Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 14:30 Tirsdag 08:00 - 14:30 Onsdag 08:00 - 14:30 Torsdag 08:00 - 14:30 Fredag 08:00 - 14:30

Flemming Tiro Lund - Hypnoterapeut & Coach

Hjem
Danmark
Grindsted
Flemming Tiro Lund - Hypnoterapeut & Coach

Flemming Tiro - Hypnoterapeut & Coach
29228729
flemming@tiro-hypnose.dk
Du fortjener livet -lev det❤️

Søger du hjælp til at finde ro, så er jeg og hypnose måske vejen for dig. Det er altid gratis at ringe eller skrive efter gode råd, og jeg vil gøre hvad jeg kan for at hjælpe. Kontakt mig på:
29228729 eller mail: flemming@tiro-hypnose.dk

13/01/2026

Alle kæmper en kamp, enten bevidst eller ubevidst. Og mens de kæmper, er risikoen for at du fejltolker det de sender ud, den er meget stor.
Så husk, vær nysgerrig og ikke dømmende.
❤️Flemming❤️

13/01/2026

Hvis du bruger din energi og opmærksomhed på dem der ikke vil dig, så vil du opleve at du ser flere omkring dig, der heller ikke vil dig.
❤️Flemming❤️

13/01/2026

Nogle mennesker vil elske dig, uanset hvad du gør!
Nogle mennesker vil aldrig elske dig, uanset hvad du gør.
Send din energi og opmærksomhed derhen, hvor kærligheden er.
❤️Flemming❤️

12/01/2026

Mandag… en perfekt måde at gøre noget ved dit mentale overskud

Start hver morgen med at gennemgå en beslutning for hvad du vil fokusere på

Det kunne være:

Stop dine forventninger af andre.

Acceptere at livet ikke er retfærdigt.

Lær at fokusere på ro, selv i kaos.

Tag ikke ting personligt.

Vælge de positive mennesker til.

Fokuser på løsninger og ikke problemet.

Ikke fordi der er noget galt med de mennesker omkring dig, men fordi du vil se lyset i livet.

Du kunne evt. skrive flere forslag i kommentarfeltet eller kommentere mine forslag.

Og når du finder ud af, at dette skaber mere lys omkring dig, hvorfor ikke bare fortsætte. ❤️

10/01/2026

Måske er du ikke blevet mere introvert.
Måske er du bare kommet hjem.

Der er mange, der siger næsten undskyldende:
“Jeg er nok blevet mere introvert med alderen.”
“Som barn var jeg mere ekstrovert, men det er jeg ikke længere”

Som om der er sket noget i livet der ændrede det. Som om du mistede noget. Som om der mangler noget, der engang var.

Men hvad nu hvis det ikke er et tab?
Hvad nu hvis det er en naturlig bevægelse? (Som mange oplever)

Mange af os har engang været udadvendte.
Snakkesalige. Sociale. “Gode i rummet”. “Nemme at være sammen med”
Vi kunne mærke stemningen, tilpasse os, tage ansvar, holde samtalen kørende, måske være festens midtpunkt, kunne underholde.

Nogle af os var måske ekstroverte.
Andre var dygtige til at være det. Måske påtaget ekstrovert.

For mange var det ikke et valg – det var en nødvendighed. At fylde rummet. At være lette at være sammen med. At skabe kontakt for at høre til.

Men så sker der noget med tiden.

Vi bliver trætte på en måde, så vi måtte trække os. Vi begynder at mærke forskel på det, der giver energi, og det, der bare tager den.

Vi kan ikke det som vi tror andre forventer.

Smalltalk blev sværere at være i. Små samtaler bliver mindre interessante. Måske begyndte vi at finde få særlige venskaber.

Vi begynder at vælge fra – ikke mennesker,
men støj. Roller. Påtaget liv.

Og pludselig kalder vi det “introvert”.

Men måske er det ikke en personlighedsændring.
Måske er det en simpel regulering. Måske er det grænser. Måske er det bare et nervesystem, der har brug for ro og tryghed.

At blive mere stille med alderen er ofte ikke et tegn på tilbagetrækning.

Så hvis du oplever, at du:
– vælger færre relationer
– søger mere ro
– har brug for at tanke før tale
– taler mindre, men mere ægte
– har brug for mere alenetid uden at føle dig ensom

… så er der ikke noget galt med dig.

Måske er du ikke blevet mere introvert.
Måske er du bare blevet mere dig.

06/01/2026

“ALLE HAR EN DIAGNOSE I DAG!”

Siger du det? Eller har du hørt nogen sige det?

Så lyt et øjeblik. Ikke for at blive enig. Men for at få mere forståelse for det.

For dem, der får en diagnose, er det ikke en undskyldning. Det er en forklaring.

Det er ikke “for at være med på bølgen”.
Man står ikke frivilligt i årevis med følelsen af at være forkert, forvirret, for meget – bare for at få et label.

Det er ikke “pisse dårlig opdragelse”.
Det er børn og voksne, der har kæmpet med en hjerne, der kører i et andet tempo, et nervesystem, der aldrig rigtig får ro, og et indre kaos, ingen andre kan se.

“Alle har da lidt ADHD?”
Nej.
Alle bliver distraherede.
Men ikke alle lever et liv, hvor koncentration, relationer, skole, arbejde og selvværd falder fra hinanden igen og igen – uden at man forstår hvorfor.

“ADD? Det finder man vel bare på?”
Nej.
Det er at finde forståelse for det, der før bare hed: du er doven, du er mærkelig, du tager dig ikke sammen.

Og ja – mange udstråler lettelse, når diagnosen kommer. Ikke fordi de er glade for den. Men fordi de endelig stopper med at hade sig selv.

Fordi det ikke længere handler om at være forkert som menneske, men om at være anderledes i sin måde at fungere på.

Så næste gang du ser en der ruller med øjnene og siger: “Alle har en diagnose i dag” så husk:

Nogle har i årevis haft en diagnose,
de bare ikke havde et navn for.

Og det navn?
Det reddede ikke deres liv.
Men det gjorde det muligt at leve livet.
❤️Flemming❤️

05/01/2026

Der er lys foran dig. Ikke fordi livet og det nye år bliver let – men fordi du ikke skal gå vejen alene.
Det kunne være mig du skulle gå med, når du er klar.
❤️Flemming❤️

03/01/2026

Husk handlinger Bagved dine ønsker om forandringer ❤️

02/01/2026

Det nye år kræver ikke, at du bliver et andet menneske – kun at du begynder at tage dig selv alvorligt

02/01/2026

Dit liv har værdi, også når du tvivler.
Det nye år begynder i det øjeblik, du er klar til at tage imod hjælp.
❤️Flemming❤️

30/12/2025

Farvel 2025. Goddag 2026.

For nogle er det bare et årsskifte.
For andre er det et øjeblik, hvor noget kalder på opmærksomhed.

Et sted, hvor du kan stoppe op og mærke efter.

Mange mennesker går ind i et nyt år med en stille skam:
“Jeg burde være et andet sted i mit liv.”
“Jeg har ikke fundet livet endnu.”
“Jeg burde kunne mere, end jeg kan.”

Det er ikke dovenskab.
Det er ikke svaghed.
Det er ofte et menneske, der har holdt ud for længe - for meget - for hårdt.

Forandring sker sjældent gennem pres.
Den sker, når vi bliver mødt – uden krav.

Jeg går ind i 2026 i arbejdstøj.
Klar til at arbejde med det, der er svært.
Klar til at være sammen med mennesker, der har glemt, at de ikke behøver klare alting alene.

Du behøver ikke vide, hvad du vil ændre.
Du behøver bare ikke stå med det alene.

Hvis du en dag mærker, at tiden er inde til at blive mødt, er jeg her.

Af hjertet ønsker jeg dig ro, mod og omsorg i det nye år.
Godt nytår.

Adresse

Skolegade 4
Grindsted
7200

Åbningstider

Mandag	08:00 - 14:30
Tirsdag	08:00 - 14:30
Onsdag	08:00 - 14:30
Torsdag	08:00 - 14:30
Fredag	08:00 - 14:30

Telefon

+4529228729

Internet side

http://www.tiro-hypnose.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Flemming Tiro Lund - Hypnoterapeut & Coach sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.