Krop, Sind & Sjæl v. Rikke Molie Marschall

12/01/2026

12/01/2026

En aften i fordybelse med nymåne intention og fællesskab 🤎

Du inviteres til en kærlig og nærende kvindecirkel, hvor vi samles i et trygt rum, støttet af ceremonielt cacao og søsterskab.

Nymånen inviterer os til at vende blikket indad og plante frø for det, vi ønsker at skabe i den kommende månecyklus og det nye år.

Aftenen vil indeholde;

🤎 Åbning af cirklen og grounding.

🤎 Ceremoniel cacao

🤎 Guidet meditation og nymåne intentioner med visualiseringsøvelse.

🤎 Deling i cirklen (frivilligt)

🤎 Afslutning med blid bevægelse og lyd.

Den ceremonielle cacao støtter os i at åbne hjertet, skabe klarhed og forbinde os dybere med os selv og hinanden.
Ingen erfaring nødvendigt, kun et åbent hjerte og lyst til et kærligt fælleskab.

Det praktiske;

Vi mødes i cirkel d. 17/1 kl. 18.30
Jedsted bjerge vej 57, 6771 Gredstedbro

Medbring notesbog, kop til cacao og behageligt tøj.

Alt andet udstyr findes på stedet.

Energiudveksling 289 kr som indbetales på mobilepay til 28731930, når du booker din plads.
Ved afbud refunderes beløbet ikke, men du er velkommen til at give din plads videre.

Jeg glæder mig til at møde dig hjerte til hjerte 🤎

I kærlighed
Rikke Molie 🪶

09/01/2026

“Jeg ku’ godt” 🔥

For et år siden drog jeg for første gang afsted til København på uddannelse som traumeterapeut. Efter en lang periode, hvor jeg havde tvivlet på mig selv og med et flosset nervesystem.

Jeg havde aldrig tidligere selv været i København eller kørt i metro, så bekymringerne var mange og mig ego havde lyst til at droppe det - min sjæl mærkede, at det her ville blive godt.

Jeg trak tilmeldingen til sidste øjeblik og natten inden drømte jeg, at jeg ikke nåede toget og billet automaten var indstillet til kinesisk 🤣🤣

Min underbevidsthed arbejde på højtryk.

Heldigvis lod jeg mig guide af min intuition og ikke frygten.

Allerede den 1. dag mærkede jeg en kæmpe transformation og på billedet, er jeg på vej hjem igen. Lettet, glad og allervigtigst, jeg kunne mærke, at jeg allerede var hel. Jeg husker, jeg ringede til min veninde og sagde” Jeg ku’ godt”

Som at være vågnet fra en drøm.

Det har været et magisk år på så mange måder, og jeg er vågnet til den, jeg hele tiden har været bag gamle overbevisninger, historier og traumer.

I dag tog jeg afsted igen - jeg fortsætter som spaceholder og meditationslære hos Jesper Westmark.

I dag var det helt anderledes at skulle afsted.
Ingen præstation, ingen jeg skal vide mere eller gøre mere, ingen jeg er ikke god nok - men i ren kærlighed til mig selv.

Jeg forstår det stadig ikke helt, og kommer aldrig til at forstå det med mit sind, men jeg mærker det i alle celler og i min bevidsthed.
Og jeg har endelig givet slip på at skulle forstå, kæmpe og lede uden for mig selv.

Jeg er kommet til stede, som den voksne jeg altid har ventet på og søgt efter, og mærker nu at jeg allerede er hel - at jeg allerede er kærlighed.

Jeg sidder nu med et stort smil i toget på vej hjem over et sneklædt landskab, selvom det første tog glemte at stoppe på Nørreport og jeg ender med at være 1,5 time senere hjemme 😅 Pyt med det 🌀

Jeg har et par enkelte tider tilbage til traumeterapi i januar, ræk ud hvis det kalder på dig 🙏

Masser af kærlighed
Rikke Molie 🪶

08/01/2026

Jeg glæder mig til at være en del af Livets Messe 🧘‍♀️🔥🪶

✨ Endnu en spændende person til Livets Messe 2026 ✨

Jeg har virkelig glædet mig til at præsentere Rikke 🌿

På Livets Messe kan du opleve hendes dybdegående arbejde med
• traume- og åndedrætsterapi
• shamanistisk arbejde
• healing

Derudover har du også mulighed for at deltage i hendes nærværende og guidede meditationsworkshop, hvor der skabes rum for ro, indsigt og fordybelse 💫

Det bliver muligt at reservere en plads til meditationen - følg med for mere info senere 🤩🧘🏼‍♀️

Læs her hvad Rikke tilbyder:

“Min intention er at skabe et kærligt rum, hvor du kan lande i dig selv, trække vejret og huske hvem du er.
Jeg arbejder intuitivt og forener traume og åndedrætsterapi med Reiki healing og shamanistisk visdom, for at støtte dig i at slippe gamle mønstre, løsne spændinger og skabe kontakt til din egen indre kraft.
Jeg glæder mig til at møde dig.
Jeg tilbyder meditations workshop på Livets messe og du har mulighed for at møde mig på
min stand til en samtale, hvis det kalder på dig at høre mere om, hvordan jeg støtter dig i at leve et
autentisk liv og skabe balance mellem krop, sind og sjæl”

- Rikke Molie Marschall

Vi ses til Livets Messe i MOT Multihal, Mejlsvej 45, 6800 Varde
Søndag den 8. marts 2026

Forudbestil frokost og kaffe/kage, samt spar penge på indgangsbillet ved køb i forsalg

https://janis.dk/shop/

Janis

05/01/2026

Hvor meget må du fylde?🔥

Kender du det med at gøre dig selv mindre, når andre har svært ved at tage deres plads?

Når eller hvis, nogen har en mening om, at du fylder for meget, handler det ikke om dig, men deres tanker om, hvor meget de selv må fylde.

Måske oplever de, at du fylder for meget, fordi de mærker misundelige over, at de ikke selv tør fylde på på samme måde eller endnu vigtigere, ikke tror at de må 😳

Tro mig, jeg har selv været der.
Uden selvværd og i en tilpasning, hvor jeg har indordnet mig, for at passe ind og været bange for at blive forladt. Miste kærlighed.

Så meget, at jeg ikke opdagede at jeg forlod mig selv og kom længere og længere væk fra den jeg var. Viklet ind i gamle historier og programmer om, hvem jeg burde være for at opnå kærlighed.

Indtil jeg gennem traumeterapi opdagede, at kærligheden allerede er der.
At jeg er kærlighed og at det ikke er noget skal opnå eller kæmpe for.

I den ubetingede kærlighed, må du være lige som du er. Du er allerede hel.
Du skal ikke præstere, forklare og forsvare.
Det er nok, at du er dig.
Du må fylde med alt det og den du er.
Ligesom andre til fulde må fylde og være den de er.

Når vi har svært ved at mødes i kærlighed og lade andre fylde, lyse eller være den de er, handler det om noget inden i os selv.
Noget vi selv endnu ikke har fået healet.

Og der har jeg også været, mærket misundelse, følelsen af at ikke god nok, udfordret når nogen turde tale om noget, jeg ikke selv turde eller syntes at andre var for meget, fordi jeg selv var for lidt…

Nu ved jeg, når jeg mærker det, for det kan jeg stadig komme ud for, at det handler om mig selv og noget jeg endnu ikke har fået kigget på.
Så tager jeg ansvar for det og går ind i det og er sammen med det indre barn, som mærker traumet.

Oplever du at skulle kæmpe, forklare og forsvare, så kig dig omkring - måske er du gået forkert ?
Måske har du ledt udenfor og er du kommet alt for langt væk fra dig selv?

Så, hvor meget må du FYLDE?

Du må fylde alt det du vil, lyse som det fyrtårn du er og tro på det du brænder for.
Du behøver ikke gøre dig mindre, fordi andre ikke tror på, mærker eller er samme sted.
Det er deres, ikke dit.

Når du bliver ramt af ikke at må fylde er det dit og dit ansvar. Er du klar til at tage det?

Kære sjæl, jeg har få ledige tider til traumeterapi i januar, da jeg fortsætter på uddannelse - så ræk ud, hvis det kalder på dig 🔥

I kærlighed
Rikke Molie 🪶

04/01/2026

Kan du leve af det der? 🔥

I dag har været en hel magisk dag og alle mine celler danser af glæde 🙏

For mig starter det allerede i går imens jeg forbereder mig, sætter energien, laver mandala, mediterer og gør mig klar til at møde cirklen.

Mit ego forstår ikke helt at det her er mit arbejde, men min sjæl mærker det. Det er det her, jeg er kommet her for og alt falder på plads, når jeg sidder i cirklen med en gruppe skønne kvinder.

At skabe de her healende og nærende fælleskaber, hvor vi kan spejle os i hinanden, heppe indbyrdes og mødes med åbne hjerter.
Uden præstation, sammenligning og krav, men i et rum, hvor vi kan være med det der er og blive set, hørt og mødt i vores følelser.

Jeg elsker det, Jeg næres af det og jeg glæder mig til at skabe flere nærende fælleskaber.

Om jeg kan leve af det, ved jeg ikke ? - men i dag, har føltes som den bedste arbejdsdag længe og så på en søndag. Uden tillæg, optjent afspadsering eller andet. Men det betyder ikke noget, for jeg laver det jeg elsker 🤎

I dag mødtes vi omkring den ceremonielle cacao og mærkede ind i 2025 og det kommende år, vi sluttede med hjerteåbnende Yin yoga og Lydhealing.

Senere på dagen efter en grounding med bare fødder i græsset og et kys fra solens stråler, fortsatte jeg med Nada og Lydhealing ✨

En skøn fuldmåne har været med os fra begge sider af huset til formiddag og senere på dagen den smukke sol.

Jeg slutter dagen med vinterbadeklubben, hvor vi mødes om bålet til et fuldmånedyp 🌕

Sikke en start på 2026, jeg er så taknemmelig og glæder mig til at folde resten af året ud 🌀

I kærlighed
Rikke Molie 🪶