Omnia Clinic

Omnia Clinic Hos Omnia Clinic hjælper vi dig med at finde din vej til din optimale sundhed gennem evidensbaseret medicin.

Træthed der ikke går væk 🪫Kender du det? Du føler dig træt. Fra du vågner til du går i seng. Selvom du måske har prøvet ...
31/03/2026

Træthed der ikke går væk 🪫

Kender du det? Du føler dig træt. Fra du vågner til du går i seng. Selvom du måske har prøvet at forbedre din søvnhygiejne, så oplever du stadig en stor træthed og crashes i løbet af dagen. Men måske handler det ikke kun om din søvn, men om dine mitokondrier. Mitokondrier er kroppens små energifabrikker. Super vigtige for din daglige energi.

Mitokondrier laver ATP = den energi dine celler bruger til at holde fokus, muskler, stofskifte, reparation og nervesystemet.
Når de kører på lavt blus, føles kroppen som en telefon på meget få procent.

En måde at hjælpe disse små, men yderst vigtige mitokondrier er ved at spise en sund kost med fokus på bl.a. antioxidanter. På den måde hjælper du din krop med at danne flere af sine egne kraftige antioxidanter og således beskytter du dine mitokondrier mod oxidativ stress.

Træthed der ikke går væk 🪫 Kender du det? Du føler dig træt. Fra du vågner til du går i seng. Selvom du måske har prøve...
31/03/2026

Træthed der ikke går væk 🪫

Kender du det? Du føler dig træt. Fra du vågner til du går i seng. Selvom du måske har prøvet at forbedre din søvnhygiejne, så oplever du stadig en stor træthed og crashes i løbet af dagen. Men måske handler det ikke kun om din søvn, men om dine mitokondrier. Mitokondrier er kroppens små energifabrikker. Super vigtige for din daglige energi.

Mitokondrier laver ATP = den energi dine celler bruger til at holde fokus, muskler, stofskifte, reparation og nervesystemet.
Når de kører på lavt blus, føles kroppen som en telefon på meget få procent.

En måde at hjælpe disse små, men yderst vigtige mitokondrier er ved at spise en sund kost med fokus på bl.a. antioxidanter. På den måde hjælper du din krop med at danne flere af sine egne kraftige antioxidanter og således beskytter du dine mitokondrier mod oxidativ stress.

Solen stråler har længe været sparsomme 🌞Er du opmærksom på at få nok D-vitamin? Da Danmark ligger nordligt, kan vi kun ...
26/03/2026

Solen stråler har længe været sparsomme 🌞

Er du opmærksom på at få nok D-vitamin? Da Danmark ligger nordligt, kan vi kun danne D-vitamin fra solen i sommerhalvåret. Resten af året kan det være nødvendigt at få vitaminet fra kosten eller kosttilskud.

💊 D-vitaminets betydning for kroppen
De to vigtigste D-vitaminer er:
D2 (ergocalciferol) – fra visse planter og svampe.
D3 (cholecalciferol) – dannes i huden ved sollys og findes i animalske fødevarer, som fede fisk, lever og æggeblomme.

Forskning viser, at D3-vitamin er 56-87% mere effektivt end D2 til at hæve blodets D-vitaminindhold og mere end tre gange så effektivt til at lagres i kroppen.

I Omnia Clinic ser vi ofte D-vitaminmangel hos vores klienter via blodprøver. Når niveauerne er lave, anbefaler vi en D-vitamin af god kvalitet, som er letoptagelige og sikrer optimal optagelse i kroppen.

D-vitamin måling indgår i vores helbredsundersøgelser. Kontakt os for booking via linket i bio 📲

Påsken står for døren 🐣Her får du 3 sunde og lækre opskrifter, der både forkæler smagsløgene og giver kroppen det, den h...
24/03/2026

Påsken står for døren 🐣

Her får du 3 sunde og lækre opskrifter, der både forkæler smagsløgene og giver kroppen det, den har brug for.

Perfekt til hyggelige påskedage – uden at gå på kompromis 💛

Ny bog på vej om lavt stofskifte 📖Alt for mange kvinder med lavt stofskifte – eller symptomer på det – har det utroligt ...
22/03/2026

Ny bog på vej om lavt stofskifte 📖

Alt for mange kvinder med lavt stofskifte – eller symptomer på det – har det utroligt skidt, måske på trods af behandling. Blodprøverne “ser fine ud”, men kroppen fortæller en anden historie.

Det er baggrunden for Pia Norups's nye bog om lavt stofskifte – en guide til kvinder, der ønsker at forstå deres krop bedre og støtte den med kost, livsstil og en helhedsorienteret tilgang.

Bogen udkommer d. 28/4 2026.

Del gerne opslaget med en kvinde du har kær, som oplever eller lever med stofskifte udfordringer.

Byd velkommen til Line Boesen , som starter i klinikken i dag 🌿Line er læge (cand.med.) med speciale i gynækologi og obs...
18/03/2026

Byd velkommen til Line Boesen , som starter i klinikken i dag 🌿

Line er læge (cand.med.) med speciale i gynækologi og obstetrik (GynObs) og har en mastergrad i klinisk sexologi og seksuel sundhed.

"Mit mål er at give dig redskaberne til at forstå din krops signaler, så du kan tage ejerskab over din kvindelige sundhed og derigennem styrke din trivsel, udvikling og resiliens. Jeg glæder mig til at være din partner i forandring."

Lines to fokusområder er:
1️⃣ Hormonubalancer som PCOS, menstruationsforstyrrelser, infertilitet, PMS, PMDS, endometriose samt peri- og postmenopause.

2️⃣ Underlivs tilstande som lichen sclerosus, smerter i underlivet, bakteriel vaginose og candidainfektion samt seksuelle problemer.

Er du nysgerrig på, om Line kan hjælpe dig? Så kan du booke en gratis afklarende telefonsamtale via link i bio 📲

Et funktionelt medicinsk lægehus 🌿Hos Omnia Clinic sætter vi de højeste ambitioner for dine sundhedsmål. Vi arbejder hel...
13/03/2026

Et funktionelt medicinsk lægehus 🌿

Hos Omnia Clinic sætter vi de højeste ambitioner for dine sundhedsmål. Vi arbejder helhedsorienteret, evidensbaseret og systematisk for at finde de underliggende årsager til dine helbredsudfordringer – og vi anvender den nyeste teknologi for at skræddersy den bedste sundhedsvej for dig.

🍎 Spiser du morgenmad? Her får du opskriften på en grød der giver varme i maven og en dejlig comfortfornemmelse. Bonus v...
10/03/2026

🍎 Spiser du morgenmad?

Her får du opskriften på en grød der giver varme i maven og en dejlig comfortfornemmelse. Bonus ved denne grød er, at du allerede fra morgenstunden får grøntsager med gode fibre.

Opskriften er fra bogen 'Aldrig mere træt' af læge Pia Norup.

Mød Pia Norup, læge og Funktionel Mediciner (IFM) 🌿Omnia Clinic er stiftet af Pia Norup, som har arbejdet med sundhedsf...
08/03/2026

Mød Pia Norup, læge og Funktionel Mediciner (IFM) 🌿

Omnia Clinic er stiftet af Pia Norup, som har arbejdet med sundhedsfremme og forebyggelse de sidste 18 år.

"Siden 2006 har det været min passion at arbejde med sundhedsfremme og forebyggelse – og at hjælpe mennesker med at genvinde kontrollen over deres helbred"

Pia er kendt fra TV2’s program ‘Kan man spise sig rask?’ Og DR’s ‘Fede Forhold’, gennem de sidste 6 år. Pia er også forfatter til en række sundhedsbøger, heriblandt ‘Kronisk Sund’, ‘Aldrig mere træt’ og ‘Styrk dit immunforsvar’, alle udgivet ved Politikens Forlag.

Som certificeret Functional Medicine practitioner har Pia de seneste år arbejdet med mennesker i alle aldre med kroniske tilstande - især autoimmune sygdomme, allergier, intolerancer og hjerte-kar-sygdomme. Her oplever Pia igen og igen, hvordan funktionel medicin kan skabe varige forandringer og give livskvaliteten tilbage.

Skal du med i aften? 💚 Kun 5 pladser tilbage!Skal du med til en helt særlig aften, i aften? Her viser og fortæller og ...
05/03/2026

Skal du med i aften? 💚 Kun 5 pladser tilbage!

Skal du med til en helt særlig aften, i aften? Her viser og fortæller og fra High on Life om, hvordan energi, sundhed og longevity kan leves i praksis gennem juice, smoothies og grøn mad.

Det er en eksklusiv aften her i Omnia Clininc, hvor Pia og Mads Bo vil gøre dig klogere på :
🌱 hvorfor mikronæringsstoffer er afgørende for energi, stofskifte og afgiftning
🌱 hvordan juice, smoothies og grøn mad støtter tarm, blodsukker og energiproduktion
🌱 hvordan du skaber mere overskud i hverdagen - uden ekstreme løsninger

Pia introducerer MITO-kosten og Mads Bo står klar med juicer og smoothies du kan smage på og finde inspiration i.

Ring til os, hvis du skal have en af de sidste ledige pladser 📲

Hvornår: Torsdag d. 5. marts kl 19.00
Sted: Omnia Clinic, Rungstedvej 41
Pris: 290 kr.

🔬 Kender du Vagusnerven?Vagusnerven spiller en afgørende rolle i balancen mellem krop og sind. Forskning viser, at stimu...
04/03/2026

🔬 Kender du Vagusnerven?
Vagusnerven spiller en afgørende rolle i balancen mellem krop og sind. Forskning viser, at stimulering af nerven kan have markante gavnlige effekter for patienter med bl.a. depression, migræne og autoimmune lidelser.

Du kan faktisk stimulere vagusnerven helt naturligt gennem metoder som dyb vejrtrækning, sang og nynnen, nakkemassage, blodsukkerstabiliserende kost og afslappende yoga for på den måde at understøtte dit velbefindende.

💡 Vil du vide mere om vagusnerven? Læs mere på vores blog via linket i bio 📲

Mmmm... der er intet bedre end nybagt brød, vel? 🍞😋Hvis du, ligesom os her i klinikken, er vild med hjemmebag, så har vi...
01/03/2026

Mmmm... der er intet bedre end nybagt brød, vel? 🍞😋

Hvis du, ligesom os her i klinikken, er vild med hjemmebag, så har vi den perfekte opskrift på et lækkert, glutenfrit kernebrød. Og en ekstra bonus: kernebrødet er tarmvenligt, autoimmun venligt og anti-inflammatorisk. Swipe for at se ingredienserne. 🌰

Fremgangsmåde:
🥕 Skyl gulerødderne grundigt og riv dem groft (behold gerne skrællen på, hvis
den er fin).
🥜 Vej frø og nødder af, og kom det i en stor skål sammen med de revet
gulerødder, loppefrøskaller, salt og æg. Rør det hele godt sammen.
🌿 Lad det stå og samle sig i ca. 20 min.
🍞 Kom blandingen i en brødform beklædt med bagepapir eller smurt med en smule
olivenolie.
⏰ Bages ved 150 grader i ca. 1 time.

💡 Tip!
Prøv også at tilføje forskellige krydderier til dit brød, som fx kardemomme, kanel, vaniljepulver eller andet, for at skabe nogle forskellige smagsvariationer.

Gem opskriften, så du altid kan finde den frem, når du er i bagehumør. 👨‍🍳

Adresse

Rungstedvej 41
Hørsholm
2970

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 16:30
Tirsdag 09:00 - 16:30
Onsdag 09:00 - 16:30
Torsdag 09:00 - 16:30
Fredag 09:00 - 15:00

Telefon

+4529927379

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Omnia Clinic sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Omnia Clinic:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type