Pia Norup MD

Pia Norup MD Functional medicine Practitioner (MD), Omnia Clinic. Author, Politikens Forlag, TV host and speaker.

Tak for kanon dag i bedste TV selskab🙏🤗❤️ med skønne team🙌
05/09/2025

Tak for kanon dag i bedste TV selskab🙏🤗❤️ med skønne team🙌


Elsker min rytme her❤️Starter dagen med en vandretur i bjergene- så er kroppen klar til at sidde ned i mange timer og sk...
27/07/2025

Elsker min rytme her❤️
Starter dagen med en vandretur i bjergene- så er kroppen klar til at sidde ned i mange timer og skrive.
Første måltid indtages i min lille skrivepause efter kl. 12-13🥗 Skriver hele eftermiddagen og går ned og svømmer v 18 tiden💦
Hjem og bade - skrive lidt mere- og så middag v 20-21 tiden. Min krop, min døgnrytme og hele mit system elsker denne livsstil❤️ Taknemmelig dybt indeni🙏🙏🙏

🎉 I dag har jeg 10-års forfatterjubilæum!For præcis 10 år siden – d. 18. juni 2015 – udkom Testosteron, min første bog o...
18/06/2025

🎉 I dag har jeg 10-års forfatterjubilæum!
For præcis 10 år siden – d. 18. juni 2015 – udkom Testosteron, min første bog om mandens sundhed og hormoner.
Siden da er det blevet til i alt 5 bøger, og hver eneste af dem har været skrevet med ønsket om at formidle viden, skabe forandring – og gøre sundhed lettere og praktisk tilgængeligt din hverdag.
📙Testosteron (2015)
📗Kronisk Sund (2018)
📘Aldrig mere Træt (2020)
📒Styrk dit Immunforsvar (2021)
📕Den Maskuline Manual (2024)
Og… en ny bog er undervejs 💫
Jeg er taknemmelig for alle jer, der læser med – og for at få lov til at skrive bøger, der får lov at leve videre i samtaler, kostvaner, træningsplaner, konsultationer og nye måder at tage hånd om sig selv på.
Tak for 10 år med ord, videnskab, sjæl og sundhed ❤️

Fars dag 💙 - måske tid til en helt særlig gave🎁Mænd har en anderledes sundhedsadfærd end kvinder:-De går mindre til læge...
03/06/2025

Fars dag 💙 - måske tid til en helt særlig gave🎁

Mænd har en anderledes sundhedsadfærd end kvinder:
-De går mindre til lægen
-Tænker ‘det går over’
- Lytter ikke helt på samme måde til kroppens signaler.

Desværre betyder det i nogle tilfælde, at sygdomme opdages sent og måske for sent, og det er medvirkende årsag til at danske mænd i gennemsnit lever 4 år mindre end kvinder.

D. 19-21. September gentager vi derfor succesen med vores populære Mande-retreat på Samsø.

Vi er tre kvinder, .dk, og jeg selv der over en weekend guider mændene til mere sundhed, viden om testosteron, større bevidsthed og lidt dybere personligt arbejde med egne mål og værdier.
Programmet byder på:
🧘🏻 Daglig yoga undervisning med forskelligt fokus
💪 Udendørs træning og havbad
✍🏻 Undervisning i maskulin sundhed
🥦 Nærende og nydelsesfulde måltider
🍃 Smuk natur med mulighed for at koble fra
🙌 Gode samtaler med andre mænd

Se link i bio for mere information💫

Sidder og læser bogen ‘Ren nydelse’ skrevet af læge .salomo, som er blevet en del af .dk’s lægeteam! Jeg er så glad og b...
06/05/2025

Sidder og læser bogen ‘Ren nydelse’ skrevet af læge .salomo, som er blevet en del af .dk’s lægeteam!

Jeg er så glad og beæret over, at Louise fremover skal hjælpe mennesker med sundere livsstil og forebygge/behandle livsstilssygdomme, kroniske sygdomme og ikke mindst nyresygdomme i Omnia Clinic.

Nyd Louise velkommen! Og glæd jer til at høre mere:-)

Idag fortæller jeg lidt om mit syn på det at leve sundt i denne artikel fra Kristelig Dagblad i sektionen Liv & Sjæl.For...
08/03/2025

Idag fortæller jeg lidt om mit syn på det at leve sundt i denne artikel fra Kristelig Dagblad i sektionen Liv & Sjæl.
For mig er sundhed at tage sig kærligt af sig selv, sin krop og sin energi og sit velbefindende. Det er en kærlig praksis, hvis man vel at mærke gør det i kærlighed. Og for langt de fleste er dette med til at øge selvværd og også kvaliteten af de tætte relationer.
Som modpol hertil kommer artiklen også ind på de negative aspekter af selvoptimering og måske endda selvdyrkelse. Læs med i Kristeligt Dagblad idag🙏💫

Eksklusiv workshop om Maskulin Sundhed lørdag d. 11/1 2025💪🏋🏻‍♀️🏃🏻🥦🥑Med udgangspunkt i min helt nye bog ‘Den maskuline ...
16/12/2024

Eksklusiv workshop om Maskulin Sundhed lørdag d. 11/1 2025💪🏋🏻‍♀️🏃🏻🥦🥑

Med udgangspunkt i min helt nye bog ‘Den maskuline Manual’ underviser jeg i sundhed for mænd, med fokus på Testosteron balance, typiske mande sygdomme og vejen til det, alle ønsker: Longevity💫

Læs mere om dagens program i link tree, eller på Omnia clinic.dk’s hjemmeside.

Dagen derpå ❤️Er så fuld af dyb taknemmelighed for dagen igår 🙏❤️Sikke en vidunderlig start på livet for min nye bog ‘De...
13/12/2024

Dagen derpå ❤️
Er så fuld af dyb taknemmelighed for dagen igår 🙏❤️
Sikke en vidunderlig start på livet for min nye bog ‘Den maskuline Manual’📕💫 Jeg er helt overvældet og glad for den kæmpe store opbakning, interesse og flyvende start, bogen fik.
Først i med interview og samtale om mænds sundhed anno 2024- og senere i podcasten - og om eftermiddagen fejring i klinikken med juicebar fra til alle de dejlige gæster. Og endelig en spændende paneldebat om mænds sundhed og maskulinitet- Og slutteligt fejring med bobler 🥂🍾💫

TAK for de sødeste hilsner, og de mest betænksomme og personlige gaver og kort, for engagement i debatten og for al den store støttende og kærlige opbakning.

Glæder mig til at nyde det hele og genlæse alle kort og hilsner og glæder mig til at følge bogen og dens færden i liv i fremtiden🌿🙏📕❤️

Hjertesundhed❤️ står mit ❤️ nær!Alle der har mistet et nært familiemedlem alt for tidligt til hjertesygdom, ved hvordan ...
26/09/2024

Hjertesundhed❤️ står mit ❤️ nær!

Alle der har mistet et nært familiemedlem alt for tidligt til hjertesygdom, ved hvordan et pludseligt uventet dødsfald føles💔. For mig blev min Fars pludselig død pga hjerte-kar-sygdom nok den begivenhed, der har ført til, at jeg har dedikeret mit lægelige virke til forebyggelse og sundhed gennem de sidste 18 år.

Derfor var det en ekstra fin oplevelse at være inviteret som gæst til Nordea Pensions Hjerteuge og være i studiet med et utrolig kompetent hold af Nordeas egne ansatte samt , som jo bare var en fornøjelse at ping-pong’e med i studiet! Mikrovaner skaber forandringer, et skridt ad gangen.

Pas på dit hjerte❤️
Husk at gøre dit hjerte godt hver dag💝
På alle måder og på alle planer💗

Jubiiii - Kronisk Sund - Nu i 5. Oplag 🙌🌟😜❤️Det er SÅ dejligt at have skrevet en bog, som udkom i 2018, og som nu 6 år e...
23/08/2024

Jubiiii - Kronisk Sund - Nu i 5. Oplag 🙌🌟😜❤️

Det er SÅ dejligt at have skrevet en bog, som udkom i 2018, og som nu 6 år efter, stadig lever i bedste velgående og nu er trykt i 5. Oplag.

Glæder mig over at bidrage til bedre sundhed og livskvalitet for mennesker med autoimmune sygdomme, både i klinikken og med min bog📚

.dk

NY PODCAST: Jeg har været gæst hos Bevægelse & co - med vært læge Jonathan Bjerre Bastos, og haft en snak om wearables- ...
23/08/2024

NY PODCAST: Jeg har været gæst hos Bevægelse & co - med vært læge Jonathan Bjerre Bastos, og haft en snak om wearables- er de berigende eller belastende?

Vi taler om pulsure, Oura ring, glukosemålere osv, og mit udgangspunkt er hvordan man som Functional medicine læge kan bruge disse værktøjer og måleredskaber som led i sundhedsoptimering eller som led i livsstilsbehandling, hvor kost, motion, søvn og hvile er medicin.

Lyt med her: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/bev%C3%A6gelseogco/id1504527870?i=1000666278510


Adresse

Rungstedvej 41
Hørsholm
2970

Telefon

+4529927379

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Pia Norup MD sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type