Kan man spise sig rask

Hvad kan jeg hjælpe dig med? De fleste der er kommet her til, har aktivt taget en beslutning om en forandring – en livsstilsforandring - uden nødvendigvis at ha en klar retning eller klare mål, og dét kan jeg hjælpe dig med. Og med lidt flid og tålmodighed kommer du også i mål. Og når vi arbejder med større livs- og livsstilsændringer kræver det tid og hyppige opfølgninger. I vores 360 grader gennemgang kommer du bl.a. til at arbejde med:
• Nuværende tilstand og sundhed
• Nuværende livsstil
• Ønskede tilstand, hvad er det, du vil og vil opnå
• Kosten
• Ernæring mm. Jeg assisterer, rådgiver, coacher og hjælper dig alt det, jeg kan, i processen, og det er dig selv, der skal gøre arbejdet, sådan er det! Jeg er sikker på, du vil lykkedes med dine ønsker om mere Forebyggelse Helbredelse Energi Glæde Sundhed Vitalitet. Jeg kan supplere med nogle andre kompetencer som Body-sds kropsterapi og BWRT terapi, hvis vi støder på forhindringer, der driller. Og som du ser i TV2 programmerne, vil jeg som Umahro Certificeret Sundhedsrådgiver hjælpe dig igennem de forskellige elementer omkring sund livsstil præcis som programmerne bruger. Er du klar til at tage dit første skridt? Din nye livsstil kan begynde lige nu, kontakt mig ved:

• Ring på 40 140 440 eller
• Book en forsamtale eller
• Book et 12 ugers forløb

Kun handling skaber forandring!