Pernille Vase, Psykoterapi & Coaching

26/03/2025

Jeg kan nu med stolthed benytte mig af titlen “certificeret psykoterapeut”. Sidste del af uddannelsen er nu afsluttet, og jeg er nu færdig som psykoterapeut- individuel, par, gruppe og familie🌸
En fantastisk rejse, fagligt som personligt 💕

Et stort tak til IFUAM og vores undervisere der, interne som eksterne, og tak til mit skønne hold, som allerede er savnet.
Mange intense timer er brugt sammen de sidste mange år🌸💕

03/08/2024

14/07/2024

Velkommen til min lille klinik🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

22/10/2023

🌸 Vanecoaching 🌸
Brug for hjælp til at tage et kig på den eller de vaner du enten falder i igen og igen, eller som du aldrig rigtig når i mål med?
Så kontakt mig for en uforpligtende snak via kontaktformularen på Pernillevase.dk eller tlf. 40 64 78 87

01/10/2023

⭐️Kom igang tilbud⭐️
Psykoterapi og vanecoaching

Jeg ved hvor svært det kan være, at komme igang, få taget sig sammen, tage springet, gøre noget ved det man længe har tænkt på, eller hvad der ellers hindrer dig…

Jeg vil gerne hjælp dig!
Så derfor tilbyder jeg frem til den 15. November 2023 samtaler til kun
⭐️350 kr pr. Session⭐️

Er noget nedenfor genkendeligt hos dig?

➡️Svært ved at sige nej?
➡️Går du med en følelse af ikke at være god nok?
➡️Trives du ikke i din hverdag?
➡️Føler du dig ikke rigtig glad?
➡️Har du svært ved at mærke egne grænser?
➡️Er det svært at lade andre komme følelsesmæssig tæt på dig?
➡️Eller, har du mønstre og adfærd du egentlig gerne vil ændre på, men det er svært?

Eller, har du en vane du ønsker at ændre eller noget du gerne vil igang med, men det lykkedes ikke for dig alene?

Måske vil du:
➡️Opbygge faste træningsvaner
➡️Spise sundere
➡️Stoppe med at ryge
➡️Opnå et varigt vægttab
➡️Begynde at vinterbade

Kontakt mig via kontaktformular på www.pernillevase.dk.

På hjemmesiden kan du også booke en gratis uforpligtende samtale inden du beslutter dig.

Jeg er også at kontakte på tlf. 40647887.

Ser frem til at tale med dig.

⭐️Del gerne, så andre også kan få glæde af tilbuddet⭐️

Beslutningen om at gå i terapi, hvad enten det er vanecoaching eller psykoterapi, er første skridt mod en hverdag, hvor du tør se livet i øjnene og tackle det på en ny og anderledes måde.

23/09/2023

🌸 To intense, lærerige og indsigtsgivende dage med systemisk opstilling 🌸

🌸En metode der kan bringes ind i terapien, således det indre i dig eksternaliseres til et ydre billede, hvor vi sammen kan se på udfordringerne du oplever, og dermed kigge ind i mulighederne for forandring 🌸

🌸 Book en gratis uforpligtende samtale på www.pernillevase.dk 🌸

10/09/2023

🌸 Kære alle🌸

Så er åbnings weekenden af Fit & Sund og dermed også mit nye lokale veloverstået.
Tak for opmærksomheden💐🍾
Og tak for en god weekend, med masser af besøg og gode snakke.

🌸 Husk at I kan booken en gratis uforpligtende afklarende samtale på min hjemmeside, hvis I sidder med spørgsmål eller er i overvejelser om vanecoaching og/eller terapi kunne være dig hjælpsom.
Jeg lytter gerne til dine overvejelser og svarer på dine spørgsmål.

🌸 På min hjemmeside kan du læse mere om vanecoaching og individuel psykoterapi.

Beslutningen om at gå i terapi, hvad enten det er vanecoaching eller psykoterapi, er første skridt mod en hverdag, hvor du tør se livet i øjnene og tackle det på en ny og anderledes måde.

10/09/2023

JA TAK tilbud
Vanecoaching og/eller psykoterapi

Er du som de fleste andre?
Du går med et ønske om at ændre en dårlig eller uhensigtsmæssig vane, men du ender altid med at falde tilbage til at gøre som du altid har gjort?
…Eller du har et ønske om at komme igang med noget nyt, men lader det blive ved tanken?

Vanecoaching er for dig, der ønsker at forstå din adfærd og ændre dine vaner, for at opnå resultater der holder.

Måske vil du:
Opbygge faste træningsvaner�
Spise sundere�
Stoppe med at ryge
Opnå et varigt vægttab�
Begynde at vinterbade�
…eller noget helt andet…

Lad mig støtte dig i processen, men denne gang til ændring af en vane der holder!
Jeg er med dig hele vejen.

10 turs klippekort kr. 5500kr (normalpris kr. 6800).
Klippekortet kan benyttes til både vanecoaching eller psykoterapi.

For yderligere info besøg da gerne pernillevase.dk
Eller du kan ringe til mig på
tlf. 40 64 78 87.

OBS OBS OBS:
hvis du den forgangne uge har kontaktet mig via kontakt formular på hjemmesiden, har jeg ikke modtaget din henvendelse. Blev igår opmærksom på fejlen og den er nu rettet. Beklager hvis din henvendelse er gået tabt i fejlen. Kontakt mig gerne igen- nu virker det!

Pernille Vase

https://pernillevase.dk/

Beslutningen om at gå i terapi, hvad enten det er vanecoaching eller psykoterapi, er første skridt mod en hverdag, hvor du tør se livet i øjnene og tackle det på en ny og anderledes måde.

06/09/2023

🌸 🌸🌸Hop ind på Instagram og følg profilen derinde også: (pernillevase_psykoterapi)🌸🌸🌸

02/09/2023

JA TAK tilbud
Vanecoaching og/eller psykoterapi

Er du som de fleste andre?
Du går med et ønske om at ændre en dårlig eller uhensigtsmæssig vane, men du ender altid med at falde tilbage til at gøre som du altid har gjort?
…Eller du har et ønske om at komme igang med noget nyt, men lader det blive ved tanken?

Vanecoaching er for dig, der ønsker at forstå din adfærd og ændre dine vaner, for at opnå resultater der holder.

Måske vil du:
Opbygge faste træningsvaner�Spise sundere�Stoppe med at ryge
Opnå et varigt vægttab�Begynde at vinterbade�…eller noget helt andet…

Lad mig støtte dig i processen, men denne gang til ændring af en vane der holder!
Jeg er med dig hele vejen.

10 turs klippekort kr. 5500kr (normalpris kr. 6800).
Klippekortet kan benyttes til både vanecoaching eller psykoterapi.

For yderligere info besøg da gerne pernillevase.dk
Eller du kan ringe til mig på tlf. 40 64 78 87.

Pernille Vase

Beslutningen om at gå i terapi, hvad enten det er vanecoaching eller psykoterapi, er første skridt mod en hverdag, hvor du tør se livet i øjnene og tackle det på en ny og anderledes måde.

26/08/2023

Så varer det ikke længe før min hjemmeside er klar. Der mangler lige lidt endnu, men tag gerne allerede nu et kig derinde 🌸

Beslutningen om at gå i terapi, hvad enten det er vanecoaching eller psykoterapi, er første skridt mod en hverdag, hvor du tør se livet i øjnene og tackle det på en ny og anderledes måde.