Hadsund Mariager Terndrup Apotek

20/10/2025

12/10/2025

MEDICIN VIRKER BEDST, HVIS DEN BLIVER BRUGT SOM AFTALT
Et liv med gigt er et liv, hvor medicin kan være nødvendigt. Det gælder især leddegigt, hvor det er vigtigt at følge den behandling, der er aftalt med lægen nøje. Det sikrer nemlig den bedste virkning af medicinen, så sygdommen ikke udvikler sig og giver dig skader.

At tage medicin og få den til at passe ind i en hverdag, hvor meget andet end sygdom (forhåbentlig) fylder, kan være svær. Det ved vi på apoteket, og derfor er vi også altid klar til at hjælpe dig til at få gode medicinvaner og svare på dine spørgsmål. Kom ind på apoteket og se mere på apoteket.dk/letsmerten

08/10/2025

FODSVAMP KAN BLIVE TIL NEGLESVAMP 🦶🍄
Rød hud mellem tæerne, der revner og kløer kan være tegn på fodsvamp, som er den mest almindelig form for svamp i huden.

Fodsvamp smitter ved direkte kontakt eller indirekte via håndklæder, gulve, sko og strømper. Den kan også brede sig til andre steder og fx blive til neglesvamp, hvor neglene bliver fortykkede og gullige. Det er derfor vigtigt at gøre noget ved fodsvampen med det samme. Følg også gerne en række råd, der kan forhindre fodsvampen i at komme igen:

🔹 Vask fødderne dagligt og tør dem ordentligt, inden du tager strømper og sko på
🔸 Hvis du har fodsvamp, skal fødderne tørres til sidst. Eller du kan bruge et andet håndklæde til fødderne, når du har badet, så undgår du at smitte dig selv på andre dele af kroppen
🔹 Brug badesandaler i omklædnings- og baderum
🔸 Har håndklædet været i kontakt med fodsvamp, så vask det ved mindst 60 grader
🔹 Brug bomulds- eller uldsokker og skift sokker dagligt eller oftere, hvis fødderne er fugtige
🔸 Vask sokkerne ved mindst 60 grader, hvis du har fodsvamp, ellers dør svampen ikke
🔹 Undgå fodtøj af kunstmaterialer og gå så vidt muligt i sko af læder, gerne sandaler, så varme og fugt kan slippe væk. Du kan i sidste ende blive nødt til at smide dine sko ud, hvis du ikke kan få bugt med fodsvampen
🔸 Forebyg eventuelt fugtige fødder med talkum eller en deodorant med antiperspirant.

Har du spørgsmål eller brug for hjælp til, hvordan du bedst passer på dine fødder, er vi klar til at hjælpe dig på apoteket. Du kan også altid finde viden om sundhed, sygdom og medicin på apoteket.dk

07/10/2025

God søvn er en vigtig del af mental sundhed – og det er ikke altid lige let at finde ro, når dagen er omme.

Apotekets Søvn er et kosttilskud med baldrian og L-tryptofan, der støtter kroppens naturlige evne til at falde til ro.

• Baldrian bidrager til afslapning, hjælper dig med at falde i søvn og støtter både dit fysiske og mentale velvære.

• L-tryptofan er en essentiel aminosyre, som kroppen ikke selv kan danne.

Tag hånd om din søvn – og dermed din mentale balance.

Køb Apotekets Søvn allerede i dag.

07/10/2025

Introduktionstilbud. Køb den nye APOVIT® Multi 45+ kvinde til 154,50 og få APOVIT® Kollagen Glød med gratis!
-så længe lager haves

✨ NYHED: APOVIT® Multi 45+ kvinde ✨
En multivitamin- og mineraltablet særligt udviklet til kvinder 45+.
Indeholder 13 vitaminer og 9 mineraler med fokus på:

💜 Hormonbalance
• Vitamin B6 bidrager til regulering af hormonaktiviteten

🌸 Hud, hår & slimhinder
• Biotin, riboflavin og niacin bidrager til at vedligeholde normal hud
• Biotin og selen hjælper med at bevare et normalt hår
• Kobber bidrager til normal pigmentering af hud og hår
• Riboflavin og niacin bidrager til at vedligeholde slimhinder
• C-vitamin bidrager til dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende hud

🛡️ Immunforsvar
• Vitaminerne A, C og D samt zink og selen bidrager til immunforsvarets normale funktion

⚡ Energi & fokus
• Vitamin B12 bidrager med at mindske træthed og udmattelse
• Pantothensyre bidrager til normal mental ydeevne

👉 Kun 1 tablet dagligt.

Vigtigt: Må kun bruges af voksne 18 år +. Kosttilskud kan ikke erstatte en sund og varieret kost.

APOVIT Multi 45+ kvinde fås kun på apoteket.

02/10/2025

26/09/2025

DU BØR TAGE ET D-VITAMINTILSKUD I VINTERHALVÅRET 📆🍂⛄
Alle voksne og børn fra 4 år bør tage et tilskud af D-vitamin på 5-10 µg dagligt fra oktober til april. Det anbefaler Fødevarestyrelsen, fordi det er med til at forebygge vitaminmangel, særligt senere på sæsonen.

Solen er den vigtigste kilde til D-vitamin ☀, men i vinterhalvåret er dens stråler på de danske breddegrader ikke stærke nok til, at der dannes D-vitamin i huden. Derfor bliver der tæret på det lager af D-vitamin, der er opbygget i sommerhalvåret, og du risikerer at komme til at mangle D-vitamin – særligt jo tættere vi kommer på foråret 🌱.

D-vitamin er vigtigt for at holde knoglerne stærke 🦴 og immunsystemet i topform🦠. Hvis du mangler D-vitamin, kan du blive syg. Du kan opleve smerter i muskler og knogler. Du kan også føle dig træt og mangle kræfter til at klare hverdagen.

Er du gravid, ammer du eller har du mørk hud eller bærer tildækkende påklædning lyder anbefalingen på 10 µg dagligt hele året. For personer over 70 år og dem i plejebolig eller hjemmepleje og i øget risiko for knogleskørhed anbefales 20 µg D-vitamin dagligt kombineret med 800-1000 mg calcium.

🚩Husk du kan altid få råd og vejledning på dit lokale apotek og på apoteket.dk

24/09/2025

Her kan du få informationer og rådgivning om brug af medicin og om sundhed

06/09/2025

HVIS DU HOLDER TRYKKET NEDE, SÅ HOLDER DU LÆNGERE ❤
En af de vigtigste ting, du kan gøre for at passe på din krop, er at kende dit blodtryk – og særligt hvis du har passeret de 50 år.

Hver femte af os går rundt med forhøjet blodtryk, og mange ved det ikke selv. Man har nemlig som regel ingen symptomer på højt blodtryk. Det er alvorligt, for hvis du går med et forhøjet blodtryk over lang tid, vil det slide på dine blodkar og kroppens organer og øge din risiko for hjerte-kar-sygdom. Det kan ende med at gå ud over levetiden.

Her får du 6 gode råd til at holde trykket ned:

1. Drop tobakken 🚭
2. Spar på saltet 🥄
3. Få pulsen op 🤸‍♀️
4. Mindre stress 🧘‍♀️
5. Pas på vægten ⚖
6. Alkohol med måde 🍷

Se mere om, hvordan du holder trykket nede på apoteket.dk/blodtryk

01/09/2025

BRUG DIN TELEFON TIL NOGET FORNUFTIGT
📲 Med appen ’apoteket’ på din telefon har du dit medicinoverblik lige ved hånden. Du kan bl.a.:

• Se dine recepter
• Bestille nye recepter hos lægen
• Se om din medicin er på lager på apoteket

🔗 Download appen – se mere på apoteket.dk/download

26/08/2025

Netop nu kan du få 3for2 på alle produkter fra Apotekets*! Det billigste produkt er gratis.

Apotekets er apotekernes eget mærke. Personlig pleje, kosttilskud og effektive problemløsere i apotekskvalitet, bygget på viden og omtanke.

*Gælder dog ikke Apotekets Solspray SPF30 225 ml og medicinsk udstyr.

Tilbuddet gælder til og med d.21/9-2025