https://fitall.dk/vaegttab-i-glostrup/

Fit-all Glostrup - Spis dig Sund og Slank, Glostrup (2025)

04/08/2025

🎉 𝗛𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗳𝗿𝗮 𝗦𝘃𝗲𝗻𝗱𝗯𝗼𝗿𝗴 𝗵𝗮𝗿 𝗿𝘂𝗻𝗱𝗲𝘁 𝟭𝟱 𝗸𝗴 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯 💚

Måske har du hørt om Helle før? Hun startede kort før jul med et ønske om at komme godt fra land. I dag – 15 kg lettere – står hun med sit velfortjente diplom i hånden! 💪💥

Det, der gør Helle så inspirerende, er hendes evne til at finde balancen i hverdagen. Hun har ikke valgt en “alt-eller-intet” løsning, men derimod fundet sin foretrukne måde, hvor der stadig er plads til fest og hygge! :

Helle siger: “Jeg tager én dag ad gangen og bruger mine kalorier med omtanke” – og det har givet pote.

🔥 Hun er et levende bevis på, at man kan opnå flotte resultater, selv i en travl hverdag fyldt med fristelser.

✨ Vil du også have støtte til dit vægttab – HVER uge?
Hos os får du hjælp til at finde den metode, der passer til dig og din hverdag. Vi har ingen strikse kostplaner, men vi står klar med inspiration, opskrifter og et fællesskab, der støtter dig hele vejen.

𝗜 𝘂𝗴𝗲 𝟯𝟯 𝗵𝗮𝗿 𝘃𝗶 𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗹𝘁 𝘀æ𝗿𝗹𝗶𝗴 𝗴𝗮𝘃𝗲 𝘁𝗶𝗹 𝗱𝗶𝗴:
🎁 Et GRATIS besøg på vores vægttabshold
🎁 En GRATIS kogebog fyldt med lækre opskrifter
🎁 En GRATIS kropsanalyse, så du kender din start

Mødet tager kun en time, hvor vi fortæller om vores enkle koncept og besvarer alle dine spørgsmål. Det er din chance for at mærke, om vores fællesskab er det, du har ledt efter.

Tilmeld dig dit gratis infomøde her 👇
https://fitall.dk/infomoeder/

31/07/2025

𝗖𝗵𝗮𝗿𝗹𝗼𝘁𝘁𝗲 𝗵𝗮𝗿 𝗻𝘂 𝘁𝗮𝗯𝘁 𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗲𝗻𝗱 𝟰𝟱 𝗸𝗶𝗹𝗼 𝗼𝗴 𝗳𝗼𝗿𝘁𝘀æ𝘁𝘁𝗲𝗿 𝘀𝗶𝗻 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯𝘀𝗿𝗲𝗷𝘀𝗲 𝗶 𝘃𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯𝘀𝗳æ𝗹𝗹𝗲𝘀𝘀𝗸𝗮𝗯💗

Det sværeste skridt er ifølge mange af vores medlemmer, at træffe beslutningen om at træde ind ad døren hos os. Men de siger også samstemmende, at det gør en KÆMPE forskel at have opbakning til vægttabet på de ugentlige møder👏.

𝗦𝗮̊𝗱𝗮𝗻 𝗳𝗼𝗿𝗲𝗴𝗮̊𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝗵𝗼𝘀 𝗼𝘀:
Vi mødes en gang om ugen til individuel vejning, hygge, inspirerende oplæg og hjælp efter behov.
Diskretion er en selvfølge og vores vægttabscoaches har naturligvis tavshedspligt.
Ved opstart på coachforløb får du en startmappe og adgang til vores store onlineunivers med opskrifter, madplaner, redskaber og meget mere.

𝗜 𝘂𝗴𝗲 𝟯𝟯 𝗮̊𝗯𝗻𝗲𝗿 𝘃𝗶 𝗱ø𝗿𝗲𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗲𝗻 𝗿æ𝗸𝗸𝗲 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗺ø𝗱𝗲𝗿 𝗽𝗮̊ 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝘃𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗵𝗼𝗹𝗱 𝗼𝗴 𝗗𝗨 𝗲𝗿 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗲𝗿𝗲𝘁!

𝗩𝗶𝗹 𝗱𝘂 𝗼𝗴𝘀𝗮̊ 𝗮𝗳 𝗺𝗲𝗱 𝗱𝗲 𝗴𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝗶𝗱𝗶𝗴𝗲 𝗸𝗶𝗹𝗼 𝗲́𝗻 𝗴𝗮𝗻𝗴 𝗳𝗼𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲? 𝗦𝗮̊ 𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝗡𝗨!
Vi giver dig en GRATIS kogebog og en kropsanalyse kun i uge 33😘

Tilmeld dig lige her 👇
https://fitall.dk/infomoeder/?utm_source=organic&utm_medium=post&utm_campaign=infom%C3%B8der&utm_id=AEM

25/07/2025

Du behøver ikke presse dig selv for at lykkes 💛
Vægttab handler ikke om at kæmpe – men om at finde en vej, der føles rigtig.
Og den vej går vi sammen med dig – ét møde ad gangen.

👉 Nye hold starter efter sommerferien – Læs mere og tilmeld dig her:
https://fitall.dk/infomoeder/

18/07/2025

Sommer og sundhed kan sagtens gå hånd i hånd 🌸
Små justeringer – store fremskridt.
Hos os får du støtte til at finde balancen i hverdagen (og ferien).
💚 Fællesskab, motivation og realistiske redskaber – uge for uge.

👉 Læs mere og tilmeld dig et hold efter sommerferien her: https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/

15/07/2025

Dagens emne på mit vægttabs hold
: Spis dig mæt med tallerkenmodellen 🍽️🐾

I dag til Fit-all mødet havde jeg min trofaste følgesvend Molly med. Hun lyttede interesseret og deltog stille og roligt – selvom hun ikke selv har brug for at tabe sig 😄

Vi talte om, hvordan tallerkenmodellen kan være en enkel og overskuelig måde at sammensætte et måltid på, så du både bliver mæt og får næring nok – uden at skulle tælle kalorier.

Tak for en dejlig eftermiddag i godt selskab – både med jer og med Molly ❤️

11/07/2025

𝗘𝘁 𝘃𝗮𝗿𝗶𝗴𝘁 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗶𝗸𝗸𝗲 𝗺𝗲𝗱 𝘀𝘂𝗹𝘁 𝗼𝗴 𝗮𝗳𝘀𝗮𝘃𝗻 – 𝗺𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗱 𝗼𝗺𝘀𝗼𝗿𝗴 𝗼𝗴 𝗴𝗼𝗱𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗴 💚
Hos os tror vi på, at det skal føles godt at være på vej mod et mål – også når det handler om vægttab.

𝗘𝗳𝘁𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗳𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗻𝘆𝗲 𝗵𝗼𝗹𝗱 𝗼𝗽, 𝗵𝘃𝗼𝗿 𝗱𝘂:
✔️ får individuel vejning og fælles inspiration
✔️ lærer at spise sundere uden forbud
✔️ bliver en del af et motiverende fællesskab

𝘛𝘢𝘨 𝘩𝘶𝘭 𝘱𝘢̊ 𝘦𝘧𝘵𝘦𝘳𝘢̊𝘳𝘦𝘵 𝘮𝘦𝘥 𝘳𝘰 𝘪 𝘮𝘢𝘷𝘦𝘯 𝘰𝘨 𝘦𝘯 𝘭𝘪𝘷𝘴𝘴𝘵𝘪𝘭, 𝘥𝘶 𝘬𝘢𝘯 𝘩𝘰𝘭𝘥𝘦 𝘧𝘢𝘴𝘵 𝘪.
𝘋𝘶 𝘧𝘰𝘳𝘵𝘫𝘦𝘯𝘦𝘳 𝘢𝘵 𝘩𝘢𝘷𝘦 𝘥𝘦𝘵 𝘨𝘰𝘥𝘵 – 𝘩𝘦𝘭𝘦 𝘷𝘦𝘫𝘦𝘯.

🔗 𝗙𝗶𝗻𝗱 𝗱𝗶𝘁 𝗻æ𝗿𝗺𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗺ø𝗱𝗲 𝗵𝗲𝗿👇
https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/

06/07/2025

𝗙𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘁? 🤔

𝘍𝘰𝘳 𝘯𝘰𝘨𝘭𝘦 𝘢̊𝘳 𝘴𝘪𝘥𝘦𝘯 𝘣𝘦𝘨𝘺𝘯𝘥𝘵𝘦 𝘥𝘦𝘳 𝘢𝘵 𝘬𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘮𝘢𝘯𝘨𝘦 𝘨𝘭𝘶𝘵𝘦𝘯𝘧𝘳𝘪𝘦 𝘰𝘱𝘴𝘬𝘳𝘪𝘧𝘵𝘦𝘳 𝘰𝘨 𝘥𝘢 𝘮𝘢𝘯𝘨𝘦 𝘢𝘧 𝘥𝘦𝘮 𝘬𝘰𝘮 𝘧𝘳𝘢 𝘯𝘰𝘨𝘭𝘦 𝘴𝘶𝘯𝘥𝘦 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘪𝘭𝘦𝘳 𝘫𝘦𝘨 𝘧𝘶𝘭𝘨𝘵𝘦, 𝘴𝘢̊ 𝘵æ𝘯𝘬𝘵𝘦 𝘫𝘦𝘨 𝘢𝘵 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘬𝘵𝘦𝘳 𝘮𝘦𝘥 𝘮𝘦𝘭 𝘯𝘰𝘬 𝘷𝘢𝘳 𝘶𝘴𝘶𝘯𝘥𝘦. 𝘚𝘢̊ 𝘫𝘦𝘨 𝘣𝘦𝘨𝘺𝘯𝘥𝘵𝘦 𝘢𝘵 𝘶𝘯𝘥𝘨𝘢̊ 𝘴æ𝘳𝘭𝘪𝘨𝘵 𝘱𝘢𝘴𝘵𝘢 𝘰𝘨 𝘣𝘳ø𝘥, 𝘴𝘦𝘭𝘷𝘰𝘮 𝘫𝘦𝘨 𝘧𝘢𝘬𝘵𝘪𝘴𝘬 𝘨𝘰𝘥𝘵 𝘬𝘢𝘯 𝘭𝘪’ 𝘣𝘦𝘨𝘨𝘦 𝘥𝘦𝘭𝘦.

𝗢𝗽𝗳𝗼𝗿𝗱𝗿𝗶𝗻𝗴: Vær kildekritisk! Det er ikke alle anbefalinger, som passer på dig. Er du ikke allergisk over for gluten, så kan du sagtens fortsætte med at bruge og spise produkter med mel uden det går ud over dit vægttab og almene sundhed.

Fordelen for dig er at det bliver meget nemmere, når du ikke behøver at tage alle mulige hensyn, som måske slet ikke passer til dig...og når det er nemmere, så holder du motivation til at nå din ønskevægt.

𝗛𝘃𝗮𝗱 𝗵𝗮𝗿 𝗱𝘂 𝗵ø𝗿𝘁 𝘀𝗸𝘂𝗹𝗹𝗲 𝘃æ𝗿𝗲 𝘂𝘀𝘂𝗻𝗱𝘁?😱

03/07/2025

𝗠𝗮𝗿𝗶𝗲 𝗳𝗿𝗮 𝗦𝘃𝗲𝗻𝗱𝗯𝗼𝗿𝗴 𝗵𝗮𝗿 𝘀𝗺𝗶𝗱𝘁 𝗱𝗲 𝗳ø𝗿𝘀𝘁𝗲 𝟱 𝗸𝗴 – 𝗼𝗴 𝗵𝘂𝗻 𝗲𝗿 𝗼𝘃𝗲𝗻𝘂𝗱 𝗴𝗹𝗮𝗱! 🌟

Hun fortæller:
“𝘋𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳 𝘷æ𝘳𝘦𝘵 𝘯𝘦𝘮𝘵 𝘢𝘵 𝘧ø𝘭𝘨𝘦 𝘍𝘪𝘵-𝘈𝘭𝘭𝘴 𝘬𝘢𝘭𝘰𝘳𝘪𝘦𝘳𝘦𝘨𝘯𝘴𝘬𝘢𝘣 – 𝘫𝘦𝘨 𝘮𝘢𝘯𝘨𝘭𝘦𝘳 𝘪𝘬𝘬𝘦 𝘯𝘰𝘨𝘦𝘵, 𝘧𝘰𝘳 𝘢𝘭𝘵 𝘦𝘳 𝘵𝘪𝘭𝘭𝘢𝘥𝘵!”

Ingen forbud. Ingen besværlige kure. Bare et enkelt system og plads til det, hun elsker at spise – og det virker!

Hos os kan du vælge mellem forskellige strategier til vægttab – så du finder den, der passer dig bedst. Vi står klar til at støtte dig hele vejen!

𝗩𝗶𝗹 𝗱𝘂 𝗼𝗴𝘀𝗮̊ 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝗵𝗷æ𝗹𝗽 𝗼𝗴 𝘀𝘁ø𝘁𝘁𝗲 𝘁𝗶𝗹 𝗱𝗶𝘁 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯 𝗛𝗩𝗘𝗥 𝘂𝗴𝗲? 🥰

På vores ugentlige møder får du masser af inspiration til nemme løsninger i hverdagen. Som medlem har du desuden adgang til vores hyggelige fællesskab, hvor vores glade medlemmer når deres mål – uden afsavn, kostplaner og kedelige træningsprogrammer! 🥰

Mødet varer kun en time, hvor vi deler vores enkle koncept og besvarer alle dine spørgsmål. Det er din chance for at finde ud af, om vores fællesskab er det, du har brug for.

𝗧𝗶𝗹𝗺𝗲𝗹𝗱 𝗱𝗶𝗴 𝗱𝗶𝘁 𝘃𝗮𝗹𝗴𝗳𝗿𝗶𝗲 𝗺ø𝗱𝗲 𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗵𝗲𝗿 👇
https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/

Vi glæder os til at byde dig varmt velkommen ♥

01/07/2025

👏 𝗧𝗵𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗵𝗮𝗿 𝘀𝗺𝗶𝗱𝘁 𝟭𝟬 𝗸𝗶𝗹𝗼 – 𝗼𝗴 𝗲𝗿 𝗴𝗼𝗱𝘁 𝗽𝗮̊ 𝘃𝗲𝗷 𝗺𝗼𝗱 𝘀𝗶𝘁 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗺𝗮̊𝗹! 🌞
Han er en ægte livsnyder med forkærlighed for både håndpisket bearnaise og chokoladekage 🍫🥩 – og ja, det kan sagtens gå hånd i hånd med et vægttab hos Fit-all.

💚 𝗙𝗼𝗿 𝗵𝗼𝘀 𝗼𝘀 𝗲𝗿 𝗶𝗻𝘁𝗲𝘁 𝗳𝗼𝗿𝗯𝘂𝗱𝘁. Du lærer i stedet at prioritere dét, der gør dig glad – og at finde balancen i hverdagen.

Thomas har styr på sine råvarer og ved, hvad han vil – og vi hepper hele vejen!
Hos Fit-all får du støtte, struktur og redskaber, så du kan tabe dig på en måde, der holder.

✨ Vores erfarne vægttabscoaches står klar til at hjælpe dig – både med det første skridt og det sidste kilo.

👉 Er du klar til at tabe dig for allersidste gang? Find dit nærmeste hold her: https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/

29/06/2025

Sikke en festdag på vægten i Silkeborg🌈🥳🎉 Det blev til 4 diplomer🤩 Kristina Mehlsen Rohde Hamann og Jette Hamann fik deres -10 kgs diplom, Marie Døssing fik sit -5 kgs diplom og Jannie Larsen fik sit -25 kgs diplom. Wow! I er så hammer seje🙌🏻 Det er sådan en fornøjelse at være med på jeres vægttabsrejse💚

Vil du også være med i vores motiverende vægttabsfælleskab?🎈
Find os her👉 https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/

27/06/2025

🎉 Kæmpe tillykke til seje Solvej Birkekær – vores nyeste VIP-medlem! 🌈☀️⭐️
Du er simpelthen så inspirerende, Solvej – og det er en fornøjelse at have dig med på holdet 💚

Men hvad vil det egentlig sige at være VIP-medlem hos Fit-all?

Det betyder, at man har:
✅ Nået sit personlige vægttabsmål
✅ Holdt vægten stabil i 4 uger
✅ Fået adgang til gratis møder og vejninger – så ofte man ønsker!

VIP-medlemskabet er vores måde at fejre dine resultater og støtte dig i at holde fast – også på den lange bane.
Og bagefter? Så fortsætter du som Basismedlem med fri adgang til alle redskaber og materialer – helt gratis 🎁

Man kan faktisk sige, at VIP-medlemskabet er vores lille sikkerhedsnet mod yo-yo vægt ♥️💚

👉 Vil du også opnå VIP status og holde vægten?
Så kom med til et møde og hør, hvordan vi kan hjælpe dig hele vejen i mål!

Vi mødes hver tirsdag kl. 16:30

👇
Clunz – Bygningen bagerst i gården
(𝗣𝗮𝗿𝗸𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗽𝗮̊ 𝗴𝗮𝗱𝗲𝗻 𝗺𝘂𝗹𝗶𝗴)

Langagervej 40
2600 Glostrup

Vi glæder os til at se dig!

Din vægttabscoach i Glostrup,
𝘏𝘦𝘭𝘭𝘦𝘣𝘦𝘵𝘩 𝘏𝘢𝘯𝘴𝘦𝘯

25/06/2025

🌟 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗵𝗮𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗲𝗱𝗲 𝘁𝗮𝗯𝘁 𝟮𝟬 𝗸𝗴 – 𝗼𝗴 𝗵𝘂𝗻 𝗴ø𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗱 𝘀𝘁𝗶𝗹! 😎💪
Hun har fart på og tager hver uge bevidste valg med plads til 𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝗴𝗼𝗱 𝗺𝗮𝗱 𝗼𝗴 𝗻𝘆𝗱𝗲𝗹𝘀𝗲.

Er du også klar til at gøre noget godt for dig selv – men mangler motivation, støtte eller inspiration?
Så er vores ugentlige møder måske lige dét, du har brug for!

💚 𝗛𝗼𝘀 𝗼𝘀 𝗳𝗮̊𝗿 𝗱𝘂:
✅ Ugentlig vejning med individuel støtte
✅ Fælles oplæg med brugbare værktøjer
✅ Et varmt fællesskab, hvor vi hepper på hinanden
✅ Fokus på 𝗵𝗲𝗹𝘁 𝗮𝗹𝗺𝗶𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗴 𝗺𝗮𝗱 – ingen mærkelige kure eller forbud
✅ En plan der virker i virkeligheden – også på den lange bane!

Vi tager udgangspunkt i 𝗱𝗲 𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗸𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮̊𝗱, og vores koncept er 𝗹æ𝗴𝗲𝗴𝗼𝗱𝗸𝗲𝗻𝗱𝘁.
Du skal ikke være perfekt – du skal bare være villig til at tage ét skridt ad gangen.

👉 Skal vi hjælpe dig i gang?

Vi mødes hver tirsdag kl. 16:30

👇
Clunz – Bygningen bagerst i gården
(𝗣𝗮𝗿𝗸𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗽𝗮̊ 𝗴𝗮𝗱𝗲𝗻 𝗺𝘂𝗹𝗶𝗴)

Langagervej 40
2600 Glostrup

Vi glæder os til at se dig!

Din vægttabscoach i Glostrup,
𝘏𝘦𝘭𝘭𝘦𝘣𝘦𝘵𝘩 𝘏𝘢𝘯𝘴𝘦𝘯

Fit-all Glostrup - Spis dig Sund og Slank

04/08/2025

31/07/2025

25/07/2025

18/07/2025

15/07/2025

11/07/2025

06/07/2025

03/07/2025

01/07/2025

29/06/2025

27/06/2025

25/06/2025

Adresse

Internet side

Underretninger

Kontakt Praksis

Genveje

Del

Type