Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00 Tirsdag 09:00 - 17:00 Onsdag 09:00 - 17:00 Torsdag 09:00 - 17:00 Fredag 09:00 - 17:00 Lørdag 09:00 - 17:00 Søndag 09:00 - 17:00

http://www.ammevejledersaradegn.dk/

Ammevejleder Sara Degn , Østergårds Alle, Hørning (2026)

14/04/2026

Derfor giver det mening, at spændingerne hos din baby ikke slipper helt… 😟

Hvis der kun er blevet arbejdet ét sted, f.eks. i nakken.

For kroppen hænger sammen 8️⃣

Spændinger er sjældent isolerede. De bevæger sig gennem det fascielle netværk 🕸️

👉 Det betyder, at spændinger i nakken ikke nødvendigvis starter der.

Og hvis vi kun behandler symptomet… så vender det ofte tilbage 😶

Derfor giver det mening at kigge på hele kroppen 🙏

Hvis du kan genkende det her,
er du ikke alene 😘

Og der er en grund ⚠️

👉 Du er altid velkommen til at booke en tid
via link i bio eller dm, så finder vi ud af, hvad der ligger bag.

🌼 Hvis du arbejder med babyer og kan genkende det her… så er det præcis det, vi går i dybden med på mit 2-dages kursus:

Fascie, nervesystem og spændingsmønstre hos spædbørn 🔥

Her lærer du ikke bare at mærke spændinger, men at forstå hvorfor de opstår, og hvordan de hænger sammen i hele kroppen 🕸️

👉 2 pladser tilbage
📅 D. 9.-10. maj 2026
📅 Eller igen til januar 2027
👉 Find din plads via link i bio eller send mig en dm 💖 💌

(Dette er vejledende og kan ikke erstatte en individuel vurdering)

11/04/2026

Det her bliver ofte overset 😥⚠️

For sutteteknik handler ikke kun om, om din baby kan sutte, men om hvordan kroppen kroppen samarbejder 🤌

Jeg oplever igen og igen, at der ligger flere ting bag:

• hvordan tungen arbejder
• hvordan hele kroppen mærkes (er der spændinger/mindre bevægelighed)
• hvordan nervesystemet reagerer

Og nogle gange hænger det sammen på måder, man ikke lige havde tænkt på 💫

Hvis din baby kæmper med at få fat, eller amningen ikke føles rigtig…

👉 så er det ikke noget, du bare skal “vente på går over”

Jeg hjælper jer med at se på helheden, blidt og i jeres tempo 💖

Kan du genkende noget af ovenstående? Eller er det her helt ny viden for dig?

Kommenter med ❤️ hvis du finder opslaget brugbart.

Dette opslag er vejledende og kan ikke erstatte en individuel vurdering. Ved bekymring for dit barns trivsel anbefales det at kontakte relevant sundhedsfaglig person.

10/04/2026

✨ Vil du lære nogle af de teknikker som jeg bruger i min klinik? ✨

I maj måned afholder jeg det første 2 dages kursus i kranio sakral- og kranio fascie terapi 💖

Der er 3 pladser tilbage 🤩 skal du med?

Ellers afholder jeg kurset igen til efteråret 🍂

Hvis du vil med 😌 kommenter med kursus og jeg sender dig mere informationer i en dm 💌

Kærlig hilsen Sara
Ammespecialist og baby kraniosakral terapeut

09/04/2026

Det her bliver ofte overset… ⚠️

Selvom din baby godt kan sutte, er det ikke det samme som, at kunne danne vakuum 💛

Og det er faktisk en forudsætning for, at din baby kan komme ordentligt på brystet (eller flasken) og fjerne mælken effektivt 🤱

Ofte bliver de her babyer undersøgt hurtigt for at se, om de kan sutte, og det er jo super godt, og det kan de fleste 🙏

Men der er nødt til at være en mere grundig vurdering, hvor der bliver sat tid af til at se på det samlede billede 👇

For sutteteknik er ikke bare om baby kan sutte…
Der er flere ting, der spiller ind 🔍

👉 Og mange forældre går længe og tror, det er normalt, selvom amningen bliver ved med at være svær.

Hvis baby ikke danner et godt vakuum, kan det f.eks. vise sig som:

🔸 Smertefuld amning
🔸 Mælk der ikke fjernes ordentligt fra brystet
🔸 Kliklyde under amning
🔸 Mælk der kommer galt i halsen (hoste/sprutte)
🔸 Øget luftindtag (kan give uro/kolik/refluks-lignende symptomer)
🔸 Lange og ineffektive amninger
🔸 En baby der ikke tager nok på

💛 Det handler altså ikke bare om vilje eller øvelse, men om hvordan det hele hænger sammen.

Og her er noget vigtigt 👇 ⚠️

Der er næsten altid en årsag til, at vakuum ikke fungerer optimalt.

Det kan f.eks. være:

🔸 Spændinger omkring nakken – særligt ved øverste nakkehvirvel (atlas/C1)
🔸 Uro eller ubalance i nervesystemet
🔸 Stramt tungebånd eller nedsat bevægelighed i tungen
🔸 Spændinger i kæbe eller omkring munden

👉 Alt det her kan påvirke, hvordan baby danner vakuum, og dermed hele amningen.

💬 Sæt et ❤️ i kommentarfeltet, hvis det her er ny viden for dig.

Hvis du kan genkende det her, så er det ofte et tegn på, at noget skal undersøges nærmere.
Det er ikke fordi, du gør noget forkert 💛 men fordi der kan være noget, din baby har brug for hjælp til.

Jeg hjælper dig med at finde årsagen og hvad du konkret kan gøre, så amningen eller flaske måltider kan blive lettere for jer 🫶

👉 Find en tid via link i bio eller send mig en dm.

Dette opslag er vejledende og kan ikke erstatte individuel vurdering. Oplever du bekymring omkring din babys trivsel eller amning, anbefales det at kontakte sundhedsplejerske eller læge.

07/04/2026

✨ Palatum + frontal release ✨

Det her er en af de teknikker, jeg vender tilbage til igen og igen 🤩

Denne teknik skaber en dyb afspænding i de kraniofaciale strukturer 💖

Det kan føles som små slip/stød/varme
eller som om vævet “giver efter” indefra 😌 Wauw....

Spændinger i ganen hænger ofte sammen med:

• kæbe
• tunge
• svælg
• og hele det fascielle netværk 🕸️

Det er her, vi kan påvirke:

✨ sutteteknik
✨ spændinger i ansigt og kranie
✨ og nervesystemets evne til at finde ro (vagus)

Det er præcis sådan noget, vi arbejder med på mit 2-dages kursus:

Fascie, nervesystem og spændingsmønstre hos spædbørn

🤲 hvor du lærer at mærke
🕸️ forstå sammenhængene
😌 og arbejde blidt, men effektivt med kroppen

For en spænding ét sted
forplanter sig typisk til andre steder i kroppen 🕸️

👉 Hvis du er klar til at tage dine babybehandlinger til næste niveau 🔥 Så kommenter “kursus”, så sender jeg dig info 🤎

📍 9.–10. maj kl. 9–16 (Åbyhøj)
⚠️ Snart udsolgt

04/04/2026

Når din baby først græder, så er det ofte alt for sent 😵‍💫😵‍💫

Gem opslaget med det samme 📍

👇 Læs mere herunder og modtag min gratis guide 👇

Hvis baby først lægges til når 'det er for sent' så bliver det sværere:

– at komme ordentligt på brystet
– at skabe ro
– og at få en god start på amningen

Din baby viser faktisk tegn længe før 👇

✨ små bevægelser i søvnen
✨ små lyde
✨ åbner munden
✨ tungen kommer frem

👉 her er det meget lettere at lægge baby til

Men hvis vi først reagerer her:

👉 hovedet bevæger sig hurtigt
👉 baby bliver urolig
👉 og til sidst græder baby

…så er kroppen allerede i alarm 🚨

Og det er præcis dér mange begynder at tvivle:

“Har jeg ikke mælk nok?”
“Gør jeg noget forkert?”
"Hvorfor vil min baby ikke på brystet?"
"Hvorfor skal amningen altid være kaotisk?"

👉 Her er det vigtigt at sige: Det er ikke dig

👉 Det er timingen

Jeg har lavet en gratis guide,
hvor jeg viser det helt konkret
så du kan spotte tegnene tidligere 💟

✨ Kommentér SULT
så sender jeg den direkte til dig i en besked.
Klar til download 📩 og til at printe 🖨️ og hænge op 📌

02/04/2026

Det virker måske uskyldigt…

men det kan faktisk påvirke din babys søvn mere, end du lige tror 😴

💾 Gem opslaget med det samme ...

Når munden er lukket,
hviler tungen i ganen 👅

→ det er med til at aktivere kroppens ro- og hvilesystem (vagusnerven) 🌿

Det er her, din baby finder ro
og får mulighed for en dybere søvn 👇

Men når munden er åben…

får kroppen ikke samme støtte til at finde roen 😕

Det kan vise sig som:
• urolig søvn
• flere opvågninger
• en baby der ikke helt finder ro

🕸️ Og det er sjældent bare en vane

Ofte hænger det sammen med spændinger i kroppen
– fx i kæbe, nakke eller kranie (det er altså ikke altid stramt tungebånd 😌).

Hvis du kan genkende noget af det her,
så er det ikke et tegn på, at du har gjort noget forkert 🩷

👉 Kig i min kommentar herunder hvis du vil læse mere 👇

👉 Hvis du kan genkende det her hos din baby…
så er næste skridt ikke at “vente og se”
men at få kigget på, hvad der faktisk ligger bag 👀

Ofte handler det ikke om vane
men om noget i kroppen, der kalder på opmærksomhed 🤲

👉 Book en tid hos mig
så vi sammen kan finde ud af, hvad din baby prøver at fortælle – og skabe bedre ro og søvn 🤎

Dette opslag er generel vejledende og kan ikke erstatte individuel vurdering, vejledning eller undersøgelse.

01/04/2026

Fødslen sætter spor i kroppen – og nogle gange i nervesystemet, som kan blive stående i et højt beredskab og vise sig som spændinger hos baby 🤍

Men det, mange overser, er fascien 🕸️

Fascien er kroppens bindevæv – et sammenhængende netværk, der forbinder hele kroppen
fra fødder til kranie… og alt derimellem 🕸️

Når der opstår spændinger ét sted,
kan det trække tråde til noget helt andet 👀🕸️

Det er derfor, du nogle gange ser:

• babyer der mister vakuum 🍼
• babyer der spænder i kroppen 💭
• babyer der har svært ved at finde ro 😣

… uden at det giver mening, hvis du kun kigger lokalt 🤯

Når du begynder at forstå fascien 🕸️
og samspillet med nervesystemet 🌿
begynder du at se det, der ligger bag symptomerne – ikke kun det synlige 👀

På mit kursus lærer du ikke bare teknikker ✋🏼

Du lærer at mærke spændinger i fascien 🕸️
forstå hvorfor de opstår
og arbejde med dem med blide manuelle teknikker 🤲🏼

Så du ikke bare behandler det, du ser
men det, der faktisk ligger bag 💡

Det er her, dine behandlinger for alvor rykker 🤎✨

👉 Kommenter med 'kursus' og tag dit arbejde med babyer til næste niveau 🚀

29/03/2026

Det her misforstår mange forældre 👀

Når din baby tager hånden i munden,
er det ikke altid fordi baby er sulten 💭

Sørg for at gemme denne reel med det samme 💾

Det kan faktisk også betyde:
👉 “jeg skal bøvse” 💨
⠀
Det er et signal om, at baby har et behov 🤔

Og det kan være:
• sult 🤱
• behov for at bøvse 💨
• behov for ro og regulering 🌿
⠀
Mange tilbyder brystet med det samme,
og det er helt okay 👏

Men nogle gange er det faktisk luft i maven,
der gør baby urolig/generer baby 👀

Og så hjælper mere mælk ikke altid,
det kan tværtimod gøre uroen værre 😣
⠀
👉 Tegn på sult:
• søger efter bryst
• drejer hovedet
• åbner munden aktivt

👉 Tegn på at baby måske skal bøvse:
• bliver urolig under måltidet
• slipper igen og igen
• spænder i kroppen
• tager hånden til munden
• virker utilpas efter at have spist
⠀
Det er ikke altid nemt at mærke forskellen 💖
Men når du begynder at lægge mærke til det,
kan det gøre en kæmpe forskel for roen hos din baby ✨
⠀
Jeg sidder med det her hver dag
og hjælper forældre med at forstå deres babys signaler, og skabe mere ro i både amning/flaske 🤓

Hvis du sidder med mange spørgsmål i den første tid… 😕
Så er min guide "Amning den første tid" lavet præcis til dig ✨
⠀
🌙 Især i weekenderne
når du står alene med tvivlen
og ikke lige har nogen at spørge 💬

Kommenter “amning”
så sender jeg dig link til guiden i en dm, så du altid har den ved hånden 🤍
⠀
👉 Har du prøvet at tilbyde mad,
og din baby stadig var urolig bagefter?

28/03/2026

Når du vælger sutteflaske, er det ikke helt ligegyldigt, hvilken du vælger 🍼

Mange tænker mest på flow og at den skal være anti kolik, men selve formen på flaskens sut har stor betydning ❕

Brystet er blødt og rundt, og når en baby ammer, får den en god del af brystet ind i munden, ikke kun brystvorten. Det er netop dét, der er med til at skabe en god og funktionel sutteteknik 👄👅

Mange sutteflasker har derimod en smal base og en lang, tynd flaskesut (det stykke som kommer ind i munden). Det kan gøre, at baby kun tager spidsen i munden og danner en lille, mere lukket mund omkring flasken 🔺

Det kan påvirke sutteteknikken og i nogle tilfælde føre til spændinger, særligt omkring kæbe og mund 😶

Vi vil jo gerne, at baby laver stor og åben mund, ligesom ved brystet 😻

Derfor kan det være en fordel at vælge en flaske med en bred base, som i højere grad inviterer baby til at åbne munden godt op og arbejde mere lig det, der gøres ved brystet.

Det betyder ikke, at én flaske er “rigtig” for alle – men formen er værd at have med i sine overvejelser, især hvis du ønsker at støtte en ammevenlig teknik ⭐

Oplever du udfordringer med flaske eller amning, kan du altid booke en vejledning, så finder vi en løsning, der passer til jer.

Læs i kommentarfeltet herunder, der skriver jeg navnet på den sutteflaske som jeg anbefaler 👏

Skal jeg skrive et opslag om præcist hvordan flasken kan gives? Kommenter med 🍼🍼 hvis du ønsker det.

Kærlig hilsen Sara
Ammespecialist & baby kranio sakral terapeut

27/03/2026

… så ville jeg starte med at undersøge din baby grundigt 👀🔎

Mærke efter spændinger.
Se hvordan din baby bevæger sig.
Og forsøge at forstå, hvorfor din baby reagerer, som din baby gør 🤔
⠀
Mange af de babyer jeg møder, har spændinger i kroppen og det er som regel efter tiden i maven eller efter fødslen 😥

Spændinger som kan vise sig som:
• en krop der virker stiv eller urolig
• en tydelig C-form i kroppen
• svært ved at ligge på ryggen elle svært ved at ligge på maven
• ubehag ved at være i autostol
• udfordringer ved bryst eller flaske
• korte lure eller svært ved at finde ro
• generel utilpashed og uforklarlig gråd
⠀
Spændinger kan påvirke:
• bevægeligheden i kroppen
• søvnen og evnen til at finde ro
• sutteteknikken
• maven og fordøjelsen
• den generelle trivsel
⠀
Jeg ville arbejde blidt med kroppen og hjælpe den til at give slip på spændinger 🍃
⠀
Mange forældre oplever, at deres baby efterfølgende:
• finder mere ro
• spænder mindre i kroppen
• sover bedre
• virker mere tilpas
⠀
Kan du nikke genkendende til ovenstående? 👀
så er du altid velkommen til at række ud 🌿
Du kan skrive til mig eller booke en tid via link i bio.
⠀
Dette er generel information og kan ikke erstatte en individuel vurdering eller kontakt til egen læge eller sundhedsplejerske.

Kærlig hilsen Sara
Baby kranio sakral terapeut & ammespecialist

24/03/2026

På dette 2-dages kursus lærer du at forstå spændinger hos spædbørn, og ikke mindst hvordan du selv kan mærke dem og løsne op for dem.

Du lærer at bruge dine hænder til at registrere spændinger i kroppen, og at forstå de mønstre, der ligger bag.

Hvis du arbejder som behandler og ser babyer i din praksis, ved du også, at nogle spændinger bliver ved med at vende tilbage 🤷😥

På kurset dykker vi dybere ned i, hvorfor spændingsmønstre opstår, og hvorfor de kan være svære at slippe helt 😌

Men vigtigst af alt:
Du lærer også, hvordan du blidt og præcist kan arbejde med kroppen og løsne spændingerne.

Vi arbejder med kranio sakral- og kranio fascie terapi og ser kroppen som en helhed, hvor fascie, nervesystem og fødselsforløb spiller tæt sammen.

Du lærer, hvordan du kan:

• identificere spændingsmønstre i kroppen
• mærke fascielle spændinger gennem hele kroppen
• forstå sammenhænge fremfor kun symptomer
• arbejde med blide manuelle teknikker til at skabe mere ro og bevægelighed i kroppen.

Dette er et praksiskursus, hvor du får teknikkerne i hænderne og lærer at arbejde med kroppen på en måde, der giver mening, også når spændingerne er mere komplekse 💕

Hvis du kan genkende, at du nogle gange mangler det sidste lag i din behandling, der hvor spændingerne ikke slipper helt, så er det her kursus for dig.

Det er her, du begynder at arbejde dybere og mere præcist.

Kom med på et af de første kurser i Danmark, hvor vi arbejder med kranio fascie terapi til spædbørn, med fokus på både forståelse og konkrete manuelle teknikker.

Der er et begrænset antal pladser, så der er tid til fordybelse og individuel sparring.

Lige nu er der en særlig early bird pris 🐦 den udløber d. 6. April 🌙
Kommenter med 'kursus' hvis du vil høre mere.

Ammevejleder Sara Degn

14/04/2026

11/04/2026

10/04/2026

09/04/2026

07/04/2026

04/04/2026

02/04/2026

01/04/2026

29/03/2026

28/03/2026

27/03/2026

24/03/2026

Adresse

Hvad er åbningstiderne?

Internet side

Underretninger

Kontakt Praksis

Genveje

Del

Type

Mandag	09:00 - 17:00
Tirsdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 17:00
Lørdag	09:00 - 17:00
Søndag	09:00 - 17:00