MindEvolution

MindEvolution måned med adgang til online bibliotek)
🌟🌟🌟 Jeg er psykoterapeut, stressterapeut og mindfulness instruktør. Jeg glæder mig til at byde dig velkommen!

MindEvolution ejes og drives af Inger Grejs Bjeverskov som er uddannet Psykoterapeut MPF & Stressterapeut

TERAPI & COACHING
(face2face, online og telefonisk)

MINDFULNESS & MEDITATION
(abonnement 129,- pr. Jeg er optaget af mental sundhed og ønsker at gøre det nemt for dig, at få mental balance i din hverdag. I en verden, der konstant bombarderer os med information og distraktioner, er evnen t

il at fastholde mentalt fokus mere værdifuld end nogensinde før! Mindfulness og meditation er effektive redskaber til at forbedre mentalt fokus og opnå indre ro, balance og nærvær. Derfor har jeg samlet alle mine guidede meditationer, åndedrætsøvelser, podcast, vejledninger og meget andet i en abonnementsløsning, som du kan lytte til hvor og hvornår det passer dig. Kærlig hilsen
Inger Grejs Bjeverskov

VAND OG SOLSTÅLER☀️☀️Vandet har en naturlig, rytmisk bevægelse, som nervesystemet spejler. Dit åndedræt bliver langsomme...
08/04/2026

VAND OG SOLSTÅLER☀️☀️

Vandet har en naturlig, rytmisk bevægelse, som nervesystemet spejler. Dit åndedræt bliver langsommere, kroppen slipper spændinger, og du glider stille over i en mere afslappet tilstand. Tankerne bliver mindre pressede – som om de også flyder lidt friere🌊

Solen, der reflekteres i vandet, giver en følelse af varme og tryghed. Lyset stimulerer hjernen og kan løfte humøret, gøre dig mere tilstede og give en stille følelse af glæde☀️

Sammen skaber det en mental tilstand af ro og klarhed:

Du tænker mindre – og mærker mere🙏

Eftermiddags-badetur🌊🌊🙏🙏
28/03/2026

Eftermiddags-badetur🌊🌊🙏🙏

Jeg tilbyder igen terapi i min praksis i Greve eller online/telefonisk, alt efter hvad der føles trygt for dig 😊Der kan ...
30/01/2026

Jeg tilbyder igen terapi i min praksis i Greve eller online/telefonisk, alt efter hvad der føles trygt for dig 😊

Der kan være mange forskellige grunde til at gå i terapi. De fleste mennesker opsøger en psykoterapeut, fordi der er noget i deres liv, som går dem på og forringer deres livskvalitet. Jeg hjælper også mennesker, der ikke er i krise, men som vil lære mere om sig selv og udvikle sig enten professionelt eller personligt✨

Kontakt mig for 15 min. gratis uforpligtende samtale

https://mindevolution.dk/terapi-og-coaching/

Må meget gerne deles i dit netværk🙏

🌿 Personlig lydfil – skabt til din forandring 🌿Har du lyst til støtte, der er skræddersyet helt til dig?Jeg tilbyder per...
26/01/2026

🌿 Personlig lydfil – skabt til din forandring 🌿

Har du lyst til støtte, der er skræddersyet helt til dig?

Jeg tilbyder personlige lydfiler, der kombinerer
✨ mindfulness
✨ guidet visualisering
✨ blid hypnose
Ønsker du forandring – på en blid og tryg måde?

Lydfilen bliver tilpasset dine ønsker og det, du gerne vil arbejde med – så du kan lytte, når det passer dig, og vende tilbage til den igen og igen.

Det kan fx være, hvis du ønsker hjælp til:
• angst eller uro
• eksamensangst
• præstationsangst
• nervøsitet før fremlæggelser
• stress og indre pres
• frygt for at køre bil
• utryghed bestemte steder
• eller andre områder, hvor du ønsker forandring og mere ro

Lydfilen bliver lavet specielt til dig og dine ønsker 💜

📩 Skriv JA tak i kommentarfeltet og modtag en besked med mere info 😉

D-vitamin, gå-tur og bølgebrus🌊☀️❣️
20/01/2026

D-vitamin, gå-tur og bølgebrus🌊☀️❣️

Hvad kan vinterbadning? 🌊🌅❄️- d-vitamin- ro- endofiner- glæde- samvær- noget ekstraordinært- egenomsorg- overdrevet smuk...
11/01/2026

Hvad kan vinterbadning? 🌊🌅❄️
- d-vitamin
- ro
- endofiner
- glæde
- samvær
- noget ekstraordinært
- egenomsorg
- overdrevet smuk solnedgang/solopgang🌅

Fortsæt selv listen ❤️❤️❤️

GODT NYTÅR, jeg håber du er kommet godt ind i 2026 ✨ Jeg tilbyder igen terapi i min praksis i Greve eller online/telefo...
05/01/2026

GODT NYTÅR, jeg håber du er kommet godt ind i 2026 ✨

Jeg tilbyder igen terapi i min praksis i Greve eller online/telefonisk, alt efter hvad der føles trygt for dig 😊

Der kan være mange forskellige grunde til at gå i terapi. De fleste mennesker opsøger en psykoterapeut, fordi der er noget i deres liv, som går dem på og forringer deres livskvalitet. Jeg hjælper også mennesker, der ikke er i krise, men som vil lære mere om sig selv og udvikle sig enten professionelt eller personligt✨

Kontakt mig for 15 min. gratis uforpligtende samtale (telefonisk)
https://mindevolution.dk/profil-og-priser/

Må meget gerne deles i dit netværk🙏

GLÆDELIG JUL🎄💫
24/12/2025

GLÆDELIG JUL🎄💫

17/12/2025

RØGFRI NU, er en serie af mindful meditationer med fokus på mentale forandringer. Bliv røgfri på 1 time. Serien indeholder alt hvad du skal bruge til et succesfuldt rygestop. Udviklet af psykoterapeut & coach.

Adresse

Lerås 3
Greve Strand
2670

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når MindEvolution sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til MindEvolution:

Genveje

Del

Type