Nyt Familieliv

Nyt Familieliv Kompetent rådgivning om børns trivsel, ADHD og autisme. Sammen skaber vi et harmonisk liv for hele familien! Det blev simpelthen for hårdt. Tak for det, Mette!

Mit mantra for forældreskabet er:
"Se på dig selv med kærlige øjne"❤️ Min egen vej til et nyt familieliv:

Jeg hedder Katja Hoffgaard Klittum. Jeg har arbejdet i det pædagogiske felt i over 20 år i alt fra vuggestue, til børnehave, til skoleverdenen og til specialinstitutioner. Jeg har i de sidste mange år arbejdet som familierådgiver. Men måske er du mere interesseret i, hvem jeg er bag ved min

faglighed. Og hvad er egentlig grunden til, at denne side eksisterer. Det kommer her:

Udover at være familierådgiver er jeg nemlig mor til 3 dejlige børn. Da jeg blev gravid med den første, dagdrømte jeg om den lille ny, der skulle komme til.

· Hvor dejligt det ville blive at sidde med det lille pus i mine arme.
· Hvor hyggeligt det ville være at amme.
· Hvor skønt det var, at min kæreste og jeg nu blev forældre, og havde skabt dette vidunderlige liv sammen.
· Hvor spændende det ville blive, når den lille tog sine første skridt, sagde de første ord,
startede i børnehave, og fik sin første kæreste. Hvad jeg personligt ikke havde forberedt mig på, var de mange søvnløse nætter, uenighed om børneopdragelse med min kæreste og de uendeligt mange konflikter – især da der pludselig var to og sidenhen tre børn. Min drøm endte med en fødselsdepression, da jeg blev mor til nummer to. Jeg følte mig fuldstændig magtesløs, og mistede for en tid håbet på, at jeg kunne finde ud af rollen som mor. Faktisk blev det så svært for mig, at jeg tænkte, at mine børn ville have det meget bedre hos en anden familie. Når jeg kigger tilbage, er jeg glad for, at jeg havde en sød sundhedsplejerske, der stod ved min side og støttede mig, da det var allersværest. Uden hende havde det været en uoverskuelig opgave. Mette gav mig redskaberne til at passe på mig selv, så der blev overskud til at passe godt på mine børn. I dag er mine børn 17, 20 og 23, og er godt på vej i deres eget liv. Set udefra er jeg lykkedes godt. Men følelsen af at stå så magtesløs og opgivende i min forælderrolle, hang fast i min hukommelse, og det spredte sig ind i mit arbejdsliv. Jeg ville være den, der kunne hjælpe. Jeg ville være Mette! Jeg har derfor brugt mit arbejdsliv på at finde metoder, der kan hjælpe mødre og fædre, der måtte have samme følelse, som jeg havde dengang. Og heraf opstod ideen om Nyt Familieliv.

I dag fylder min mindste datter 18 år🇩🇰❤️🇩🇰Hun fik en svær start på livet, men er i dag en sej pige med ben i næsen💪I da...
30/12/2024

I dag fylder min mindste datter 18 år🇩🇰❤️🇩🇰

Hun fik en svær start på livet, men er i dag en sej pige med ben i næsen💪

I dag har vi fejret hende, og jeg nyder at se hende sammen med hendes veninder.
Det er livsglæde i en maggiterning😍

Nu vil jeg nyde resten af dagen med et smil på læben.

Tillykke min skat❤️💕❤️

Jeg ELSKER  Coctails og især til nytår. Men synes jeg mangler inspiration i år😬😅Så kære du - Hjælp mig - hvad er dit abs...
28/12/2024

Jeg ELSKER Coctails og især til nytår. Men synes jeg mangler inspiration i år😬😅

Så kære du - Hjælp mig - hvad er dit absolut bedste bud på en velkomstdrink til nytår?🍸🍹🍾🤩

🎅🎄🎁SÅ KOM DAGEN, HVOR SPÆNDINGEN UDLØSES🎁🎄🎅Husk at i dag er det helt normalt, at dit barn har mange store følelser - læs...
24/12/2024

🎅🎄🎁SÅ KOM DAGEN, HVOR SPÆNDINGEN UDLØSES🎁🎄🎅

Husk at i dag er det helt normalt, at dit barn har mange store følelser - læs raserianfald😅

Det er også helt normalt, at dit barn kun lige når at pakke en gave op, inden det spørger efter en ny!

Det er heller ikke i dag, du skal forvente, at dit barn bruger alle de gode manerer, du ved, h*n har!

Heldigvis behøver ingen af jer at være perfekte i dag!❤️🥰❤️

Så nyd i stedet at blive trukket ind i den barnlige glæde og begejstring sammen med dit barn.
Brug din energi på at tage del i den positive stemning, og så glem at de brune kartofler måske blev lidt melede.


I morgen vil det være det stemningen, I taler om - ikke kartoflerne.

Glædelig jul fra mig til dig og din familie🎄❤🎄











LAD OS INSPIRERE HINANDEN🎄🎅❤Jeg ELSKER julefilm, og har set virkelig mange efterhånden😊 Stemningen, udfordringerne som a...
21/12/2024

LAD OS INSPIRERE HINANDEN🎄🎅❤

Jeg ELSKER julefilm, og har set virkelig mange efterhånden😊 Stemningen, udfordringerne som altid bliver løst, og parret der altid får hinanden til sidst...💕
Det er fantastisk!

Sammen med mine børn er der særligt et par stykker, der står frem:

- "Polarekspressen"
Tom Hanks spiller rollen som den strenge togkontrollør for polarekspressen.
En sød og flot lavet film.

- "The Grinch"
Jim Carrey i hovedrollen som den sure grønne Grinch. Den har vi grinet af mange mange gange.

Og selvfølgelig ikke mindst
- "Far til 4 i sneen".
En gammel dansk hyggefilm som bare får alle ned i gear.

De to nederste var anbefalinger fra venner og familie. Og hvilken gave det har været til min lille familie🥰

Derfor har jeg i dag fået ideen, at vi måske kan inspirere hinanden!

Så Hit Me - Hvilke julefilm er de vigtigste i jeres familie?🎁🎅









💪NUTIDENS FORÆLDRE ER GODE FOÆLDRE💪Kære du - du er en af vor tids bedste forældre.🏆🥇Du tilhører en forældregeneration, s...
19/12/2024

💪NUTIDENS FORÆLDRE ER GODE FOÆLDRE💪

Kære du - du er en af vor tids bedste forældre.🏆🥇

Du tilhører en forældregeneration, som ved utroligt meget om børns udvikling.
En generation, der i høj grad har forståelse for, hvordan deres egen barndom kan have indflydelse på, hvordan de handler med deres egne børn.

En generationen der også ved , at der er en sammenhæng mellem trivsel på arbejdspladsen, og det overskud der er tilbage til vores forældrerolle.

❤️Kort sagt - du er en del af en forældregeneration, der har styr på forældreskabet!❤️

Men - for der er jo altid et men...

Du tilhører også en generation, der på grund af deres store viden om børn, presser sig selv til det yderste for at sikre, at "projekt opvækst" nu bliver til et 12-tal.

Ret stort ansvar, ikke?😬

I dag synes jeg derfor, at du skal sænke skuldrene, tage den med ro, og huske dig selv på, at du gør det godt.🥰

For meget af en helt almindelig hverdag med børn, er faktisk nok til, at du kommer til at lykkedes.

Et eksempel kan være den traditionsrige konfekt.
Her trænes sociale kompetencer - at vente, at regulere sig(så man ikke spiser det hele) og at indgå kompromisser(nej, du må ikke bruge al nougaten).

Samtidig træner du motorik - trille, pensle, og drysse krymmel øver dit barns finmotorik.

Og ikke mindst fylder du en masse positivt i dit barns følelseskop, bare fordi i er sammen.

Egentlig imponerende, ikke?❤









Siger dit barn lyde, nynner hele tiden eller bider dit barn negle?🤔Det kan være tegn på et overstimuleret nervesystem😵‍💫...
17/12/2024

Siger dit barn lyde, nynner hele tiden eller bider dit barn negle?🤔

Det kan være tegn på et overstimuleret nervesystem😵‍💫
Som dit barn selv har fundet en løsning på...

Begrebet "Stimming" bruges ofte i autisme verdenen, men i min verden bør det udbredes, så alle kender til det.

For det er et tegn på et barn, der har brug for hjælp til at få styr på sit nervesystem. Og som har brug for at en kærlig voksen hjælper det❤️

Vidste du det?

Credits:

🎄🎁HVORDAN FÅR JEG NEMMEST STYR PÅ JULEN?🎁🎄Det spørgsmål stiller rigtigt mange forældre hver eneste jul!For julen ER trav...
16/12/2024

🎄🎁HVORDAN FÅR JEG NEMMEST STYR PÅ JULEN?🎁🎄

Det spørgsmål stiller rigtigt mange forældre hver eneste jul!

For julen ER travl, og der ER virkelig mange ting, der skal falde på plads.

- Vi skal købe gaver - "hvor mange er det nu i år"?

- Vi skal finde ud af, hvem vi holder jul med - "er det din eller min familie"?

- Vi skal holde styr på gaveønsker - "hvad er det nu, budgettet er hos min søster"?

Man bliver helt forpustet ved tanken😅

Et tip fra mig er at sætte en formiddag - eller bare et par timer - af til at lave LISTER over, hvad du mangler.

Det kan virke som tidsspilde i en allerede travl tid, men DET VIRKER!

Listen giver nemlig overblik over, hvordan vi kommer godt igennem tiden indtil jul.

Hvis vi har alle vores lister i hovedet, så ryger overblikket.

Og det fører til stress.😥

En bonus ved listen er også, at når først du har lavet listen, så ved du også, hvad du kan bede om hjælp til.🥰

Måske kan din søster lave anden dagen før, og måske kan din mor bage de vigtige klejner.

Og sidst men ikke mindst så er det bare fedt at strege ud på listen, når noget er gjort😉

God fornøjelse med planlægningen❤️














I dag kom juletræet i hus😍Jeg faldt over et lille men hyggeligt juletræssalg og julemarked på midtsjælland.God service, ...
14/12/2024

I dag kom juletræet i hus😍

Jeg faldt over et lille men hyggeligt juletræssalg og julemarked på midtsjælland.

God service, og de bedste æbleskiver jeg nogensinde har smagt😋

Og så har jeg virkelig forelsket mig i deres julerensdyr❤️

Faarebækgaards julemarked er bestemt et besøg værd!

🎅☃️ER DECEMBER DEN RENE IDYL?☃️🎅Da mine børn var små, elskede jeg at lave nisseballade.Jeg kom farve i mælken, jeg putte...
09/12/2024

🎅☃️ER DECEMBER DEN RENE IDYL?☃️🎅

Da mine børn var små, elskede jeg at lave nisseballade.
Jeg kom farve i mælken, jeg puttede mel på køkkenbordet og satte små fodspor i det, og jeg hældte risengryn i ungernes sko.

Det var helt fantastisk at se deres glæde, undring og begejstring over nissens drillerier.❤️❤️

Men December var også noget andet!

Den var ofte hård, for mine børn var trætte, overstimulerede, fulde af sukker og ofte ude af stand til at sove normalt.

Deres overskud var på et nulpunkt, og derfor hørte jeg "NEEEEJJJJJ" rigtig rigtig mange gange i December.
De kunne ikke andet.
De havde brug for min hjælp!🥰

Så kære forælder - bær over med dit barn, når det for 1000 gang siger - eller skriger - nej!
- Sæt god tid af til at komme ud af døren i hele December.
- Læg tøj frem om aftenen.
- Sørg for at der er god tid til morgenmaden, så dine børn kan få en stille start.
- Og frem for alt: Hjælp dit barn!🥰

Dine børn kan ikke skynde sig i December. Der er simpelthen ikke batteri nok på deres små hjerner❤️








HAR DU LIGESOM MIG EN INDRE PERFEKTIONIST?👹En, der siger, at du måles på, hvor godt du præsterer?En, der altid kan finde...
07/12/2024

HAR DU LIGESOM MIG EN INDRE PERFEKTIONIST?👹

En, der siger, at du måles på, hvor godt du præsterer?

En, der altid kan finde et sted, hvor du kan gøre det bedre?

En, der får dig op af sofaen, fordi du bør rydde legetøjet op i stedet for at slappe af?

Skal vi ikke prøve at give ham fri i denne måned?😅
- Så vi i stedet kan fokusere på at sidde i sofaen og kramme vores børn!❤️

- Så vi kan sove den ekstra halve time!
🌜🌜🌜

- Så vi kan give vores børn, den gave det er, at vi er tilstede lige nu - i dette øjeblik - sammen med det vigtigste vi har!💕

Hvordan ville det føles for dig?❤







DET BEDSTE ER TID SAMMEN💕Det bedste i julemåneden i min barndom var ikke juleaften! Derimod var det alle dagene op til j...
06/12/2024

DET BEDSTE ER TID SAMMEN💕

Det bedste i julemåneden i min barndom var ikke juleaften!

Derimod var det alle dagene op til juleaften, hvor vi sammen så de forskellige julekalendere.

At mine forældre havde lyst til at dele de oplevelser med mig, vil altid stå stærkt i min hukommelse.

Er I også igang med at skabe gode minder?❤





Adresse

Glumsø

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Nyt Familieliv sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Nyt Familieliv:

Del