Charlotta Holm Coaching

Charlotta Holm Coaching Metakognitiv coaching til børn, unge og voksne. En evidensbaseret metode som er særdeles egnet til børn og unge. Min praksis ligger centralt i Hørsholm.

Få kontrol med bekymringer og overtænkning og brug din energi på det som gør dig glad! Metakognitiv terapi / coaching for børn og unge med angst. Alt for mange børn og unge døjer med angst. Det findes heldigvis meget hjælp at hente. Med metakognitiv coaching eller terapi, lærer man de unge at forholde sig på en anden måde til deres angst. Med nogle ganske få og enkle redskaber kan de unge lære at genkende og respondere på sin angst på en mere hensigtsmæssig måde. De lærer kort sagt at bekymre sig mindre og dermed reducere sin angst og alle de negative konsekvenser angsten kan føre til. Et metakognitivt forløb varer typisk mellem 4 -6 ganger. Eftersom børn er en del af en familie, vil forløbet starte med en forældre konsultation. Forældrene bliver her introduceret til hvad det er børnene skal lære og hvordan forældrene på bedste vis kan hjælpe og støtte sine børn. Se mere på min hjemmeside holmcoaching.dk om metakognitiv terapi og coaching. Kliniken ligger centralt i Hørsholm, meget tæt på Hørsholm Midtpunkt.

Adresse

Hovedgaden 55A, 1. Sal
Hørsholm
2970

Åbningstider

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Charlotta Holm Coaching sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type