Fit&Sund Fysioterapi og træning

10/04/2026

Looking excellent on the shelf 🇩🇰💚

09/04/2026

🇩🇰 Vi fejrer 1-års jubilæum hos Fit&Sund Fysioterapi & Træning i Haderslev! 🇩🇰

For at fejre det, udlodder vi 1 gratis laserbehandling til en værdi af 600 kr.

👉 Sådan deltager du:
Skriv "Tillykke" i kommentarfeltet

💚 Du er meget velkommen til at følge Fit&Sund Fysioterapi og træning, like opslaget eller dele det med en, der også kunne have glæde af det – men det er ikke et krav for at deltage.

Vinderen trækkes den 17. April og vinderen bliver kontakt direkte – held og lykke! 💚

Konkurrencen er hverken sponsoreret, støttet, administreret af eller på nogen måde associeret med META

07/04/2026

Hvis du sidder mange timer hver dag, er du ikke alene – og din krop kan godt mærke det.
Små gener kan hurtigt udvikle sig til vedvarende smerter, hvis man ikke gør noget ved det.

Hos Fit&Sund Haderslev hjælper vi dig med:
✔ At forstå dine smerter
✔ At forbedre din arbejdsstilling
✔ At få kroppen i balance igen
✔ Fysiurgisk massage – med eller uden laser

💚 Du kan ALTID starte med en gratis 10 min. konsultation – helt uforpligtende

Din krop skal holde hele livet – lad os hjælpe dig godt på vej.
Book tiden allerede i dag: https://ezme.io/c/Xbp/0EsE

04/04/2026

Få klarhed på dine smerter – helt gratis 💚

Er du i tvivl om, hvad dine smerter skyldes – eller hvordan du kommer videre?
Hos os tilbyder vi en gratis 10 minutters konsultation, hvor du får professionel vejledning og en vurdering af din situation.

✔ Hurtig afklaring
✔ Personlig rådgivning
✔ Ingen forpligtelser

Book din tid nu – vi glæder os til at hjælpe dig!
👉🏼https://lnk.dk/easymeio

04/04/2026

🔥 Har du en krop der føles spændt, stiv eller “låst”?

Block Therapy er en simpel metode, hvor du bruger din egen kropsvægt på en specialdesignet blok til at løsne spændinger i kroppen bindevæv (fascia)

💡 Det kan bl.a. hjælpe med:
✔ Spændinger i nakke, skuldre og ryg
✔ Stivhed og nedsat bevægelighed
✔ Dårlig kropsholdning
✔ Begrænset vejrtrækning
✔ Smerter i lænd og hofter

🧠 Hos os går vi et skridt videre

Når du vælger vores løsning med intro, får du en fysioterapeutisk bindevævsundersøgelse, så vi kan se:

• Hvor du er spændt
• Hvor du skal starte
og hvordan du skaber bedre alignment og balance i kroppen

👉 Så du ikke bare “gætter”, men arbejder målrettet fra start

🧱 Vi har gjort det nemt at komme i gang
Uanset om du vil:
• I gang selv
• Have en grundig introduktion
eller gå all-in

👉 så har vi en løsning der passer til dig
⭐ De fleste vælger vores intro-løsning
… fordi det giver klart bedst effekt fra start

💬 Er du nysgerrig?
Skriv til os eller tag fat i os i centeret –
så hjælper vi dig i gang

🎁 Gratis introduktion

Vil du prøve det selv derhjemme først?

Vi har lavet en gratis fascia introduktion, hvor du bliver guidet igennem de første øvelser.

👉 Skriv “FASCIA” i kommentarfeltet
så sender vi linket til dig

31/03/2026

Hej allesammen 💚

Vi arbejder hele tiden på at udvikle klinikken og vores tilgang til behandling og træning.

Hvis du vil hjælpe os, må du meget gerne skrive en kort anmeldelse her:

Tak for jeres hjælp 🙏

Fit&Sund Fysioterapi og træning

26/03/2026

Der er nu åben for tilmelding til det nye tumle forløb 😃

Nu kan du sikre dig en plads på vores populære BabyTummel-hold – med Fysioterapeut Camilla K.L

📅 6 ugers forløb – opstart uge 15 og forløber til og med d. 21/5.

📍 Fit&Sund Fysioterapi & Træning

🤍 Torsdage:

👶 BabyTummel mini (2–5 mdr.)
🕥 kl. 11:00– 12.00

👶 BabyTummel midi (5-10 mdr.)
🕥 kl. 12:15-13:15

💰 Pris: 700kr.

📲 Tilmelding via link 👇

BabyTummel Mini 2-5 mdr
https://ezme.io/c/Xbp/fkyR

BabyTummel Midi 5-10 mdr
https://ezme.io/c/Xbp/fkyu

25/03/2026

Til jer der har købt Block Therapy block buddy, baby eller paddle + starter eller facelifter-program 👇

Alle der har købt Block Buddy eller Paddle, har nu fået deres programmer sendt ud 🙏

Du kan nu nemt få adgang til dine programmer direkte fra din telefon 🙌

👉 Gå ind og download Block Therapy appen i App Store eller Google Play
👉 Log ind med dine oplysninger
👉 Få adgang til dine programmer, øvelser og fællesskabet i forum

Det gør det meget lettere at følge med, holde struktur og få mest muligt ud af dit forløb 💪

Her er linket til Block Therapy app I Google Play

Heal your fascia, reduce pain, and improve posture with Block Therapy on demand.

14/03/2026

Til jer der mangler og eller interesseret at købe en Block fra Block Therapy, må gerne sende pengene på MobilePay inden på mandag.

Du kan få:

Block Buddy
Block Baby
Block Paddle

Hver især koster 800 kr, hvilket er en skarp pris.

Der bestilles på mandag.

Pengene kan sendes på MobilePay på "Starup Fysioterapi" eller MobilePay nummer #37454

12/03/2026

Bestilling af Block Therapy redskaber

Vi samler bestillinger ind på Block Therapy redskaber.

Pris:
• Block Buddy – 800 kr
• Block Baby – 800 kr
• Paddle – 800 kr

Programmer inkluderet:
• Ved køb af Block Buddy eller Block Baby får du starterprogrammet med i prisen.
• Ved køb af Paddle får du Facelifter-programmet med i prisen.

Sådan bestiller du:
Overfør beløbet via MobilePay til Starup Fysioterapi eller #37454

Skriv følgende i kommentarfeltet:
- Dit navn
- Hvad du vil bestille (Block Buddy, Block Baby og/eller Paddle)
- E-mailadresse, hvor programmet skal sendes til

Når bestillingen er registreret, får du besked om afhentning