslappende oplevelse, hvor du er i trygge hænder.

✅ Udføres af fysioterapeutstuderende under kyndig vejledning
✅ Fokus på kropslig ro og afstressning
✅ Favorabel pris

📅 Book din tid online via vores hjemmeside eller via ☎️
📞 Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte os på 43456040.

Klinikken har lukket i dag, da vi er på kursus. God weekend
24/10/2025

Klinikken har lukket i dag, da vi er på kursus.
God weekend

Træning på stol 🪑💪🏻 Måske lige noget for digStolegymnastik er tiltænkt til dig som er dårligt gående, går med gangredska...
22/10/2025

Træning på stol 🪑💪🏻 Måske lige noget for dig

Stolegymnastik er tiltænkt til dig som er dårligt gående, går med gangredskab eller har nedsat balance.

Stolegymnastik er en blid træningsform, hvor du kommer godt rundt om hele kroppen. Fordi stolegymnastik er en blid motionsform, kan næsten alle være med til træningen uanset niveau. Træningen tilpasses nemlig altid den enkeltes niveau.

Til træningen arbejder vi både med sving, styrke, balance og masser af bevægelighed – og altid med humøret i top. Træningen er nemlig med til at give dig styrke og energi til at klare hverdagens gøremål samtidig med at du kan blive en del af et fællesskab.

Træningen finder sted hver tirsdag kl. 13:00-14:00.

Så lyder dette for noget som dig, så ring ned til vores reception og tilmed dig på ☎️ 43456040

Vidste du at klinikken tilbyder holdtræning specifik for parkinson ramte!Klinikkens parkinsonshold er tiltænkt dig med p...
21/10/2025

Vidste du at klinikken tilbyder holdtræning specifik for parkinson ramte!

Klinikkens parkinsonshold er tiltænkt dig med parkinsonssygdom, uanset om du er nydiagnosticeret eller diagnosticeret for flere år siden.

Træningen foregår på små hold med 6-8 deltager, og tager udgangspunkt i nyeste viden inden for træning med parkinsonssygdom.

Til træningen kommer vi altid godt rundt om hele kroppen, med styrke, balance, koordination og masser af bevægelse.

Vi har ledige pladser på følgende hold:
Mandage: kl. 12:30-13:30
Torsdage: kl. 15:00-16:00

Da klinikkens parkinsonshold foregår på 1 sal, er det en forudsætning at du kan gå på trapper.

Lyder dette som noget for dig, så skynd dig at ring til vores reception ☎️43456040.

Årets skiferier banker på døren – er du klar?Med guidet og superviseret skitræning hos Glostrup Fysioterapi og Træning, ...
02/10/2025

Årets skiferier banker på døren – er du klar?

Med guidet og superviseret skitræning hos Glostrup Fysioterapi og Træning, kan du forbedre din køreoplevelse på pisterne. Med fokus på styrke- og stabilitetstræning af knæ og hofte forbereder vi din krop på de krav som skiløb indeholder.

Holdet er for alle skientusiaster uanset niveau og træningen individualiseres altid ud fra den enkelte.

Holdet opstarter tirsdag d. 21/10-25 kl. 15:00-16:00. Deltagelse på holdet kan være med eller uden lægehenvisning fra egen læge.

Vi håber at se dig!

Tilmeldingen sker via receptionen.

Så er programmet lagt til vores lørdagstræning. 😄 Glæder mig til at se jer 😎 Der er fokus på core, hofter, knæ og ankler...
19/09/2025

Så er programmet lagt til vores lørdagstræning. 😄 Glæder mig til at se jer 😎 Der er fokus på core, hofter, knæ og ankler. Masser af styrke, mobilitet og stabilitet 💪🏻 Selvfølgelig er der også mulighed for at køre dit eget træningsprogram 👍🏻
Ses vi?
Kh. Fys Maj

Tilmelding via receptionen på ☎️ 43456040

11/09/2025

Vores massage tilbud er kun september måned med. Så ring og book en tid, mens der er ledige tider.

Adresse

Hovedvejen 152A
Glostrup
2600

Åbningstider

Mandag 08:00 - 18:00
Tirsdag 08:00 - 18:00
Onsdag 08:00 - 18:00
Torsdag 08:00 - 18:00
Fredag 08:00 - 15:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Glostrup Fysioterapi & Træning sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Glostrup Fysioterapi & Træning:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type