Fysioterapien Gudme

25/12/2025

🌸 𝐄𝐟𝐭𝐞𝐫𝐟ø𝐝𝐬𝐞𝐥𝐬𝐡𝐨𝐥𝐝 – 𝐨𝐩𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝟐𝟏. 𝐣𝐚𝐧𝐮𝐚𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔🌸

Giv din krop et trygt og effektivt boost efter graviditet og fødsel.
Vores efterfødselshold er fysioterapeutisk træning med fokus på bækkenbund, styrke og hele kroppen, tilpasset dit niveau og dine behov.

Holdet varetages af fysioterapeut Sally Ringsmose, specialuddannet børnefysioterapeut med mange års erfaring.

🗓 Onsdage kl. 11.00–12.00
👥 Max 8 deltagere
💰 990 kr. for 8 træninger
📍 Poppelvej 6, Gudme

👉 Tilmelding og spørgsmål:
📧 kontakt@fysioterapiengudme.dk

📞 62 25 33 41 (spørg efter Sally)

Læs mere her:
https://www.fysioterapiengudme.dk/holdtraening/efterfoedselshold.aspx

25/12/2025

Et billede fra “𝐃𝐞𝐭 𝐞𝐫 𝐒𝐯𝐞𝐝𝐢𝐠𝐭”
Vores holdtræning for mænd, som rundede året af med en intensiv træning inden julepausen.

Holdet er for dig, der ønsker effektiv, struktureret træning med fokus på styrke, funktion og fysisk kapacitet i trygge rammer på klinikken.

Vi starter op igen 5. januar, og der er plads til nye deltagere.

👉 𝐊𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭 𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐤𝐤𝐞𝐧 𝐩å 𝐦𝐚𝐢𝐥 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐭𝐞𝐥𝐞𝐟𝐨𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐭𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠.
Tilmelding sker via mail til kontakt@fysioterapiengudme.dk
eller telefon 62 25 33 41.
📞 Telefontid: kl. 8.00–9.00 alle hverdage

𝙡æ𝙨 𝙢𝙚𝙧𝙚 𝙝𝙚𝙧:
https://www.fysioterapiengudme.dk/holdtraening/det-er-svedigt-for-maend.aspx

Vi glæder os til at byde nye deltagere velkommen.

Savner du lokal holdtræning med fokus på sjov og intens styrke- og konditionstræning, under fysioterapeutisk supervision, hvor du kan arbejde målrettet på at afhjælpe dine skavanker?

23/10/2025

25 ÅRS JUBILÆUM
I dag er det 25 år siden at vores kollega, Morten Gregersen, begyndte med at arbejde på klinikken.
I alle de år har patienter og kolleger nydt godt af Mortens dedikerede faglighed og personlighed med integritet.
Der er sket mange ting siden Morten tilsluttede sig Jørgen i Hesselager Fysioterapi. Vi er flyttet til FYSIOTERAPIEN Gudme, og nu er vi 10 kolleger.
Vi håber, at vi får mange flere år sammen på klinikken.
Kh kollegerne

20/10/2025

𝗧𝗿æ𝘁 𝗮𝗳 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 𝘁𝗿æ𝘁
💃Holdtræning for kvinder – få din energi og glæde tilbage!

𝗗𝗲𝘁 𝗲𝗿 𝗦𝘃𝗲𝗱𝗶𝗴𝘁 – 𝗳𝗼𝗿 𝗞𝘃𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿

Er du klar til at få sved på panden og styrke din krop?
Vores populære holdtræning starter en ny runde, og du kan stadig nå at være med!

📆 𝙎𝙩𝙖𝙧𝙩: Mandag uge 44
📆𝙑𝙖𝙧𝙞𝙜𝙝𝙚𝙙: 12 træninger over 7 uger

⏰ 𝙏𝙞𝙙𝙨𝙥𝙪𝙣𝙠𝙩𝙚𝙧:
🔷Mandag & torsdag kl. 15.40 (øvede)
🔷Mandag & torsdag kl. 16.45 (basis)

💰𝙋𝙧𝙞𝙨: 1.600 kr.

🔥 Hvorfor vælge "Det er Svedigt – for Kvinder"?

✅ Sjov og effektiv træning i et stærkt fællesskab

✅ Tilpasset alle niveauer – både nybegyndere og øvede

✅ Lokal træning i trygge rammer

Der er stadig ledige pladser – men ikke længe!

👭𝕋𝕚𝕝𝕓𝕦𝕕
Vi sætter stor pris på, når deltagere anbefaler os videre.
Derfor tilbyder vi nu, at hvis du tilmelder dig sammen med én, der ikke tidligere har deltaget i 2025 -
𝐟å𝐫 𝐈 𝐛𝐞𝐠𝐠𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐥ø𝐛𝐞𝐭 𝐟𝐨𝐫 𝐤𝐮𝐧 𝟏.𝟐𝟎𝟎 𝐤𝐫.

Tilbuddet gælder selvfølgelig også, hvis I begge er nye.

𝐓𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠:
Skriv til: kontakt@fysioterapiengudme.dk
eller
Ring til: 62 25 33 41 (telefontid kl. 8-9)

🌐Se mere på www.fysioterapiengudme.dk

💃Kom og træn med os – vi lover sved, smil og stærke muskler!

Fysioterapien tilbyder en bred vifte af behandlingsmuligheder, fx i forhold til: ryg, idræt,neurologiske sygdomme, artrose, børn, senfølger efter kræft, lymfødem, akupunktur, yoga og meget mere

09/10/2025

🌼 𝗕𝗮𝗯𝘆𝗧𝘂𝗺𝗺𝗲𝗹 – 𝗡𝘆𝘁 𝗵𝗼𝗹𝗱 𝗶 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿!🌼

Er din baby mellem 4 og 10 måneder?
Så kom med på vores næste BabyTummel-hold, hvor leg, bevægelse og nærvær går hånd i hånd 💛

I det første leveår sker der en enorm udvikling i din babys sanser, balance og kropskontrol.

Til BabyTummel hjælper vi din baby med at opdage kroppen gennem sjove øvelser, bevægelse og sansestimulering – alt sammen i trygge rammer.

Du lærer, hvordan du kan støtte din babys motoriske udvikling derhjemme, og hvordan små lege kan styrke både muskler, balance og nysgerrighed.
Samtidig får du en rolig og hyggelig stund med tæt kontakt og tryghed mellem dig og din baby 🤱💫

👶 𝗛𝗼𝗹𝗱𝗲𝘁 𝗲𝗿 𝗳𝗼𝗿 𝗯𝗮𝗯𝘆𝗲𝗿 𝟰–𝟭𝟬 𝗺å𝗻𝗲𝗱𝗲𝗿
📅 𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁: 𝗢𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝗱. 𝟱. 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝗸𝗹. 𝟭𝟭.𝟬𝟱
⏱️ 𝗩𝗮𝗿𝗶𝗴𝗵𝗲𝗱: 𝟱 𝗴𝗮𝗻𝗴𝗲
💰 𝗣𝗿𝗶𝘀: 𝟲𝟮𝟬 𝗸𝗿.

Undervisningen varetages af 𝗯ø𝗿𝗻𝗲𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗦𝗮𝗹𝗹𝘆 𝗥𝗶𝗻𝗴𝘀𝗺𝗼𝘀𝗲
, som har mange års erfaring med børns motoriske udvikling.

📍 𝗧𝗶𝗹𝗺𝗲𝗹𝗱𝗶𝗻𝗴:
📞 62 25 33 41
📧 kontakt@fysioterapiengudme.dk

eller send os en besked her på Facebook 💬

27/08/2025

🧘‍♀️ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐬𝐨𝐦 𝐭𝐫æ𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦 – 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞𝐭 𝐚𝐟 𝐟𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭

For dig der ønsker at forbedre mobilitet, styrke og balance, i rolige og trygge rammer.
En oplagt mulighed for at afprøve yoga som en effektiv, skånsom og tilpasset træningsform.

📅 𝐕𝐢 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐨𝐩 𝐢 𝐮𝐠𝐞 𝟑𝟔
Holdtiderne er:
• 🕔 Tirsdag kl. 17: få pladser
• 🕔 Onsdag kl. 17: ingen ledige pladser
• 🕡 Onsdag kl. 18.30: ledige pladser
• 🌅 Fredag kl. 8.15: få pladser (hensyntagende yoga – ekstra skånsomt)

📍 𝐒𝐭𝐞𝐝: Den nye, lyse træningssal hos Fysioterapien Gudme, Poppelvej 6.
👩‍⚕️ 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐤𝐭ø𝐫: Fysioterapeut og yoga-instruktør Maria Schacht
💰 𝐏𝐫𝐢𝐬: 1.440 kr. for 12 sessioner

💪 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐦𝐞𝐝 𝐟𝐨𝐤𝐮𝐬 𝐩å 𝐭𝐫æ𝐧𝐢𝐧𝐠 – 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧

• Skånsomt tempo, tydelig faglig instruktion og plads til individuelle hensyn
• Særligt godt ved smerter, stivhed eller nedsat energi
• Små hold for høj kvalitet og god plads

📩 𝐓𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠:
Tilmeld dig allerede nu og 𝐬𝐢𝐤𝐫𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐠 𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐝𝐬
holdene bliver hurtigt fyldt op.

✉️ kontakt@fysioterapiengudme.dk
eller
📞 Ring til os mellem kl. 8-9 på 62 25 33 41

✨ Et godt træningsvalg for dig, der vil bevæge dig mere, med støtte fra fysioterapeutisk faglighed og yogaens alsidighed.

Fysioterapien tilbyder en bred vifte af behandlingsmuligheder, fx i forhold til: ryg, idræt,neurologiske sygdomme, artrose, børn, senfølger efter kræft, lymfødem, akupunktur, yoga og meget mere

19/08/2025

𝐁𝐑𝐘𝐒𝐓𝐎𝐏𝐄𝐑𝐄𝐑𝐄𝐓❓
Specialiseret styrketræning og genoptræning i Gudme

Er du 𝗯𝗿𝘆𝘀𝘁𝗼𝗽𝗲𝗿𝗲𝘁 og vil du genvinde styrke, bevægelighed og velvære?

✨𝗛𝗼𝘀 𝗙𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲𝗻 𝗶 𝗚𝘂𝗱𝗺𝗲 tilbyder vi et specialiseret træningshold, der kombinerer styrke- og bevægelighedsøvelser med professionel fysioterapeutisk vejledning.

👋 𝐇𝐯𝐞𝐦 𝐤𝐚𝐧 𝐝𝐞𝐥𝐭𝐚𝐠𝐞?
Holdet er for alle kvinder, der er brystopererede – uanset om operationen er ny eller ligger flere år tilbage. Træningen tilpasses dine behov, også hvis du har lymfødem.

🗓️ 𝐇𝐯𝐨𝐫𝐧å𝐫?
Træning er om tirsdagen fra kl. 15.30-16.30.
Træningen foregår i vores træningssal på Poppelvej 6, Gudme.
Opstart d. 26 august.

💰 Pris og indhold:
• 8 træningssessioner: 995 kr.
• Inkluderer en kort individuel samtale/undersøgelse før opstart.
• Tilskud fra “𝗱𝗮𝗻𝗺𝗮𝗿𝗸” kan gives ved relevant indikation for fysioterapi.

❓ 𝗛𝘃𝗼𝗿𝗳𝗼𝗿 𝘃æ𝗹𝗴𝗲 𝗱𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗵𝗼𝗹𝗱?

✅ Få hjælp til at blive stærkere og mere bevægelig.

✅ Træning i et trygt miljø med erfarne fysioterapeuter.

✅ Relevant både for nyopererede og kvinder, der ønsker at genfinde styrke i egen krop.

📞 𝙏𝙞𝙡𝙢𝙚𝙡𝙙𝙞𝙣𝙜

Ring til Fysioterapien Gudme på 62 25 33 41 for at sikre din plads.

𝙇æ𝙨 𝙢𝙚𝙧𝙚 𝙤𝙢 𝙝𝙤𝙡𝙙𝙚𝙩
https://www.fysioterapiengudme.dk/holdtraening/traening-for-brystoperede.aspx

☺️ 𝐕𝐢 𝐠𝐥æ𝐝𝐞𝐫 𝐨𝐬 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐡𝐣æ𝐥𝐩𝐞 𝐝𝐢𝐠 𝐠𝐨𝐝𝐭 𝐢 𝐠𝐚𝐧𝐠! 💪

Fysioterapien tilbyder en bred vifte af behandlingsmuligheder, fx i forhold til: ryg, idræt,neurologiske sygdomme, artrose, børn, senfølger efter kræft, lymfødem, akupunktur, yoga og meget mere

13/08/2025

💥 𝗧𝗿æ𝘁 𝗮𝗳 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 𝘁𝗿æ𝘁?💥
🌸 Holdtræning KUN for kvinder – få din energi, styrke og glæde tilbage!

👟 Klar til sved, styrke og godt humør?
Vores populære træningshold starter ny runde og DU kan stadig nå at være med!

📅 Opstart: Mandag 1. september
🕒 Øvede: 15.40–16.40
🕒 Basis: 16.45–17.45
💰 Pris: 1.600 kr.

☀️ 𝗦𝗢𝗠𝗠𝗘𝗥𝗧𝗜𝗟𝗕𝗨𝗗 – tag en veninde med!
Hvis én eller begge af jer ikke har været med i 2025,
får I hele forløbet for kun 1.200 kr. pr. person.
(Gælder maks. 2 pr. tilmelding)

🔥 Pladserne forsvinder hurtigt
ring på:
📞 62 25 33 41

eller send en mail via:

📧 kontakt@fysioterapiengudme.dk

Og sikre din plads i dag!

🌐𝐌𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨 𝐩å 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐡𝐣𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬𝐢𝐝𝐞:
https://www.fysioterapiengudme.dk/holdtraening/det-er-svedigt-for-kvinder.aspx

23/07/2025

🌟 GRAVIDITETS- & EFTERFØDSELSTRÆNING I GUDME 🌟

Opstart: 27. august kl. 11.00 – baby er meget velkommen!

Er du gravid eller har du født – og drømmer du om tryg, effektiv og skånsom træning, hvor der tages hensyn til din krop og dine behov?
Så er dette hold skabt til dig ❤️

På dette populære hold får du:
✅ Skånsom og effektiv træning til hele kroppen
✅ Fokus på bækkenbund, styrke og bevægelighed
✅ Øvelser tilpasset dit niveau og eventuelle gener
✅ Rolig og tryg stemning – babyer er selvfølgelig velkomne!

📅 Vi træner 8 onsdage kl. 11–12 (pause i uge 42)
📍 Sted: Poppelvej 6, Gudme – i vores lyse træningssal
👥 kun 5 pladser tilbage!
💰 Pris: 990 kr.
👩‍⚕️ Underviser: Erfaren fysioterapeut med speciale i mor-og-baby-træning Sally Ringsmose

Fysioterapien tilbyder en bred vifte af behandlingsmuligheder, fx i forhold til: ryg, idræt,neurologiske sygdomme, artrose, børn, senfølger efter kræft, lymfødem, akupunktur, yoga og meget mere

22/07/2025

🟢 𝙉𝙮𝙩 𝙝𝙤𝙡𝙙: 𝘽𝙖𝙡𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙤𝙜 𝙎𝙩𝙮𝙧𝙠𝙚 (𝘽𝙎) 𝙊𝙥𝙨𝙩𝙖𝙧𝙩 𝙙. 6/8

For dig med osteoporose, apopleksi, Parkinson eller bare gerne vil forbedre din balance og styrke

𝐁𝐒-𝐡𝐨𝐥𝐝𝐞𝐭 𝐞𝐫 𝐦å𝐥𝐫𝐞𝐭𝐭𝐞𝐭 𝐝𝐢𝐠, 𝐝𝐞𝐫 ø𝐧𝐬𝐤𝐞𝐫 𝐚𝐭:

✅Opbygge styrke

✅Forbedre balancen

✅Forebygge fald

Få mere tryghed og frihed i hverdagen
Holdet henvender sig især til personer med:

• Apopleksi (hjerneskade)
• Osteoporose eller øget risiko herfor
• Parkinson eller andre neurologiske udfordringer

💪 Træningen er tryg, målrettet og tilpasses den enkelte.
Du bliver undervist af Victor Christiansen, autoriseret fysioterapeut og osteopat.

𝐏𝐫𝐢𝐬: 132,39,- pr. gang med henvisning fra lægen.
Er du medlem af Sygeforsikring Danmark er prisen 73,39,- pr. gang.

📍 𝐒𝐭𝐞𝐝: Fysioterapien i Gudme, Poppelvej 6.

📅 𝐓𝐢𝐝𝐬𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭: Hver onsdag kl 11:00-11:50, opstart d. 6/8

𝐓𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠:
📞 Telefon: 62 25 33 41 - Telefontid: 8.00-9.00

Mail: kontakt@fysioterapiengudme.dk

𝘼𝙡𝙡𝙚 𝙚𝙧 𝙫𝙚𝙡𝙠𝙤𝙢𝙣𝙚.

Fysioterapien tilbyder en bred vifte af behandlingsmuligheder, fx i forhold til: ryg, idræt,neurologiske sygdomme, artrose, børn, senfølger efter kræft, lymfødem, akupunktur, yoga og meget mere

22/07/2025

🔥𝐃𝐞𝐭 𝐞𝐫 𝐬𝐯𝐞𝐝𝐢𝐠𝐭 𝐟𝐨𝐫 𝐦æ𝐧𝐝 – 𝐤𝐨𝐦 𝐢 𝐟𝐨𝐫𝐦 𝐦𝐞𝐝 𝐬𝐣𝐨𝐯 𝐨𝐠 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐤𝐭𝐢𝐯 𝐭𝐫æ𝐧𝐢𝐧𝐠!🔥

Vil du have mere styrke, bedre kondition og en stærkere krop? Så er vores "Det er svedigt for mænd" det perfekte hold for dig! 💪😅

📅𝗣𝗲𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲: 4. august – 17. september

📍𝗦𝘁𝗲𝗱: Fysioterapien Gudme, Poppelvej 6, Gudme

🕑𝗧𝗿æ𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝘁𝗶𝗱𝗲𝗿:
Mandage Kl. 18:00-19:00
Onsdage kl. 17.00 -18.00

💰𝗣𝗿𝗶𝘀: 1.600 kr. for hele forløbet

✅Lokal, sjov og effektiv træning

✅2 gange om ugen – tilpasset alle niveauer

✅Bliv vejledt af fysioterapeut og osteopat Victor Christiansen, der sørger for en motiverende træning

⚡Begrænsede pladser – tilmeld dig nu! ⚡

𝗧𝗶𝗹𝗺𝗲𝗹𝗱 𝗱𝗶𝗴 𝘃𝗶𝗮:

📧Mail:
kontakt@fysioterapiengudme.dk

eller telefon

📞Tlf.: 62253341

🌐Læs mere her: www.fysioterapiengudme.dk

Tag en ven med, og gør træningen endnu sjovere!

16/06/2025

Stort tillykke til vores kollega Victor, der i sidste uge bestod sin sidste eksamen på osteopat-studiet, og dermed kan kalde sig osteopat! 👨‍🎓🥇🎉
Det er resultatet af 4 års overbygning på fysioterapeut uddannelsen, som endda er foregået på engelsk, da underviserne kommer fra den europæiske skole for osteopati i England ESO 🇬🇧
Vi her på klinikken ønsker Victor stort tillykke med den nye titel 🇩🇰🎉